התכווצות שרירים תקינה מבטיחה פיזית הרמונית ו התפתחות נפשיתיֶלֶד. טונוס השרירים אצל תינוקות יכול להיות פיזיולוגי ופתולוגי. מצבים פיזיולוגיים הם טון מוגברשרירים בשבועות הראשונים לאחר הלידה. יתר על כן, יש לנרמל את הטון. אם לילד עדיין יש טונוס שרירים מוגבר שבועיים לאחר הלידה, תופעה זו נקראת היפרטוניות והיא שייכת לקטגוריה של מצבים פתולוגיים.
היפרטוניות של השרירים של היילוד היא תופעה מובנת. בתוך הרחם, הילד היה במצב כבול. איבריו נלחצו בחוזקה לגופו, לא היה מקום לתנועה.
לאחר הלידה, הגוף של התינוק מתרגל בהדרגה לתנאים החדשים. במהלך השבועיים הראשונים, השרירים נרגעים בהדרגה, הגפיים מגיעים למצב חדש. עם זאת, אם לתינוק יש נגעים במערכת העצבים המרכזית בחומרה משתנה, המוח לא יוכל לשלוט באופן מלא בפעילות השרירים. במקרה זה, מצב השרירים יחרוג מהרגיל.
שימור היפרטוניות במהלך החודש הראשון לחיים צריך להיות הסיבה לבדיקת הילד על ידי נוירולוג.
נורמות גיל
ההתפתחות הבאה של המצב נחשבת תקינה.
ניתן לחשוד בפתולוגיה מלידה. בעיות במערכת העצבים המרכזית מתבטאות לעיתים קרובות בתסמונת של היפרטוניות בשרירים. בילדים כאלה, כל התנועות מוגבלות, הדילול של הגפיים התחתונות הוא לא יותר מ 45 o. הידיים והרגליים נלחצות בחוזקה לגוף, ולא ניתן לשחרר את האצבעות.
מה צריך להתריע
תסמונת היפרטוניות מונעת פיתוח עתידיילד, היווצרות המפרקים והרצועות מופרעת. שמירה על המצב יכולה להוביל לפגיעה במיומנויות מוטוריות, פעילות מוטוריתוהיווצרות עמוד השדרה, יציבה.
אם לאחר החודש הראשון לחייו, היפרטוניות בשרירים אצל תינוק נמשכת, בעתיד יש לה את התסמינים הבאים.
- הילד חסר מנוחה, ישן גרוע, מתעורר תוך פחות משעה ובוכה לעיתים קרובות.
- התינוק מגהק בשפע לאחר כל ארוחה.
- במהלך השינה, הילד מקמר את גבו ומשליך את ראשו לאחור. זה תכונהליתר לחץ דם. במקביל, ידיו ורגליו כפופות ונלחצות לגוף.
- בזמן התקף זעם, הילד מתוח ומתכופף. בְּ מצב עצבנייש רעד של הסנטר.
- התינוק מסוגל לשמור על ראשו במצב זקוף מלידה.
- כאשר מגדלים את הרגליים לצדדים, מורגש מתח שריר חזק. כשמנסים שוב, המתח מתעצם. הילד מתנגד, מוחה בבכי.
- במצב זקוף התינוק אינו נח על המשטח עם כל כף הרגל, הוא עומד על בהונותיו.
הסימנים הקיימים של היפרטוניות צריכים לעודד הורים לפנות לייעוץ אצל נוירולוג.
בבדיקה מגלה הרופא נוכחות או היעדר רפלקסים מסוימים אצל הילד ותאימותם לנורמת הגיל.
- רפלקס הליכה. במצב זקוף, התינוק נוטה לנקוט צעדים. בדרך כלל, יכולת זו נעלמת לאחר גיל חודשיים.
- סימטריה של השתקפויות. במצב שכיבה, סנטרו של הילד נלחץ אל החזה. במקביל, נצפית התנהגות הגפיים - צריכה להתרחש כיפוף של הידיים והארכת הרגליים. כאשר הראש מוטה ימינה, נצפה עם יישור הגפיים צד ימיןומתח בצד שמאל. כשמסובבים את הראש לצד השני, הכל קורה בדיוק הפוך. רפלקס זה אמור להיעלם לאחר 3 חודשים.
- היכולת לגוון. במצב שכיבה, התינוק צריך להדק את הגפיים. במצב שכיבה, הידיים והרגליים רפויות. לאחר שלושה חודשים, היכולת נעלמת.
- בעת בדיקת יילוד, הרופא מניח את הילד על זרועו עם הפנים כלפי מטה. במצב זה, התינוק צריך לחוות כיווץ של הידיים והרפיית הרגליים. הראש והגב צריכים להיות בדרך כלל בקו ישר.
הורים יכולים לזהות תסמינים בעצמם. אם הם חושדים בהפרה, עליהם להתייעץ עם רופא. נוירולוג יוכל לקבוע נוכחות או היעדר אבחנה ולקבוע את סוגה.
אופי ההפרות
טונוס השרירים יכול להיות מוגבר או מופחת. לפעמים יש חוסר איזון - שילוב של הראשון והשני. במילים אחרות, טונוס מוגבר של שרירי הזרועות וטונוס מופחת של הגפיים התחתונות עשויים להיות נוכחים בו זמנית, או להיפך. סימפטום זה נקרא דיסטוניה.
עם אסימטריה, היפרטוניות של השרירים מתרחשת רק בצד אחד. מצב זה נקרא גם טורטיקוליס. הילד מונח במצב שכיבה ומסתכל מאחור. עם אסימטריה, הראש מופנה לחצי הגוף שבו מתבטאת היפרטוניות. באותו צד יש עיקול בגב ומתח בזרועות.
יתר לחץ דם נחשב גם להפרה. לתופעה זו יש תסמינים הפוכים להיפרטוניות, מתבטאת באדישות ובפעילות מוטורית לקויה.
היפרטוניות והיפוטוניות של השרירים עשויים שלא להופיע באופן מערכתי, אלא בחלקים נפרדים של הגוף. במקרה זה, יש ירידה או עלייה בטונוס השרירים רק של הידיים, הרגליים או הגב.
הֲפָרָה טונוס שריריםאינה מחלה עצמאית, אך מעידה על פתולוגיות אחרות, חמורות יותר מערכת עצבים. לכן אין להתעלם מתסמיני יתר לחץ דם. כאשר מתגלה תסמונת ילד, יש צורך לבחון אותה באופן מקיף. במקרה זה, נעשה אולטרסאונד של המוח, ונכנס מקרים נדירים- טומוגרמה.
סיבות אפשריות
הגורמים לפגיעה במערכת העצבים המרכזית יכולים לנבוע הן בבעיות הקשורות להריון והן בסיבוכים במהלך הלידה.
גְלִילָה סיבות אפשריותנגעים של מערכת העצבים המרכזית אצל ילד שגרמו להפרה של טונוס השרירים:
- מחלות זיהומיות של האם במהלך ההריון;
- אורח חיים שגוי של אישה בהריון;
- קבלה תרופותאמא במהלך ההריון;
- קונפליקט רזוס אמא לעתידועובר;
- פציעות שקיבל הילד במהלך הלידה;
- אי התאמה גנטית של ההורים;
- מצב סביבתי לא נוח.
נוכחותם של גורמים אלה יכולה רק לאשר בעקיפין את נוכחותו של סימפטום של היפרטוניות אצל ילד.
הטיפול צריך להיות מכוון לא רק לתיקון דיסטוניה שרירית, אלא גם לזיהוי וחיסול הגורם הבסיסי שגרם למצב.
שיטות טיפול
בטיפול בהפרעות בטונוס השרירים, משתמשים בעיקר בשיטות שאינן תרופתיות:
- טכניקות עיסוי;
- נהלי מים (רחצה בחליטות צמחים של ולריאן, תועלת, מרווה, לא כולל צלילה);
- תרגילי התעמלות, למעט התעמלות דינמית;
- פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
- טכניקות אוסטאופתיות.
כאשר מונה תרופותבחר את אלה שיכולים לשפר מחזור הדם במוח, לביסוס תהליכים מטבוליים ולהפחתת מתח שרירים.
הפרות קלות עשויות להסתתר סיבות רציניות. ההתפתחות ההרמונית של הילד צריכה להתפשט בכל המישורים. חריגה בתחום אחד עלולה להוביל להפרה בתחום אחר. אין להתעלם מתסמינים מדאיגים של שינויים בטונוס השרירים. בבדיקה יוכל הרופא לקבוע לאיזה כיוון להמשיך הלאה, לאיזה בדיקה וטיפול הילד עשוי להזדקק.
טונוס שרירים פנימה אנשים מודרנייםהיא תופעה נפוצה למדי. לכן, השאלה מאוד פופולרית. הטון מתבטא בצורה של שרירים צפופים עם הקלה מובהקת. הודות לכך אדם מסוגל לנוע, לשמור על שיווי משקל, להחזיק תנוחה ולמעשה הוא חיוני עבורנו. אבל רק בכמות מסוימת.
עלייה מופרזת בטונוס השרירים נקראת יתר לחץ דם בשרירים ויש סיכוי גבוה יותר לגרום לאי נוחות לנשא שלו מאשר להיפך. ובמקרה של שהייה ממושכת במצב זה, עשויים להיווצר תנאים מוקדמים ליותר בעיות רציניותמאשר רק אי נוחות. למשל, אספקת דם לא מספקת לחלק מסוים בגוף, או כאבי גב. לכן, כדאי לשים לב ולהבין את השאלה כיצד להסיר את טונוס השרירים המוגבר. לאחר מכן, ננתח מספר דרכים שיעזרו לך להיפטר מבעיה זו.
תרגילי מתיחות וגמישות.
תרגילים כאלה מפתחים גמישות, מפחיתים את מתח השרירים והרצועות, והופכים את הגוף לרגוע. ראשית, בצע חימום אקטיבי כדי לחמם את השרירים. לאחר מכן בצע את התרגילים הבאים:
1. הטיה הצידה.
הזרועות מושטות גבוה מעל הראש ומצטרפות. לחילופין, אתה צריך להתכופף במותניים, למשוך את הידיים לרצפה.
2. כיפוף הגוף.
כדאי לעמוד וליישר את הכתפיים. לאחר מכן התחל להתכופף לאט במותניים: אתה אמור להרגיש מתיחה בשוקיים ובמותניים. יש להימנע מתנועות חדות. כדי לבצע את התרגיל "ידיים עד אצבעות", אתה צריך לשבת על הרצפה. אז אתה צריך לשלב את הידיים ולמשוך אותם לגרביים שלך. אתה צריך להגיע לפחות לקרסול.
3. מתיחת החלק האחורי של הירך.
אתה צריך לשכב על הרצפה, לכופף רגל אחת על הברך, לשים את הרגל על הרצפה. הרימו את הרגל השנייה ויישרו כמה שאפשר. לאחר מכן, ישרו לאט את שתי הרגליים, ומשכו את הרגל המורמת אל האף.
לְעַסוֹת
אם יש לך עוויתות של שרירי הצוואר וחגורת הכתפיים, אז זה תסמיני חרדהמדברים על מתח שרירים. לרוב זה הגורם לכאבי ראש, כאבים בצוואר, נוקשות של תנועות. מתח ממושך יכול להוביל לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. כדי למנוע מחלה זו, עיסוי עצמי של אזור הצווארון יעזור לך. אתר אינטרנט.
כיצד מתבצע עיסוי עצמי?
- את הצוואר משפשפים בקצות האצבעות.
- כפות הידיים נלחצות בחוזקה לחלק האחורי של הצוואר ומבצעים משיכות.
- שרירי הצוואר וחגורת הכתפיים לישה עם צביטה.
- לסיכום, הצוואר נחבט בקצות האצבעות ומבצעים משיכות.
כיצד להסיר טונוס שרירים בשיטות אחרות?
כל סוגי האמבטיות והסאונות עוזרות להפיג מתחים. אדים משפיעים על מערכת העצבים, עוזרים להרפות את כל הגוף. ביקור באמבטיה, לא למהר, ועוד יותר מכך להעסיק את המוח במחשבות מטרידות. פשוט תן לעצמך כמה שעות של מנוחה חסרת דאגות. בחדר האדים תוכלו לשבת בשקט או לשכב על מדף ולספוג אדים חמים בכל תא בגופכם. לאחר זמן מה, ניתן להרגיש בבירור כיצד המתח עוזב את השרירים, ונראה שהעור מתיישר. זה אכן נכון שהגוף והרוח בזמן הזה נפטרים מכל מה שלילי. לאחר האמבטיה מופיעה קלילות יוצאת דופן בגוף, הדאגות ותלאות החיים נמוגות ברקע. בסוף כל ההליכים, הקפד לשטוף מים קרים. יש אנשים שמעדיפים לשפשף עם שלג. כדי שהגוף יתמלא שוב בנוזל, כדאי לשתות תה עם עשבי תיבול. עיסוי ועיסוי עצמי הם ההליכים הפופולריים ביותר באמבטיה, אך הם לא צריכים להיות אינטנסיביים. האמבטיה היא גם טיפול טוב במתח. לכן, אם אתה מרגיש שהשרירים מתוחים מדי, אז קודם כל לך לאמבטיה.
ניתן להקל על טונוס שרירים מוגבר באמצעות עיסוי. כל עיסוי הוא סוג של טיפול מרגיע ומרגיע שנוגד את השפעות המתח. לאחר מפגש עיסוי מקצועי בקליניקה לטיפול בעיסוי, הלקוחות תמיד רגועים. עיסוי עוזר להיפטר מכאבים בעמוד השדרה ובגב. חשוב מאוד שהאפקט המישוש יבוצע על ידי המאסטר. אז הרפיית השרירים מובטחת. אחרי הכל, רק איש מקצוע יודע באילו טכניקות להשתמש עבור חלקים שונים בגוף.
כסא עיסוי הוא דרך בטוחה נוספת להקל על טונוס השרירים ולשפר מצב כלליאורגניזם. היתרון בכך מוצר תרופתיבכך שהוא מעסה את כל השרירים בבת אחת. כורסת העיסוי משתמשת בכל הטריקים עיסוי קלאסי: שפשוף, רטט, ליטוף והחלקה, לישה. וגם זה יכול להשפיע על הגוף בעזרת זרימת אוויר וקרינה אינפרא אדומה.
עם זאת, לפני שאתה עולה על כיסא העיסוי, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. אחרי הכל, כיסא עיסוי לא יכול להיות זהה לידיים אנושיות רגישות. במהלך העיסוי, יש זרימה פעילה של דם לרקמות, אז אתה צריך לבחור במדויק את התוכנית. יש לקבוע את הפרטים של המפגשים ומספרם על ידי הרופא.
נוירלגיה - מהדקי שריריםובלוקים הם בעיה נפוצה ונפוצה. נסה להפעיל לחץ קל על העורף ושרירי הטרפז. האם אתה מרגיש לחץ או אי נוחות קלה? או אפילו כאב?
אם התשובה היא כן, אז כנראה יש לך מתח שרירים באזור זה.
איך להיפטר מהבעיה ולראות את הסרטון, המציג פעילות גופנית יעילהכדי להקל על היפרטוניות משריר הטרפז.
היפרטוניות שרירית- מדובר בעלייה מתמשכת והפיכה בטונוס של שריר או חלק ממנו, המתבטאת באופן לא רצוני עקב עלייה בפעילות העצבית.
טונוס הוא התגובה של השרירים לצורך לזוז. בנוסף, הוא מופיע בתגובה לגורמים רגשיים, נפשיים וחיצוניים.
זה יכול להגדיל או להקטין.
ניתן לקבוע היפרטוניות על ידי מישוש. ניתן לחוש אותו בחלק העליון המוקשה של שריר הטרפז, אשר מגיב לרוב ברגישות ללחץ.
מתח שרירים ממושך מוביל ל: הידרדרות תהליכים מטבוליים (חילוף חומרים), היפוקסיה (הרעבה בחמצן) ושינויים בטרופיזם (תזונה תאית) של אזורי השרירים.
לכן, התכווצויות שרירים כאלה הן אחד הגורמים ל: כאבי ראש, כאבי צוואר, נוקשות בתנועות וכמובן אוסטאוכונדרוזיס.
כמו כן, כאב והתכווצות עווית של שרירי הצוואר עשויים להיות קשורים לביטויים אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם.
התכווצויות שרירים מקומיות באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם מתרחשות בשרירי הצוואר ו חגורת כתפיים(בטרפז, supraclavicular, sternocleidomastoid, deltoid וכו')
גורמים ליפרטוניות בשרירים
. מתח יתר
השרירים הופכים לחוצים ומתכווצים בזמן פעילות מוגזמת שהשרירים לא מוכנים לה (תנועות חוזרות או ספורט אינטנסיבי), או פעילות שבה הגוף נמצא במצב מסוים במהלך העבודה או הלימודים.
שינוי בסטטיקה של הגוף, כגון היפרקיפוזיס, שבו תזוזה אחורית של הראש גורמת לעומס יתר של צוואר הרחם האחורי שרירי החזהויתר לחץ הדם שלהם.
. כְּאֵב
היפרטוניות מופיעה לעיתים קרובות כתוצאה מכאב הנגרם מתהליך פתולוגי (ארתרוזיס, סכיאטיקה, דלקת גידים וכו'), או עומס יתר של מבני מפרקים (פנים, מותני או צוואר הרחם).
בנוסף, היפרטוניות של השרירים עלולה לגרום בעצמה לכאב באופן ספונטני ו/או במישוש עקב לחץ בין שרירי. כלי דםממוקם באזור המישוש, או הצטברות של מטבוליטים (חומרים הנוצרים כתוצאה מפעילות תאים המשתחררים לחלל הבין-תאי), שאינם מופרשים עקב גודש כלי דם או לימפה.
לכאב הנגרם מהמחלה מצטרפת היפרטוניות היוצרת מעגל קסמים (ככל שהכאב גדול יותר, ההיפרטוניות גבוהה יותר, ולהיפך, ההיפרטוניות גבוהה יותר, כך הכאב גדל).
. פציעה
פגיעה בשרירים מובילה גם להיפרטוניות שלהם.
. תנועות אגרסיביות
עם תנועות חדות ופתאומיות, הרפלקס המיוטי מתרחש כדי להגביר את טונוס השרירים כאמצעי להגנה מפני נזק אפשרי. למשל, פציעת צליפת שוט צוואר הרחםשרירי אזור צוואר הרחם, ולעיתים אזור החזה, מתכווצים בו-זמנית, ומונעים תנועות רצוניות של עמוד השדרה (כתוצאה מתנועה חדה ומכאבים הנגרמים מנזק לרקמות). בְּמַהֲלָך תקופה חריפהלהיפרטוניות יש השפעה מועילה שכן היא פועלת כמערכת הגנה, משתקת את עמוד השדרה ובכך עוזרת למנוע פגיעה גוברת במבנים כגון רצועות, דיסקים או חוליות במהלך תנועה.
. לחץ עקב מתח רגשי או פיזי
השרירים הרגישים ביותר להיפרטוניות
שרירי חגורת הכתפיים, בפרט, החלק העליון של שריר הטרפז, שרירי המעוינים והשריר המרים את עצם השכמה.
שריר צוואר.
שרירי פרה-חולייתי, איליוקוסטל ו-latissimus dorsi.
מותני מרובע.
שרירי גסטרוקנמיוס וסולאוס.
שרירי האמה.
מְנִיעָה
שימוש במוצרי היגיינה יציבה מתאימים.
התעמלות מתונה.
חימום השרירים לפני פעילויות ספורט(התחל עם פעילות גופנית בעצימות בינונית).
הרפיית שרירים (הפחתה הדרגתית של רמת עצימות האימון).
מתיחת שרירים, במיוחד לאחר פעילות גופנית.
שתייה מספקת היא צריכת מים, שעוזרת לייעל את ביצועי השרירים.
עזרה עצמית
לְמַתֵן להפעיל לחץ, תרגילי מתיחת שרירים יעילים בהפחתת טונוס השרירים. זה מה שנעשה על ידי לימוד התרגיל להסרת היפרטוניות משריר הטרפז מהסרטון.
הפעלת חום וקור, בעלי השפעה משככת כאבים ומפחיתה את תחושת הכאב, ואיתה את רמת הטונוס, ובכך שוברת את מעגל הקסמים שתואר קודם לכן.
הפעלת החום (כרית חימום חשמלית או קומפרס ל-30 דקות) טובה מאוד כי בין היתר היא מרפה את השרירים ומגבירה את זרימת הדם.
עיסוי עצמי של הצוואר
דבר נוסף שאתה יכול לעשות בעצמך עבור עמוד השדרה הצווארי הוא עיסוי עצמי קל.
לעיסוי יש השפעה מכנית ורפלקסית על קידום הלימפה והדם, סוגים שוניםמטבוליזם, טונוס של דופן כלי הדם והשרירים.
עיסוי קבוע של אזור הצווארון יהיה מניעה נפלאה של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. ועם אוסטאוכונדרוזיס, עיסוי עוזר לשפר את זרימת הדם והלימפה, מפחית כאב ותורם לשיקום מהיר של תפקודי עמוד השדרה.
טיפים לעיסוי עצמי של הצוואר:
- עסו את הצוואר יחד עם הצרורות העליונות של שריר הטרפז (חגורת הכתפיים).
- בצע את כל התנועות מלמעלה למטה לאורך הצוואר וחגורת הכתפיים: מקו השיער ועד מפרק כתף.
- עסו את הצוואר בשתי הידיים בו זמנית או לסירוגין עם ימין ושמאל.
- אם אתה הולך לעסות ביד אחת, אתה יכול בנוסף להרפות את שרירי הטרפז. לשם כך יש להישען את המרפק על גב הכיסא ביד בעלת שם זהה לצד המעסה, ולהטות מעט את הגוף לעבר האזור המעסה.
קבלות פנים לעיסוי עצמי של הצוואר:
- לוחצים בחוזקה את כפות הידיים על העורף, מלטפים אותו.
- שפשפו את הצוואר בקצות האצבעות בתנועה מעגלית(יותר אינטנסיבי מאשר בעת ליטוף).
- צובטים את שרירי הצוואר וחגורת הכתפיים (אגודל בצד אחד וארבעה האחרים בצד השני), לשים את השרירים ולנוע לעבר ארבע האצבעות.
- טפחו קלות את הצוואר ואת חגורת הכתפיים בקצות האצבעות (בזמן שהידיים רפויות)
- סיים את העיסוי בליטוף.
פעולות אלו מונעות התפתחות אוסטאוכונדרוזיס וכאבים בצוואר, ועם ההתפתחות תהליך פתולוגי, לעזור להחזיר את הבריאות במהירות יחסית, ולאחר מכן לחזק אותה באופן משמעותי.
מבוסס על חומרים
טונוס השרירים הוא בעצם מידת הגמישות וההתנגדות של השרירים הנלווים לכיפוף פסיבי או הרחבה של הגפיים. טונוס השרירים נובע מגורמים שונים. קודם כל, זה תלוי במצב השרירים, סיבי עצב היקפיים ודחפים. היכולת של השרירים להתכווץ בעת התגברות על עומס מסוים היא אינדיקטור חשוב לבריאות האדם. זה נורמלי לחלוטין שגם במצב רגוע השרירים נמצאים במתח מסוים. כתוצאה ממחלות ופגיעה במערכת העצבים, טונוס השרירים יכול להשתנות. סוג כזה או אחר של הפרה מביא לירידה או עלייה שלה. בהתאם לכך, היפו- והיפרטוניות של השרירים מובחנים.
טונוס שרירים מוגבר יכול להיות:
- ספַּסטִי;
- נוקשה.
מאפיין ייחודי של הסוג הספסטי הוא חוסר אחידות, סלקטיביות. הגורם להתרחשותו הם הפרות המשפיעות על מרכיבי המערכת הפירמידלית. במקרה זה, אנו מדברים על שרשרת של נוירונים שתפקידה העיקרי הוא העברת פקודות מוטוריות המופנות לשרירי השלד. בשל העובדה שהנוירון המרכזי במערכת זו ניזוק, מתפתחת היפרטוניות ספסטית. ביצוע תנועות בעלות אופי פסיבי מתרחש בקושי, אך זה מאפיין את תחילת הפעולה. בעתיד, מניפולציות אלה מבוצעות די בקלות. כאשר עושים תנועות בקצב מהיר, תסמינים כאלה בולטים יותר. מכיוון שיש פגיעה במרכז המוטורי של המוח, ההפרה משפיעה לא על שריר אחד, אלא על השילוב שלהם, למשל, קבוצת הכופפים/מרחיבים של הרגליים. בכך בא לידי ביטוי האופי הסלקטיבי והבלתי אחיד של סוג זה של היפרטוניות. גורמים שבגללם זה עלול להתרחש מיוצגים על ידי שבץ, פציעות מוחיות, הפרעות שונות של מערכת העצבים, דלקת קרום המוח, טרשת, היפוקסיה, פנילקטונוריה ומחלות אחרות.
טונוס שרירים נוקשה נקרא גם פלסטיק.זה מתבטא אם מערכת העצבים החוץ-פירמידלית מושפעת. המערכת הזאתכולל מבני מוח ומוליך מסלולים עצבייםהמעורבים באופן ישיר הן בוויסות והן בבקרה של מניפולציות מוטוריות. כתוצאה מכך מתארגנת תגובה מוטורית בצחוק או בכי, נשמרת יציבה מסוימת במרחב וכדומה. תכונה ייחודיתהמגוון הנוקשה הוא שהקושי בביצוע מניפולציות מוטוריות פסיביות הוא קבוע, וכתוצאה מכך עווית של כל השרירים. הגפיים קופאות בתנוחות שקיבלו. במקרים מסוימים, מערכת פירמידלית וחוץ-פירמידלית פגומה יכולה להוביל סוג מעורבהיפרטוניות. ככלל, הגורם לפתולוגיה זו הם גידולי מוח.
גורמים להגברת טונוס השרירים
היפרטוניות של השרירים אצל מבוגרים אינה קשורה בכל המקרים לפתולוגיה, שתכונה אופיינית לה היא התמדה של עלייתה. לפעמים זה קשור לסיבות פיזיולוגיות:
- שרירים עייפים ומתוחים. בביצוע עבודה במשך תקופה ארוכה, השרירים מאבדים אנרגיה, מה שמוביל להקפאה של סיבי השריר במצב מכווץ.
- משך השהייה במצב לא נוח או מונוטוני. מכיוון שבמצב כזה כל העומס קשור לסוג מסוים של שרירים, מתרחשת עווית, כמו במתח יתר. לעתים קרובות מאוד, הופעת עווית כזו בשרירי צוואר הרחם נצפתה אצל אנשים הרבה זמןיושב ליד המחשב. היפרטוניות של שרירי הגב אצל מבוגרים נמצאת לעתים קרובות אצל אלה שעובדים בגינה במשך זמן רב.
- תגובה הגנתית ל כְּאֵב. במקרה זה, אנו מדברים על ההתרחשות תסמונת כאב, היפרטוניות ספסטית כסוג של תגובה, למשל, נזק לעמוד השדרה מוביל לעווית של השרירים המתאימים.
- חבורות, כאבי גב. בנוכחות פתולוגיות עמוד שדרהיש עלייה כְּאֵב.
תסמונת היפרטוניות בשרירים מלווה במחלות רבות ושונות. לדוגמה, ניתן לראות כאשר:
- הפרעות חריפות במחזור הדם של המוח, מה שמוביל לשבץ איסכמי ודימומי;
- גידולים של חוט השדרה וגם של המוח;
- פציעות קרניו-מוחיות;
- צורה ספסטית של טורטיקוליס;
- ברוקסיזם;
- תסמונת דיסטונית;
- אנצפלופתיה כבדית;
- זיהומים של מערכת העצבים המרכזית;
- טרשת נפוצה.
אם מצב דומהעבור מבוגר זו סטייה, ואז עבור יילוד זה בטווח הנורמלי. זה קשור למיקום התינוק ברחם. שהייה תוך רחמית ממושכת בתנוחת העובר מלווה במגע הדוק של הגפיים, הסנטר והגו, מה שמוביל למתח שרירים בעובר. אגרופים מהודקים, רגליים כפופות, הטיית הראש - כל אלה הם סימנים של היפרטוניות של תינוק חודשי.
שְׁמִירָה מתח שריריםבגיל חצי שנה היא סיבה רצינית לפנות למומחה מוסמך.
תסמינים וטיפול
כמו כל מחלה, להיפרטוניות בשרירים יש תסמינים משלה. טונוס שרירים מוגבר אצל מבוגרים מאופיין ב:
- מתח, חוסר תנועה;
- אי נוחות במהלך תנועה;
- נוקשות שרירית;
- תנועות פעילות ספונטניות;
- הגברת רפלקסים בגידים;
- תהליך איטי של הרפיה של שרירים שעברו עווית.
בנוסף, יתר לחץ דם שרירי השוקייםאצל מבוגרים זה מתבטא כהליכה על "בהונות". זה מצביע על אופי המוזנח של המחלה מילדות. התרחשות ההתקפים קשורה ישירות למתח של שריר כלשהו. עם כל השפעה מכנית, אדם חווה כאב חמור. היפרטוניות של שרירי הרגליים אצל מבוגרים כתוצאה ממתח ממושך מובילה לפגיעה בזרימת הדם, היווצרות חותמות כואבות.
היפרטוניות ביילודים מאופיינת ב:
- שינה חסרת מנוחה וקצרה;
- יומרה של הגפיים העליונות והתחתונות;
- תנוחת ראש מוטה לאחור;
- התנגדות המלווה בניסיונות לפזר את החלק העליון, גפיים תחתונותתִינוֹק;
- תגובה כואבת לגירויים שונים, כגון אור;
- יריקה תכופה.
בנוכחות הסימנים המתוארים של טונוס שרירים מוגבר, עליך להתייעץ עם רופא: מטפל או נוירולוג. הישג מהיר תוצאות חיוביותהטיפול מובטח על ידי גישה בזמן למומחה. בשלב הראשון של הטיפול מתגברים על המחלה הבסיסית שעוררה עלייה בטונוס השרירים. השלב השני הוא מתקן ומכוון להקל על הטיפול.
היפרטוניות בשרירים ניתנת לטיפול באמצעות:
- עיסוי מרגיע;
- תרגילי פיזיותרפיה;
- אלקטרופורזה;
- יישומי פרפין;
- שחייה;
- טיפול תרופתי.
המטרה העיקרית של טיפול תרופתי היא למזער כאב, לנרמל את תפקוד מערכת העצבים המרכזית. בכל מקרה, טיפול תרופתי עשוי להיות קשור ל:
- הקלה בתסמינים;
- הפחתת תופעות עוויתות;
- הקלת תנועה.
מטרות דומות מושגות בשימוש בתרופות להרפיית שרירים, נוירולפטיקה.
אבחון בזמן של היפרטוניות בשרירים, עמידה בטיפול שנקבע על ידי הרופא, קבוע תרגילים גופנייםיעזור להתגבר על המחלה זמן קצרולהפחית את הסיכון לסיבוכים אפשריים.
טונוס השרירים הוא אחת התכונות הפיזיולוגיות גוף האדם. אופיו של מצב זה טרם נקבע, אך ישנן מספר תיאוריות שמומחים דבקים בהן. מתח שרירים במנוחה יכול להשתנות בהשפעת גורמים חיצוניים או מחלות של מערכת העצבים. ישנם שני סוגים של פתולוגיה: היפרטוניות והיפוטוניות. במאמר נשקול בפירוט את הסימפטומים והטיפול שלהם.
הערך של טונוס השרירים
מתח שרירי טוניק הוא נורמלי מצב פיזיולוגיגוף האדם, שמתבצע ברמת הרפלקס. בלעדיו, זה יהיה בלתי אפשרי לבצע תנועות רבות, כמו גם לשמור על מיקום הגוף. טונוס השרירים שומר על מוכנות הגוף פעולה אקטיבית. זו המטרה העיקרית שלו.
מהו מנגנון עבודת השרירים עם טונוס תקין? אם כל סיבי הרקמה מעורבים בתנועה, אז במנוחה הם מחליפים זה את זה. בעוד שחלקם מתוחים, אחרים נחים. מעניין שהתהליך מושפע ישירות מהמצב הפסיכו-רגשי של אדם. למשל, ירידה בטונוס השרירים מביאה לירידה בביצועים והיא נצפית בעיקר במהלך השינה. המצב מלווה ברוגע טבעי: התרגשות יתר מופחתת באופן משמעותי.
ויסות טונוס השרירים מתבצע בעזרת נוירונים מוטוריים אלפא וגמא, סיבים אפרנטיים וצירים. הדחפים מגיעים מהמוח. המוח הקטן אחראי על שמירה על טונוס השרירים. המוח האמצעי(גרעין אדום, substantia nigra, quadrigemina, כאשר הנוירונים האחראים על המתח הטוני נפגעים, מתרחשות הפרעות שלו: יתר לחץ דם או יתר לחץ דם של השרירים.
אבחון אצל מבוגרים
השינוי בטון יכול להיות סיבות שונות. לרוב מדובר במחלות של מערכת העצבים או במצב פסיכו-רגשי מורכב. נוירופתולוג או אורטופד עוסק בבעיית הפרעות בטונוס השרירים. כדי לאבחן נכון, ערוך בדיקה. מתח השרירים מוערך במצב רגוע ובמהלך תנועות פסיביות באמצעות בדיקות מיוחדות: נפילת ראש, סופינציה-פרונציה, תנודת רגל, רעד בכתפיים ואחרים.
הבדיקה די קשה: לא כל מטופל יכול להירגע לחלוטין. יחד עם זאת, חשובה גם ההסמכה של הרופא - מהירות התנועות הפסיביות משפיעה על הערכת המצב. גורמים חיצוניים יכולים גם לעוות את התוצאות: שינויים בטונוס השרירים בהשפעת טמפרטורה ו מצב נפשי. רוב מצבים קשיםדורשים בחינה חוזרת.
טונוס בילדים עד שנה
ברחם, העובר ממוקם קרוב מאוד, כך שכל השרירים נמצאים במתח מתמיד. לאחר הלידה, לתינוק יש היפרטוניות פיזיולוגית. במקרה זה, הראש נזרק לאחור, והרגליים והידיים מובאות אל הגוף.
אילו שרירים מתוחים מושפעים ממיקום התינוק ברחם ובתהליך הלידה. לדוגמה, עם מצגת פנים, יש טונוס מוגבר של הצוואר (הילוד זורק את ראשו לאחור). במצב "ישבן קדימה", רגליו של הילד פרושות זו לזו ויוצרות זווית של 90 מעלות ביניהן. שוכב על המיטה, התינוק מנסה לתפוס את תנוחת העובר הרגילה.
אבחון טונוס אצל תינוקות
בעת ביצוע בדיקה, רופא ילדים או נוירופתולוג מעריך את מצב טונוס השרירים של הילד על פי הסימנים הבאים:
- בגיל חודש, התינוק, שוכב על בטנו, מנסה להרים את ראשו ומחזיק אותו לכמה שניות. רגליים עושות תנועות כיפוף, כאילו זוחלות. אם תניח את ידך מתחת לרגליך, הוא יתרחק ממנה.
- עד 3 חודשים, הילד מחזיק את ראשו בביטחון. אם תרים אותו במצב אנכי, הרגליים יבצעו תנועות, כמו בהליכה. הילד יכול להישען על כף הרגל. אם תשים אותו על הגב ותמשוך את הידיות, הוא יימשך מכוחו שלו.
- עד 6 חודשים התינוק מתהפך מהבטן אל הגב, מנסה לעלות על ארבע, מחזיק חפצים קטנים בידיו.
- עד גיל שנה הילד יושב בביטחון, מנסה ללכת בתמיכה ומתפתח בכוחות עצמו.
אם התינוק לא יכול לבצע אחת מהפעולות המפורטות בגלל מתח יתר או להיפך, חולשת שרירים, הם מדברים על פתולוגיה. בנוסף, הרופא מעריך את הסימטריה של הטון. כדי לעשות זאת, לסירוגין לכופף ולשחרר את הידיים והרגליים של הילד. שימו לב לתנועות פעילות הוראות שונותגוּף. סטייה מהנורמה היא היפוטוניות, היפרטוניות, הנמשכת גם במהלך השינה, ודיסטוניה בשרירים.
סוגי היפרטוניות והגורמים להתפתחותה
טונוס שרירים מוגבר יכול להתבטא בדרכים שונות. מומחים מבחינים:
- ספסטיות - מתפתחת עקב פציעות גולגולתיות ועמוד השדרה, דלקת קרום המוח, אנצפלופתיה, שיתוק מוחין, טרשת נפוצה, שבץ. זה מאופיין בחלוקה לא אחידה של היפרטוניות, כאשר רק קבוצות שרירים מסוימות נתונות לעווית.
- קשיחות היא עלייה חדה בטון של שרירי השלד, המתרחשת כתוצאה ממחלות של מערכת העצבים, השפעת ההרעלה של רעלים מסוימים.
- Gegenhalten - התנגדות שרירים הגדלת בחדות במהלך תנועות פסיביות מכל סוג. זה מתרחש בקשר עם התבוסה של דרכי הקורטיקוספינליות או המעורבות באזורים הקדמיים של המוח.
- מיוטוניה - מאופיינת בהרפיה איטית של שרירים מתוחים לאחר תנועות פעילות.
- יתר לחץ דם פסיכוגני - בזמן התקף נוצרת "קשת היסטרית".
בילדים, הגורם להתפתחות היפרטוניות הוא טראומת לידה, היפוקסיה בלידה, פגיעה במערכת העצבים והמוח, דלקת קרום המוח, ריגוש יתר או היפראקטיביות.
תסמינים של היפרטוניות
יתר לחץ דם של השרירים מתבטא במתח יתר שלהם במצב רגוע. ניתן לזהות את המחלה על ידי הסימנים הבאים:
- יְרִידָה פונקציות מוטוריות, נוקשות בשרירים;
- כלבי ים;
- תחושת מתח מתמיד;
- כְּאֵב;
- עוויתות;
- התנגדות שרירים משמעותית במהלך תנועות פסיביות;
- בילדים, דמעות, התרגשות עצבנית מוגברת, התנגדות מוגברת של השרירים כאשר חוזרים על תנועות כיפוף-מתיחות;
- במצב אנכי עם תמיכה על הרגליים, התינוק לוחץ על הרגליים, עומד על קצות האצבעות;
- האטה בהתפתחות המוטורית של הילד (לא יושב, לא זוחל, לא הולך בגיל המתאים).
לא קשה להבחין בהיפרטוניות אצל מבוגר או ילד, במיוחד בשלבים האמצעיים והחמורים. ההליכה משתנה, הפעולות מתבצעות בצורה נוקשה, בקושי רב. יחד עם זאת, תינוקות דחוסים ומתוחים, לעתים קרובות צורחים וישנים גרועים, מגיבים בכאב לכל רעש, אפילו קל. לאחר האכילה, מתרחשת רגורגיטציה בשפע.
גורמים ותסמינים ליתר לחץ דם בשרירים
טונוס שרירים חלש מאופיין במתח רקמות נמוך במצב רגוע, מה שמקשה על הפעלתם. זה קורה בעיקר בגלל פציעה או מחלה. עמוד שדרה, הפרעות במוח הקטן או חוץ-פירמידליות ונגעים במוח הקטן. ישנם גם התקפים, שבמהלכם טונוס השרירים יורד באופן זמני. זה מתרחש בשלב החריף של שבץ מוחי או בגידול במוח התיכון.
טונוס שרירים חלש בילדים שכיח פחות מיתר לחץ דם. הופעתו יכולה להיות מופעלת על ידי פגים, התפתחות איטית של המוח, פגיעה בעצבים היקפיים במהלך תהליך הלידה, מומים מולדים, תסמונת דאון, רככת.
תסמינים של היפוטוניה בשרירים אצל תינוקות הם:
- עייפות, מצב רגוע מדי;
- כשל נשימתי, חוסר יכולת לבלוע, לינוק;
- פעילות מוטורית חלשה;
- ישנוניות מוגזמת, עלייה נמוכה במשקל.
ניתן להבחין בהפרה של טונוס השרירים בכיוון הירידה שלו בבגרות. זה בדרך כלל מוביל ל מחלות שונות: ניוון שרירים, אלח דם, רככת, דלקת קרום המוח, תסמונת Sandifer. המצב מלווה בחולשה פיזית, התנגדות מופחתת לתנועות פסיביות. כאשר מתכופפים, המפרקים מתפרקים מעצמם, השרירים מרגישים רכים למגע.
דיסטוניה שרירים אצל מבוגרים וילדים
עם דיסטוניה שרירים, טונוס לא אחיד הוא ציין. יחד עם זאת, ישנם סימנים של יתר לחץ דם ויתר לחץ דם. התסמינים העיקריים של דיסטוניה בילדים ומבוגרים הם:
- מתח מוגזם של שרירים מסוימים והרפיה של אחרים;
- התכווצויות ספסטיות;
- רגליים או זרועות;
- מהיר או תנועות איטיותחלקים בודדים של הגוף.
המצב מתפתח עקב גנטי, מחלות מדבקות, טראומת לידה, שיכרון חמור.
יַחַס
חשוב לנרמל את טונוס השרירים בזמן, במיוחד ב יַלדוּת. התקדמות הסימפטומים מובילה לפגיעה בתנועה, עקמת, שיתוק מוחין, התפתחות איטית. ישנן מספר שיטות טיפול:
- עיסוי לטונוס השרירים תוצאות נחמדות, לשם כך, השרירים מלטפים, לישה, מתיחה, כוחם מאומן, ביצוע תנועות פיזיולוגיות (פלקציה-הרחבה);
- התעמלות טיפולית, לרבות במים;
- פיזיותרפיה: אלקטרופורזה, אולטרסאונד, טיפול בחום, מים ובוץ;
- ב מקרים קשיםתרופות משמשות, ביניהן ניתן לרשום ויטמינים מקבוצת B, dibazol, mydocalm.
עם היפרטוניות, השרירים מנסים להירגע בעזרת ליטוף, ריפוי פציעות, עיסוי קל, סימני מתיחה. עם תת לחץ דם, להיפך, הם מעוררים תנועות מוטוריות על ידי ביצוע תרגילי טונוס שרירים. משפר משמעותית את מצבו של המטופל.
הפרה של טונוס השרירים היא בעיה שכיחה בילדים בשנה הראשונה לחיים ומבוגרים עם מחלות של מערכת העצבים. זה די קל לטפל בעזרת עיסויים, לעתים רחוקות יותר - תרופות. הניידות חוזרת לקדמותה, ואין זכר לבעיה. העיקר הוא להתחיל טיפול בזמן, מניעת הפרות חמורות וסטיות בהתפתחות השלד והשרירים.