(!LANG: אם הברכיים כואבות מאוד: מה עושים עם כאב ואיך מטפלים בו. גורמים לכאבים במפרק הברך וטיפול בכאבים בבית למה כואבים המפרקים בברכיים

ספּוֹרט, תרגילים גופניים, פציעות עלולות להוביל לעיוות של שרירי הברך, הרצועות והסחוס. עבור אנשים מסוימים, כאבי ברכיים יכולים להיות כה חמורים עד שהם מגבילים את הפעילויות היומיומיות, בעוד עבור אחרים, אי הנוחות הזו הופכת למכשול לאורח חיים פעיל. לכן, חשוב לדעת אם הברכיים כואבות, מה לעשות במקרה זה. אבל לפני תחילת הטיפול באי נוחות זו, יש צורך לברר את הגורמים העיקריים למחלה שהופיעה.

מדוע כואבות הברכיים: סיבות אפשריות

הכאב שנוצר בברכיים מעיד על הופעת מחלה קשה. אבל כדי להחליט מה לעשות וכיצד לטפל, תחילה עליך לברר את הסיבות השורשיות. הגורמים העיקריים המעוררים כאב בברכיים כוללים את הגורמים הבאים:

1. פציעות. כתוצאה מכה קשהעל הברך, נפילה חדה עלולה לגרום לכאבים עזים, כמו גם לדלקת במפרק הברך.
2. פריקה של הפיקה. הפציעה מלווה בכאב חד ונפיחות קשה של הברך.
3. פגיעה במניסקוס. המניסקוס הוא סחוס מעוגל במפרק הברך שנפגע בקלות על ידי סקוואט חד או פיתול. הרופא מאבחן סיבה זו לאחר בדיקה פנימית, אולטרסאונד, רנטגן.
4. פער רצועות הברך . הסיבה עשויה להיות נפילה חזקה, מכה, סיבוב לא מוצלח של הרגל.
5. ארתרוזיס. סיבה חמורה יותר היא דלקת פרקים. מחלה זו מתרחשת עקב שינויים הקשורים לגיל בברך, גידולי עצמות.
6. דלקת מפרקים שגרונית. אתה יכול לזהות את המחלה על ידי נפיחות ברכיים וכאבים חמורים.
7. שִׁגָדוֹן. מחלה זו מתרחשת משפע יתר בגוף חומצת שתן, מה שמוביל לאדמומיות, כאבים במפרקים.

מה לעשות כשהברכיים כואבות ומתכווצות

אין להתעלם מהופעת כאבי ברכיים חריפים או כרוניים ולכן יש צורך לפנות לייעוץ אצל רופא. לאחר האבחון, המומחה יגיד לך מה לעשות במקרה מסוים. הטיפול עשוי להיות מורכב מטבליות, משחות, שפשוף, פיזיותרפיה, ניתוח.

איך להתמודד עם כאבי ברכיים

הגיח כְּאֵבבברכיים דורשים אבחון וטיפול מיידי. אמצעים טיפוליים שלמים מכוונים לסילוק הגורם לכאב ולמניעת המשך שלו. קומפרס מה תפוחי אדמה גולמייםובצל, מגורר על פומפיה גסה. יש לערבב את הרכיבים הללו, לעטוף אותם בבד כותנה נקי ולמרוח על האזור המודלק. לאחר 20 דקות, יש להסיר את הקומפרס, ולאחר מכן יש לשטוף את הגוף במים חמים.

לפעמים הסיבה לכאבים במפרקים היא עודף משקל, ולכן המטופל צריך לעבור דיאטה דלת קלוריות. אם הכאב נגרם על ידי דלקת פרקים, השתמש במשחה תוצרת בית כדי לשפשף את המפרק המודלק. כדי להכין תרופה זו, עליך לערבב את המרכיבים הבאים:

• 100 גרם וודקה,
• 20 גרם מלח שולחן,
• 100 גרם דבש
• 200 גרם מיץ צנון שחור.

בעת כריעה

כאב במהלך סקוואט מופיע עקב מאמץ גופני חזק, תרגילי ספורט אינטנסיביים, חבורות, תנועות פתאומיות, קרע ברצועות, דלקת בגידי הברכיים, מחסור בוויטמינים, ארתרוזיס, מצבורי מלח. אם הברכיים שלך כואבות מאוד כשאתה בכריעה, ההמלצות הבאות שלנו יגידו לך מה לעשות:

1. אם אתה מרגיש אי נוחות לא נעימה בברכיים בזמן סקוואט, אז אתה צריך מיד לשכב על משטח ישר ולהרים את הרגליים לגבעה.
2. אמבטיות חמות יכולות לעזור להקל על הסימפטומים. שמנים חיוניים. לאחר אמבט מרגיע, אתה צריך לנגב את הברך יבש ולמרוח אותה בשמן לא מזוקק.
3. אם הכאב מלווה בפיצוץ, אזי יש חשד לדלקת פרקים. במקרה זה, אתה צריך להתייעץ עם רופא.
4. אם הברכיים כואבות מדי פעם, מה לעשות במקרה זה ואתה לא יודע איך להימנע מזה, אז מומלץ לעקוב אחר דיאטה, לאכול יותר ירקות, פירות, קומפלקס ויטמיניםכונדרואיטין גלוקוזמין. להמעיט בצריכת מזון שומני, בשר מעושן, מזון מלוח, מתוק, עמילני. במהלך הטיפול, אתה לא יכול לשחק ספורט.

בלילה

אפילו במצב של מנוחה מוחלטת, הברכיים עלולות לא להפסיק לכאוב. כאב כואב, לא נעים עלול להיות מלווה לאורך כל הלילה. בחולים המתלוננים על בעיה זו, הרופאים מאבחנים דלקת מפרק הברך, קיפאון ורידי, פקקת ורידים, מחלות כלי דם, ארתרוזיס ודלקת פרקים, עודף משקל, פציעות מפרקים. העצות הבאות יעזרו לך להתמודד עם אי הנוחות הלילית הזו:

1. אם מפרקי הברך כואבים בלילה, אז דחיסה מכף חרדל עוזרת היטב, 1 כף. שמן צמחי. מערבבים הכל, מחממים באמבט מים. לאחר מכן יש למרוח את התערובת שהתקבלה על הברך ולכסות עם מטלית.
2. אם אתה יודע שיש לך מעת לעת התקפי כאב בלילה, אז הכינו מראש שפשוף אלכוהול על בסיס נבטי תפוחי אדמה. כדי לעשות זאת, לשים חופן של יורה תפוחי אדמה בצנצנת של חצי ליטר, לשפוך וודקה. תן לזה להתבשל במשך שלושה שבועות, לאחר הזמן שצוין, ליישם את התרופה עבור כל מקרה של אי נוחות במפרקים.

ברך נפוחה וכואבת לאחר נפילה: לאיזה רופא לפנות

אם הגורם לכאבי ברכיים הוא פציעה הנובעת מנפילה, יש צורך בטיפול רפואי מיידי. חייב לבקר מוסד רפואילהתייעצויות פנים אל פנים עם המומחים הבאים:

• ראומטולוג,
• מטפל ידני,
• אורטופד,
• מְנַתֵחַ,
• טראומטולוג,
• פיזיותרפיסט,
• מעסה.

הנפיחות שנוצרה בברך מעידה על הצטברות של כמות גדולה של נוזלים במפרק. במקרה זה, הרופא יבצע ניקור כדי לברר את האטיולוגיה של נוזל זה ולבצע אבחנה מדויקת. כמו כן, המומחה ייתן הפניה לבדיקת דם לאישור המסקנה. אם הייתה נפילה על הברך, ואין דרך לבקר בדחיפות בבית החולים, אתה צריך לספק עזרה ראשונה בעצמך:

1. קח תנוחת שכיבה כדי לספק מנוחה מלאה לרגל הפגועה.
2. מרחו חפץ קר או קרח על הברך הנפוחה למשך חצי שעה.
3. כדי להפחית את התסמינים אם הברכיים כואבות, אתה יכול להשתמש ב-10 טבליות אספירין מרוסקות, כף יוד וודקה. מערבבים את כל החומרים עד לקבלת תערובת חלקה ומרחים את הקומפרס המוגמר על המקום הכואב למשך חצי שעה. לאחר 30 דקות, יש לשטוף את התערובת הזו מהברך.

גם אם בעזרת האמצעים שננקטו ניתן היה למזער את הכאב ולהקל על נפיחות, עדיין עליך לפנות לרופא לבדיקה אישית והדרה בעיות רציניות. ככל שתפנה למומחה מוקדם יותר, כך יתבצע מהר יותר הטיפול המוסמך בתהליך הדלקתי הפנימי.

תרופות עממיות לטיפול בכאבי ברכיים

אם הברכיים כואבות כל הזמן, הרפואה המסורתית תגיד לך מה לעשות. מתכונים מוכחים של מרפאים משפיעים לטובה על מחלה זו ומאפשרים לך להרגיש בקרוב הקלה. את המרכיבים הדרושים להכנת תרופות עממיות ניתן לרכוש בבתי מרקחת פיטו או להכין מראש בעצמם. המתכונים הבאים נחשבים לשיטות העממיות היעילות ביותר:

מתכון מספר 1. שפשוף, אם המפרקים כואבים. תרופה זו מוכנה משלושה עלי ברדוק טריים וודקה. ראשית אתה צריך לסובב את העלים דרך מטחנת בשר ולסחוט את המיץ. מערבבים את המיץ שנוצר עם וודקה ביחס של 1: 1. שפשפו את הברכיים הכואבות עם התרופה המוכנה או עשו ממנה קומפרסים בלילה. כאשר אתה עושה את ההליך הזה, אל תשכח לכסות את החלק העליון של הברך בניילון ולכסות בצעיף חם.

מתכון מספר 2. שיקוי, אם הברכיים כואבות. לטיפול בכאב חריף משתמשים בקומפרסים ממלח ים, מים, אמוניה ואלכוהול קמפור. כדי להכין תרופה זו, הקפידו על הפרופורציות הבאות:

• 1 ליטר מים חמימים
• כף מלח ים
• 100 גרם של 10% אמוניה,
• כפית אלכוהול קמפור.

ראשון מלח יםממיסים במים, במיכל נפרד, מערבבים אמוניה ו אלכוהול קמפור. לאחר מכן, לשלב אלכוהול ו מי מלחומתחילים לנער עם מיקסר עד שנוצרת עקביות הומוגנית. ניתן להשתמש בכלי זה עבור קומפרסים לברכיים בלילה. לאחר 3 שבועות, תסמיני הכאב יפסיקו להפריע לך.

מתכון מספר 3. משחה אם הברכיים כואבות. כדי להכין תרופה יעילה זו, תצטרך לרכוש תולעת סנט ג'ון, yarrow וג'לי נפט בבית המרקחת הפיטו. קח כף מכל צמח מרפא ווזלין, שהומס קודם לכן באמבט מים. מערבבים את כל הרכיבים ביסודיות, טוחנים לעקביות הומוגנית. יש להשתמש במשחה שהתקבלה כדי לנגב את הברך לפני השינה.

סרטון: למה ברכיים כואבות ומתכווצות ומה לעשות עם זה?

אי נוחות תקופתית או מתמשכת מדאיגה נשים וגברים גילאים שונים. אם הברכיים שלך מתכווצות או כואבות, המומחים בסרטון יגידו לך מה לעשות בנידון. תלמדו את הגורמים העיקריים למחלה זו ואת הדרכים היעילות ביותר לטפל בה במהירות.

תשומת הלב!המידע המופיע במאמר הוא למטרות מידע בלבד. חומרי המאמר אינם מחייבים טיפול עצמי. רק רופא מוסמך יכול לבצע אבחנה ולתת המלצות לטיפול, בהתבסס על המאפיינים האישיים של מטופל מסוים.

מצאתם שגיאה בטקסט? בחר אותו, הקש Ctrl + Enter ואנחנו נתקן את זה!

לָדוּן

מה לעשות אם הברכיים כואבות

כאבי מפרקים הם סימפטום שכיח המופיע במחלות שונות. ברוב המקרים, ארתרלגיה מתרחשת במהלך תנועות ומאמץ גופני כבד. פחות שכיח, כאב מטריד אדם במנוחה, כמו גם בלילה. לטענת הרוב, פרקי פרקים מתפתחים בגיל מבוגר כמעט אצל כולם. בעצם זה לא. לעתים קרובות צעירים מתלוננים שהברך שלהם כואבת. ייתכן שהסיבות לתסמין זה אינן קשורות לשינויים הקשורים לגיל ברקמת העצם והמפרקים. זה קורה הפוך: במקרים מסוימים, המפרקים לא מפריעים לאדם עד גיל מבוגר.

הברך היא מפרק גדול המורכב ממספר מבנים אנטומיים. אלה כוללים את ראשי השוקה, השוקה ועצם הירך. הם מחוברים זה לזה על ידי סחוס ומניסקים. הוא מכיל גם מספר קישורים. הם נחוצים עבור חוזקה וכדי להבטיח תפקוד מוטורי. אלה כוללים את הצלב הקדמי והאחורי, כמו גם המפרק מכסה את התיק המפרקי. אז למה זה קורה זה כאב עמוםבברך? הסיבות עשויות להיות קשורות לתבוסה של כל אחת מהתצורות האנטומיות המרכיבות את המפרק.

כאב באזור הברכיים הוא סימפטום לא נעים, מה שמפריע לפעילות ספורטיבית, להפעיל תנועות רגילות ואפילו לישון. כדי להיפטר ממנו, אתה צריך לבקש עזרה ברגע שמופיעה אי נוחות. אפילו כאב קל יכול להצביע על פתולוגיה רצינית של המפרקים. עם תלונות על אי נוחות באזור הברכיים, כדאי להתייעץ עם רופא כללי. הוא ירשום בדיקות ולאחר מכן יקבע את סיבת הכאב ויפנה אותו למומחה. פתולוגיות מפרקים מטופלות על ידי ראומטולוגים, כירורגים ואורתופדים.

כאבי ברכיים כואבים: גורמים

הגורמים לכאבים כאלה יכולים להיות מחלות שונות. אי נוחות במהלך פעילות גופנית מעידה לעתים קרובות על נוכחות של פציעה כלשהי. כאב מתפתח עם דלקת והרס של המפרק. כמו כן, הסיבות צריכות לכלול פתולוגיות שאינן קשורות לפגיעה במערכת השרירים והשלד. לכן, הרופא חייב לבצע בדיקה איכותית אבחנה מבדלתאם הברכיים של המטופל כואבות וכואבות. הגורמים לתסמין זה עשויים להיות הבאים:

1. פתולוגיות דלקתיות. אלה כוללים כוננים ובורסיטיס. נזק דלקתי יכול להיגרם על ידי חיידקים ווירוסים שונים החודרים למפרק הברך בדרך ההמטוגנית. כמו כן, פתוגנים נכנסים לחלל המפרק כאשר הוא ניזוק, השלמות מופרת. דלקת של מפרק הברך עצמו נקראת gonitis, ושק המגן נקרא בורסיטיס. לרוב, פתולוגיות אלה מובילות לעובדה שהברך כואבת במנוחה. הגורמים למחלות דלקתיות נעוצות בזיהום בחיידקים שונים ובהתפשטותם של האחרונים בכל הגוף.
2. פתולוגיות מערכתיות של רקמת חיבור. השכיחה ביותר מבין המחלות הללו היא דלקת מפרקים שגרונית. זה משפיע כמעט על כל המפרקים. פתולוגיה זו מובילה להרס בלתי הפיך ולעקמומיות של מפרקי הברך. כמו כן, תהליכים דלקתיים כאלה כוללים זאבת אדמנתית מערכתית, שיגרון. עם מחלות אלה, החולים לא תמיד מתלוננים שהברך כואבת. הגורמים לכאבים כואבים נעוצים בדלקת זמנית של המפרקים. תחושות לא נעימות נצפות לעתים קרובות במפרק אחד, ואז במפרק אחר. פתולוגיות אלה מובילות לעתים רחוקות לעיוות מפרק.
3. פתולוגיה מתקדמת חמורה של מערכת השרירים והשלד, אשר יכולה להוביל לחוסר תנועה מוחלט של אדם. המחלה פוגעת בעיקר בעמוד השדרה, אך בשלבים הראשונים יש כאבים כואבים ברגליים מתחת לברך. הסיבות להופעתו אינן מובנות במלואן. מאמינים כי המחלה עוברת בתורשה או מתרחשת עקב שינויים גנטיים.
4. גאוט היא הפרעה מטבולית שבה גבישי חומצת שתן מצטברים בחלל המפרק. לרוב, זה משפיע על המפרקים metatarsophalangeal של האצבעות הגדולות, אבל גם מפרקים אחרים מעורבים לאורך זמן. מפרקי הברך אינם יוצאי דופן.
5. נגעים טראומטיים. אלה כוללים: חבורות במפרק הברך, קרע ברצועה, פגיעה במניסקוס, שברים בעצמות המרכיבות את הפרק. לפעמים, עם פציעות, יכול להיווצר hemarthrosis - הצטברות של דם. הוא מצטבר בחלל המפרק, מה שמוביל לדחיסה, לחוסר תפקוד ולכאב. עלול להיווצר גם אקסודאט דלקתי.
6. ניאופלזמות של רקמת החיבור הן לעתים קרובות הסיבה לכך שהברך כואבת. הסיבות יכולות להיות הן בהופעת גידולים שפירים, והן בהתרחשות של פתולוגיות אונקולוגיות. לרוב, ניאופלזמות של המפרקים והעצמות מאובחנים בגיל צעיר ובילדות.

תחושות לא נעימות המתרחשות מעל או מתחת לברך קשורות למחלות של השרירים והעצבים. כמו כן, כאב יכול להופיע עקב מאמץ גופני מופרז. כולל עודף משקל. במקרים מסוימים, אי נוחות מתרחשת עקב פגיעה באספקת הדם.

כאבי ברכיים ליליים

אם אי הנוחות במהלך היום יכולה להיות מוסברת בעומסים מוגזמים, אז מה עם העובדה שהרגליים כואבות מתחת לברכיים בלילה? גם הסיבות לתופעה זו יכולות להיות שונות. במקרים מסוימים, הם קשורים למחלות שרירים, לפעמים עם פגיעה באספקת דם או עצבוב. כאבים כואבים מלווים לרוב בהתכווצויות או עוויתות לא נעימות ברגליים. באופן טבעי, תסמינים אלה מפריעים לשינה רגילה. כדי להתמודד עם בעיה זו, עליך להתייעץ עם רופא. במקרים מסוימים, כאב מתרחש עקב מחסור של יסודות קורט בגוף. ביניהם סידן ומגנזיום.

נשים נוטות יותר להתלונן שהרגליים שלהן כואבות מתחת לברכיים בלילה. הסיבות עשויות להיות שינויים הורמונליים. עם חוסר באסטרוגן, רמת הסידן יורדת בצורה ניכרת, וכתוצאה מכך אי נוחות בשרירי הרגליים. ירידה בכמות הורמוני המין הנשיים מתרחשת במהלך הריון, הנקה ובמהלך גיל המעבר.

עקב נעילת נעליים עקבים גבוהיםבמהלך היום יש גם כאב מתחת לברך בערב ובלילה. כדי לא לפתח הפרעות חמורות במחזור הדם, יש להחליף נעליים. הגורמים לאי נוחות מתחת לברך כוללים דליות ופתולוגיות כלי דם אחרות. כדי לזהות אותם, יש לעשות אולטרסאונד של העורקים והוורידים של הגפיים התחתונות עם אולטרסאונד דופלר.

אי נוחות בחלק האחורי של הברך

למרות העובדה שמפרק הברך בולט קדימה, לפעמים מתרחש כאב על פני השטח האחורי שלו. הם יכולים להיות קשורים הן עם פתולוגיות שרירים שונות, והן עם להיות במצב לא נכון (ישיבה לטווח ארוך עם רגליים כפופות). במקרים מסוימים, הגורמים לכאבים כואבים מתחת לחלק האחורי של הברך נעוצים בעומסים מוטוריים מוגזמים. רוב האנשים מציינים אי נוחות באזור זה לאחר אימונים אינטנסיביים, טיפוס על הרים, רכיבה על אופניים. במקרים כאלה, כאב מתחת לברך לאורך החלק האחורי של הרגל אינו פתולוגיה. זה קשור למתיחה של סיבי שריר. לרוב, אי הנוחות חולפת מעצמה תוך 2-3 ימים.

לפעמים חולים מתלוננים שהברך כל הזמן כואבת מאחור. הסיבות במקרה זה נעוצות לעתים קרובות בנגעים טראומטיים של מנגנון הרצועה. כאב מתחת לברך יכול להתרחש עקב נזק או קרע של המניסקוס. הופעת נפיחות בפוסה הפופליטאלית עשויה להצביע על נוכחות של ניאופלזמה שפירה. באזור זה מוצאים לרוב ציסטה של ​​בקר המורכבת מרקמת חיבור וממוקמת בחלל קפסולת המפרק. זה לא הופך לסרטן, אבל זה יכול לגדול בגודל ולדחוס את הרקמות שמסביב. התוצאה היא כאב ופגיעה בתפקוד המוטורי. עקב עומסים מופרזים, עלולות להיווצר ציסטות מניסקוס. לעתים קרובות הם נמצאים אצל אנשים העוסקים בספורט.

פציעות במפרק הברך

לפעמים חולים מתלוננים כי לאחר פציעה, הברך כואבת מעת לעת. הגורמים לאי נוחות קשורים לריפוי לא תקין של הפציעה או חוסר טיפול מתאים. הפציעות הבאות יכולות להוביל לכאבים כואבים:

1. פציעת ברך. זה מתפתח כתוצאה מנפילה או פגיעה. חבורה נחשבת לאחד הנגעים הטראומטיים הקלים ביותר.
2. זה מתרחש עקב עומסים גדולים על המפרק. לעתים קרובות, פריקה קשורה לביטול פיתול של המפרק.
3. נֶקַע. מתרחשת כתוצאה מהרמת משקולות, קפיצה לרוחק, החלקה על קרח. בנוסף לרצועות, ניתן למתוח את הגידים של מפרקי הברך.
4. קרע במניסקוס. הפציעה הזו מסוכנת למדי. בניגוד לפציעות המפורטות לעיל, קרע במניסקוס מלווה בכאבים עזים והגבלת תנועה. לעתים קרובות זה משולב עם פציעה ברצועה הצולבת, הממוקמת בתוך המפרק.
5. סדקים במשטח המפרקי של העצמות. מתרחש עקב השפעה.
6. שבר של עצם בברך. פציעה זו מלווה בכאבים עזים בעת ניסיון לכופף את הרגל. שברים מתרחשים אצל ספורטאים, כמו גם אצל קשישים. לעתים קרובות יותר הם מאובחנים בקרב אוכלוסיית הנשים. הסיבה לכך היא אוסטאופורוזיס, מחלת עצמות המתפתחת עקב מחסור בסידן.
7. הפרה של המבנה של רקמת סחוס.

כל פגיעה במפרק הברך מלווה בכאב. במקרים מסוימים, אי הנוחות מצטברת בהדרגה, זמן מה לאחר הפציעה. במקביל, כואבים ו כאבי ציורהליכה ופעילות גופנית. לא רק פציעות, אלא גם פתולוגיות ניווניות עלולות להוביל להפרה של שלמות המבנים האנטומיים המרכיבים את מפרק הברך.

מחלות של מערכת השרירים

תחושות לא נעימות המתרחשות מעל או מתחת למפרק הברך מתפתחות לרוב כתוצאה מנגע רקמת שריר. בנוסף לעבודת יתר או מתיחות רגילות, ישנן פתולוגיות רבות של שרירים מפוספסים. חלק מהמחלות שייכות לקבוצת הנגעים הגנטיים ומתפתחות בהדרגה, מה שמוביל לנכות ב גיל צעיר. אחרים מצביעים על נוכחות של פתולוגיה מערכתית. מחלות השרירים ה"לא מזיקות" ביותר כוללות מיוסיטיס - דלקת בשרירים המפוספסים. חלק מהמטופלים מתלוננים שהרגליים שלהם כואבות מעל הברכיים. הסיבות לתסמין זה שונות. אלה כוללים פציעות ופתולוגיות דלקתיות של רקמות רכות, ניאופלזמות, מחלות דלקתיות של עצמות, עצבים וכלי דם.

במקרים מסוימים, אי נוחות על המשטח הקדמי של הרגל מעל הברך מתרחשת עקב נמק של ראש הירך. זה מתפתח עקב הרס המפרק. הגורמים לנמק כוללים coxarthrosis, פוליומיאליטיס, וכו '. תחושות לא נעימות מעל הברך על החלק האחורי של הירך נובעות לעתים קרובות מפתולוגיות של עמוד השדרה ועצבנות לקויה. הסיבה עשויה להיות בקע של המותני. מחלות דלקתיות כוללות סיאטיקה - פגיעה בעצב הסיאטי. זה מתפתח כתוצאה מהיפותרמיה.

כשל במחזור הדם מתחת לברך

לפעמים כאב באזור הברך אינו קשור להפרה של שלמות המפרק עצמו. תחושות לא נעימות יכולות להיות מקומיות מתחת למפרק ולהצביע על פתולוגיות של העורקים או הוורידים. הנפוצה שבהן היא דליות. זה מורכב בפיתול פתולוגי והרחבה של הוורידים של הגפיים התחתונות. יחד עם זאת, מציינים כאבים תמידיים כואבים מתחת לברך, במיוחד באזור השוק. תחושות לא נעימות בשלבים הראשונים של התפתחות הפתולוגיה מתרחשות לאחר הליכה ארוכה. לאחר מכן הם מופיעים במנוחה. סיבוכים ורידים בולטיםורידים כוללים מחלה כגון thrombophlebitis.

טרשת עורקים של הגפיים התחתונות מובילה לפגיעה בעורקים, סוכרתותסמונת לריש. מחלות אלו מלוות בצמצום הדרגתי של לומן הכלים ובהפרה של אספקת הדם לרגל. בנוסף לתחושות כואבות, החולים מציינים קור של הגפיים וירידה ברגישות. פעימות העורקים נעלמת בהדרגה ומתפתחים כיבים טרופיים. אם פתולוגיות מאובחנות בזמן, ניתן למנוע סיבוכים חמורים.

גורמים לכאבי שרירים כואבים

מטופלים מדווחים לעתים קרובות שהברכיים כואבות בלילה. הגורמים לאי נוחות אלה עשויים להיות קשורים לפתולוגיות שרירים. הנפוץ שבהם נחשב מחלה דלקתיתשרירים - מיוסיטיס. מחלה זו מתפתחת כתוצאה מהיפותרמיה או התפשטות זיהום בדרך ההמטוגנית מנגעים אחרים. כאב מתרחש לעתים קרובות ב שרירי השוקיים. בשל העובדה שמפרק הברך ממוקם ליד הרגל התחתונה, הדלקת יכולה לעבור לשרירים ולמנגנון הרצועה של המפרק. הכאב בולט יותר בלילה, שכן במהלך היום אדם מבלה זמן על רגליו ואינו מבחין באי נוחות. כמה חיידקים ו זיהום ויראלימלווה במיוסיטיס. אלה כוללים שפעת, שחפת, HIV ומחלות אחרות.

אי נוחות שרירית עלולה להיות מלווה בדלקת מפרקים שגרונית וזאבת אריתמטית מערכתית. עם מחלות אלו, מתפתחת דלקת מערכתית של כל רקמות החיבור, כולל שרירים מפוספסים. כאב מתמיד בשרירים הוא ציין עם dermatomyositis. מחלות כאלה מטופלות על ידי ראומטולוג. זה עוזר לעצור או להאט את התקדמות הפתולוגיה.

רגליים מתחת לברכיים כואבות וכואבות: גורמים, איך לטפל

כדי להקל על כאבים באזור הברכיים יש למרוח שיטות שונותיַחַס. ביניהם - תרופות ופיזיותרפיה, ניתוחים. בחירת טקטיקות הטיפול תלויה באופי הפתולוגיה. קודם כל, הרופא מגלה מדוע הרגליים כואבות מתחת לברכיים (סיבות). כיצד לטפל בפתולוגיה, המומחה חייב להחליט! אם כאב כואב נובע ממיוסיטיס, תרופות אנטי דלקתיות ואנטיביוטיקה נקבעות. עם סיאטיקה, השימוש במשחות מחממות, מומלץ פיזיותרפיה.

אם הגורם לכאבי ברכיים הוא פציעה, ייתכן שיידרש ניתוח. זה מתבצע עם קרעים של רצועות ומניסקים, שברים. החלפת מפרק מסומנת במקרים בהם צוין הרס רקמות מסומן. ניתוח עשוי להידרש למחלות כלי דם. עבור פתולוגיות מערכתיות של המפרקים, תכשירים הורמונלייםותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.

תרופות לכאבים כואבים

מה לעשות אם יש כאבים כואבים בברך? הסיבות והטיפול בפתולוגיות מפרקיות קשורות זו בזו. לפני ביצוע אמצעים טיפוליים, יש צורך לברר מדוע הופיע הכאב. התרופות המשמשות לטיפול במפרקים כוללות את התרופות "ארטוקסן", "מלבק", "דיקלופנק". אם הגורם למחלה הוא דלקת מערכתית, נרשמים גלוקוקורטיקואידים. אלה כוללים את התרופות "Hydrocortisone" ו"Prednisolone". מתוטרקסט משמש גם לטיפול בדלקת מפרקים שגרונית. עם אי נוחות הנגרמת על ידי דלקת של העצב הסיאטי, משככי כאבים וויטמינים B נקבעים.

תרגיל טיפולי לפתולוגיות מפרקים

מה עוד אפשר לעשות אם יש לבקש מהרופא גם את הסיבות וגם את הטיפול בשיטות לא תרופתיות. כדי להפחית את עוצמת אי הנוחות ולמנוע סיבוכים, נקבעים תרגילים שונים. אלה כוללים כיפוף והרחבה של הברכיים, סיבוב המפרקים, סקוואט. ראוי לזכור כי עומס גדול הוא התווית. לא ניתן לעשות תרגילים עם שברים בעצמות ובתקופה שלאחר הניתוח. אם הכאב נגרם על ידי פתולוגיות הרסניות כרוניות, תרגילי פיזיותרפיה הם שלבים מוקדמיםחשוב מאוד. זה מאפשר לך להאט את התהליך הפתולוגי במשך זמן רב.

בגיל צעיר, אדם לא חושב על מחלות. הוא בטוח שתמיד יהיה לו קל לעלות במדרגות, לעמוד זמן רב בתחנות להמתין להובלה. ויותר מכך, הוא לא חושב על מחלות מפרקים, שיכולות לחכות לו הרבה יותר מאוחר.

מפרק הברך: מה משפיע על ההזדקנות המוקדמת שלו?

גם עומסים מוגזמים וגם תנועות לא מספקות מסוכנים באותה מידה למפרקי הברך. מה משפיע על ההזדקנות שלהם? הסיבות עשויות להיות:

• פעם אחת קיבלו פציעות.
• עודף משקל.
• לחץ כרוני על המפרקים.
• נטייה תורשתית.
• המין של האדם. נשים סובלות לרוב מכאבים במפרקי הברך בתקופת גיל המעבר, וגברים - כאשר מפרקיהן חוו מאמץ גופני כבד במשך זמן רב.

זה יכול להיות אצל ספורטאים ורקדנים. כאבי ברכיים הם המחלה השכיחה ביותר בקרב אנשים שרצים, משחקים כדורגל, כדורסל, טניס, סקי או אופניים.

אבל הסטטיסטיקה הרפואית מלמדת שאנשים הסובלים מעודף משקל עם אורח חיים בישיבה סובלים מכאבים במפרקי הברך לא פחות. כדי להבין למה הברך כואבת, מה לעשות במקרה חירום לפני טיוח טיפול רפואי, כדאי להכיר את מבנה המפרק.

מבנה מפרק הברך

מפרק הברך אינו מנגנון פשוט בגוף האדם. בעזרתו, עצם הירך והשוק מחוברים: גדולים וקטנים. פיקת הברך מחוברת לשריר הירך באמצעות גידים. ומשטחי העצם של המפרקים, המכוסים בסחוס, מחוברים ביניהם על ידי רצועות וגידים.

המניסקוסים הם סחוסים בצורת סהר הממוקמים בין עצם הירך לשוקה. מפרק הברך עצמו מונח בתיק המפרקי. החלל מלא בנוזל סינוביאלי. אם אדם בריא, הוא עבה, אלסטי ובעל צבע צהבהב. הנוזל מזין את המפרקים ומונע מהעצמות להתחכך זו בזו. עם החסר שלה, החלקה מחמירה, וזו הסיבה שהברך כואבת.

הסיבות נעוצות בחוסר העומס על המפרק. אם הוא לא שם, הנוזל נכנס לתוך הסחוס והמפרקים מתחילים להתנוון. יושבים ושכיבה תוהים: כשהברך כואבת - מה לעשות? התשובה ברורה: לזוז, אבל בעומס סביר.

כאבים במפרק הברך, גורמים

אם הברך כואבת, הסיבות יכולות להיות שונות מאוד. יש יותר ממאתיים כאלה. שקול את הנפוץ ביותר.

• פציעת ברך. זה קורה בדרך כלל כאשר אתה מכה או נופל. אדם יכול לקבל חבורה, נקע, נקע וקרע של רצועות, שבר.
• משקל עודף.
• פתולוגיה מולדת.
• זיהומים זיהומיות.
• מחלות כלי דם. עם כאב ממקור כלי דם, הניידות של המפרקים אינה מופרעת.
• מחלה מטבולית.
• ארתרוזיס ודלקת פרקים.
• דלקת של המפרקים.
• מחלות לא דלקתיות: מניסקופתיה, כונדרופתיה, טנדינופתיה. ככלל, סוג אחד של חיבור מושפע - גידים, רצועות, מניסקוס או סחוס. כאב מתרחש במהלך הליכה, כפיפה או הרחבה של הרגל.

גורמים לכאבי ברכיים לאחר ריצה

אם הריצה מתבצעת בפעם הראשונה, אז לא המפרקים כואבים, אלא השרירים. אין בזה שום דבר מאיים. ואם אתה רץ כל הזמן, השרירים שלך מאומנים, אבל אם הברכיים כואבות לאחר הריצה, אתה צריך למצוא את הגורמים לכאב.

הם עשויים להיות:

• פציעות במניסקוס, כאשר סיבוב לא מוצלח של הרגל מלווה בכאב חד. הוא הופך חזק לאחר ריצה, כשהרגל במנוחה, אבל אי אפשר לעמוד עליה. הברך נפוחה מאוד.
• אם הברכיים כואבות לאחר ריצה, ייתכן שיש לך גביע שנפרק ממקומו. כאב מורגש בפעם הראשונה שזה קורה. אם לא תעשה דבר ותמשיך לרוץ, הפריקות יהפכו תכופות, והכאב יהפוך להרגל.
• הרס רקמות הפיקה מאופיין בירידה בניידות המפרק לאחר ריצה. כאבו לי הברכיים מיד אחרי אימון.
• קרע או מתיחה של הרצועות המחזקות את ההרכב מתאפיין ב כאב חדבברך מיד לאחר הריצה. אזור המפרק יתנפח, הניידות שלו תפחת, נגיעה בברך תהפוך לכאובה.
• זה קורה גם כך: במהלך עומסים מוגזמים על הברך, מופיע כאב. האדם מפסיק להעמיס את הג'וינט, אך הוא עדיין מופיע. אלו הם ביטויים של בקע בין חולייתי.

גורמים לכאבי ברכיים בזמן הליכה

ההליכה מלווה בכאב כאשר המפרק עצמו, המנגנון הרצותי או הסינוביאלי שלו מושפע. הסיבות עשויות להיות:

• קודם כל, הנעליים הלא נכונות.
• פציעות בברך עקב חבלות או נפילה עליה. רצועות וגידים עלולים להיקרע או לעקוע, מפרק הברך יכול להיפרק, והשוק יכול להישבר. אזור המפרק במקרה זה יתנפח ויתכסה בחבלות. כואבת לי הברך בזמן הליכה. הסיבות לתופעה הן שפיקת הברך נעקרה, הרצועות נמתחות או נוצר שבר.
• מַחֲלָה שׁוּקָהשכיח יותר אצל בנים בגילאי 11-15 שנים. לילד יש כאבי ברכיים בהליכה. החלק הקדמי נפוח. כדי שלמפרק תהיה תמיכה כלשהי, והנפיחות תיעלם, אתה יכול להדק את הברך עם תחבושת אלסטית.

• הליכה מלווה בכאב אם אדם חולה עם אוסטאוכונדריטיס. במקרה זה, הדם מפסיק לזרום לחלק כלשהו של הסחוס או העצם, והוא מת.

ברכיים כואבות במהלך ואחרי כפיפות בטן, גורם

• גידים קרועים או מתוחים. הכאב מתרחש בפתאומיות ומאופיין בביטויים חריפים.
• אם הברך כואבת ומתכווצת, אפשר להניח ארתרוזיס או דלקת פרקים.
• סקוואט יכול להיות מלווה בכאבי פרקים כאשר עושים זאת בצורה לא נכונה. הם יעשו זאת, אם לא תשנה את הגישה לתרגיל.

כאבים בברכיים בזמן מתיחה וכיפוף

• מחלת שלטר מוחשית בעת הליכה, עליה ויורדת במדרגות. הכאב החריף ביותר מורגש אם הרגל כפופה בברך. כאשר מפרק הברך כואב, מה לעשות? אם מורגש כאב במהלך כיפוף ומתיחה של הרגליים, יש צורך בשמירה קפדנית על המשטר האורטופדי עם ירידה בעומס על המפרקים. במהלך תקופת ההחמרה, אסור למטופל לסרב למנוחה במיטה עם הפעלה הדרגתית של הרגליים. כדי להפחית את העומס על המפרקים בתקופה זו, אתה יכול להשתמש בקביים. נעליים צריכות להיות נוחות ורכות. ובכן, אם המדרס הוא אורטופדי. זכור, מחלה זו יכולה להירפא לחלוטין אם אתה מתייעץ עם רופא בזמן!
• בורסיטיס - כאשר נוזל מצטבר בשקית הפרי-פרקית של רגל ימין או שמאל. תהליך זה הוא חד צדדי. המפרק מתנפח, לא ניתן לכופף אותו, מכיוון שהברך כואבת מאוד. התנועה מוגבלת.

• ארתרוזיס היא מחלה המאופיינת בהרס של סחוס מפרקי. הברך מתכווצת וכואבת, קשה לכופף אותה. אדם חש אי נוחות בזמן הליכה וכפיפה.
• לסחוס המפרקי יש פתולוגיה. הכאב מתרכז מלפנים ומוחמר בכיפוף הרגל והליכה, במיוחד במדרגות.
• כאב בברך כשהיא כפופה יכול להיות אם העצב הסיאטי מודלק.

מדוע מתרחשים כאבי ברכיים?

• כאב מתחת לברך פוגע בתנועתיות המפרק. הברכיים לא מתכופפות היטב, ומופיעה נוקשות. המפרק הופך לאדום, נפוח וחם. בבוקר הכאב חזק יותר, אחר הצהריים הוא שוכך. אלו הם סימנים של דלקת פרקים.
• הסיבה לכאב מתחת לברך מתקבלת לפני או ערב הפציעה. אלה יכולים להיות פריקות, רצועות ומניסקים קרועים, נקעים, שברים. הם מתקבלים בדרך כלל על ידי נפילה או חבורות. מקום הפציעה מתנפח, ונוצרת חבורה. אדם מרגיש חלש, הוא קופא. מתחת לברך הולך קהה ומעקצץ.
• נזק עקב עומס יתר מתרחש כאשר אותן תנועות חוזרות על עצמן פעמים רבות על המפרק או לוחצות עליו לאורך זמן. אם אדם עולה במדרגות פעמים רבות מדי יום, רוכב על אופניים, רץ או קופץ, הברכיים שלו כואבות מאוד. מה לעשות כאשר עומס גדול מוביל לדלקת של המפרקים ורקמות periarticular? ראשית אתה צריך להפחית את העומס על המפרקים, לתת להם את ההזדמנות לנוח. אם הכאב לא מפסיק, יש לפנות לרופא.
• ציסטה של ​​בייקר יכולה לגרום לכאב מתחת לברך.
• זיהום בעצם, בעור או בבורסה גורם לכאב מתחת לברך ומגביל את התנועה.
• Osteochondritis dissecans לעיתים קרובות גורם לכאב פופליטאלי המגביל את התנועה. זה קורה מתי שטח קטןהעצם או אזור הסחוס בתוך המפרק אינם מקבלים דם. הוא גוסס.

גורמים לברכיים נפוחות

• דלקת בגידים. בעזרתם, השרירים מחוברים לעצמות. אם הם הופכים דלקתיים או נפצעים, הברכיים מתנפחות ומתחילות לכאוב. מחלה זו נקראת דלקת גידים.
• פציעות ברצועות הברך מתרחשות כאשר הן נקרעות או נקעות. זה גורם לכאבים עזים ולנפיחות חמורה.

מפרק ברך חבול גורם לאדמומיות, נפיחות וכאב במהלך כל תנועה.

• עם אוסטאופורוזיס, הברך מתנפחת וכואבת.
• אם פיקת הברך נעקרה, המפרק מתנפח.
• דלקת מפרקים שגרונית מאופיינת בנפיחות בברך ובכאבים כואבים.
• דלקת בשקית המפרק מלווה בנפיחות וכאבים בברך בעת כיפוף ושחרור הרגל. זו בורסיטיס.
• גאוט היא מחלה המאופיינת בנפיחות ובכאבים עזים בברך. זה מופיע מדי פעם ולפתע שוכך.

כאב ונפיחות של המפרק: עזרה בבית

אם הברך כואבת מאוד ומתנפחת, לפני שהולכים לבית החולים, אתה יכול לעזור לעצמך בדרכים הקיימות:

• תנו למפרק מנוחה מלאה.
• מרחו קומפרס קר על האזור הנפוח למשך 20 דקות. אתה יכול להשתמש בקרח.

• אם הברך כואבת בלילה, מה לעשות אם זה רחוק עד הבוקר, אבל נמאס לך לסבול את זה? הכאב חולף והנפיחות מוסרת אם מכינים תחליב אלכוהול על המפרק החולה. לעתיד, לעשות טינקטורה של צמחי מרפא. פרחי ערמון סוס עוזרים היטב. הטינקטורה מוכנה באופן הבא: 50 גרם של חומרי גלם יבשים מוזגים ל-0.5 ליטר וודקה איכות טובהולהתעקש במקום חשוך למשך שבועיים.
• נעשה שימוש ברשת המוחלת על המקום הכואב עם יוד.

והכי חשוב, אל תפסיק לזוז אם יש לך מפרקי ברכיים פגומים. גם לאחר הניתוח. לעסוק באופן פעיל בשיקום של ברכיים כואבות.

טיפול בשיטות עממיות

צמחי מרפא שימשו זה מכבר לטיפול במחלות מפרקים. קודם כל, הם מסירים רעלים מהגוף ומקלים על דלקת.

• כשהברכיים כואבות מאוד, מה עליך לעשות אם ביקור אצל הרופא נדחה מסיבה כלשהי? אתה יכול להכין בבית משחה נגד דלקת של המפרקים. עשבי תיבול יבשים: סנט ג'ון וורט, כשות, תלתן מתוק נמעכים. קח 2 כפות. כפיות מכל צמח. מערבבים אותם עם וזלין עד לקבלת מרקם חלק. קומפרסים של משחה נעשים בלילה: המפרק החולה משופשף במשחה ועוטף במשהו חם. הכאב פוחת בהדרגה והדלקת מואטת.
• כואבת לי הברך, מה עלי לעשות? השתמש באשחר הים. שמן ומיץ פירות יער טרייםמפרקים משופשפים, הכאב שוכך. אפשר להכין תה מפירות יער. זה יעזור למפרק הכואב ויחזק את החסינות שלך.
• קומפרסים ממיץ אלוורה - 50 גרם, דבש - 100 גרם וודקה - 150 גרם ישככו כאבים במפרקים. אופן ההכנה: העלים נטחנים, סוחטים מהם מיץ. הוא מעורבב עם דבש, וודקה ומושרה במשך שבועיים. המפרק החולה משופשף בטינקטורה, מכוסה בקלף, שכבה עבה של כותנה ועטוף בשמיכה חמה. אתה צריך לעשות 8-10 הליכים.

כל אדם חווה מעת לעת כאבים במפרק הברך. זה עשוי להיות תוצאה של תנועה פתאומית או סימפטום של פתולוגיה מתקדמת. מפרק הברך הוא האלמנט הגדול והמורכב מבחינה אנטומית של מערכת השרירים והשלד. הוא מהווה עד 80% מהמשקל הפיזי, מה שמוביל לפעילות גופנית מוגברת ולסיכון לפציעה. מספר גדול שלנימים, סיבי עצב ורקמות שריר, כל נזק, אפילו קל, נעשה כואב ביותר. עצבים פגועים גורמים לזיהומים תהליך דלקתי, המלווה בנפיחות, שינוי צבע העור ועלייה בטמפרטורה המקומית.

עם התקדמות ההתקדמות, המפרק עצמו, הנוזל התוך-מפרקי ורקמות החיבור נמשכים למצב הפתולוגי, שעלולות להיות לו השלכות חמורות - התפתחות מחלות. רעיון כללי לגבי מבנה אנטומישל מפרק הברך יעזור להבין איזה אלמנט יכול לגרום לכאב, ואילו אמצעים יש לנקוט כדי לחסל את הכאב.

מבנה אנטומי

האזור הקדמי של המפרק נוצר על ידי הפיקה, יותר שפה פשוטה- כובע ברך. הוא מחובר לשריר הארבע ראשי (הקורה) של הירך, הממשיך ברצועת הפיקה ובאופן כללי, יוצר מנגנון רצועה המורכב מסוגי הפאשיה הבאים:

• ענפים רוחביים מהשוק (קטן וגדול);
• צמתים תומכים אחוריים - בצורת מגל, גב, חציוני ולרוחב;
• רצועות רוחביות וצולבות מפרקיות של הברך.

הרצועות הצולבות רגישות ביותר לפציעה - תנועה חדה, מידה גדולה של סיבוב, נפילה עם subluxation מובילים לקרעים של המפרקים הבינמיניים.

הרצועות מתחלקות לשני סוגים:

1. קדמי - יש להם תפקיד של ייצוב מפרק הקרסול, בפרט, מניעת תזוזה מוגזמת קדימה. מקורם בחלק האחורי של עצם הירך הגדולה, מצטלבים עם הרצועות האחוריות בחלל הברך ומתחברים לחריץ שבין הבליטות הקדמיות של השוקה.
2. אחורי - רסן את הרגל התחתונה מלהזיז אחורה. הם מתחילים מהחלק העליון הקדמי של עצם הירך, חוצים את חלל המפרק ומסתיימים בין בליטות הגב של השוקה.

על משטח עצמות מפרקיםיש סחוס. במפגש בין השוקה לעצם הירך ישנם מניסקים - מעין רירית מפרקים המבצעת תפקיד בולם זעזועים ומייצב.

ישנם מספר שקיות סינוביאליות (משלוש עד חמש) במפרק הברך המספקות שימון טבעי:

• מעל פיקת הברך;
• עמוק פופליטאלי;
• בין הגידים בשריר הירך הארוך;
• פיקה היפודרמית;
• בשקע מתחת למפרק הברך.

בברך, לקפסולות סינוביאליות אין מיקום וכמות מוגדרים בהחלט, לוקליזציה תלויה בפרט. תכונות אנטומיות. כל שקית מכילה קרום סינוביאלי, שיחד עם השאר מכסה את כולו חלק פנימימפרקים ורצועות צולבות. הוא מספק חילוף חומרים ותכונות בלימת זעזועים של הברך, בשל גוף שמן, אשר ממוקם בקפלי הממברנה.

לפיכך, מפרק הברך הוא מבנה אנטומי מורכב המורכב משלוש עצמות, עם מספר משטחים מפרקים, מנגנון חיבור מורכב ומפרק גדול, עם קפסולה, רקמה סחוסית, שקיות סינוביאליות. זה מבטיח פונקציונליות רגילה בתנאי עומס קשים.

הודות לברך, אדם יכול לבצע צעד, כיפוף, הרחבה בגבולות המצוינים על ידי הרצועות.

מטבעו, הסיבוב הוא בטווח של 35 מעלות - במצב פסיבי ולא יותר מ-15 מעלות - במצב אקטיבי. כל דבר מעל הנורמה גורם לעומס יתר לא רק של המפרק, אלא גם של כל האלמנטים המחברים. לכן, ספורטאים, רקדנים נמצאים בסיכון אוטומטי.

גורמים לכאב

על פי סטטיסטיקה רפואית המבוססת על תמונות קליניות תסמונת כאבבמפרק הברך, רוב המקרים של המצב הפתולוגי קשורים לדלקת. הכל, ללא יוצא מן הכלל, ניתן למשוך את היחידות האנטומיות של המפרק לתהליכי מחלה.

דלקת יכולה להתפתח במבנים הבאים:

• סָחוּס;
• נדן מפרק;
• נוזל סינוביאלי;
• עצמות השוקה;
• שרירים וגידים המקיפים את המפרק;
• מנגנון רצועות;
• כלי דם, ורידים, עורקים;
• שומן תת עורי;
• עִלִית הָעוֹר.

כי דלקת היא סיבה מרכזיתאי נוחות, בפרקטיקה הרפואית נהוג לסווג כאבים במפרק הברך לפי מיקום וסוג התהליך הדלקתי. ישנן פתולוגיות רבות המשפיעות על חלקים מפרקים שונים.

הגורמים הנפוצים ביותר לכאבי ברכיים הם:

1. דלקת מפרקים ניוונית היא הגורם ליותר מ-50% ממקרי כאבי ברכיים. הוא מאופיין בהרס איטי והדרגתי של הסחוס ההיאליני. במשך זמן רבעלול להיות אסימפטומטי ומוחמר בחדות בשלב השני. כאב במפרק הברך מתרחש עקב גידול אוסטאופיטים המשפיעים על קצות העצבים;
2. דלקת פרקים היא פתולוגיה דלקתית המתרחשת בצורה חריפה. זה יכול להיות מחלה עצמאית - ספונדיליטיס, או סיבוך של פתולוגיות מפרקיות אחרות - ארתרוזיס, שיגרון וכו '. דלקת פרקים מאופיינת בכאב עז, המלווה בנפיחות ואדמומיות;
3. אוסטאוכונדריטיס - הסחוס המפרקי הופך מודלק עם הזמן עם ארתרוזיס ניוונית, פציעות מכניות;
4. פריארתריטיס היא מחלה המופיעה על רקע השמנת יתר (לעיתים קרובות יותר בנשים). הפתולוגיה משפיעה על הגידים, השרירים ובהמשך עוברת למעטפת של מפרק הברך. הכאב מתון, מושך (כמו בנקע).
5. Chondromatosis היא היווצרות של צמתים על רקמת הסחוס ההיאליני, אשר בסופו של דבר מתפשטים בכל הקפסולה של מפרק הברך. במקרה זה, מתרחשת צביטה של ​​רקמות רכות עם מספר רב של תאי עצב. בגלל זה, הברך כואבת כל הזמן, גם במהלך תקופת המנוחה.
6. בורסיטיס - הקפסולה הסינוביאלית של מפרק הברך לעיתים רחוקות מלבה את עצמה, רק כתוצאה מפציעות או סיבוכים של מחלות מפרקי צד, ומכאן הכאב.
7. צלוליט - תת עורי רקמת שומןיכול לגרום לכאב רק במקרה של מוקדים קרובים של מחלות נלוות. דלקת פרקים מוגלתית, מורסה של רקמות רכות עלולות לגרום לתהליכים דלקתיים וכואבים בשכבת המגן.
8. דרמטיטיס - האפידרמיס מושפע במקרה של פתולוגיות זיהומיות(אקזמה, אדמומיות, פסוריאזיס) או תגובות אלרגיותלגירויים חיצוניים.
9. אוסטאומיאליטיס - מח העצם הופך לדלקתי עקב חיידקים שחדרו לגוף דמוי ג'לי יחד עם זרימת הלימפה. זה יכול להיות גם תוצאה של פציעות פתוחות או סיבוך של פעולות כירורגיות.
10. סינוביטיס - הקפסולה של מפרק הברך מושפעת, לרוב אצל אנשים מבוגרים מעל גיל 55, עקב שיגרון או אחר פתולוגיות כרוניות. בגיל צעיר, אתה יכול לחלות עקב פציעה קשה.

סוגי כאב בהתאם למיקום

אופי המצבים הפתולוגיים תלוי לחלוטין במיקום. כאב הוא המדד העיקרי שממנו מתחילות ההנחות הראשוניות לגבי הגורמים לאי נוחות במפרק הברך.

מחלות המעוררות התפתחות של תהליכים שליליים גם מהוות את סוג הכאב:

• כאבי תופת עזים - קרע של המניסקוס והגידים, בורסיטיס בשלב החריף;
• כאב נסבל, אך מתמיד - סינוביטיס, בורסיטיס בדרגה הראשונית;
• כאב צובט - ארתרוזיס;
• רטט - ארתרוזיס ניוונית, בשלב של עיוות מפרק;
• כאב חריף וצורב - דחיסה של העצב הסיאטי, שחפת עצם;
• עקצוץ - אוסטאופורוזיס, התקדמות דלקת בשק הסינוביאלי, החמרה של פגיעה כרונית במניסקוס;
• התכווצויות - דלקת ברקמות הרכות של מפרק הברך, בשרירים ובגידים;
• כאב ירי - פגיעה בשורשי העצבים.

אמצעי אבחון

אם אתם חווים כאבים עזים במפרקי הברך, אין לדחות את הביקור אצל הרופא בתקווה ש"הכל יעבור". אבחון בשלב מוקדם מבטיח טיפול מוצלח ומונע התפתחות תהליכים חמורים יותר העלולים לגרום לנזק בלתי הפיך לבריאות ולאיכות החיים. לייעוץ ראשוני יש לפנות למטפל. לאחר בדיקה רגילה הוא מחליט לרשום טיפול (שמתרחש ב-70% מהמקרים של תלונות על כאבי ברכיים) או קובע בדיקת מעבדה וחומרה מקיפה, תוך מעורבות של מומחים בעלי התמחות גבוהה.

ריצה, כאבים חשודים נלמדים בכיוונים שונים:

טראומטולוגיה:אם יש חשד לדיספלזיה מולדת או נרכשת, שבר מפרקי, נקע, עקירה, נרשמים צילומי רנטגן, MRI, אולטרסאונד, ביופסיה של נוזל בשק הסינוביאלי כדי לברר מהיכן נובע הכאב במפרק הברך.

כִּירוּרגִיָה:ציסטה מתחת לפיקת הברך, פקקת, דלקת פרקים עם תצורות מוגלתיות, קרעים בגידים, מניסקים, רצועות, אבנים בתוך המפרק, המרטרוזיס, אבצסים מאובחנים באולטרסאונד, פלואורוסקופיה, CT או MRI, בדיקות דם, כללי ו גורם שגרוני, ניקור של סחוס היאליני במפרק הברך וכו'.

ראומטולוגיה:ההדרה של מחלות מערכתיות (זאבת אדמנתית,) מתבצעת באמצעות מחקר מעבדה. ספירת דם מלאה, המטולוגיה, חלבון שגרוני, בדיקת DNA, רמת חומצת שתן.

נוירולוגיה ופסיכיאטריה:צביטה של ​​העצב הסיאטי אינו מצריך אבחנה ארוכה. כבר באולטרסאונד, טונוס שרירים ואתרי דלקת יהיו גלויים. במקרה של הפרעות נפשיות, כאשר הכאב במפרק הברך אינו מאושר על ידי עובדה אחת, אך המטופל ממשיך לחוות ייסורים (מה שנקרא כאב סומטי), נקבעים מחקרים ספציפיים לחריגות נפשיות.

שיטות אבחון בסיסיות

הדרכים הפופולריות ביותר לאבחון מהיר ומדויק של כאבי ברכיים הן:

• צילום רנטגן - מאפשר לראות את מפרק הברך במספר השלכות ולקבוע את מיקום הנגע. התמונות מציגות נגעים כבר בשלבים הראשונים, בפרט שינויים בעצם, בשק הסינוביאלי או בהופעת אוסטאופיטים.
• בדיקת אולטרסאונד – בדיקה חדישה ובדיוק גבוה קובעת את עובי קרום המפרק, מצב מבנה הרצועה, הימצאות דלקות מכל סוג ושינויים כלליים בברך.
• דופלרוגרפיה - בדיקת ורידים ועורקים לאיתור מפרצת, פלאק וחסימות. קובע במהירות וביעילות את הסיכונים האפשריים ואת מצב הדפנות הפנימיות של כלי הדם באחוזים.
• MRI היא כיום הדרך המדויקת ביותר לאבחון. מאפשר לראות תמונה תלת מימדית ברורה של מפרק הברך, שינויים פתולוגיים בנוזל הסינוביאלי, אפילו עיוות קל של רקמת העצם וכו'. זה נרשם לעתים רחוקות, בשל העלות הגבוהה, עבור רבים, והתוויות נגד. חל איסור לעבור בדיקה למטופלים עם שתלים, תותבות מתכת ומשקלם מעל 150 ק"ג.
• CT - עקרון הפעולה מבוסס על צילום רנטגן, רק יותר דרך מודרנית. התמונות נלקחות בהקרנה מעגלית, המאפשרת לקבל תמונה מדויקת יותר של מפרק הברך ובכך לקבוע את אופי והיקף הנגע.
• אנגיוגרפיה היא שיטה לבדיקת כלי דם לפטנטיות על ידי הזרקת נוזל ניגוד. קובע את הפונקציונליות של תהליכים מטבוליים ומאפשר אבחון אי ספיקה מפרקית בשלבים המוקדמים.
• ספירת דם מלאה - נקבעת לזיהוי דלקת וכאב. שילוב של אינדיקטורים יכול אפילו להוביל לשביל של מחלות ספציפיות ולקבוע פתולוגיות מפרקיות רק בתחילת ההתקדמות.
• דם לנוגדנים שגרוניים - גם מעיד על נוכחות של דלקת, אך בעלת אופי ספציפי, מערכתי או תורשתי. לדוגמה, כדי לקבוע אבחנה של דלקת מפרקים שגרונית, ניתוח זה נלקח כבסיס.
• חומצת שתן היא בדיקה חשובה לקביעת הגורמים לכאב ולשלב החמרה של גאוט או דלקת מפרקים זיהומית. רמה מוגברת מצביעה על הצטברות משקעי מלח במפרקים.
• התגובה של וסרמן - ניתנת למרשם לחשודים בזיהומים מיניים, עגבת, זיבה, כלמידיה וכו'. התפתחות מחלות מפרקים על רקע מחלות ספציפיות או כיוון שסיבוכיהן שכיחים מאוד. לכן, בדיקה חיובית תאפשר לרשום יחס הולםתלוי בסוג הזיהום.
• סמני גידול - עוזרים לזהות חומרים מיוחדים בדם המופרשים על ידי ניאופלזמה סרטנית או גרורות שלה. לכן, עבור הסרקומה של השקית הסינוביאלית, נוכחותם של סמנים של וימנטין, אנטיגן חיצוני תאי ו-pancytokeratin אופיינית.

ככלל, שיטות אלה מספיקות למדי כדי לבצע אבחנה אמינה. במקרים חמורים במיוחד, נקבעו בדיקות וניתוחים נוספים. לדוגמה, ביופסיה של הממברנה הסינוביאלית, דגימות כבד וכליות, ניקור נוזל מוחי, ניתוח אימונולוגי ועבור זיהום ב-HIV וכו'.

טיפול בכאבים במפרקי הברך

ניתן לחלק כאבים בברכיים לאלו הדורשים טיפול רפואי דחוף. ואלה שאובחנו מראש. מצבים דחופים כוללים את כל הפציעות, השברים, הנקעים, המורסות, דלקת מוגלתית, hemarthrosis (דימום לתוך המפרק). התסמינים בכל המקרים זהים - כאבים בלתי נסבלים, נפיחות, אדמומיות, חוסר יכולת לזוז, חום במפרק הברך ומצב חום.

הטיפול מוגבל למתן טיפול ראשוני עד להגעת האמבולנס:

• יש להרים את הרגל - לשים רולר מגולגל או כרית קשה;
• לשים תחבושת עם קרח על הברך ולהחליף אותה כל 5-10 דקות;
• לקחת משכך כאבים זמין (אנלגין, קטנוב, אספירין, אקמול וכו').

בכל שאר המקרים, הטיפול מתבצע לאחר ביצוע מחקרים מקיפים וקביעת הסיבות. על פי האנמנזה המלוכדת, נקבעים טיפול תרופתי, פיזיותרפיה, טיפול בפעילות גופנית, עיסוי, טיפול הומאופתי, יישומים מקומיים, חופשות ספא ​​ובמקרים קיצוניים ניתוח.

טיפול שמרני

טיפול תרופתי מסורתי בכאב כולל את הקבוצות הבאות של תרופות:

1. חומרי הרדמה. כדי להקל על התסמינים הראשוניים ולהקל על המצב הכואב, ניתן ליטול משככי כאבים פשוטים זמינים ללא מרשם - " קטאנוב", "קטורולק", "Xefocam", "לרפיקס". מקרים חמורים הקשורים לאובדן ניידות וכאבים בלתי נסבלים מצריכים תרופות חמורות יותר שנקבעות רק על ידי רופא ומסופקות על פי מרשם.
2. NSAIDs. מסייע בהקלה מהירה של דלקת ונפיחות. " אַספִּירִין"פופולרי" דיקלופנק", "איבופרופן"הם עושים את העבודה שלהם היטב.
3. מגיני כונדרופוטקטורים. תרופות מודרניות, למרות מהלך הניהול הארוך, מספקות התחדשות של רקמת הסחוס. ההשפעה מצטברת ומתמשכת (עד 10 שנים, כאבי מפרקים עשויים שלא להפריע לאחר קורס של חצי שנה, בכפוף לטיפול בשלבים הראשונים). פופולריים" טרפלקס", "רומל", "דוֹן", "מבנה".
4. גלוקוקורטיקוסטרואידים. מיועד לחולים עם פתולוגיות אוטואימוניות להפחתת ייצור ההורמון קורטיזול ועצירת התקדמות המחלה. " פרדניזולון", "סלסטון", "קנאקורט", "Metipred", "למוד"- תרופות חדשות לטיפול במחלות של מערכת השרירים והשלד. המינונים והמשטר נקבעים על ידי הרופא על בסיס אינדיבידואלי לחלוטין.
5. תרופות מדכאות חיסוניות. לדכא את הפעולה החריגה של מערכת ההגנה, ובכך לייצב את ההתקדמות של מערכת ההגנה מחלות מסוכנותכמו דלקת מפרקים שגרונית, לופוס אריתמטוזוס, דלקת כלי דם. הם נרשמים לעתים רחוקות, רק במקרה של אבחנה מדויקת וחוסר יכולת לחסל כאבי ברכיים בדרכים אחרות. " אזתיופרין", "ציקלוספורין", "דיקליזומה"- התרופות הטובות ביותר של הסדרה עם סט מינימלי של תופעות לוואי.
6. הזרקת חומצה היאלורונית. הם מוזרקים ישירות לחלל מפרק הברך ומבטלים כאב ומחסור בנוזל סינוביאלי. הם גם תורמים לשיקום הסחוס ההיאליני, ובכך משחזרים את ניידות הברך.

מתכונים עממיים

רוב האנשים שמתחילים לסבול מכאבים במפרק הברך מנסים לחסל אי נוחות בשיטות עממיות. ניתן להכין קרמים, קומפרסים ומריחות לילה על בסיס משחות או טינקטורות תוצרת בית. מרתח של עשבי תיבול, תמיסות אלכוהול עבור יישום מקומילעזור למנוע תקופה של החמרה ולהקל על כאב אובססיבי.

לצמחים ולחומרים הבאים יש השפעות אנטי דלקתיות:

• קולטספוט;
• סנט ג'ון וורט;
• קליפת עץ אלון;
• שורש ברדוק;
• עלה דפנה;
• פרחי קמומיל;
• קלנדולה;
• חימר קאולין לבן ושחור;
• תמיסה של מלח וסודה;
• מוצרי דבש.

לדוגמה, ערבבו 10 טבליות אספירין, שנמחצו קודם לכן, וכוס דבש נוזלי. יש למרוח שכבה עבה על הברך באזור לוקליזציה של הכאב. מכסים בניילון נצמד ועוטפים בחומר צמר (צעיף), רצוי להשאיר למשך הלילה. הכאב נעלם לאחר היישום הראשון.

באותו אופן, ניתן למרוח מריחת חימר במקום שבו מופיע כאב. לתערובת החימר והמים מוסיפים מעט שמן זית, כדי למנוע התקשות והידוק חזק של העור.

מתכון יעיל, הכולל דבש, מלח וסודה. מערבבים 1 כפית מלח וסודה עם דבש, בכמות מספקת לכיסוי מפרק הברך בשפע. שיטה זו מבצעת שלוש פעולות בבת אחת - מסירה עודף נוזל, מקל על דלקות וכאבים, מעשיר בחומרים מזינים.

קליפת אלון בצורת מרתח או תמיסת אלכוהול מחזקת היטב את כלי הדם, מקדמת זרימת דם תקינה. למרתח, יוצקים כף 1 של קליפה יבשה עם 1 כוס מים רתוחים, מבשלים באמבט מים במשך 20 דקות. יש להשרות גזה עם מרתח ולמרוח על הברך בצורה חמה (לא חמה) למשך 30-50 דקות להעלמת כאבים במפרק הברך. עבור תמיסת אלכוהול, השתמש באותן פרופורציות, החלף רק מים בוודקה. התעקש במקום קריר חשוך למשך 10-14 ימים. החל באותו אופן.

באמצעים ושיטות שונות לסירוגין, אתה יכול לשמר את המחלה לאורך זמן, לשכוח מכאבים ונפיחות. יעילותה של הרפואה האלטרנטיבית לא הוכחה, למרות העלמת התסמינים הראשוניים - כאבים בברכיים.

עיסוי ותרגילים טיפוליים לכאבים במפרקי הברך

מַקִיף טיפול מסורתיכולל בהכרח טיפול בתרפיה ועיסוי. תרגילים מומלצים לכל האנשים שסבלו או סובלים מפציעות ברכיים, אובחנו עם דלקת פרקים, ארתרוזיס ומחלות מפרקים אחרות, מנהלים אורח חיים לא פעיל (עבודה סטטית בישיבה, מוגבלות של 1-2 קבוצות, עקרות בית וכו').

התעמלות יכולה להתבצע באופן עצמאי, בקצב איטי ובאופן ריאלי. הגדל בהדרגה את מספר התרגילים או להיפך, צמצם, תלוי בהרגשה שלך.

1. משכיבה או ישיבה על כיסא, לאט לכופף ולשחרר את הרגליים, לעשות עד להופעת מצב של עייפות קלה.
2. כיפוף את הרגל בברך, בצע תנועות סיבוביות במשרעת קטנה, חזור על אותו הדבר ברגל השנייה.
3. שוכב על הגב, משוך בעדינות את הרגליים הכפופות בברכיים אל הבטן.
4. הניחו כרית על כיסא והתיישבו כך שהרגליים "יתנדנדו", תבצעו תנועות מעגליותבכיוון השעון ובחזרה.
5. בישיבה על כיסא, מתחו לאט את הרגל והחזיקו במצב זה למשך 2-5 שניות, באותה מידה הורידו אותה לאט, חזרו על הרגל השנייה.
6. עמוד זקוף, יישר את הגב, כופף לאט את הרגל בברך והתעכב בתנוחת "אנפה" למשך מספר שניות. אם אפשר, כל יומיים, הגדל את זמן ההשהיה.
7. אם אין התוויות נגד ובריאות מאפשרת, אתה יכול לסבך את המתחם. שים את מקל ההתעמלות ברמה המקסימלית, אליה ניתן להגיע עם רגל כפופה בברך. זרוק את הרגל מעל ה"מחסום" 10-15 פעמים, ואז שנה תנוחה.
8. גם קומפלקס קטן למתיחת הרגל התחתונה תורם החלמה מהירהמפרק הברך. הישענו את כפות הידיים על הקיר, כופפו את רגל ימין בברך, החזירו את רגל שמאל לאחור. רגליים מונחות במלואן על הרצפה. החזק את התנוחה למשך 30 שניות. שנה רגליים.

ביצוע קבוע של התעמלות פשוטה, נגישה לכל אדם, ייתן תוצאות נראות לעין בעוד חודש - כאבים במפרק הברך יפסיקו להפריע, ניידות המפרק תשתפר, הנפיחות תיעלם.

יעילות ההתעמלות תגדל משמעותית אם תשלב אותה עם קורס עיסוי. זה יכול להיות כמו שיטה מסורתיתהשפעות, וטיפול ידני לכאב. צריך רק לזכור שיש לסמוך רק על אנשי מקצוע מנוסים עם המלצות טובות שיבצעו הליכים כאלה. אחרת, מניפולציות ידניות, במקרה הטוב, לא יגרמו להשפעה הקטנה ביותר, במקרה הרע, הן יעוררו עקירת מפרקים ויחמירו את המצב הפתולוגי. יש לבצע עיסוי מעת לעת, לא יותר מ-10 מפגשים, 25-30 דקות בחודש. נהלים יומיומיים הם התווית נגד בהחלט. במהלך הפגישה, לא אמורים להיות כאבים בברך. אם מורגשת אי נוחות, יש להפסיק את ההליך.

טיפול בבית

טיפול בכאבי ברכיים בבית הוא תנאי מוקדם לטיפול חוץ. המטופל בכל השיטות המותרות צריך לעזור לעצמו להקל על הכאב ולהחלים מהר ככל האפשר.

לכן, למטרות אלה, יש צורך להקפיד על כמה כללים לטיפול בכל סוגי הכאב:

• עקבו אחר כל ההמלצות של הרופא המטפל - אל תפספסו נטילת תרופות שנקבעו, עשו התעמלות ריאלית, הגיעו בזמן לפיזיותרפיה.
• בדוק את התזונה שלך. הוסף שפע של ירקות טריים, עשבי תיבול ופירות לתזונה שלך. אל תכלול בשר שומני, מזון מטוגן ומוצרים מוגמרים למחצה.
• במידת הצורך, השתמש באמצעי עזר כדי להקל על העומס ממפרק הברך - מקל, קב ומכשירים מיוחדים אחרים.
• אין להשתמש, ללא התייעצות מוקדמת עם רופא, במתכוני רפואה מסורתית, אפילו שנבדקו בזמן ושכנים. מה שעוזר לאדם אחד עשוי להיות התווית נגד לאחר.
• במהלך הטיפול, אם אפשר, הימנעו פעילות גופניתולהקפיד על מנוחה במיטה כדי שהכאב לא יחזור (תרגילים טיפוליים הם חריגים).
• לספק מקום נוח לישון ומנוחה - מזרונים אורטופדיים, כיסאות נוחים וכורסאות, רצוי עם מעמדים קטנים כדי שתוכל להרים בנוחות את הרגליים הכואבות.
• עיסוי עצמי קל מותר. ליטוף, שפשוף מעודדים את זרימת הדם, ובכך מעשירים את הרקמות בחמצן. לפיכך, עווית שרירים מוסרת והכאב הופך פחות חזק.

צעדי מנע

כמעט בלתי אפשרי לבטח לחלוטין מפני פציעה, נקעים או נקעים של המפרק הטעון ביותר בגוף. חיי היומיום מחייבים אותך לעשות את מטלות הבית שלך, ללכת לעבודה וכו'. במהלך פעילות רגילה, בהחלט אפשרי לקבל פציעה בלתי צפויה. אבל להפחית את הסיכון לפתח מחלות מפרקים זה די בכוחו של כל אדם. ראומטולוגים מובילים פיתחו מספר המלצות שיעזרו להגן על עצמך מפני פתולוגיות מסוכנות:

• קבע משטר רציונלי ודבק בקפדנות - עבודה-מנוחה. זה נכון במיוחד עבור אנשים שפעילותם קשורה לפעילות גופנית מוגברת (ספורטאים, בונים, מוכרים, מתכות, כורים וכו').
• טיפול ושיקום בזמן לאחר כל מחלות מדבקות. כלל זה חל אפילו על "לא מזיק" כגון זיהומים חריפים בדרכי הנשימה או SARS עונתי.
• הימנע מחשיפה לטמפרטורות נמוכות, טיוטות. התלבש בהתאם למזג האוויר כדי למנוע היפותרמיה.
• בהגיעו לגיל 35 רצוי לעבור קורס טיפול עם chondroprotectors.
• עקוב בזהירות אחר המשקל שלך. הגדלת משקל הגוף תגביר בהכרח את העומס על הברכיים, כדאי לזכור זאת כאשר אוכלים לחמנייה נוספת.
• על מנת לשמור על משקל תקין, הקפידו על עקרונות תזונה בריאה. יותר ירקות ומוצרי חלב - פחות מזון מתוק, חריף, מלוח, שומני ועמילני.
• שקול מחדש את אורח החיים שלך - ויתור על עישון, משקאות אלכוהוליים והתמכרויות רעילות אחרות יהיו השפעה חיוביתלא רק על מפרקי הברך, אלא על החיים בכלל. כדי להתגבר על התמכרויות, תוכלו לפנות לעזרת קרוביכם – השלב הקשה יעבור הרבה יותר מהר וקל.

כל אדם חווה כאבים במפרקי הברך, ללא קשר לגיל, מין או מעמד חברתי. מהשלבים הראשונים, המפרק נתון לכל מיני בדיקות - נפילות, חבורות, פציעות, ספורט, היפותרמיה. למרות זאת, אנשים רבים מצליחים לשמור על הניידות, הבריאות והפונקציונליות של המתחם המרכזי עד לגיל מבוגר.

מפרק הברך נחשב לאחד הקשים ביותר. יחד עם זאת, כל יום הוא נאלץ להתמודד עם עומסים אדירים, שבנקודת זמן מסוימת עלולים לעורר פציעות ומחלות.

מחלות של מפרקי הברך מתפתחות בהדרגה. בהתחלה הכאב קל מאוד ולא ממש מפריע לאדם. עם זאת, ככל שהפתולוגיה מתקדמת, הכאב מתגבר. אליהם מצטרפות בצקת רקמות וניידות מוגבלת במפרק.

כדי למנוע נכות, יש צורך להתחיל בטיפול במפרקי ברכיים חולים עם הסימן הראשון של פציעה או מחלה. מתוך מאמר זה, הקורא ילמד כיצד לטפל כאשר הברכיים כואבות.

גורמים לכאבי פרקים

ברוב המקרים, כאבי ברכיים מעידים על נוכחות של מחלה כלשהי. עוצמתם עולה בהדרגה. יוצא דופן הוא כאב בפציעות: השיא שלהם מגיע בזמן ההשפעה הטראומטית ויורד בהדרגה.

כאבים במפרק הברך לרוב מתרחשים עקב את הסיבות הבאות:

1. גונתרוזיס. פתולוגיה זו נפוצה מאוד. הוא מתגלה ב-50% מהמטופלים המבוגרים הפונים לרופאים עם כאבים בברכיים. הפתולוגיה מתבטאת בסימפטומים הבאים: כאב נעדר עד שהמטופל אינו זז; כאב מופיע בעת קימה מכפיפה והליכה ממושכת; בעת תנועה, נשמע קראנק מובהק; ניידות המפרק מוגבלת. עם הזמן, פתולוגיה זו עלולה להוביל לעיוות מפרק.
2. מניסקופתיה. בדרך כלל מחלה זו גורמת לכאב בברך אחת. זה מתפתח כתוצאה מפציעה או מתח מוגזם תקופתי על המפרק. במהלך תקופת ההחמרה, הפתולוגיה מתבטאת בכאבים חריפים, פועמים. ברוב המקרים, זה לא מאיים על עצם מבנה המפרק, אבל אם לא מטופל, זה יכול לעורר דלקת של השק הסינוביאלי.
3. אספקת דם לא מספקת למפרק. בני נוער מתמודדים לעתים קרובות עם בעיה זו. העצמות שלהם גדלות מהר מדי. הכלים אינם עומדים בקצב הצמיחה הזה, ולכן המפרק מקבל פחות תזונה. כתוצאה מכך, המטופל מתחיל לחוש כאבים עזים למדי בברך, הממוקמים בנקודה מסוימת בברך ואינם מתפשטים לאזורי רקמות סמוכים. עם הזמן, עוצמת הכאב פוחתת משמעותית.
4. דַלֶקֶת פּרָקִים. זהו תהליך דלקתי שיכול להתפתח לא רק אצל קשישים, אלא גם אצל צעירים. ראוי לציין כי פתולוגיה זו מזוהה לרוב אצל נשים. המחלה מאופיינת בתחושות כואבות, בהתאם לשעה ביום. בדרך כלל בלילה עוצמתם עולה.
5. אַמתַחַת. זהו שמו של התהליך הדלקתי המשפיע על השקיות הסינוביאליות של המפרק. אתה יכול לקבוע את המחלה לפי התסמינים האופייניים: היפרמיה של רקמות הברך, נפיחות באזור הפגוע, ניידות מוגבלת. עם בורסיטיס, נוזל המכיל את הגורם הגורם לדלקת מצטבר בשקית הסינוביאלית.
6. סינוביטיס. פתולוגיה זו שונה מבורסיטיס בכאב עז יותר ונפיחות חמורה של המפרק.
7. פרי-ארתריטיס. המחלה מופיעה בעיקר בקרב אנשים שמנים מעל גיל 40. המטופלים חשים בבעיות בטיפוס במדרגות, שכן הוא מלווה בכאבים בברכיים. הפתולוגיה משפיעה לא רק על קפסולת המפרק, אלא גם על הגידים של הברך. כאב בפרי-ארתריטיס הוא כאב באופיו ומלווה בנפיחות.
8. כונדרומטוזיס. מחלה זו מובילה להיווצרות אזורים של רקמת חיבור בסחוס של המפרק. התוצאה היא התייבשות של המפרק, הגבלת ניידות וכאבים עזים.
9. כונדרופתיה של פיקת הברך. בפתולוגיה זו, הסחוס מוחלף לחלוטין על ידי רקמת חיבור. מחלה זו תמיד מתפתחת עקב פציעות ומובילה לנכות.
10. צמיחת עצם שפירה או ממאירה. הגידול גורם לדחיסה של רקמת העצבים וכלי הדם, מה שמעורר כאבים עזים.
11. . זוהי דלקת בברך, המובילה לאובדן תפקוד המפרק. עם זה, הגידים של המפרק מושפעים בעיקר. פתולוגיה כזו יכולה להתפתח אצל כל אדם.
12. אוסטאוכונדריטיס של הברך. עם פתולוגיה זו, רקמת הסחוס מתחילה להתקלף מרקמת העצם. בהתחלה, הברך של המטופל לא כואבת במיוחד, אבל אז עוצמת הכאב עולה. עם הזמן, בהחלט מתווסף תהליך דלקתי לפילינג.

אלו לא כל הסיבות להתפתחות כאב בברכיים. יש כל כך הרבה כאלה שאי אפשר לדבר עליהם במאמר אחד, ולכן הפנינו את תשומת לב הקורא לנפוצים שבהם.

כאב בברכיים עם פתולוגיות איברים

טיפול בכאבי מפרק הברך לפעמים לא עובד. הסיבה לכישלון נעוצה בעובדה שאדם מנסה לטפל באחת הפתולוגיות של מפרק הברך, אך מקור הבעיה הוא במקום אחר לגמרי.

לדוגמה, כאב באזור הברכיים גורם לעתים קרובות לפתולוגיות הבאות:

די ברשימה הקטנה הזו של מחלות כדי להבין שיהיה קשה מאוד, ולפעמים פשוט בלתי אפשרי, להתמודד עם כאבים בגפיים ללא אמצעי אבחון. לכן, לפני שפונים לטיפול מסוג זה או אחר, עליך להיבדק על ידי רופא.

כאב במפרקי הברך יכול להיגרם לא רק על ידי מחלות של איברים בודדים, אלא גם על ידי מחלות מערכתיות. הנפוצים שבהם הם:

מחלות אוטואימוניות שונות שהופכות לאחר מכן לגורם לכאב בגפיים התחתונות מופיעות בדרך כלל עם תסמינים האופייניים יותר לתגובות אלרגיות. החולים אינם שמים לב אליהם, ולשווא, כי הנזק האוטואימוני במפרקים הוא הרבה יותר חמור מפתולוגיות רגילות. מחלות אלו דורשות טיפול מורכב והשגחה רפואית מתמדת. אחרת, הפרוגנוזה תהיה שלילית.

אבחון

כדי לדעת כיצד לטפל כאשר מפרקי הברך כואבים, הרופאים חייבים לאבחן במדויק. ברפואה המודרנית, ההליכים הבאים מבוצעים לזיהוי פתולוגיות בברך:

• ניתוחים כללייםשתן ודם;
• ביוכימיה מפורטת של הדם;
• ניקור של חלל המפרק על מנת להשיג נוזל סינוביאלי;
• בדיקת אקסודאט למיקרופלורה חיידקית;
• ארתרוסקופיה;
• צילום רנטגן של המפרקים הפגועים;
• דנסיטומטריה;

במידת הצורך, הרופאים עשויים לרשום שיטות נוספות מחקר אינסטרומנטלי. זאת ועוד, כדי להבהיר את האבחנה, ניתן לערב בבדיקה מומחים מתחומי רפואה אחרים.

במקרה של אי נוחות באזור הברכיים, יש צורך לספק לרגל מנוחה מלאה. אז אתה צריך להפסיק את הכאב. בבית הכי קל לעשות זאת בעזרת תרופות כמו אנלגין, אקמול, איבופרופן.

אתה יכול גם להשתמש בקומפרס קר כדי להקל על הכאב. שיטה זו לשיכוך כאבים מתאימה ביותר לשיכוך כאבים מפציעות. אם יש פצעים על הברך, אז הם חייבים להיות מטופלים עם כל חיטוי.

יש לזכור כי גם לאחר היעלמות אי הנוחות, אתה עדיין צריך לבקש עזרה מרופא.

טיפול רפואי

לאחר ביצוע אבחנה מדויקת, הרופאים רושמים את הטיפול המתאים. בשלב הראשוני, קורס של אנטיביוטיקה נקבע אם הפתולוגיה נגרמת על ידי זיהום, ותרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות.

כדי לעצור תסמונת כאב חזקה, משתמשים במשככי כאבים חזקים: Ketanov, Ketolong ואחרים. אם הכאב חזק מאוד, ניתן לרשום Larfix ו- Ksefokam.

במקרים מסוימים, משככי כאבים קונבנציונליים חסרי אונים מול כאב. לאחר מכן הרופאים רושמים משככי כאבים המכילים חומרים נרקוטיים: טרמדול או פרומדול. על מנת להימנע מהתמכרות, הזרקות סמים מתבצעות בקורסים קצרים.

כדי להגן על רקמת הסחוס במפרקים, חולים רושמים chondroprotectors.

זריקות

הם נקטו כאשר לוקחים גלולות ואבקות אין את ההשפעה הצפויה. ככלל, הקבוצות הבאות של תרופות מוזרקות ישירות למפרק:

1. הורמונים על בסיס קורטיקוסטרואידים. הם מאפשרים לך להרדים במהירות את המפרק ולמנוע אי נוחות במפרקים חמורים.
2. מגיני כונדרופוטקטורים. הם עוצרים את תהליך הרס הסחוס.
3. חומצה היאלורונית. אלו הן זריקות יקרות, אך הן מביאות הקלה למטופל מהר מאוד.

הזרקות ישירות למפרק יעילות מאוד, אך יחד עם זאת כואבות ועלולות לגרום לסיבוכים בהמשך. לכן, הם פונים במקרים קיצוניים.

משחות

תרופות אלו לכאבי ברכיים משמשות כאשר רופאים רוצים למזער תופעות לוואי אפשריות. ישנן מספר קבוצות של משחות:

• לא סטרואידים: Nise, Ketonal וכו';
• משחות קפסצין: Kapsikam, Espol, Finalgon;
• משחות אספירין: Bom-benge, Viprosal.

לפני שאתה משתמש במלואו במשחה זו או אחרת, עליך למרוח כמות קטנה של חומר טיפולי על העור ולהמתין זמן מה. זה יזהה אלרגיות אפשריות ובמידת הצורך תעבור לתרופה אחרת.

פלסטרים

אמצעים אלו לשיכוך כאבים במפרקים מחולקים לקבוצות הבאות.