(!LANG: מהם התסמינים, טיפול באסתמה של הסימפונות והעצבים? תסמיני אסטמה עצבית האם אסטמה עצבית יכולה להחמיר

התקפי חוסר אוויר הם אחד התסמינים השכיחים ביותר המתרחשים בזמן התקף פאניקה, כתוצאה מדיסטוניה צמחונית וכלי דם והפרעת פאניקה. עם מחלות אלה, זה מתרחש רק בהשראה והוא במקום השני, אם אפשר, להפחיד אדם, לאחר הפרעות תפקודיותקשור לפעילות לב.

למרות שהתסמינים של התקף פאניקה הם מאוד מגוונים ואינדיבידואליים, עבור כל מטופל, התסמין שגורם לפחד הגדול ביותר הוא קודם כל. ככל שמתרגלים לתסמין אחד, הם משתנים לתסמינים יותר איומים ובלתי מובנים. לכן, לאחר extrasystoles, טכיקרדיה ונחשולי לחץ, הגוף מנסה להפחיד אותך, מה שגורם לתחושה של חוסר אוויר. אכן, מסתבר שזה מאוד מפחיד!

חנק עם VSD.

הנה סיפורו של מטופל אחד: - מזה כשנה אני סובל מבעיית הנשימה. אני לא יכול לנשום עמוק, אין לי מספיק אוויר, אני מפהק לעתים קרובות. לפעמים יש התקפי חנק עם פאניקה ופחד. תחושת חוסר האוויר מחמירה בהתרגשות עצבנית, בחלל סגור מחניק, בבגדים צמודים.
כשאני שוכח מזה, נראה שאני נושם כרגיל, אבל עם נשימות קטנות מאוד. ברגע שאני נזכר, אני מיד רוצה לבדוק איך הנשימה שלי ואני רוצה לשאוף עמוק, אבל זה לא עובד. לפעמים, נראה שאני לא יכול לנשום יותר כרגיל.
פנה לרופא. עשיתי פלואורוגרפיה בשלושה מישורים, בדיקת אולטרסאונד וניתוח להורמוני בלוטת התריס. הכל בסדר. אולי יש לי בעיות נשימה, אסטמה?

חוסר אוויר, גורמים.

VSDshniki כל הזמן מחפש גורמים אורגניים למצבם. אם הם לא מוצאים אחד, הם מתעצבנים עוד יותר.

התקף חנק באסתמה הסימפונות מתרחש בנשיפה (למטופל קל לשאוף, והנשיפה קשה ומתארכת), ועם VVD והתקף פאניקה בשאיפה (המטופל אינו יכול לשאוף, אך נושף ללא בעיות).זהו ההבדל העיקרי באבחנה המבדלת של שתי המחלות הללו בבית, סמוך ללחימה.

ל-VVDshnik אין בעיות עם איברי הנשימה והלב, יש - רק עם נוירוזה ופחד מוות.

למרות שהתסמין נתפס כמפחיד מאוד, הוא אינו מזיק לחלוטין ואינו מסוכן לחייך.הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות במקרה זה הוא אובדן הכרה עקב היפרונטילציה (אוורור מוגבר) של הריאות, עלייה ברמות החמצן והיפוקפניה (ריכוז נמוך של פחמן דו חמצני) בגוף. המצב נקרא תסמונת היפרונטילציה.

בואו נסתכל מקרוב מדוע זה כך.

כאשר נוצר מצב מלחיץ, הגוף שלך מתחיל להתכונן לשקף אותו, מתכונן לפעילות גופנית מוגברת. הוא מתכונן לצאת ממתח ולבצע פעולות הילחם או ברח. לדם משתחררים הורמונים אשר מכווצים כלי דם, מרחיבים את הסמפונות, מגבירים את הדופק, תדירות ועומק הנשימה. כל זה נעשה על מנת לחמצן את השרירים, שעל פי המוח יש להם עבודה רבה.

אבל אתה אדם מנומס ולא יכול למהר לעבר העבריין באגרופים או לברוח.
אתה נשאר איפה שאתה רמה מוגבהתחמצן בשרירים מיותר. במקביל, בנשימה תכופה, פחמן דו חמצני מוסר מהדם - ריכוזו יורד. יש לחדש אותו בעבודת שרירים מוגברת, אבל זה לא קורה. אתה צריך לשכב ולא לזוז - אמבולנס כבר שועט מאחוריך במלוא המהירות.

ירידה בפחמן דו חמצני בגוף מובילה להיצרות כלי דם. הגוף מכווץ כלי דם כדי להעלות את ריכוז הפחמן הדו חמצני – יש הרבה חמצן. כתוצאה מהיצרות זו, זרימת הדם והחמצן למוח מופחתת.
בתורו, למוח, שנמצא באחיזה של חרדה ופאניקה, יש צורך מוגבר בחמצן. הוא מורה למרכז הנשימה להגביר את עומק ותדירות הנשימה, ובכך להחמיר עוד יותר את המצב ולגרום לפחד גדול עוד יותר.
כאן ניכרת בבירור חוסר העקביות של פעולות המערכת ההורמונלית (הומורלית) והעצבית של ויסות הגוף. הם פשוט מנסים יחד לווסת את אותה תפקוד של הגוף שלך, וכל אחד מושך את השמיכה על עצמו.

טיפול בהתקף של חוסר אוויר ב-VVD.

כפי שאתה יכול לראות, אין סיבה לפחד מהתקף אסטמה עם VVD. התחושה של חוסר אוויר, כמובן, היא לא נעימה, אבל נסבלת. ככל שתקדימו להסביר זאת למוח שלכם, כך ההתקפים הללו יעברו מכם מהר יותר.

כדי להקל על תחושת חוסר האוויר בזמן התקף פאניקה, יש צורך להעלות את ריכוז הפחמן הדו חמצני באוויר הנשאף. כדי לעשות זאת, אתה צריך לנשום לתוך כל שקית או כפות ידיים מקופלות במשך כמה דקות. ריכוז הפחמן הדו חמצני בדם עולה, כלי הדם מתרחבים וקצב הנשימה יורד.

כל שאר הפעולות המוצעות כמו כן ישפיעו לטובה.

אני לא ממליץ להשתמש בכל תרגילי הנשימה ובשאיפות שונות.כאן הם חסרי תועלת לחלוטין כי אין לך שום בעיות עם מערכת הנשימה. אל תבזבזו את זמנכם וכספכם על השימוש בהם. כל איברי הנשימה שלך בסדר מושלם, מה שלא ניתן לומר עליו מערכת עצביםסובלים מנוירוזה ומתח.

שיש מגוון של ביטויים קליניים.

אחד מהם הוא הפרה של נשימה, אשר מביא לאדם אי נוחות רבה.

לרוב זה משולב עם סימנים אחרים של תפקוד עצבי, אבל במקרים מסוימים זה עשוי להיות התלונה היחידה.

התסמינים והטיפול בנוירוזה נשימתית הינם אינדיבידואליים עבור כל מטופל.

נוירוזה נשימתית מאופיינת בהפרה של קצב הנשימה הנכון

נוירוזה נשימתית היא מצב פסיכולוגי של אדם שבו מופרע קצב הנשימה הנכון.

שינוי כזה עשוי להיווצר על בסיס הפרעות פסיכו-רגשיות אחרות או להיות מחלה עצמאית.

ברפואה, לסוג זה של נוירוזה יש שמות נוספים: "נשימה לא מתפקדת" ו"תסמונת היפרונטילציה".

סקר של חולים שאובחנו עם הפרעות במערכת העצבים הראה: 80% מהם חוו שינוי בקצב הנשימה הרגיל, חוסר אוויר ואפילו חנק.

זה לא רק יוצר אי נוחות, אלא גם מגביר את החרדה, גורם להתקף פאניקה ולפחד בלתי נשלט ממוות, ומחמיר את המצב הרגשי הרעוע ממילא של החולים.

עבודת מערכת הנשימה האנושית נשלטת על ידי חלק מיוחד במוח.

כשל בפעילות מערכת העצבים, מצבי לחץ והיסטריה גורמים להפרות של זה מנגנון מורכב.

מרכז נשימתיהמוח האנושי מתחיל לשלוח דחפים תכופים מדי המגיעים לסרעפת ולשרירים דרך סיבי העצב.

בתגובה לאותות כאלה, הם מתחילים להתכווץ מהר יותר, ויותר אוויר נכנס לריאות מהרגיל.

תופעה זו של היפרונטילציה של הריאות מובילה בהכרח לחוסר איזון של חומרים: יש יותר מדי חמצן בדם ואין מספיק פחמן דו חמצני.

מחסור של האחרון נקרא "היפוקפניה" . מצב זה הוא הגורם לתסמינים של נוירוזה נשימתית.

עם נוירוזה נשימתית, מתרחשים לעתים קרובות התקפי חנק.

סיבות להופעה

במנגנון התרחשות של כשלים נשימתיים בנוירוזה תפקיד חשובמשחקים.

אבל שליש מהמקרים הוא בעל אופי מעורב, כלומר, המצב מעורר גורם אחד או יותר בו זמנית.

אם נוירוזה נשימתית היא תוצאה של הפרעה פסיכוסומטית, אז מתח, חוויות רגשיות וחשיפה לסביבה פסיכו-טראומטית מובילים להפרעה במערכת הנשימה.

במקרה זה, המוח יכול "לזכור" את נסיבות הופעת התקף היפרונטילציה.

לדוגמה, אם הפרק הראשון של המחלה התרחש בזמן נסיעה ברכבת התחתית - קוצר נשימה הופיע עם נוירוזה, הסימפטום עלול לחזור על עצמו במהלך הירידה שלאחר מכן לרכבת התחתית.

הגורמים הנפוצים ביותר לנוירוזה נשימתית:

1. מחלות נפש ונוירולוגיות. לדוגמה, הסיבה לחוסר אוויר.
2. מצב פסיכו-רגשי לא יציב.
3. מתח קבוע.
4. תקלות של מערכת העצבים האוטונומית האנושית.
5. מחלות בדרכי הנשימה.
6. חשיפה לחומרים אגרסיביים ורעילים.
7. מנת יתר של תרופות.

מתח קבוע הוא גורם שכיח לנוירוזה נשימתית.

רופאים מצאו שלחלק מהמטופלים יש נטייה לפתח נשימה לא מתפקדת. לאנשים האלה יש גוף שונה. רגישות יתרלתכולת CO 2 (פחמן דו חמצני) בדם. ירידה חדה בכמות החומר הזה עלולה לגרום לסחרחורת ואף להוביל לאובדן הכרה.

תסמינים של נוירוזה נשימתית

חוסר אוויר בנוירוזה עם הפרעות בדרכי הנשימה הוא התסמין העיקרי המאפיין את המחלה, שעליה מתלוננים החולים.

כאשר אדם חוטף התקף, הוא אינו יכול לנשום באופן שווה: הנשימות נעשות קצרות ולסירוגין, והקצב שלהן הופך להיות מהיר.

ואז מגיעה עצירה קצרה, שלאחריה המטופל שוב מתחיל לשאוף בטירוף את האוויר.

ככלל, היפרונטילציה כזו מובילה לתחושות של חרדה או מוות קרובלעתים קרובות מוביל להתקף פאניקה.

נוירוזה נשימתית מתרחשת בחולים בשתי צורות: חריפה וכרונית:

1. בְּ צורה חריפההתקפים מלווים בסימפטומים בולטים: אדם נחנק, נופל להיסטריה, דורש מאחרים להתקשר אַמבּוּלַנס. בתקופה כזו באמת נראה לו ש"".
2. צורה כרוניתיש תסמינים שנמחקו במידת מה: למשל, בתחילת המטופל, רק קוצר נשימה תקופתי ב מצבים מלחיצים. ככל שהמחלה מתקדמת, ביטוייה מתחזקים, מופיעות תלונות חדשות.

קוצר נשימה עם נוירוזה ואחרים הפרעות בדרכי הנשימה- רחוק מכל הסימפטומים של נוירוזה. ככלל, מחלה זו משבשת את העבודה של כמעט כל מערכות הגוף.

בצורה החריפה של המחלה, אדם נחנק

ביטויים אפשריים נוספים של נוירוזה נשימתית:

קבוצת תסמינים	תיאור
גסטרואנטרולוגי	ישנן תקלות חמורות במערכת העיכול.אדם מתחיל לסבול מהיווצרות גזים, עצירות או שלשולים. לעתים קרובות זה מלווה בכאבים בבטן ובמעיים. המטופל מציין ירידה בתיאבון ויובש בפה.
שֶׁל הַלֵב	הפרה של קצב הלב הרגיל(בדרך כלל עם נטייה לטכיקרדיה), כאבים במרכז החזה או מתחת לשכמות השמאלית.
שְׁרִירִי	מטופלים מתלוננים לעתים קרובות על חולשת שרירים וכאב.לעתים קרובות יש רעד - רעד של הגפיים.
נוירולוגי	סימפטום המלווה בחנק בנוירוזה, שרוב החולים מתלוננים עליו, הוא סחרחורת.תיתכן גם תחושת זחילה על העור, חוסר תחושה של האצבעות והתעלפות.
פסיכו-רגשי	המטופל חש חרדה מוגברת.נדמה לו שהסכנה אורבת בכל צעד ובקרוב הוא בהחלט ירגיש שוב רע. האדם נעשה עצבני, כמעט ולא נרדם.
מערכת הנשימה	שיעול ללא ליחה, נשימה מהירה ולא סדירה, פיהוק, תחושת תרדמת או עווית בגרון.

נוירוזה נשימתית מאופיינת בתדירות ההתקפים ובהתעצמות הסימפטומים לאורך זמן.

לאחר שהתעוררו פעם אחת, הם בוודאי יחזרו שוב במוקדם או במאוחר.

כדי למנוע את זה, חשוב לאבחן את המחלה בזמן ו.

תכונות של נוירוזה נשימתית אצל ילד

נוירוזה נשימתית בילדים הוא מצב בו יש לבדוק היטב את הילד.

הפרה כזו עשויה להעיד הפרעות פתולוגיותבמערכת הנשימה ובמערכת העצבים המרכזית.

אבל לעתים קרובות יותר, כמו אצל מבוגרים, הגורם למחלה הוא ולחץ מתמיד.

נוירוזה נשימתית אצל ילד יכולה להיגרם גם מהפרעות חרדה תכופות.

1. שינויים במצב הרוח מתרחשים לעתים קרובות בילדים עם תסמונת היפרונטילציה.
2. הילד נראה עצבני ומתעייף במהירות.
3. הוא עלול לאבד את החשק לשחק איתו חברים הכי טוביםאו צעצועים אהובים.
4. בערב הוא נרדם רע, ולעתים קרובות מתעורר בלילה.

ילדים, כמו חולים מבוגרים, מתלוננים על התקפים תקופתיים של חוסר אוויר וחנק.

אבחון

אבחון "נוירוזה נשימתית" אינו משימה קלה.

הסימפטומים של מצב זה מוסווים לרוב למחלות אחרות שאיתן יש להבדיל בין תסמונת היפרונטילציה.

לדוגמה, עם כאב במרכז החזה, חשוב לא לכלול פתולוגיות לב.

לכן, כאשר מאבחנים נוירוזה נשימתית, הרופאים פועלים לעתים קרובות על ידי הדרה. זה עשוי לדרוש יותר מבדיקה אחת.

בנוכחות ציוד אבחון מיוחד, זה יהיה שימושי לבצע קפנוגרפיה.

מחקר זה מודד את ריכוז הפחמן הדו חמצני שאדם נושף.

המטופל מתבקש לנשום מהר יותר, ובכך לדמות התקף של נוירוזה נשימתית.

זה מאפשר לך לרשום את התוכן של פחמן דו חמצני בפרקים של היפרונטילציה.

יתרון גדול עבור הגדרה נכונההאבחון יביא לרופא: דיון באופי התלונות, חומרתן וקצב ההתקדמות.

ניתן להשתמש בשאלון Niimigen- בדיקה מיוחדת שפותחה על ידי רופאי ריאות מהולנד.

הוא מורכב מ-16 פריטים , שכל אחד מהם מייצג סימן להיפרונטילציה. המטופל חייב להעריך את חומרתם בנקודות מ-0 עד 4. זה מאפשר לך לאסוף ולעשות שיטתיות מידע חשובעל מצב בריאות האדם.

שיטות טיפול

טיפול בנוירוזה נשימתית חייב להיות מטופל על ידי אדם בעל ניסיון בטיפול בהפרעות נפשיות.

היעדר אמצעים הולמים טיפול רפואילא רק להוביל לעלייה בהתקפים ולירידה באיכות החיים, אלא גם לעורר התקדמות של הפרעות פסיכולוגיות קיימות והופעת משניים עקב החשש המתמיד מהתקף חדש של חנק.

תכנית הטיפול נבחרת בנפרד בכל מקרה קליני. זה תלוי במערך הסימפטומים של נוירוזה נשימתית ובמידת הביטוי שלהם. מפגשי פסיכותרפיה מבוססים . למרבה הצער, מטופלים רבים סקפטיים לגביהם ומנסים להימנע מהם, אבל רק עבודה עם פסיכותרפיסט יכולה לחשוף את שורש הבעיה.

מטרת התרגילים שלה היא להפחית את עומק השאיפות והנשיפות, וכן להגדיל את תכולת הפחמן הדו חמצני.

זה מאפשר לך לשפר את הרווחה הכללית של אדם ולמזער את הסימפטומים של המחלה.

זה גם יועיל שגרה נכונהיְוֹם, דיאטה מאוזנת, פעילות גופניתולוותר על הרגלים רעים.

תרגילי נשימה נכונים הם אחד התרגילים דרכים טובות יותרטיפול בנוירוזה נשימתית

בצורות חמורות יותר, טיפול תרופתי נקבע:

1. ריאות תרופות הרגעה , כולל מרכיבים צמחיים.
2. , אשר משפיעים מצב נפשיסבלני, ולהפחית משמעותית את רמת החרדה.
3. תרופות אנטי פסיכוטיות ( אבל לא תמיד ובכל מקום);
4. ויטמין D, סידן ומגנזיום מסייעים בהקלה על ההתרגשות של שרירי החזה.
5. ויטמינים מקבוצת B.
6. חוסמי בטא.

חברים, הכי חשוב יש להשתמש בכל תרופה רק כאשר הרופא המטפל רשם.

כדי לעצור במהירות התקף של נוירוזה נשימתית, אתה יכול להשתמש בטריק קטן: להתחיל לנשום לתוך השקית.

בקרוב מאוד, רמת הפחמן הדו-חמצני בגוף תחזור לקדמותה, והתסמינים ייסוגו.

לפעמים תסמינים כאלה יכולים להופיע גם על בסיס עצבני. אז מחלה זו נקראת נוירוזה נשימתית.

סוג זה של אי ספיקת נשימה קרקע פסיכולוגיתעשוי להתרחש כמחלה עצמאית, אך לעתים קרובות יותר מלווה סוגים אחרים של נוירוזה. מומחים מאמינים שכ-80% מכלל החולים בנוירוזות חווים גם תסמינים של נוירוזה נשימתית: חוסר אוויר, חנק, תחושת השראה לא מלאה, שיהוקים נוירוטיים.

נוירוזה נשימתית, למרבה הצער, לא תמיד מאובחנת בזמן, שכן אבחנה כזו נעשית למעשה בשיטת ההדרה: לפני ביצועה, על המומחים לבדוק את המטופל ולהוציא לחלוטין הפרעות אחרות ( אסטמה של הסימפונות, ברונכיטיס וכו'). עם זאת, הסטטיסטיקה מציינת כי כמטופל אחד ביום, מתוך אלו שפנו למטפל עם תלונות כמו "קשיי נשימה, חוסר אוויר, קוצר נשימה" - חולים למעשה בנוירוזה נשימתית.

סימני המחלה

עם זאת, תסמינים נוירולוגיים עוזרים להבחין בין תסמונת היפרונטילציה ממחלה אחרת. מַחֲלַת עֲצַבִּים דרכי הנשימהבנוסף לבעיות הנשימה הגלומות במחלה המסוימת הזו, יש לה גם תסמינים משותפים לכל הנוירוזות:

• הפרעות במערכת הלב וכלי הדם (הפרעת קצב, דופק מהיר, כאב בלב);
• תסמינים לא נעימים מ מערכת עיכול(הפרעות בתיאבון ועיכול, עצירות, כאבי בטן, גיהוקים, יובש בפה);
• הפרעות במערכת העצבים יכולות להתבטא בכאבי ראש, סחרחורת, עילפון;
• רעד בגפיים, כאבי שרירים;
• תסמינים פסיכולוגיים (חרדה, התקפי פאניקה, הפרעות שינה, ירידה בביצועים, חולשה, טמפרטורה נמוכה לסירוגין).

וכמובן, לנוירוזה נשימתית יש תסמינים הטבועים באבחנה המסוימת הזו – תחושה של חוסר אוויר, חוסר יכולת לנשום נשימה מלאה, קוצר נשימה, פיהוק ואנחות אובססיביות, שיעול יבש תכוף, שיהוקים נוירוטיים.

המאפיין העיקרי של מחלה זו הוא התקפים תקופתיים. לרוב הם מתרחשים כתוצאה מירידה חדה בריכוז הפחמן הדו חמצני בדם. באופן פרדוקסלי, המטופל עצמו מרגיש הפוך, כאילו חוסר אוויר. במהלך ההתקף, הנשימה של החולה שטחית, תכופה, היא הופכת להפסקת נשימה קצרת טווח ולאחר מכן לסדרה של נשימות עוויתיות עמוקות. תסמינים כאלה גורמים לאדם להיכנס לפאניקה, ובעתיד המחלה מתוקנת בשל העובדה שהחולה ממתין באימה להתקפות האפשריות הבאות.

תסמונת היפרונטילציה יכולה להופיע בשתי צורות - חריפה וכרונית. הצורה החריפה דומה להתקף פאניקה – יש חשש למוות מחנק ומחוסר אוויר, חוסר יכולת לנשום עמוק. הצורה הכרונית של המחלה אינה מופיעה מיד, התסמינים מתגברים בהדרגה, המחלה יכולה להימשך תקופה ארוכה של זמן.

הסיבות

לרוב, נוירוזה של דרכי הנשימה אכן מתרחשת מסיבות פסיכולוגיות ונוירולוגיות (בדרך כלל על רקע התקפי פאניקה והיסטריה). אבל כשליש מכל המקרים של מחלה זו יש אופי מעורב. אילו סיבות נוספות יכולות לשמש להתפתחות נוירוזה נשימתית?

1. מחלות של הפרופיל הנוירולוגי. אם מערכת העצבים האנושית כבר עובדת עם הפרעות, אז הופעת תסמינים חדשים (במיוחד קוצר נשימה נוירוטי) היא די סביר.
2. מחלות דרכי הנשימה - בעתיד הן עלולות להפוך גם לנוירוזה נשימתית, במיוחד אם לא טופלו לחלוטין.
3. היסטוריה של הפרעות פסיכיאטריות.
4. מחלות מסוימות של מערכת העיכול ומערכת הלב וכלי הדם יכולות, כביכול, "לחקות" תסמונת היפרונטילציה, ולגרום למטופל לחוש קוצר נשימה.
5. כמה חומרים רעילים (גם הכנות רפואיות, עם מנת יתר או תופעת לוואי) יכול גם לגרום לתסמינים של נוירוזה נשימתית - קוצר נשימה, תחושת חוסר אוויר, שיהוקים נוירוטיים ואחרים.
6. תנאי מוקדם להופעת המחלה הוא סוג מיוחד של תגובה של הגוף - רגישות יתר שלו לשינויים בריכוז הפחמן הדו חמצני בדם.

אבחון וטיפול

קביעת נוירוזה של דרכי הנשימה יכולה להיות קשה. לעתים קרובות מאוד, החולה עובר תחילה בדיקות רבות וניסיונות לא מוצלחים לטיפול לאבחון אחר. למעשה, איכות בדיקה רפואיתחשוב מאוד: התסמינים של נוירוזה נשימתית (קוצר נשימה, חוסר אוויר וכו') יכולים להיגרם גם ממחלות אחרות, חמורות מאוד, כמו אסטמה של הסימפונות.

אם בבית החולים יש את הציוד המתאים, רצוי לערוך בדיקה מיוחדת (קפנוגרפיה). זה מאפשר לך למדוד את ריכוז הפחמן הדו חמצני כאשר אדם נושף אוויר, ובהתאם להסיק מסקנה מדויקת לגבי הגורם למחלה.

אם לא ניתן לבצע בדיקה כזו, מומחים יכולים להשתמש גם בשיטת בדיקה (מה שנקרא שאלון Niimigen), שבו המטופל מעריך את מידת הביטוי של כל אחד מהתסמינים בנקודות.

כמו בסוגים אחרים של נוירוזה, הטיפול העיקרי במחלה זו מתבצע על ידי פסיכותרפיסט. סוג הטיפול הספציפי תלוי בחומרת המחלה, בסימפטומים, באופן כללי תמונה קלינית. בנוסף למפגשי פסיכותרפיה, המשימה העיקריתלמטופל - לשלוט בשיטה תרגילי נשימה. זה מורכב מהפחתת עומק הנשימה (מה שנקרא שיטת נשימה רדודה). כאשר משתמשים בו, באופן טבעי, ריכוז הפחמן הדו חמצני באוויר שאדם נושף עולה.

במקרים חמורים של המחלה, לעיתים נדרש טיפול תרופתי לפי הוראות הרופא. זה עשוי לכלול נטילת תרופות הרגעה, תרופות נוגדות דיכאון, חוסמי בטא. בנוסף, הרופא ירשום טיפול כללי לחיזוק (קומפלקס ויטמינים, חליטות). צמחי מרפא). טיפול מוצלח בכל נוירוזה מחייב את המטופל להקפיד על כללים מסוימים: שינה מספקת, שגרת יומיום, תזונה נכונה, פעילות גופנית סבירה וכו'.

הופעת אסתמה על בסיס עצבני

אסטמה עצבית מאופיינת בהתרחשות של התקפי אסטמה על רקע חוויות עצביות חזקות, חיוביות ושליליות. רבים מתעניינים אם אסתמה הסימפונות יכולה להתרחש על בסיס עצבני, ואם זה אפשרי, אז מה צריך להיות הטיפול במחלה זו.

אסטמה ומתח עצבני

אסטמה של הסימפונות היא לא מחלה נוירולוגית, זה לא יכול להתפתח אפילו מלחץ רגשי קבוע. התרחשותו מבוססת על דלקת כרונית של הסימפונות, הנגרמת על ידי הפרה בעבודה מערכת החיסון. עם זאת, באסתמה אנדוגנית, מתח עצבי הופך לאחד הגורמים שיכולים לעורר התקף אסטמה, יחד עם פעילות גופנית, שאיפת אוויר קר או הצטננות. חווית רגשות חזקים מובילה לשחרור היסטמין, מתווך דלקתי. אחת ההשפעות שלו היא עווית של השרירים החלקים של הסמפונות, המלווה בתחושת קוצר נשימה ושיעול יבש.

ישנם מצבים רבים נוספים בהם המתח של מערכת העצבים גורם להתקף של חנק. מכיוון שהתסמינים של מחלות כאלה דומים לאלה של אסתמה הסימפונות, הם מבולבלים לעתים קרובות. מחלות אלו כוללות:

• אי ספיקת לב חריפה;
• דיסטוניה צמחית וכלי דם;
• התקפי חרדה.

מתח רגשי מוביל להידרדרות של הלב, ולכן יש סטגנציה של דם בריאות. כתוצאה מגודש כזה מופיעים קוצר נשימה ושיעול.

התקפי אסטמה יכולים להתבלבל עם אסתמה עצבית במקרה של דיסטוניה וגטוסקולרית. זעזועים עצביים מובילים להגברת ריור והזעה, אדמומיות בעור הפנים, תנועתיות מוגברת של המעי, בחילות, רעד וקשיי נשימה. מחוץ למצבי לחץ, אנשים עם דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית חוששים לעתים קרובות לקבל החלטות, להתנסות חרדה חסרת סיבה, מתבכיין ומסוגר.

תסמינים של אסטמה עצבנית

ככלל, אסטמה פסיכוגני מורגשת לראשונה כאשר אדם חווה הלם עצבי חזק. בעתיד, כל מצב מלחיץ עלול לגרום לקוצר נשימה, ומתעוררים קשיים דווקא ברגע הנשיפה. בנוסף, תסמינים אחרים של אסטמה אופייניים:

• ליחה מועטה, צמיגה ושקופה;
• שיעול יבש ואובססיבי;
• צפצופים צפצופים;
• נוכחותם של ספירלות קורשמן וגבישי שארקו-ליידן בליחה.

עם אסתמה לבבית, מתעוררים קשיים בשאיפה, ליחה מוקצפת מופיעה, הנשימה הופכת לבעבוע. הנוכחות של בצקת, גדלה לחץ עורקי, תחושה של פעימות לב. אם ההתקף מתפתח עם דיסטוניה צמחונית או התקפי פאניקה, אזי שיעול וליחה נעדרים. ראוי לציין שבמקרים כאלה אין שינויים בריאות ובלב.

טיפול באסתמה פסיכוגני

אם התקפי אסתמה מתרחשים ברגעי חרדה מתח עצבני, אתה צריך להתייעץ עם פסיכותרפיסט. ניתן להבחין ברגישות רגשית גם אצל ילד וגם אצל מבוגר, אך היא שכיחה במיוחד אצל נשים ובני נוער בגיל המעבר. היעדר זעזועים עצביים יעזור להפחית את תדירות ההחמרות.

יש לציין כי הטיפול באסתמה קשה עקב מצב הרוח של המטופל. יש חולי אסתמה שהם פסימיים, בטוחים מראש בחוסר היעילות של הטיפול ולכן אינם רואים את הטעם בקפידה לעקוב אחר כל ההמלצות הרפואיות. יתרה מכך, לפעמים אנשים נמצאים בציפייה מתמדת להתקף חדש, מפחדים להיחנק בשנתם ולמות. בחולים כאלה החמרות נפוצות הרבה יותר, ולכן נוצר רושם שווא שהמצב מחמיר על ידי עצבים.

הטיפול התרופתי כרוך בשימוש בתרופות המקלות ברונכוספזם, עוצרות התקפים ומונעות את התפתחותן בעתיד. תרופות אלו מוזרקות לסימפונות באמצעות נבולייזר או משאף אירוסול מיוחד. אלה כוללים את התרופות הבאות:

• בטא-אגוניסטים פעולה קצרה("ברוטק", "ונטולין");
• בטא-אגוניסטים ארוכי טווח ("אוקסיס", "סרוונט");
• cromons ("טיילד");
• גלוקוקורטיקוסטרואידים מקומיים (Pulmicort, Ingakort, Bekotid);
• תכשירים משולבים ("Seretide", "Symbicort", "Berodual").

במקרים חמורים של המחלה, טיפול כמובן בקורטיקוסטרואידים מערכתיים מתבצע. אם מתפתחים סיבוכים, ייתכן שתידרש אנטיביוטיקה.

נלחם במתח עצבני

אנשים המפתחים התקפי אסטמה במצבי לחץ צריכים להקדיש תשומת לב רבה לנרמול הרקע הפסיכו-רגשי שלהם, להפסיק לפחד מהתקפים חדשים ולהבין שטיפול תרופתי מוכשר עוזר להעלים את תסמיני המחלה. אמבטיות מרגיעות חמות, התקשות, עיסוי, פעילות גופנית מתונה, דיאטה, עוזרים להיפטר מעצבנות ולשפר את מצב הרוח. אימונים פסיכולוגיים, דבקות בשינה וערות. תוצאה טובהלתת פיזיותרפיה:

• אלקטרופורזה;
• גִלווּן;
• שינה חשמלית;
• מגנטותרפיה;
• טיפול ספא;
• טיפול בבוץ.

ראוי לציין שבזמן מתח רגשי הגוף זקוק במיוחד למגנזיום. מחסור ביסוד קורט זה מוביל לאביליות רגשית. הסיבה לחוסר במגנזיום יכולה להיות תזונה לקויה, שימוש לרעה באלכוהול, תרופות משתנות, אנטיביוטיקה, קורטיקוסטרואידים ותרופות אנטי דלקתיות. לפיכך, אנשים עם אסתמה פסיכוגנית צריכים לכלול מזונות עשירים במגנזיום בתפריט:

• סובין חיטה;
• זרעי דלעת;
• שקדים, צנוברים ואגוזי מלך;
• זרעים מונבטים של חמניות וחיטה;
• אבקת קקאו;
• תרד;
• תמרים מיובשים.

אם אמצעים כאלה אינם עוזרים למנוע זעזועים עצביים חמורים, ותסמיני המחלה אינם נסוגים, הרופא עשוי לרשום טיפול תרופתיתרופות נוגדות דיכאון, נוירולפטיות, תרופות הרגעה. רבות מהתרופות הללו עלולות לגרום לתלות ולתסמיני גמילה, ולכן יש ליטול אותן רק בפיקוח של מומחה. כסיוע, אתה יכול להשתמש מרתחים של קמומיל, קלנדולה, ולריאן, מליסה ו-motherwort, להיעזר בארומתרפיה.

כל אדם נהיה לחוץ מסיבות שונות, ולכן הטיפול באסתמה עצבנית מצריך עבודה עם פסיכולוג מוסמך שיעזור לרדת לשורש הבעיה. חשוב מאוד להבין שעצבנות יתר לא רק עלולה להחמיר את האסתמה, אלא גם מפריעה לבניית מערכות יחסים עם אחרים. בגלל זה, מתעוררים חילוקי דעות עם קרובי משפחה ועמיתים, וזה, בתורו, הופך להיות הזדמנות לחוויות חדשות.

ברוב המקרים ניתן לייצב את הרקע הפסיכו-רגשי ללא שימוש בתרופות, אך הדבר דורש זמן ואותם מאמצים כמו בטיפול במחלות אורגניות.

האם אסטמה יכולה להיות עצבנית?

הסיבות

אסתמה של הסימפונות מתפתחת כאשר הסימפונות נפגעים, ולכן שיעול והתקפי אסטמה הם סימנים אופייניים למחלה.

אם נשקול בפירוט את ה"אסתמה העצבית", נוכל להבין שהיא לא קיימת. הגורם למחלה הוא התמוטטות עצבים, אליה מצטרפים מאוחר יותר שינויים בריאות ובסמפונות.

התסמינים של שני המקרים זהים, ולכן הכינוי "אסתמה עצבית" משקף את ההיבטים הפסיכולוגיים והרפואיים של המחלה כאחד.

תסמינים

אסטמה פסיכוגני מורגשת לאחר הלם פסיכולוגי רציני או תחושת לחץ.

מערכת העצבים שברירית מאוד, ולכן מצבים נוספים שגורמים לאדם לדאוג ילוו במספר סימנים ספציפיים, כלומר:

• שיעול פריצה;
• קוֹצֶר נְשִׁימָה;
• חֶנֶק;
• כאב בין הצלעות;
• נוכחות הספירלות של קורשמן בליחה;
• נוכחות של גבישי Charcot-Leiden בליחה.

לפעמים תחילתו של התקף מבשרת מראש:

• הופעת נזלת;
• תחושות לחץ במקלעת השמש;
• גירוד של העור.

התקף אסטמה מופיע בפתאומיות ויכול להימשך בין דקות לשעות. לאורך כל הדרך, קשה במיוחד לאדם לנשוף.

אבחון

לאחר בדיקה, הרופא עשוי לחשוד שהתסמינים של אסתמה עלולים להיגרם מהלם עצבי שחווה.

הבנת זה די פשוטה, שכן חינוך המחלה הזומושפע מהאירועים האחרונים עם המטופל. בניתוח המידע שהתקבל מגיע הרופא למסקנה כי האדם סובל ממצב אסתמטי.

כדי לוודא סופית את נכונות האבחנה שלו, הרופא עורך בדיקות לנוכחות אסתמה של הסימפונות.

לשם כך נעשה שימוש בבדיקת אלרגן, ואם היא שלילית, הטיפול יתבצע באבחון פסיכוסומטי.

יַחַס

למרות שהרפואה כבר מתקדמת, הטיפול במחלות הקשורות לפסיכולוגיה הוא באחריות המטופל עצמו.

הוא זה שיכול להסיר לחלוטין את עול החוויות ולהשאיר אותו בעבר. אבל לא לכולם יש מספיק כוח רצון לכך, ולכן מטופלים רבים נאלצים לפנות לפסיכולוגים או פסיכותרפיסטים.

דרכים טובות להפיג מתח הן:

• אמבטיות מרגיעות חמות;
• לְעַסוֹת;
• פעילויות ספורט;
• ציות לכללי אורח חיים בריא.

בנוסף לתרופות, אתה יכול להשתמש במרתחים מצמחי מרפא שונים, למשל:

טיפול רפואי

לטיפול באסתמה מסוג זה משתמשים בתרופות אנטי-אסתמה בשילוב תרופות נוגדות דיכאון ואנטי פסיכוטיות.

הסוג הראשון של התרופה מקל על הסימפטומים, והשני עוזר לחסל את הסיבה. יש ליטול תרופות אלו לאחר שהרופא רשם אותן.

תכונות של טיפול

יש לציין שתרופות נוגדות דיכאון יכולות לעזור למטופל רק באופן זמני. ריפוי אמיתי מורכב מסליחה וקבלה מוחלטת של העולם הסובב ושל עצמך.

• עזוב את הטינה;
• תאהב את מי שאתה ומה שאתה עושה;
• בלו זמן עם יקיריכם ויקיריכם.

כל זה יהיה הטיפול הטוב ביותרשל מחלה זו.

אמצעי מניעה בסיסיים

מניעת המחלה היא די פשוטה.

כל מה שצריך הוא להגן על עצמו ממצבי לחץ לתקופה בלתי מוגבלת, כלומר עד לרגע שבו המטופל מבין שהוא יכול להגיב שוב כרגיל ללחץ יומיומי ולטרדות קלות.

האדם חייב להרגיש שוב:

• נחוץ;
• אהוב;
• להבין שהקשיים שהוא מתמודד איתם עוזרים לו להתחזק ובטוח יותר;
• תרגיש חופשי מלחץ.

רק אחרי כל זה הוא ירגיש טוב יותר.

תסמינים של נוירוזה נשימתית וכיצד להתמודד איתה

נוירוזה נשימתית היא הפרה במערכת הנשימה הנגרמת על ידי מתח, הפרעות נפשיות, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם וכו' היא מאופיינת בקוצר נשימה והתקפי פאניקה עקב חוסר חמצן. תהליך פתולוגי כזה נקרא גם תסמונת היפרונטילציה והוא מונח בשיטת ההדרה. לשם כך, הרופא חייב לאבחן ולהסיר את כל המחלות הפוטנציאליות המאופיינות בכשלים כאלה. זה מאוד קשה לעשות זאת בגלל השפע תסמינים שכיחיםהאופייניים לרבים תהליכים פתולוגיים. לכן, האבחנה יכולה לקחת יותר משבוע. לאחריו יקבע הרופא מסלול טיפול, המורכב בעיקר מטיפול תרופתי, מפגשי פסיכותרפיה ותרגילי נשימה טיפוליים.

הסיבות

תסמינים של נוירוזה נשימתית התרחשו אצל אנשים רבים. הם תוצאה של מצבי לחץ מנוסים, דיכאון עמוק ובעיות פסיכולוגיות אחרות. תסמונת היפרונטילציה מתייחסת לפתולוגיות פסיכוסומטיות. מחלות מקבוצה זו נוצרות עקב כשלים בנפשו של החולה.

נוירוזה נשימתית מתרחשת עקב הגורמים הבאים:

• פתולוגיות נפשיות;
• מתרסק פנימה מחלקה וגטטיביתמערכת עצבים;
• מחלות בעלות אופי נוירולוגי;
• חווה מתח;
• פתולוגיה של דרכי הנשימה;
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם והעיכול;
• מנת יתר של תרופות או תופעת הלוואי שלהן.

על פי הסטטיסטיקה, נוירוזה נשימתית מתבטאת בשל גורמים נפשיים ונוירולוגיים. מחלות של מערכת העיכול והלב וכלי הדם רק מעוררות התפתחות של פתולוגיה, אך אינן הגורמים העיקריים לה. ברוב המקרים, מספר גורמים חופפים בו זמנית, למשל, בעיות לב וחווית מתח.

רגישות גבוהה לפחמן דו חמצני בדם מאיצה את התפתחות הפתולוגיה. בגלל ניואנס זה, חולים עלולים לקבל הישנות של המחלה גם לאחר מהלך הטיפול. הם מתעוררים עקב הלחץ הקל ביותר, ועל מנת לצאת ממצב זה, המטופל יצטרך לשמור על אורח חיים בריא ולפעול לפי המלצות הרופא. תצטרך לעשות זאת במשך יותר מחודש אחד, אבל בעצם התקפי הנוירוזה מופחתים באופן משמעותי.

תסמינים

תסמינים של נוירוזה נוצרים בעיקר עקב ירידה חדה ברמת הפחמן הדו חמצני בדם. עם זאת, מידת החומרה שלהם תלויה בגוף האדם וברגישותו לשינויים כאלה. אצל חלק מהאנשים נוירוזה מתבטאת במחסור קל בחמצן, בעוד שאצל אחרים היא עלולה לגרום להתקף פאניקה חמור.

הפתולוגיה מתבטאת באופן התקפי ובמהלך ההתקף הבא, הנשימה של המטופל מואצת ומתעוותת נשימות עמוקות. על רקע תהליך כזה, אדם מתחיל להיכנס לפאניקה ומחשבות על מוות קרוב מחנק עוברות בראשו.

סימני פתולוגיה מחולקים לקבוצות מסוימות:

• תסמינים של תקלות במערכת הנשימה:
  • קוֹצֶר נְשִׁימָה;
  • תחושת חוסר החמצן, המתבטאת נשימות עמוקותופיהוק;
  • שיעול יבש.
• ביטויים של הפרעות במערכת הלב וכלי הדם:
  • כשלים בקצב הלב;
  • כְּאֵב לֵב.
• סימנים לתפקוד לקוי של מערכת העיכול:
  • כאב בבטן;
  • תיאבון חלש;
  • עצירות;
  • קושי בבליעה;
  • גיהוק;
  • יובש בפה.
• תסמינים של כשלים במערכת השרירים והשלד:
  • רעד (רעד);
  • כאב ברקמת השריר.
• סימנים להפרעות במערכת העצבים:
  • רגישות לקויה של הגפיים;
  • סימנים של פרסתזיה;
  • סְחַרחוֹרֶת;
  • אובדן ההכרה.
  • ביטוי של הפרעות נפשיות:
  • נדודי שינה;
  • התקפי חרדה;
  • תחושת חרדה.
• סימנים כלליים:
  • חוּלשָׁה;
  • ירידה ברמת כושר העבודה;
  • עייפות מהירה;
  • עליה בטמפרטורות.

התסמינים עשויים להיות משולבים ב מעלות משתנותעוצמה, אך לעתים קרובות יותר חולים מודאגים מקוצר נשימה, כאבים בלב והפרעות נפשיות.

אבחון

קשה מאוד לזהות נוכחות של נוירוזה נשימתית עקב שפע התסמינים המשולבים זה בזה. יש צורך להפקיד משימה כזו רופא מנוסהשכבר התמודד עם מחלות מהקבוצה הפסיכוסומטית. ניואנס זה חשוב ביותר, כי האיכות, העלות ומשך האבחון יהיו תלויים בו.

ביצוע כל הדרוש שיטות אינסטרומנטליותהבדיקות יימשכו יותר מיום אחד, אך בלעדיהם לא ניתן יהיה לשלול פתולוגיות אחרות המתאפיינות בסימפטומים המתעוררים. לאחר קבלת התוצאות, הרופא ימליץ על קפנוגרפיה. תפקידו לקבוע את ריכוז הפחמן הדו חמצני באוויר במהלך הנשיפה. לא תמיד ניתן לזהות את נוכחותם של שינויים ללא התקף, ולכן יש לקרוא להיפרונטילציה שרירותית. לשם כך, המטופל מתבקש לנשום עמוק. התקף מתרחש בדרך כלל לאחר מספר דקות והמכשיר קולט את השינויים הדרושים לביצוע אבחנה, כלומר ירידה ברמות הפחמן הדו חמצני.

קורס טיפול

הטיפול בנוירוזה נשימתית צריך להיות מקיף, לכן, יש להפקיד מומחה מנוסה על עריכת משטר טיפול. אם ביטויי המחלה קלים, הרופא ישוחח עם המטופל, ידבר על תרגילי נשימה מיוחדים וימליץ על קורס פסיכותרפיה.

תרגילי נשימה שימושיים ביותר בסוג זה של נוירוזה. המהות שלהם היא לשלוט בעומק ההשראה, ולכן רמת הפחמן הדו חמצני באוויר הנשוף עולה. על רקע זה, חומרת הפתולוגיה פוחתת.

במקרים חמורים של תסמונת היפרונטילציה, הרופא רושם את התרופות הבאות:

• תרופות נוגדות דיכאון;
• מתחמי ויטמינים;
• חוסמי בטא;
• כדורי הרגעה.

כדי להגביר את היעילות של מהלך הטיפול, רצוי להקפיד על הכללים הבאים:

• לסרב מהרגלים רעים;
• לישון מספיק (לפחות 6-8 שעות ביום);
• לאכול נכון;
• לעשות ספורט;
• הימנע מעומס נפשי ופיזי.

נוירוזה נשימתית היא בעיקר תוצאה של מתח מנוסה. פתולוגיה זו אינה קטלנית, אך עלולה להוביל להתקפי פאניקה קשים. ניתן להפחית את עוצמת ביטוייו בעזרת תרגילי נשימה, קורס פסיכותרפיה, נטילת תרופות ושמירה על אורח חיים בריא.

התפתחות אסתמה כתוצאה ממתח עצבי

חלק מהאנשים הסובלים מאסטמה של הסימפונות מבחינים שיש להם התקפים של המחלה בתקופות שבהן הם מודאגים או עצבניים. זה נותן סיבה לחשוב שרגשות הם הגורם למחלה זו.

יש מונח מיוחד לתופעה זו – אסתמה עצבנית. עם זאת, האם באמת ניתן לקשר בין התרחשות של אסתמה של הסימפונות למתח עצבי?

התפתחות המחלה

ברוב המקרים לא ניתן להסיק מסקנות כאלה. למרות שתסמיני האסטמה מחמירים על ידי תגובות רגשיות חזקות, אין זה אומר שהמחלה נוצרה עקב מתח ממושךאצל המטופל.

לרוב, הגורמים לאסטמה הסימפונות הם ההשפעה של גורמים שליליים חיצוניים על מערכת הנשימה ועל מאפייני הגוף. הם אלו שמובילים למחלות.

רגשות חזקים במקרה זה הם רק גירוי נוסף. עם חוויות רגשיות גוף האדםמאפיינים מסוימים הם אינהרנטיים (הזעה מוגברת, אדמומיות של העור, קצב לב מוגבר וכו'). בנוסף, רגשות גורמים להאצת הנשימה, ולכן יש עומס נוסףלדרכי הנשימה. התוצאה של עומס זה היא החמרה נוספת של תסמיני המחלה, הנגרמת על ידי גורמים שונים לחלוטין.

עם זאת, מחקר חדש מצביע על כך שאסתמה עלולה להתרחש אם מערכת העצבים של אדם מדולדלת. כאן, התהליך כולל גורם פסיכוסומטי, אשר בהשפעתו חוויותיו השליליות של המטופל עלולות להוביל למחלות גופניות, לרבות אסטמה של הסימפונות. אבל מקרים כאלה אינם תכופים. סביר הרבה יותר שמתח מתמיד גורם לגוף להיחלש, עקב כך ישנה רגישות יתר לגירויים חיצוניים.

ניואנס נוסף הוא שהחולה עלול לסבול מכמה מחלות, אחת מהן היא אסטמה.

אם, בנוסף לזה, החולה מאופיין בדיסטוניה צמחונית או אי ספיקת לב חריפה, אז התרחשות של חנק עם רגשות חזקים, כלומר. מתח עצבני, קל להסביר. מחלות אלו עלולות לעורר הידרדרות במצבו של החולה, ובמידה והן קיימות, יתכנו תסמינים אסתמטיים גם בהיעדר אסתמה. לכן, לפני הסקת מסקנות לגבי האבחנה, יש צורך בבדיקה יסודית.

למה

הגורמים העיקריים שעלולים לגרום לאסטמה עצבית כוללים פסיכוסומטיות, כמו גם את הרגישות האישית של הסמפונות להיסטמין. עם רגשות חזקים, כמות ההיסטמין המיוצרת עולה, מה שגורם לעווית של שרירי הסימפונות. עם רגישות מופרזת של המטופל, תופעה זו יכולה לעורר את התפתחות המחלה.

כמו כן, אל תשכח מקרים בהם רוב ההתקפים מתרחשים בהשפעת רגשות, למרות העובדה שגורמים שונים לחלוטין הפכו לגורם להיווצרות המחלה. סוג זה של אסתמה הסימפונות יכול להיחשב גם עצבני. לכן, בין הסיבות גורם למחלה, הוסף את הדברים הבאים:

• נוכחות של זיהומים ויראליים;
• תגובות אלרגיות;
• תכונות של מערכת החיסון;
• לעשן;
• תעסוקה בייצור מסוכן;
• השפעה שלילית של אקלים ותנאי סביבה.

אם המחלה התפתחה מאחת מהסיבות הללו, והטיפול התברר כיעיל (או שהגורם הטראומטי בוטל), אז אסטמה יכולה להזכיר את עצמה רק בהחמרות במהלך תהפוכות רגשיות. זה יכול להסביר את נוכחותם של התקפים לא רק עם רגשות שליליים, אלא גם עם רגשות חיוביים.

תסמינים

לסוג הנוירוטי של אסתמה אין הבדלים משמעותיים בה ביטויים חיצוניים- הם דומים לסימנים של מחלה זו מכל צורה אחרת.

אלו כוללים:

• התקפי אסטמה;
• לְהִשְׁתַעֵל;
• צפצופים;
• לחץ בחזה;
• קצב לב מהיר;
• כאב בחזה;
• נשימה עמלנית.

תכונה של תסמינים אלה היא התרחשותם עם חוויות רגשיות חזקות. בשאר הזמן הם כמעט לא מופיעים.

חשוב מאוד לקחת בחשבון שאם מחלות ויראליותאו ברונכיטיס, סימנים אלה נצפים גם, והם יכולים להתעצם עם רגשות והתרגשות.

כמו כן, חלק מהתסמינים המפורטים לעיל מתרחשים כאשר:

• התקפי חרדה;
• הפרות בפעילות הלב;
• דיסטוניה וגטטיבית.

לכן אי אפשר להסיק מסקנות בלי בדיקה.

אבחון וטיפול במחלה

תהליך הבדיקה של חשד לאסטמה מסוג עצבים אינו שונה מהסטנדרטי. נעשה שימוש בשיטות הבאות:

ההבדל העיקרי בין אבחון במקרה זה הוא הצורך לוודא שהגורמים למחלה הם דווקא בתכונות התגובה הרגשית, ולא במשהו אחר. לכן כל הבדיקות הללו מבוצעות. כמו כן, חשוב שהרופא ייקח בחשבון את המידע שהתקבל מהמטופל:

• תסמינים;
• נסיבות שבהן הם מתרחשים החמרות;
• זמן ההתקפה הראשונה וכו'.

רק על בסיס כל זה ניתן להסיק מסקנות. אם אסתמה היא בעלת אופי עצבני, אז תהליך הטיפול כולל שני כיוונים.

אחד מהם הוא מסורתי - זהו שימוש בתרופות להקלה על תסמינים חריפים ותרופות שנחלשות תהליכים דלקתיים. לשם כך משתמשים באמצעים המקובלים למלחמה במחלה זו: אנטי דלקתיות (Cromoglycate sodium, Dexamethasone), מרחיבי סימפונות (Salbutamol, Budesonide) ועוד. חלק מהתרופות מיועדות לשימוש מזדמן - בזמנים של החמרה, שכן אלו התרופות חזקות מאוד (ברוטק, סלבוטמול). המטופל נוטל את החלק השני של התרופות ללא הרף (נתרן cromoglycate, Salmeterol).

קביעת פגישה תרופותהרופא צריך להיות מאורס, הוא צריך לשלוט על מהלך הטיפול.

כיוון נוסף של השפעה רפואית הוא הפחתת תדירות המצבים שבהם המטופל חווה רגשות חזקים. כמו כן, במסגרת כיוון זה נמצא המאבק במצבי הרוח הדיכאוניים של המטופל.

העובדה היא שלעתים קרובות חולי אסתמה מאמינים שלא ניתן להתגבר על המחלה שלהם. זה גורם להם קבועים רגשות שליליים, חרדה לחיים שלך. תגובות כאלה רק פוגעות בתהליך הטיפול, ולכן יש צורך להתגבר עליהן. במקרה זה, ייתכן שתידרש עזרה של פסיכותרפיסט. תרופות נוגדות דיכאון מתאימות גם למאבק בתכונות כאלה, המאפשרות למטופל לשפר את מצבו הרגשי (למשל, פלואוקסיטין).

חלק מהמטופלים אינם חווים חרדה מיוחדת עקב האסטמה שלהם. אבל אולי יש להם בעיה אחרת. יש אנשים שהם יותר מדי רגשיים מבחינת אופי וטמפרמנט. עם אסתמה עצבנית, זה אצלם כי תכונה כזו יכולה לגרום נזק חמור לבריאותם.

יש צורך לווסת את מצבם הרגשי, לנסות להפוך אותו ליותר אחיד ורגוע, כמו גם נטילת תרופות הרגעה (Sedafiton, Valerian).

בנוסף לתרופות מיוחדות שיכולות להשפיע על מצב הרוח של החולים, הרופאים משתמשים באופן פעיל בשיטות הרפיה אחרות, כגון:

בכפוף להמלצות רפואיות, אסתמה מסוג זה אינה טומנת בחובה השלכות חמורות. אם התרופות להפסקת החמרות נבחרות בצורה נכונה, והושג איזון רגשי, התקפי המחלה מתרחשים לעתים רחוקות מאוד.

חשוב מאוד להקפיד על אמצעי מניעה. עם צורה זו של המחלה, כדאי לזכור כי, ללא קשר לסוג הטיפול, אתה צריך להיזהר מלחץ.

אי אפשר לחסל לחלוטין זעזועים שליליים, עם זאת, יש לנסות למזער את מספרם. זהו הכלל הבסיסי של מניעה. בנוסף, אסור לנו לשכוח אחרים צעדי מנע, כגון עמידה במשטר היומי, היעדר מגע עם אלרגנים, מניעת היפותרמיה וכו'.

נוירוזה נשימתית

נוירוזה הוא שמה של הפרעות פסיכוגניות בעלות מגוון ביטויים קליניים. אחד מהם הוא הפרה של נשימה, אשר מביא לאדם אי נוחות רבה. לרוב זה משולב עם סימנים אחרים של תפקוד עצבי, אבל במקרים מסוימים זה עשוי להיות התלונה היחידה. התסמינים והטיפול בנוירוזה נשימתית הינם אינדיבידואליים עבור כל מטופל.

מידע כללי על המחלה

נוירוזה נשימתית היא מצב פסיכולוגי של אדם שבו מופרע קצב הנשימה הנכון. שינוי כזה עשוי להיווצר על בסיס הפרעות פסיכו-רגשיות אחרות או להיות מחלה עצמאית. ברפואה, לסוג זה של נוירוזה יש שמות נוספים: "נשימה לא מתפקדת" ו"תסמונת היפרונטילציה".

סקר שנערך בקרב חולים שאובחנו עם הפרעות במערכת העצבים הראה כי 80% מהם חוו שינוי בקצב הנשימה הרגיל שלהם, חוסר באוויר ואף חנק. זה לא רק יוצר אי נוחות, אלא גם מגביר את החרדה, גורם להתקף פאניקה ולפחד בלתי נשלט ממוות, ומחמיר את המצב הרגשי הרעוע ממילא של החולים.

עבודת מערכת הנשימה האנושית נשלטת על ידי חלק מיוחד במוח. כשל בפעילות מערכת העצבים, מצבי לחץ והיסטריה גורמים להפרות של מנגנון מורכב זה. מרכז הנשימה של המוח האנושי מתחיל לשלוח דחפים תכופים מדי המגיעים לסרעפת ולשרירים דרך סיבי העצב. בתגובה לאותות כאלה, הם מתחילים להתכווץ מהר יותר, ויותר אוויר נכנס לריאות מהרגיל. תופעה זו של היפרונטילציה של הריאות מובילה בהכרח לחוסר איזון של חומרים: יש יותר מדי חמצן בדם ואין מספיק פחמן דו חמצני. מחסור של האחרון נקרא "היפוקפניה". מצב זה הוא הגורם לתסמינים של נוירוזה נשימתית.

סיבות להופעה

סיבות פסיכולוגיות ונוירולוגיות ממלאות תפקיד חשוב במנגנון התרחשות של כשלים נשימתיים בנוירוזה. אבל שליש מהמקרים הוא בעל אופי מעורב, כלומר, המצב מעורר גורם אחד או יותר בו זמנית. אם נוירוזה נשימתית היא תוצאה של הפרעה פסיכוסומטית, אז מתח, חוויות רגשיות וחשיפה לסביבה פסיכו-טראומטית מובילים להפרעה במערכת הנשימה.

במקרה זה, המוח יכול "לזכור" את נסיבות הופעת התקף היפרונטילציה. לדוגמה, אם הפרק הראשון של המחלה התרחש בזמן נסיעה ברכבת התחתית - קוצר נשימה הופיע עם נוירוזה, הסימפטום עלול לחזור על עצמו במהלך הירידה שלאחר מכן לרכבת התחתית.

הגורמים הנפוצים ביותר לנוירוזה נשימתית:

1. מחלות נפש ונוירולוגיות. לדוגמה, דיכאון יכול להיות הגורם לחוסר אוויר.
2. מצב פסיכו-רגשי לא יציב.
3. מתח קבוע.
4. תקלות של מערכת העצבים האוטונומית האנושית.
5. מחלות בדרכי הנשימה.
6. חשיפה לחומרים אגרסיביים ורעילים.
7. מנת יתר של תרופות.

רופאים מצאו שלחלק מהמטופלים יש נטייה לפתח נשימה לא מתפקדת. אצל אנשים כאלה, הגוף מאופיין ברגישות מוגברת לתכולת CO 2 (פחמן דו חמצני) בדם. ירידה חדה בכמות החומר הזה עלולה לגרום לסחרחורת ואף להוביל לאובדן הכרה.

תסמינים של נוירוזה נשימתית

חוסר אוויר בנוירוזה עם הפרעות בדרכי הנשימה הוא התסמין העיקרי המאפיין את המחלה, שעליה מתלוננים החולים. כאשר אדם חוטף התקף, הוא אינו יכול לנשום באופן שווה: הנשימות נעשות קצרות ולסירוגין, והקצב שלהן הופך להיות מהיר. ואז מגיעה עצירה קצרה, שלאחריה המטופל שוב מתחיל לשאוף בטירוף את האוויר. ככלל, היפרונטילציה כזו מובילה לתחושות של חרדה או מוות קרוב, ולעתים קרובות מוביל להתקף פאניקה.

נוירוזה נשימתית מתרחשת בחולים בשתי צורות: חריפה וכרונית:

1. בצורה החריפה, התקפים מלווים בסימפטומים בולטים: אדם נחנק, נופל להיסטריה, דורש מאחרים להזעיק אמבולנס. בתקופה כזו באמת נראה לו ש"הסוף קרוב".
2. הצורה הכרונית מחקה במידת מה תסמינים: למשל, בתחילת המטופל, רק קוצר נשימה תקופתי במצבי לחץ עלול להפריע. ככל שהמחלה מתקדמת, ביטוייה מתחזקים, מופיעות תלונות חדשות.

קוצר נשימה בנוירוזה והפרעות נשימה אחרות רחוקות מכל הסימפטומים של נוירוזה. ככלל, מחלה זו משבשת את העבודה של כמעט כל מערכות הגוף.

ביטויים אפשריים נוספים של נוירוזה נשימתית:

נוירוזה נשימתית מאופיינת בתדירות ההתקפים ובהתעצמות הסימפטומים לאורך זמן. לאחר שהתעוררו פעם אחת, הם בטוח יחזרו שוב במוקדם או במאוחר. כדי למנוע זאת, חשוב לאבחן את המחלה בזמן ולהתחיל בטיפול הראוי בה.

תכונות של נוירוזה נשימתית אצל ילד

נוירוזה נשימתית בילדים היא מצב שבו יש לבדוק את הילד בקפידה. הפרה כזו עשויה להצביע על הפרעות פתולוגיות במערכת הנשימה והעצבים המרכזית. אבל לעתים קרובות יותר, כמו אצל מבוגרים, הגורם למחלה הוא הפרעת חרדה, דיכאון ומתח מתמיד.

ילדים עם תסמונת היפרונטילציה חווים לעיתים קרובות שינויים במצב הרוח והתקפי פאניקה. הילד נראה עצבני ומתעייף במהירות. הוא עלול לאבד את החשק לשחק עם חבריו הטובים ביותר או הצעצועים האהובים עליו. בערב הוא נרדם רע, ולעתים קרובות מתעורר בלילה. נדודי שינה אפשריים. ילדים, כמו חולים מבוגרים, מתלוננים על התקפים תקופתיים של חוסר אוויר וחנק.

אבחון

אבחון "נוירוזה נשימתית" אינו משימה קלה. הסימפטומים של מצב זה מוסווים לרוב למחלות אחרות שאיתן יש להבדיל בין תסמונת היפרונטילציה. לדוגמה, עם כאב במרכז החזה, חשוב לא לכלול פתולוגיות לב. לכן, כאשר מאבחנים נוירוזה נשימתית, הרופאים פועלים לעתים קרובות על ידי הדרה. זה עשוי לדרוש יותר מבדיקה אחת.

בנוכחות ציוד אבחון מיוחד, זה יהיה שימושי לבצע קפנוגרפיה. מחקר זה מודד את ריכוז הפחמן הדו חמצני שאדם נושף. המטופל מתבקש לנשום מהר יותר, ובכך לדמות התקף של נוירוזה נשימתית. זה מאפשר לך לרשום את התוכן של פחמן דו חמצני בפרקים של היפרונטילציה.

שיחה עם המטופל תביא תועלת רבה לאבחון נכון לרופא: דיון על מהות התלונות, חומרתן וקצב ההתקדמות. ניתן להשתמש בשאלון Niimigen, בדיקה מיוחדת שפותחה על ידי רופאי ריאות מהולנד. הוא מורכב מ-16 פריטים, שכל אחד מהם מייצג סימן להיפרונטילציה. על המטופל להעריך את חומרתם בנקודות מ-0 עד 4. זה מאפשר לך לאסוף ולבצע שיטתיות של מידע חשוב על מצב בריאות האדם.

שיטות טיפול

הטיפול בנוירוזה נשימתית חייב להיות מטופל על ידי רופא מוסמך בעל ניסיון בטיפול בהפרעות נפשיות. היעדר טיפול רפואי הולם לא רק יוביל לעלייה בהתקפים ולירידה באיכות החיים, אלא גם יכול לעורר התקדמות של הפרעות פסיכולוגיות קיימות והופעתן של משניות עקב החשש המתמיד מהתקף אסטמה חדש. .

תכנית הטיפול נבחרת בנפרד בכל מקרה קליני. זה תלוי במערך הסימפטומים של נוירוזה נשימתית ובמידת הביטוי שלהם. מפגשי פסיכותרפיה מהווים את הבסיס. למרבה הצער, מטופלים רבים סקפטיים לגביהם ומנסים להימנע מהם, אך רק עבודה עם פסיכותרפיסט יכולה לחשוף את שורש הבעיה.

תרגילי נשימה מיוחדים יהיו שימושיים. מטרת התרגילים שלה היא להפחית את עומק השאיפות והנשיפות, וכן להגדיל את תכולת הפחמן הדו חמצני. זה מאפשר לך לשפר את הרווחה הכללית של אדם ולמזער את הסימפטומים של המחלה. יועילו גם שגרה יומית נכונה, תזונה מאוזנת, פעילות גופנית ודחיית הרגלים רעים.

בצורות חמורות יותר, טיפול תרופתי נקבע:

1. תרופות הרגעה קלות, כולל כאלה המבוססות על מרכיבים צמחיים.
2. תרופות נוגדות דיכאון ותרופות הרגעה, המשפיעות על מצבו הנפשי של המטופל, ומפחיתות משמעותית את רמת החרדה.
3. תרופות אנטי פסיכוטיות;
4. ויטמין D, סידן ומגנזיום מסייעים בהקלה על ההתרגשות של שרירי החזה.
5. ויטמינים מקבוצת B.
6. חוסמי בטא.

יש להשתמש בכל תרופה רק כאשר הרופא המטפל רשם. כדי לעצור במהירות התקף של נוירוזה נשימתית, אתה יכול להשתמש בטריק קטן: להתחיל לנשום לתוך השקית. בקרוב מאוד, רמת הפחמן הדו-חמצני בגוף תחזור לקדמותה, והתסמינים ייסוגו.

נוירוזה נשימתית: מה לעשות וכיצד לטפל?

תסמונת היפרונטילציה, או נוירוזה נשימתית. כך נקרא מצב פתולוגי, שבהם לאדם יש מעת לעת בעיות נשימה ללא כל גורם פנימי וחיצוני. הפרעות נשימה תקופתיות הנובעות מבעיות במערכת הנשימה והתגובה לחלל שמסביב אינן קשורות לנוירוזה נשימתית.

די קשה לעשות את האבחנה הזו. סוג זה של נוירוזה משפיע על מבוגרים וילדים כאחד. רבים מרפאים מחלות דרכים עממיות, רפואה אלטרנטיבית ואמצעים איורוודיים. אבל חלקם, מבלי לזהות את התסמין במלואו, ממשיכים לסבול מהתקפי אי ספיקת נשימה. במשך זמן רב.

ישנם גם מקרים שקוצר נשימה פסיכוגני חולף מעצמו – אם הבעיה העיקרית שגורמת לחוסר איזון פסיכולוגי נעלמת.

לדוגמה, כאשר עוברים לאזור עם אקלים נוח יותר, או שינוי מוצלח בעבודה, מצב נפש האדם משתפר באופן משמעותי, אשר משפיע לטובה על כל הגוף. זהו הגורם העיקרי במאבק בתסמונת היפרונטילציה.

תסמינים וסימנים של נוירוזה נשימתית

הסיבה לנוירוזה כלשהי לא בהכרח חייבת להיות גורם חברתיאו מתח חמור. אבל בעיות פסיכולוגיותלשחק תפקיד מרכזי. נוירוזה נשימתית אינה יוצאת דופן.

במקרים רבים, הפרעות נשימה ללא סיבה יכולות להתחיל אצל אנשים עם נפש יציבה ובריאות אידיאלית. ובכל מקרה, הסיבה הזו היא לחץ.

חלקם נכנסים לדיכאון חמור. לאחרים יש בעיות עם מערכת עיכול, לב או איברים פנימיים אחרים. על מנת לאבחן במדויק הפרעה פסיכוסומטית, על הרופא לבחון את מצבו הנפשי של המטופל ולדעת בדיוק האם האחרון נמנה עם המטופלים עם הפרעות עצבים.

כל הפרעה נפשית – סיבה מרכזיתהפרעה פסיכוסומטית. כמו כן, צריך לדעת אם למטופל היו בעבר בעיות נשימה סומטיות - שכן דווקא בעיות כאלה הופכות במקרים רבים לאחר מכן להפרעות פסיכוסומטיות של מערכת הנשימה.

זה די קשה לקבוע את הסימפטומים של נוירוזה נשימתית. כאשר מאבחנים נוירוזה של דרכי הנשימה, יש להקפיד מאוד ולקחת בחשבון גורמים רבים - שכן מחלה זו במקרים מסוימים יכולה להיות תוצאה זמנית של בעיות במערכת הלב וכלי הדם, כלי דם ובעיות במערכת העיכול (מערכת העיכול) .

כמו כן, בעיה דומה יכולה להיגרם ממנת יתר קלה של תרופות, ובמקרה זה גם בעיות הנשימה יהיו זמניות וללא השלכות מחמירות. אין צורך בטיפול מיוחד במקרים כאלה. אבל אי נקיטת צעדים בזמן יכול להוביל להפרות חמורות.

האמצעים במקרים כאלה הם פשוטים: להפסיק לקחת תרופות במינונים מוגברים מעט, ולא להתעלל במזון המשפיע לרעה על הלב וכלי הדם (קפה, טבק, שוקולד, אלכוהול, מטוגן, מעושן ועוד מזון לא בריא לגמרי). אם לאחר התאמת התזונה, המשטר והיעדר מוחלט של גורמים המעוררים בעיות פסיכוסומטיות, התקפי אי ספיקת נשימה חוזרים על עצמם - זה כבר סימן למחלה.

התסמינים של נוירוזה נשימתית עצמם אינם מוגבלים לקוצר נשימה ובעיות בריאות ולב. המאפיין העיקרי של תסמונת זו הוא קוצר נשימה פסיכוגני. במקרה זה, עומק הנשימה יורד באופן משמעותי, הנשימה הופכת לתכופה הרבה יותר, ונפסקת לפרקי זמן קצרים, מה שמאלץ את האדם לנשום עווית ועמוק ככל האפשר.

התקפים כאלה מלווים ברוב המקרים בתחושה חזקה של אדם לשלומו ולחייו. תסמינים קלים עם נוירוזה בשלב ההתפתחותי הם בעיות נשימה, קושי בשאיפה ובנשיפה, התקפי פיהוק תכופים.

אם מופיעות בעיות קלות כאלה עקב עייפות פיזית או נפשית, זה די נורמלי. אבל אם הם חוזרים בלי סיבות גלויות- עליך להתייעץ עם מומחה.

בהיעדר אלרגנים וגורמים להפרעות בתפקוד מערכת הנשימה, זה ככל הנראה סימן להתפתחות נוירוזה של היפר-ונטילציה.

טיפול בתסמונת היפרונטילציה

רגישות גבוהה לעלייה בריכוז הפחמן הדו חמצני בדם היא העיקרית תכונה פיזיולוגית, מעורר את התרחשות של תסמונת היפרונטילציה, אבל זה לא אופייני לכל החולים עם נוירוזה נשימתית. במהלך הטיפול, הרופא חייב לקחת בחשבון גורם זה, שכן בחולים כאלה, אפילו עם חיסול מוחלט של הגורם הפסיכולוגי מחלת עצביםכמה הפרעות בתהליך הנשימה נמשכות.

בטיפול בנוירוזה נשימתית, כמו בכל נוירוזה, רושמים תרופות שיעזרו למערכת העצבים להתאושש - תרופות נוגדות דיכאון, יסודות קורט וויטמינים, תרופות הרגעה וחוסמי בטא. כמו כן מונה ו עזרה פסיכולוגית- לעזור למטופל לחסל סיבות פסיכולוגיותהתרחשות המחלה.

אם אין גורם נפשי חמור, וקוצר נשימה עצבני חולף ללא התקפי פאניקה, אדם יכול להתמודד בהצלחה עם מחלה זו בעצמו - באמצעות תרגילי נשימה ושיטות טיפול עצמי אחרות שנקבעו על ידי רופא. בכל מקרה, יש לעסוק באבחון ובטיפול מומחה מוסמך.

עלייה בריכוז הפחמן הדו חמצני באוויר הנשוף היא הגורם העיקרי למחלות בדרכי הנשימה. ניתן להתאים גורם זה באמצעות תרגילי נשימה.

נשימה נכונה היא הגורם החיובי העיקרי בטיפול בתסמונת היפרונטילציה. והמטופל צריך לעשות זאת גם בעזרת מנטור מנוסה.

נוירוזה נשימתית לא תיעלם אם היא מטופלת בתרופות בלבד, לא משנה כמה הן יעילות. תרופות יכולות לדכא את תסמיני המחלה ולעזור למערכת העצבים לשמור על טונוס בתנאים רגשיים לא נוחים במיוחד. אבל הם לא יכולים לעזור לאדם לחסל את הגורם שהשפיע לרעה על התודעה. במקרים קלים, בעיות נשימה ממוזערות. אבל מאוחר יותר - על בסיס עצבני או עם הפרות הקטנות ביותר במשטר ובתזונה - המחלה תכריז על עצמה במרץ מחודש.

במקרים אחרים, הפרעות נשימה נשארות מינימליות, אך מתחילות בעיות בלב ובאיברים פנימיים אחרים. זה קורה כי כל הפיזיולוגיה קשורה לנפש. לנפש ששוחזרה לא לגמרי תהיה בהכרח השפעה שלילית על הפיזיולוגיה במידה מסוימת.

לכן תרופות לטיפול באיברים פנימיים הן כמעט חסרות תועלת. הגוף אינו יכול לתפקד כרגיל - מכיוון שהמוח, שלא שוקם באמצעות טיפול, משפיע לרעה מצב כלליאדם. אבל אם אתה מתחיל עם הלייטמוטיב של השלילי הזה, אז הצורך בתרופות או ייעלם, או יהיה מינימלי וקצר מועד. אם לא יינקטו אמצעים מתאימים, נוירוזה נשימתית לא רק שלא תרפא, אלא גם תוביל לבעיות פיזיולוגיות אחרות.

ההפרות והלחצים הקלים ביותר עלולים לגרום להחמרת המצב. לכן, בנוסף לפסיכותרפיה, יש צורך להקפיד על כל התנאים המשפיעים לטובה על הגוף במשך זמן רב מאוד. אחרת, זה יהיה כמעט בלתי אפשרי להיפטר מנוירוזה. מערכת נשימהיעבוד במצב "מעגל קסמים", מה שיקשה מאוד על טיפול בתסמונת היפרונטילציה.

קוצר נשימה פסיכוגני

האם אתה מכיר תנאים כאלה?

לפעמים חולים מתלוננים על יובש ואי נוחות בגרון, רצון להשתעל ו"לנקות את הגרון". ביטויים כאלה של קוצר נשימה לאורך זמן מובילים לעובדה שהגרון הופך מודלק מניסיונות להשתעל מהמטופל.

קוצר נשימה פסיכוגני מופיע לרוב באותן תקופות של היום. בחלק מהחולים עלולים להופיע התקפים בבוקר, אצל חלקם, במיוחד אלו הסובלים מהפרעות שינה, לעיתים קרובות יותר בערבים או בלילה. אגב, קוצר נשימה עשוי לנבוע ממתח שינה גרועה. אדם עם פחד הולך לישון, מצפה ללילה ללא שינה - זו הסיבה לקוצר נשימה.

קודם כל, תרופות הרגעה, נוגדי דיכאון ותרופות הרגעה. כלומר, אותן תרופות שיעזרו לנפש להתמודד עם המצב ולחיות. לחלק מהאנשים מספיק לעבור קורס שיחות עם פסיכותרפיסט ולא יהיה יותר קוצר נשימה. יש מספיק שיטות יעילותהיפנוזה כדי לעזור להתגבר על דיכאון ולחסל את הסיבה העיקרית לקוצר נשימה.