נפיחות של בלוטות החלב ועלייה ברגישות השד (בעיקר הפטמות) אצל אישה היא סימן בטוח שבעוד כמה ימים היא תתחיל מחזור נוסף. תסמיני PMS אלה כל כך נפוצים שהם כמעט ולא מפתיעים היום. יחד עם זאת, לא כל כך הרבה נשים מתמודדות עם כאב מוחשי של השד לפני הווסת. האם מצב זה נחשב נורמלי? מדוע לחלק מהאנשים יש פטמות כואבות לפני המחזור, בעוד שלאחרים אין? מה הרופאים אומרים על זה?
מדוע מצב בלוטות החלב משתנה לפני הווסת?
כל אישה מבייצת באמצע הפרט שלה מחזור חודשי, כלומר 11–15 ימים מרגע תחילתו. כדי להתכונן להתעברות אפשרית במהלך תקופה זו, הגוף מסנתז באופן פעיל הורמונים - פרוגסטרון ופרולקטין.
בהשפעת פרולקטין, רקמת הבלוטה של השד גדלה במהירות על מנת להיות מסוגלת לייצר חלב אם אכן מתרחש הריון. כתוצאה:
- החזה גדל באופן זמני ב-1-1.5 גדלים עקב ריבוי רקמות שומן מקומיות;
- אספקת הדם לבלוטות החלב משתפרת, שבגללה הרגישות שלהן עולה עד פי 3-4.
לפי סקרים, רק 25% מהנשים המבקרות בקביעות אצל רופא נשים מתחילות לפגוע בחזה שלהן לפני הווסת (ורק מחציתן מתארות את אי הנוחות שלהן כ"מורגשת מאוד"). רופאים קוראים למצב זה מסטודיניה, המונח "מסטלגיה" משמש מעט פחות לעתים קרובות, הם מקשרים אותו עם רגישות יתר וברוב המקרים מסווגים אותו כגרסה של הנורמה. באיזה מצב החזה והפטמות צריכים להיות לפני הווסת כדי שלמרות אי הנוחות בבלוטות החלב, אישה תוכל להמשיך לראות את עצמה בריאה?
אילו כאבי חזה קדם וסתיים נחשבים נורמליים?
מצב אופייני הוא כאשר אישה מתחילה להרגיש אי נוחות בבלוטות החלב כשבוע-שבועיים לפני תחילת הווסת (כלומר, בשיא הביוץ). בהתחלה כמעט בלתי מורגשים, הסימפטומים של המצב הופכים בולטים יותר עם הזמן, כשהם בשיא הביטוי שלהם בזמן שהדם הראשון יוצא מהנרתיק.
רוֹב נשים בריאותלתאר את התחושות שלהם בתקופה זו כחלשות, הדומות לעקצוצים, כאבים ומלאות בחזה. בלוטות החלב עצמן מתנפחות; הפטמות והאריולה שלהם מתנפחים ומתקשים בעליל. תופעות הלוואי של המצב עשויות לכלול:
- תחושות מישוש מוגברות באזור החזה;
- תגובות ממערכת העצבים המרכזית (עצבנות, עייפות, עצבנות וכו');
- קַטִין כאבי ציורבטן תחתונה וגב תחתון.
ראוי לציין שבדרך כלל עם תחילת הווסת, כל הסימפטומים לעיל של חולשה נעלמים מהר מאוד (תוך מספר ימים בלבד). החזה "מרוקן". תחושות לא נעימות מפסיקות להפריע לאישה לפחות עד אמצע המחזור החודשי הנוכחי. מה הסיבה לכך?
גורמים פיזיולוגיים לנפיחות, הגדלה וכאב של השד
השינוי בנפח וברגישות של בלוטות החלב לפני הווסת קשור ישירות למה שקורה באותו רגע בגוף. שינויים הורמונליים. אולם, אם כל הנשים הבריאות סובלות מדי פעם מעודף פרוגסטרון ופרולקטין, מדוע רק מעטות מהן מתלוננות על כאבים ועקצוצים בחזה לפני הווסת?
התשובה לשאלה זו טמונה במאפיינים הפיזיולוגיים האישיים של מבנה הגוף של כל אישה. הרופאים הבחינו שבהתאם לעור הפנים ולאורח החיים של הנבדקת, התגובה של גופה לעלייה ההורמונלית הסטנדרטית לתקופת הביוץ יכולה להיות בולטת יותר או חלשה יותר. כלומר, השפעתו של אותו גורם אצל חלק מהנשים גורמת רק לעקצוץ קל בחזה, בעוד שבאחרות היא מעוררת כאבים עזים במגע הקל ביותר בפטמות.
די קשה לייחד דפוסים ספציפיים במערכת זו. יש רק הנחה לא מאומתת שככל שהחזה של הגברת מפואר יותר, כך עולה הסבירות שהיא תסבול מכאבים בחזה ובפטמות לפני הווסת (יותר רקמת בלוטות - יותר לחץ על הקטעים שמסביב במבנה הלובולרי של האיבר).
סיבות פתולוגיות
למרבה הצער, כאב בבלוטות החלב לפני הווסת לא תמיד נובע מהמוזרויות של הפיזיולוגיה הנשית. לעתים קרובות סימפטום זה מסמן שהגיע הזמן עבור גברת לשים לב לבריאותה. לכן, עליך להיזהר אם:
- לפני הווסת, רק שד אחד (לדוגמה, שמאל) כואב;
- הפרשות מוזרות מופיעות מהפטמות;
- כאשר מרגישים את בלוטות החלב, ניתן לזהות כלבי ים מתחת לעור.
כל המאפיינים לעיל מצביעים על כך שסביר להניח שחזה של אישה כואב סיבות פתולוגיות. גורמים אחרים, פחות ברורים, עשויים לתמוך גם בהנחה זו:
- האופי הספציפי של התחושות. כאב קדם וסתי רגיל הוא בדרך כלל קל ודומה לעקצוץ. התקפים, שניתן לתאר אותם יותר כמו עוויתות, הם אות אזעקה. זה נכון במיוחד במקרים בהם הכאב מתפשט בגלים, ומגיע מעת לעת לעוצמה כזו עד שנמנעת מהאישה האפשרות לבצע את פעולותיה הרגילות, כמו גם במצבים בהם השד השמאלי והימני מטרידים אותה לסירוגין.
- אין תזמון. זה נחשב נורמלי אם בלוטות החלב כואבות במהלך הביוץ ובתקופה שלאחריו (עד תחילת המחזור הבא). כלומר, אצל נשים בריאות, אי נוחות בחזה מתחילה להופיע אי שם 10 ימים לפני הווסת הצפויה ונעלמת לחלוטין עם הופעת הווסת. אם זה לא המקרה, אפשר לומר בבטחה שהפתולוגיה הפכה לגורם לכאב.
- החזה כואב, אבל לא נפוח. תחושות לא נעימות המתרחשות בבלוטות החלב עם הופעת PMS מעוררות על ידי צמיחה של רקמות בלוטות מקומיות. כלומר, הופעת הכאב קשורה ישירות לעלייה זמנית בנפח השד. אם יש אי נוחות, אבל החזה לא גדל, אז כנראה התרחשה סוג של הפרה הדורשת התערבות רפואית.
יש נשים שרגישות יותר מאחרות למחלות שעלולות לעורר כאבים בחזה. אנחנו מדברים על מה שנקרא קבוצת סיכון: נשים עם הרגלים רעים, מחזור וסת לא סדיר והיסטוריה של הריונות לא מוצלחים, כמו גם נטייה תורשתית לבעיות גינקולוגיות ואונקולוגיות. אילו מחלות עלולים להתמודד עם חולים אלו?
ניאופלזמות (ציסטות וגידולים)
אחד ה סיבות שכיחותכאב בחזה הוא היווצרות של חללים פתולוגיים בצינורות הבלוטה המלאים בנוזל - exudate. בהתאם לגורמים שעוררו את התפתחותם, ניתן לחלק את כל הניאופלזמות הללו לשתי קבוצות:
- ציסטות הורמונליות;
- גידולים שפירים וממאירים.
שניהם מתפתחים ללא סימפטומים במשך זמן רב. אפשר להבחין שמשהו לא בסדר רק ברגע בו הגידול גדל עד כדי כך שהוא מתחיל להפעיל לחץ על הרקמות וכלי הדם בצדדיו, ולגרום לכאבים שמתגברים פעמים רבות בתקופות הווסת.
ניאופלזמות הן אחת הפתולוגיות הבודדות שבהן חולים מתלוננים על אי נוחות רק בבלוטת חלב מושפעת אחת, ימין או שמאל.
מסטופתיה ודלקת בשד
בכל אישה הגוף מייצר פרולקטין בזמן הביוץ, אך בחלקן, עקב כשל הורמונלי בדם, יש עודף של הורמון זה. כתוצאה מכך עלולה להתפתח מסטופתיה או דלקת בשד - מצבים בהם הגוף נכנס למצב מוכנות להנקה וסובל פיזית עקב היעדרה.
ציסטות וגידולים אחרים בשחלות
לא רק גידולי שד מעוררים אי נוחות בחזה. השפעה דומה מתרחשת עם התפתחות ניאופלזמות בשחלות של אישה. הופעת ציסטות וגידולים של איבר זה מובילה ל:
- עלייה בטמפרטורת הגוף;
- נפיחות של בלוטות החלב;
- כאב אופייני בבטן ובחזה, בדומה לקדם וסתי.
היווצרות שרירנים ברחם
אם אי הנוחות בחזה אינה מרגישה מעבר לכאבי הקדם-וסת הרגילים, אך ברור שאינה תואמת את תמונת הנורמה מבחינת זמן הביטוי שלה, כנראה שניתן לברך את האישה על תחילת ההריון. אם עד תאריך היעד החזה שלה לא יצטמצם והמחזור לא מגיע, היא תצטרך לקנות רק בדיקה בבית המרקחת כדי לאשר את הנחותיה.
למרבה הצער, ישנן מספר מחלות שבהן גוף נשייתנהג בדיוק אותו הדבר. אחד מהם הוא מיומה. מתפתח ברחם, זה גידול שפירהגוף טועה לעתים קרובות בטעות בהריון, ובגלל זה הגוף של האישה מתחיל להתכונן בכל הכוח להנקה הקרובה.
כיצד להפחית כאבים פיזיולוגיים בחזה לפני הווסת?
חשד לכל אחת מהמחלות לעיל מחייב אישה לפנות מיד לרופא. בכל שאר המקרים, כאבי חזה יכולים להיות מסווגים כקדם וסתיים ולהתמודד איתם בכוחות עצמם.
מה לעשות כדי להפחית את הרגישות של בלוטות החלב עם PMS? הנה כמה טיפים שימושייםמרופאים:
- הצטיידו בוויטמינים. תזונה מאוזנת ושימוש מתאים מוצרים פרמצבטייםלעזור לשמור על הגוף במצב טוב ולהקל על סבול תסמיני הביוץ.
- תעשה חינוך גופני. כדי לשמור על כושר גופני מתון אימון גופניחשוב לא פחות מתזונה נכונה.
- לְהִרָגַע! ללבוש תחתונים נוחים, לעשות אמבטיות חמות ולהימנע מלחץ. נסו לא לחשוב על כמה אי נוחות PMS גורם. במקום להצטלם בשמלה עם צווארון יפה שידגיש את החזה המעוגל. יותר חיובי!
קצת על המחזור הנשי.
הטבע הנשי הוא דבר כל כך חשוב, מעורפל ומורכב, שרק מעטים יכולים להתמודד עם זה בעצמם, ללא התערבות חיצונית. הכל מסובך, לבנות יש מחזור שהרבה תלוי בו. למרות זאת, גוף בריאוהמחזור החודשי הם דברים תלויים זה בזה ומשלימים זה את זה. ברגע שאישה נכנסת לגיל הפוריות, היא מרגישה מיד את כל ה"קסמים" של התקופה הזו, כמו קפיצת מצב רוח וחשק המיני, תחושות ושינויים שונים, לעתים קרובות לא נעימים בגוף, שינויים בטעם ובהעדפות, וכיצד תופעת לוואי- הריון. אחת השאלות הבוערות של נערות צעירות היא "האם זה נורמלי?".
תחושות לא נעימות מתרחשות לא רק בחזה, אם אתה סובל - "", אנא עיין במאמר הבא שלנו. אבל לגבי אי הנוחות בחזה, עכשיו נבין את זה.
המחזור החודשי כולל מבנה מחדש של הגוף על ידי הורמונים על מנת להתכונן להפריה עתידית, הריון והולדת ילד. מכאן כל "תופעות הלוואי", וה-PMS המפורסם ( תסמונת קדם וסתית). בזמנים שונים ניתן להבחין במגוון תחושות לא נעימות שחולפות עם הזמן, הכל תלוי באיזה שלב של המחזור הגיע.
כאבים בחזה - הנורמה, הפתולוגיה, הסיבות.
בין היתר, נערות מתלוננות לעתים קרובות על כאבים בחזה לפני הווסת, ושואלות לעתים קרובות אם זה סימפטום למחלה לא נעימה כלשהי, כמו מסטופתיה (שאגב, לא מוכרת בכל המדינות). אנשים רבים חיים עם זה כל חייהם, לא חולים בכלום, לא מטופלים בכלום, והכל בסדר איתם. באופן עקרוני, שינויים פיזיולוגיים בשד הם תגובה נורמלית לשינויים רקע הורמונלי. מה גורם לכאב - כן, צריך לחקור, אבל רבים נרתעים מהעובדה שזו פיזיולוגיה כזו, כביכול, הטבע והגורל שלך, שלפני הווסת החזה צריך לכאוב, אז אין מה לטפל. אז למה זה לא קורה לכולם? למה לא כולם מקבלים PMS? למה לחלק יש ולחלק אין? כל כאב הוא בעצם איתות מהגוף שמערכת כלשהי אינה תקינה. כלומר, אם זה כואב, לטפל בזה. שלום לרופא הנשים, האנדוקרינולוג, הממולוג, ההומאופתים.
באופן כללי, רגישות השד עולה בערב הביוץ, ולכן לעיתים מורגשות נפיחות, כובד וכאב. זה אומר שהשד מתכונן להנקה אפשרית, ולכן הוא מתגבר, זה קורה כשבוע לפני הווסת. בערך באותו זמן, החזה מתחיל לכאוב.
אפילו קורה שרק שד אחד כואב, או שרק אחד התחיל לכאוב לפני הווסת. רופאים רבים מייחסים זאת ל-PMS (לצד דיכאון ושאלות מטופשות "זה כואב לך בכלל או שזאת פרנויה עבורך?") וקוראים לזה מסטודיניה מחזורית. לכאורה, זה נורמלי אם הוא יציב, מחזורי. אם הכאב בולט ואינו תלוי בשלבי המחזור, פנה מיד לרופא. גם מסטודיניה באה לידי ביטוי לעיתים קרובות, כאשר משתמשים ב-OC משולבים, הגוף נבנה מחדש ומסתגל לשינויים שגרמו ל-OCs, וזה נעלם לאחר 3-4 חודשים.
הסיבה עשויה להיות גם שלגוף חסר פרוגסטרון, ובגלל זה, הריון לא יכול להתרחש מבחינה פיזיולוגית גרידא, והגוף מאותת לך על כך. תיתכן גם תקלה בעבודת השחלות, בהורמונים או סימן למחלה גינקולוגית. לפעמים זה יכול להקרין אל השכמה, אל הכתף, ולהיות מלווה בתחושות לא נעימות אחרות, כגון כְּאֵב רֹאשׁ, חולשה כללית, עצבנות.
כדי להקל על מצבך, בימים אלה אתה צריך לוותר על מלוח, שומני ושומן באופן כללי, לשתות פחות נוזלים, ולא ללבוש בגדים צמודים. קח אמצעי מניעה הורמונליים, ומשהו שיכול לדכא את ייצור הפרולקטין. והכי חשוב, משהו צמחי, מרגיע, אנטי דלקתי, משכך כאבים, תכשירים צמחיים, כמו גם סרפד, cinquefoil, שרוול, celandine, St. John's wort.
לעתים קרובות הם שואלים מדוע החזה הפסיק לכאוב לפני הווסת, כי לפני כן, לפעמים במשך כמה שנים, זה כאב. זה הגיוני להניח שזה היה זמני, שאולי בסדר עזר, או שאכלת פירות והגוף השלים על המחסור בוויטמינים במינון הדרוש.
השאלה היא גם כמה זמן, כמה ימים נמשכים כְּאֵבבחזה?
זה שונה עבור כולם, וזה תלוי בכל אישה ספציפית, כי ההורמונים, הפיזיולוגיה כולם שונים, אבל ככלל, זה שבוע וחצי, לעתים רחוקות יותר.
אין לבלבל מסטודיניה עם מסטופתיה. ההבדל הוא על הפנים, כביכול: מסטודיניה היא כאשר החזה כואב לפני הווסת ללא סיבה, מלווה בתחושת עצמי לקויה, ונעלם ביום ה-2-3 של הווסת. מסטופתיה היא כאב כמעט קבוע, עם אטמים אוניים ונודולריים הניתנים למישוש בבלוטות החלב, מלווה בהפרה של המחזור, הפרשות מהפטמות, תחושת נפיחות של השד. מסטופתיה היא מפוזרת (בה הכאב דוקר או כואב בטבע, בעוד שהמחזור מתארך, הווסת כואבת, עור רע) ונודולרית (חותמות נודולריות, מסטלגיה, היא מוקדית בטבעה). הטיפול יכול להיות ארוך, צריך לעבור הרבה בדיקות בכל התחומים, אז עדיף לנהל אורח חיים מונע, כלומר: ים, שמש, מים, אוויר נקי. כחלופה: יערות אורנים-יערות-פארקים, ירקות-פירות, אופני כושר, לונג שינה בריאה, התעלמות מלחץ ואנשים ונסיבות לא נעימות.
אגב, אפשר להיבדק בבית בשירותים עם מראה, ורק במקרה של חשד לרוץ לרופא. תרבות הבחינה העצמית במערב הוכנסה מזמן לכת. בשבוע הראשון לאחר הווסת, בדקו היטב את הבלוטות, על הסימטריה שלהן, עבור הילות, צבע, דפוס ורידים, כל שינוי. הרגישו את השד מבית השחי אל הפטמה בספירלה, ואז מלמעלה למטה בכיוון אנכי.
ועוד. יש דבר כזה פיברואדנומה (שפיר), שמתבטאת באותם חותמות כמו מסטופתיה, רק מעוגלת ומוחשה היטב. למד אותה, אם חושדים בה, עדיף לעשות אולטרסאונד וממוגרפיה.
כאבים בחזה במהלך ההריון
הכל שונה אם מתרחש הריון. כידוע, הפעמון הראשון שהגיע הזמן לקנות גופיות הוא כאשר החזה כואב לפני המחזור, ואין מחזורים בזמן. הכל יותר מסובך כאן. אתה לא יכול למלא את עצמך בכדורים, כי בגוף הזה אתה כבר לא לבד. בואו נבין מאיפה זה בא. לעתים קרובות החזה כואב כאשר הוא מתרחב, במהלך הצטברות הקולוסטרום, ויחד עם שחרורו, זה נורמלי, זה צריך להיות, למרבה הצער, יש להמתין תקופה זו. לרוב, זה מסתיים בשליש השני, אם זה לא קרה לך, התקשר לגינקולוג, במיוחד אם התסמינים בלתי נסבלים לחלוטין, למשל, זה כואב למגע, או זה שורף (זה קורה). בהתחלה השדיים מתמלאים בגלל ההורמונים שמזינים אותו בפרולקטין (ההורמון שמפריש קולוסטרום וחלב), בהמשך הכובד והכאב נובעים פשוט משינוי פיזיולוגי, כלומר השד הופך כבד מעצמו וזה גם כואב, והפטמות מתכהות, והופכות פגיעות יותר לגירויים חיצוניים.
איך להקל על הכאב? מצא תחתונים רכים יותר, ללא תפרים, עצמות, עשויים מבדים טבעיים (כותנה, למשל), עם רתמות רחבות, ועשה שפשוף רטוב. לעתים קרובות הכאב מלווה בשחרור של קולוסטרום - זהו חומר, שאחריו יתחיל להיווצר שחרורו. חלב אם. בשלב זה, השדיים רגישים במיוחד לזיהומים, לכן הקפידו על ניקיון, שטפו מספר פעמים ביום, רצוי ללא סבון. אם החזה התחיל לגרד, אתה נמצא במאמר שלנו "". נסה להרגע. ישנם מספר תרגילים לנשים בהריון, כולל יוגה. יוגה בכלל היא נס של נסים, משחררת עייפות, נמנום, משפרת את חילופי הדם בין העובר לאם, מרווה את הדם בחמצן, מאמנת והופכת את שרירי הגב לגמישים ועוד מקומות חשובים ללידה הקרובה. החסינות תגבר, חילוף החומרים ישתפר, המערכת האנדוקרינית תחזור לקדמותה, שבגללה ההורמונים לא יקפצו כמו בטרמפולינה, וכל התהליכים יתנהלו רכים יותר. בנוסף, היוגה מלמדת אותך להירגע, דבר חיוני במהלך הלידה, מלמדת אותך איך להתמודד ולנווט במצב לא מוכר. אתה צריך לעשות את זה באופן קבוע, אחרת הגוף שלך יתפוס הפסקות כלחץ. אם יש לך רעילות חמורה, הפרשות ודברים חסרי מנוחה אחרים, כדאי שתעשה זאת קבוצות אד הוקלאמהות.
סרטון: למה כואב לי החזה?
עם ביטוי כזה שד אחד גדול מהשני והוא כואב לפני הווסת, מתמודדים עם רבים מהמין ההוגן.
הסיבה העיקרית היא שינויים הורמונליים לפני הופעתו ימים קריטיים. אבל במקרים מסוימים, כאב ולחץ בבלוטות החלב יכולים להיות סימן למחלה קשה.
ממה זה בא?
מדוע מתרחשים כאבים בחזה לפני הווסת? ככלל, סימפטום זה נגרם מקפיצה חדה בהורמונים ונחשב לתופעה טבעית לחלוטין ונורמלית. כאבי חזה קדם וסתיים חודשיים ידועים מבחינה רפואית בשם מסטודיניה. יחד עם זאת, רק בלוטת חלב אחת יכולה לפגוע ולהגדיל את גודלה.
לעתים קרובות בעיה דומה מתרחשת בחודשים הראשונים של נטילת אמצעי מניעה אוראליים משולבים, עקב מבנה מחדש של הרקע ההורמונלי, ונעלמת תוך 3-4 חודשים.
במקביל, האישה מציגה גם תסמינים נוספים האופייניים לתסמונת קדם וסתית, כגון חרדה, דיכאון, חולשה כללית וחולשה. תחושות לא נעימות חולפות מעצמן לאחר 2-3 ימים לאחר תחילת הימים הקריטיים.
עלייה בבלוטת החלב, כאב ותחושת מלאות יכולים להיות הסימן הראשון להריון. במקרים כאלה המחזור אינו מופיע או מתבטא בהפרשות דלות בעלות אופי מריחה.
אסימטריה של בלוטות החלב נצפית לעיתים קרובות אצל אמהות מניקות ולרוב אין לה קשר עם המחזור החודשי. הסיבות עשויות להיות שאיבה תכופה או האכלה של התינוק בעיקר מאחת מבלוטות החלב.
כאב והגדלה של שד אחד זמן קצר לפני הווסת יכולים להיות סימפטום למחלה שכיחה כמו מסטופתיה. איפה תסמונת כאבאינו נעלם לאחר תחילתם של ימים קריטיים. מלווה כזה תסמינים קליניים, כחותמות וגושים תת עוריים שניתן לזהות במהלך מישוש השד.
כמה מחלות גינקולוגיות יכולות גם לעורר כאב. הם מסומנים על ידי תסמינים כגון תחושות של גירוד וצריבה בנרתיק, אי סדירות במחזור, כאב בבטן, הפרשות מהנרתיקעם ריח לא נעים.
להכי הרבה סיבות מסוכנותמצב זה מכונה ניאופלזמה ממאירה הממוקמת באזור בלוטת החלב. בשלבים המוקדמים של התפתחות התהליך האונקולוגי, כאב הוא אופי מתוןומופיע רק לפני תחילת הווסת.
מסטודיניה אינה דורשת כל טיפול מיוחד, מכיוון שהתסמינים הלא נעימים נעלמים מעצמם זמן קצר לאחר תחילת הווסת. כדי להקל על מצבך, מומלץ להפסיק ללבוש חזיות צמודות, להגביל את הפעילות הגופנית, לשתות את הוויטמין- מתחמי מינרלים.
מומלץ לשתות פחות נוזלים בשלב זה, לוותר על משקאות אלכוהוליים, קפה חזק, מזון מלוח ושומני. במקרים בהם הכאב והלחץ בחזה הם פתולוגיים, זה נדרש טיפול מורכב, אשר נקבע על ידי רופא, בהתאם לאבחנה.
לפני שמתחילים, תסמונת כאב חזקה הממוקמת באזור בלוטת החלב ומלווה בתסמינים מדאיגים אחרים צריכה להיות הסיבה ללכת לרופא ולערוך אבחון מקיף.
תחושות כואבות ואי נוחות בחזה לפני הווסת מוכרות לרוב המוחלט של הנשים. ככלל, המין ההוגן מתחיל להרגיש אותם כ-10-12 ימים לפני הווסת ובמקרים מסוימים חווה סבל בלתי נסבל.
במצב כזה בנות תוהות לא פעם מדוע בלוטות החלב כואבות לפני הווסת, והאם זהו מצב תקין של הגוף או פתולוגיה הדורשת טיפול רפואי מיידי.
למה השדיים כואבים לפני המחזור?
בדרך כלל, כ-12-14 ימים לאחר תחילת המחזור הבא, מתרחשת עלייה משמעותית בריכוז הורמוני האסטרוגן בדם האישה. זאת בשל העובדה כי בשלב זה הגוף אישה יפהמתחיל להתכונן הריון אפשריוהנקה שלאחר מכן.
אסטרוגנים ממוקמים בעיקר ברקמת השומן, ולכן, עם עלייה בריכוזם, נפח רקמת השומן של בלוטות החלב גדל. גם אזורי הבלוטות של השד גדלים, מכיוון שכאשר מתרחש הריון, הם יצטרכו לקחת על עצמם את התפקיד העיקרי ביישום ההנקה.
לרקמה המרכיבה את בלוטות החלב יש מבנה אונות. כל אחת מהאונות של השד הנשי, בתורה, כוללת אזור בלוטות, כמו גם אזורים של רקמת שומן ורקמת חיבור. כאשר, בסביבות אמצע המחזור החודשי, אזורי השומן והבלוטה מתחילים לגדול במהירות, רקמת חיבוראינו עומד בקצב שלהם וכתוצאה מכך נקרע, מה שגורם לכאבים עזים.
הסיבה הזו היא שמסבירה מדוע החזה כואב ומתנפח לפני הווסת. בנוסף, בהשפעת שינויים בריכוז ההורמונים כמו פרוגסטרון ופרולקטין, בלוטות החלב הנשיות מתנפחות ומתנפחות. רגישות השד עולה באופן משמעותי, וכתוצאה מכך הוא מתחיל להגיב לכל השפעות חיצוניות. זה יכול גם לתרום להתרחשות של כאב ואי נוחות, אשר מחמיר באופן ניכר מצב כללינשים.
למה רק שד אחד כואב לפני המחזור?
IN מקרים נדיריםאצל בנות ונשים, רק שד אחד כואב לפני תחילת הווסת. למרות שמצב זה עשוי לנבוע מהמאפיינים האישיים של גברת יפה, בכל זאת, ברוב המוחלט של המקרים, זה מצביע על נוכחות של מחלה כמו.
עם מחלה זו, מתרחשת התפשטות פתולוגית של הרקמה של אחת מבלוטות החלב, אשר דורשת בדיקה מפורטת ובקרה על ידי רופא. כדי לשלול את התפתחות המחלה, במקרה של כאב רק בשד אחד, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא.
מדוע בלוטות החלב הפסיקו לכאוב לפני הווסת?
לבסוף, חלק מהמין ההוגן מגלים לפתע שהשדיים שלהם הפסיקו לכאוב לפני הווסת, למרות שהם תמיד חוו זאת בעבר. סימפטום לא נעים. 
מצב זה יכול להוות סיבה לדאגה רצינית, מכיוון שאישה מתרגלת לתהליכים מסוימים בגופה, וכל שינוי מפחיד אותה.
למעשה, ברוב המקרים אין מה לדאוג. היעלמות כזו של כאב, ככלל, מעידה על נורמליזציה של רמות הורמונליות או תרופה למחלות מסוימות. מערכת רבייה. בינתיים, לפעמים שינויים מהסוג הזה עשויים להעיד, אז כנראה שכדאי לך לעבור בדיקה.
בגוף הנשי, לחלוטין כל התהליכים הקשורים לתפקוד הרבייה מוסדרים ברמה ההורמונלית. במחזור החודשי נהוג להבחין במספר שלבים, הם מתאפיינים בשינוי עקבי ברמת ההורמונים ובתגובה המתאימה של הגוף לאיזון שלהם. איברי האגן מגיבים לגורם זה, מערכת עצבים(תסמונת קדם וסתית -), בלוטות החלב. נשים רבות מבחינות שהחזה שלהן מתנפח וכואב לפני הווסת. האם תגובה זו נורמלית או שיש סיבה לדאגה? על מנת לענות על שאלה זו, יש צורך לברר מדוע בדיוק יש כְּאֵבבחזה, העריכו את עוצמתם ואופיים, תדירותם, שימו לב לתסמינים הנלווים. בואו לגלות כיצד מוסברים השינויים השונים בשד לפני הווסת.
האם כאבים בחזה לפני הווסת תקינים או לא?
מדוע השדיים יכולים להתנפח לפני הווסת? תגובה זו מוסברת על ידי שינוי ברמות ההורמונליות וקשורה ל תפקוד רבייה. מדי חודש מתרחשים התהליכים הבאים בגוף הנשי: מיד לאחר סיום הווסת מתחיל מנגנון הבשלה של ביצית חדשה. לאחר מכן הוא יוצא מהשחלה ונוסע במורד החצוצרה אל הרחם. ביצית בוגרת מוכנה להפריה - תקופת הביוץ. אם לא מתרחשת הפריה, היא מתפוצצת, ויחד עם שכבת פני השטח המקולפת של רירית הרחם, מופרשת מהגוף, המחזור מתחיל. לפני הווסת, כמות הפרוגסטרון עולה, כך שיכול להיות:
- עצבנות, עצבנות, עייפותוסימנים אחרים של PMS;
- לֹא מַשְׁמָעוּתִי;
- כאבי משיכה בבטן התחתונה;
- בלוטות החלב מתנפחות, ומבחינים בהן כאב.
כל התסמינים (למעט התגובה האחרונה) מתגברים מיד לפני תחילת הדימום ועשויים להימשך עד לסיומו. ואי הנוחות של בלוטות החלב מצוינת הרבה יותר מוקדם: שבוע לפני הווסת (או אפילו שניים). וכשהם מתקרבים, התסמינים שוככים. זה נורמלי, שכן שלושה הורמונים "מאלצים" שדיים להתמלא - פרוגסטרון, אסטרוגן ופרולקטין.
הגדלה של בלוטות החלב, עקצוצים, כאבים ושאר אי נוחות הם סימן להתכונן של הגוף להריון אפשרי. לכן השד הוא הראשון להגיב לשינויים באיזון ההורמונים - בתקופת הביוץ. וככל שהוא שוכך בהדרגה, כשהגוף "מבין" שההריון לא התרחש. אם החזה נשאר מוגדל לפני תחילת הווסת, אי הנוחות נמשכת, זוהי נורמה פיזיולוגית. לאחר תחילת הדימום, בדרך כלל כל התגובות דועכות, ואינן מפריעות עד אמצע המחזור הבא – כלומר עד הרגע שבו הגוף מתחיל שוב בהכנה אקטיבית להריון אפשרי.
למה להגדיל בלוטות החלב? זוהי תגובה לשינויים בריכוז הפרוגסטרון, האסטרוגן והפרולקטין. הייצור הפעיל של הורמונים אלה נצפה במהלך תקופת הביוץ. שדי נשיםבעל מבנה אובני, לכל אונה יש רקמת בלוטות, חיבור ושומן. יש להם צינורות חלב. במחצית הראשונה של המחזור החודשי (זמן הגדילה וההבשלה של הביצית) עולה כמות האסטרוגן המשפיעה על רקמת השומן. נפחו מתחיל לעלות - זוהי ריבוי, תגובה נורמלית. ואז רקמת הבלוטה משתנה: בהשפעת פרוגסטרון ופרולקטין, בלוטות החלב מתכוננות לייצור חלב. כתוצאה מכך, השינויים הבאים מצוינים:
- החזה מתנפח וכואב;
- הרגישות שלה מוגברת;
- הפטמות הופכות מעט גסות (הן עשויות לבלוט בצורה ברורה יותר, להיות רגישות יותר ו/או כואבות, לפעמים יש הפרשות קטנות בצבע שקוף).
כל התהליכים הללו הם טבעיים, אבל כל אישה באה לידי ביטוי בדרכה. על פי מקורות שונים, תגובה חיה מצוינת ב 40 - 60%, במהלך חיי חומרתה יכולה להשתנות, להיות קבועה (כל ביוץ) או תקופתית. רמת אי הנוחות מוערכת מכאב מינימלי, כמעט בלתי מורגש, לכאב בלתי נסבל.
האם השדיים יכולים לכאוב לפני הווסת? כן, זה מתאים לקונספט נורמה פיזיולוגית", אבל לא תמיד. אם אישה לא חוותה אי נוחות במשך שנים רבות, ולאחר מכן מופיעים התסמינים הראשונים, אז כדאי לברר את הסיבה לשינויים כאלה. אם שד אחד כואב, והשני לא מגיב בשום צורה, אז זה עשוי להצביע גם על בעיות מסוימות. מה שחשוב הוא חוזק ומשך התחושות, נוכחות ההפרשות והאופי שלהן, עמידה בזמנים של החלשת התסמינים (בזמן הווסת). האם בלוטות החלב בהכרח כואבות? לא, אם הם גדלים מעט, אז לא צריכה להיות תגובה כזו. נשים רבות עשויות שלא לחוות אי נוחות כלל עקב כמות קטנה של נפיחות חודשית בחזה.
פתולוגיה ונורמה הם מושגים יחסיים ברפואה, לכל אישה יש תגובה משלה, לכן יש לטפל בזהירות בכל שינוי בבלוטות החלב כדי לא לפספס את הופעתן של מחלות שיכולות לתת תסמינים דומים לתהליכים טבעיים.
כמה ימים לפני הווסת החזה מתחיל לכאוב
הגדלת חזה תהיה טבעית אם היא מתרחשת בתקופת הביוץ וממשיכה עד תחילת הווסת. בממוצע, זה נחשב נורמלי אם הסימנים הראשונים מופיעים בעוד שבועיים. ממוצע 28-30 ימים. לפיכך, הביוץ מתרחש ביום ה-14-15, אז הסבירות להיכנס להריון היא מקסימלית, והרחם והשדיים משתנים במקצת בהשפעת ההורמונים. אבל קורה שתדירות הווסת שונה מהסטנדרטים: פחות (24 ימים או 26) או כמה ימים יותר (מחזור של 32 יום הוא די נדיר). לכן, לא קשה לקבוע כמה ימים לפני הופעת תסמיני הווסת: כדאי להתמקד באמצע המחזור.
זה נחשב נורמלי לחלוטין אם בלוטות החלב מתחילות לכאוב מרגע הביוץ ואי הנוחות נמשכת עד תחילת הווסת. בתקופה זו הרגישות עולה, לעיתים סף הכאב כה גבוה שאפילו נגיעה פשוטה של פשתן בפטמה גורמת לכאב.
אי נוחות וכאב יכולים להיות:
- מקומי: למשל, נגיעה בבלוטות החלב אינה כואבת, והפטמות רגישות יתר;
- נשפך: אין אזור ספציפי, כל מגע כואב;
- מקרין: נותן לגב, לבית השחי בצד (באחד או בשני הצדדים) ואפילו במורד הבטן.
אופי הכאב הוא:
- סטטי (קבוע);
- תקופתי (תלוי בהשפעה - נגיעות, לחיצות וכו');
- עקצוץ;
- מושך.
אתה יכול גם להבחין בכוח (מקל לבלתי נסבל) של כאב. אם הם מינימליים, אז זה מספיק לעקוב אחר "אמצעי הזהירות": כאשר החזה מתחיל לכאוב, ללבוש תחתונים רפויים, בחר תנוחת שינה נוחה (למשל, על הגב), בחר את החזייה הנכונה (קצת יותר גדולה , עשוי מחומר רך). בְּ כאב חמורזה לא מספיק, לפעמים נדרשת טיפול תרופתי. התסמינים יכולים לעלות ולרדת מרגע הביוץ (14 עד 10 ימים לפני הווסת) ועד תחילת הווסת.
האם ניתן לשקול שכאבים כאלה הם פתולוגיה? אם הם נגרמים על ידי שינויים הורמונליים בגוף, אז הם שייכים לקטגוריה של "נורמה פיזיולוגית", עוצמת התחושות יכולה להיות רק תגובה אינדיבידואלית. אבל לתסמונת הכאב עשויות להיות סיבות אחרות, פתולוגיות. לכן, חשוב לקבוע מדוע בדיוק זה קורה.
גורמים לנפיחות וכאב
למה החזה כואב לפני המחזור? ניתן לחלק את כל הסיבות לשתי קטגוריות:
- פִיסִיוֹלוֹגִי;
- פתולוגי.
הקשר בין מחזור וכאב בחזה, כלומר, תגובות פיזיולוגיותכבר שקלנו. מסטודוניה הוא המונח המשמש במקרים כאלה. הביטויים הבאים נופלים תחת מושג זה:
- כאב קל;
- נפיחות בחזה;
- הפרשות קלות (שקופות, ללא מוגלה ודם);
- התקשות של הפטמות;
- תגובות עור: דחיסה וחספוס.
לרוב, שני השדיים מתנפחים, אך קורה שהתגובה של אחד בולטת יותר מהאחרת. אותה סימפטומטולוגיה יכולה להופיע במהלך ההריון, היא יכולה להיגרם על ידי שינוי ברקע ההורמונלי בעת נטילת תרופות המכילות הורמונים.
נפיחות של בלוטות החלב לפני הווסת יכולה להיות פתולוגית. התסמינים הבאים גורמים לחרדה:
- רק שד אחד כואב;
- עוויתות מצוינות;
- שינוי אופי: מופיעים פסי מוגלה או דם, הם הופכים לבנבנים, צהובים;
- שינויים בצבע העור;
- כלבי הים מוחשים (עשויים להיות מלווה בבצקת מקומית ברורה).
אלו הם סימנים למספר מחלות:
- דלקת השד: דלקת של בלוטת החלב של אטיולוגיה זיהומית;
- מסטופתיה: גידול פיברוציסטי שפיר תלוי הורמונים;
- מחלות גינקולוגיות והורמונליות;
- פציעה.
אם החזה כואב מאוד, מופיעים תסמינים אחרים (רק אחד חלה, למשל, שד שמאל), הסימפטומים אינם שוככים גם לאחר תחילת הווסת, אז אתה צריך לפנות למומחה.
קורה שהמחזור לא מגיע, אבל החזה ממשיך לכאוב. זה עשוי להיות סימן:
- תחילת ההריון (רגיל או חוץ רחמי);
- השפעות שיוריות לאחר הפלה ספונטנית או קונבנציונלית;
- גידולים שפירים או ממאירים;
- מחלות שגרמו לחוסר איזון הורמונלי ( סוכרת, פתולוגיה בלוטת התריסוכו.).
גם בגיל ההתבגרות אצל בנות ו. בזמן ההנקה אין מחזור כלל, הגוף חוסם את הבשלת הביצית עד להאכלת התינוק בחלב אם. בדרך כלל המחזור מתחיל רק לאחר סיומו הנקה. אבל אם רמת ההנקה לא משמעותית או שהיא יורדת לפי סיבות טבעיות(כשהילד גדל) עשוי להתחיל ובהתאם לכך, התגובה של בלוטות החלב תתחדש. לפעמים רק אחד פוגע, למשל, בשד הימני. זה נובע מהרמות השונות של הנקה.
זה קורה שלאחר הלידה, ביטויים כאלה נעלמים לחלוטין, ובעתיד האישה לא חווה אי נוחות, שנגרמה על ידי העובדה שבלוטות החלב מתנפחות. אבל אם לא היו תסמינים כאלה לפני לידת הילד, ולאחר תום ההנקה הם הופיעו, יש צורך לראות מומחה מומחה.
באיחור כדאי קודם כל לעשות בדיקת הריון, אולי יש הסבר טבעי לגמרי לתחושה והאיחור הלא נעים. אם הבדיקה שלילית, אז אתה צריך לחפש תהליכים פתולוגיים.
אם תסמונת הכאב לא נעצרת עם תחילת הווסת, אז זה מצביע על:
- מחלות שד של אטיולוגיות שונות;
- מחלות גינקולוגיות;
- חוסר איזון הורמונלי.
כפי שאתה יכול לראות, הגורמים המובילים להופעת כאב ותחושות אחרות מגוונים. חשוב לקבוע מה גרם לתגובה. לשם כך יש לפנות לרופא נשים או לממולוג.
כמו כן, היעלמות פתאומית של תסמינים רגילים עלולה לגרום לחרדה. זה עלול לקרות:
- במהלך ההריון;
- בתחילה ;
- כתוצאה מנטילת תרופות המכילות הורמונים (למשל, אמצעי מניעה);
- חיי מין פעילים יותר (קיום יחסי מין קבוע תורם להיעלמות התסמינים).
במקרים אחרים, עליך לזהות את הגורם לשינויים, להתייעץ עם הרופא שלך.
משך הכאב
כמה זמן כואבים השדיים לפני המחזור? אם זה בערך ביטויים פיזיולוגיים, אז משך התסמונת (נפיחות, כאב וכו') עשוי להתחיל מרגע הביוץ. ולסיים עם תחילת הווסת (מקסימום, ביום הראשון - השני). ברגע זה מתרחש שינוי נוסף במאזן ההורמונים, והגורמים שגרמו לתסמינים מתבטלים מעצמם.
אם אנחנו מדברים על תהליכים פתולוגיים, אז הכאב לא נעלם במהלך ואחרי תום הדימום. וזה יכול להתחיל כמה ימים לפני הביוץ. או לא להפסיק בכלל (כאב קבוע). זה יכול גם לשנות: אופיו, עוצמתו, לוקליזציה.
מה לעשות
מה לעשות אם אי הנוחות הקשורה לנפיחות בחזה גורמת לאי נוחות מסויימת, גורמת לתחושות לא נעימות וכואבות, ולדאוג באופן קבוע? הכל תלוי בגורמים ובעוצמתם של ביטויים כואבים. קודם כל, יש צורך להיבדק על ידי מומחים מומחים (גינקולוג וממולוג). טקטיקת ההתנהגות תלויה בגורמים שונים:
- אם התחושות אינן חזקות וסדירות (הן מופיעות מדי חודש, הן יציבות ואינן גורמות לאי נוחות רבה), הבדיקה לא גילתה סטיות כלשהן, אז די בתיקון קל בתזונה, בחירת תחתונים נוחים יותר.
- אם הסימנים תואמים למושג "פיזיולוגי", אבל הביטויים הכואבים די חזקים, אז אתה יכול להשתמש בתרופות או דרכים עממיותהכוסות רוח שלהם.
- אם אופי הכאב השתנה (הוא התעצם לפתע / הפסיק, התארך) או מופיעים תסמינים חדשים, עליך לבקר רופא. זה הכרחי לאבחון של פתולוגיה על בשלב מוקדםכאשר המחלה קלה יותר לטיפול.
חשוב להבין שהגוף הנשי יכול להגיב לכל שינוי, טבעי ופתולוגי. במהלך ההתבגרות, במהלך ההריון וההנקה, במהלך גיל המעבר (תקופת טרום גיל המעבר וגיל המעבר), כמה סטיות מהתמונה הרגילה הן טבעיות למדי. שינויים באיזון ההורמונלי על רקע לחץ, נטילת תרופות, אמצעי מניעה הורמונליים יכולים גם הם להשפיע על התסמינים. אבל בדיוק אותה תגובה יכולה להיות סימן תהליכים פתולוגיים. לכן יש צורך בבדיקות מניעתיות קבועות - ביקור אצל רופא נשים (פעמיים בשנה) וממולוג (בכל שנה). אם חלו שינויים פתאומיים, עדיף לפנות מיד לפגישת ייעוץ.
אבחון עצמי
אם החזה התחיל לכאוב ערב הווסת, אתה יכול להתחיל עם אבחון עצמי:
- אחוז בעדינות את הבלוטה השמאלית ביד שמאל, את הבלוטה הימנית ביד ימין;
- עם קצות האצבעות (מדד, אמצעי, טבעת) בתנועות עדינות, הרגישו את החזה;
- להעביר את הידיים מהבסיס לאזור הפטמה.
המבנה חייב להיות הומוגני, נוכחות של גושים, חותמות, אזורים הטרוגניים היא סיבה רצינית לבדיקה עם מומחה.
סֶקֶר
לכל שינוי נא לפנות:
- לרופא הנשים. הוא יערוך בדיקה כדי לשלול מחלות גינקולוגיות, ירשום ניתוח כללידם, בדיקות הורמונים וסמני גידול;
- פני לממולוג. הוא יערוך בדיקה (מישוש ובדיקה) וירשום מיוחד מחקר מעבדה(אולטרסאונד, ממוגרפיה, רדיותרומטריה).
בהתאם לתוצאות שהתקבלו, ייבחרו טקטיקות נוספות (חיסול תחושות לא נעימות או טיפול בפתולוגיה שזוהתה).
איך להקל על הכאב
אם הכאב מוסבר מאפיינים פיזיולוגיים(נטייה גנטית, סף כאב גבוה, רגישות יתרקולטני הורמונים או רמה גבוהה), תוכל לבצע את הצעדים הבאים:
- מרגע הביוץ, שנה את התזונה: לא לכלול תה חזק, קפה, אלכוהול, חריף ומלוח, להפחית את צריכת המזון והנוזלים השומניים;
- בחר תחתונים נוחים;
- לצרוך ויטמינים ומינרלים בכמות מספקת.
אם אמצעים כאלה לא מביאים את התוצאה הרצויה, אז תרופות או תרופות עממיות.
הכנות
אם החזה כואב מאוד לפני הווסת, נקבעים הדברים הבאים:
- אמצעי מניעה הורמונליים: תורמים לייצוב ולשינוי מסוים באיזון ההורמונים. אמצעי מניעה דרך הפה מדכאים פעילות הורמונלית, המונע הפריה, לכן, לא יהיו סימפטומים נלווים;
- תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות;
- תרופות המכילות מגנזיום.
מהלך הטיפול נקבע על ידי הרופא בהתבסס על תוצאות האבחון, תוך התחשבות תכונות בודדותמטופלות.
תרופות עממיות
תרופות עממיות משמשות באופן פעיל לטיפול. פיטותרפיה מבוססת היטב כמו תרופה יעילהחיסול ביטויים לא נעימים. כדי להקל על התסמינים, ניתן להשתמש במגוון תכשירים צמחיים, הכוללים:
- סִרְפָּד;
- שֵׁן הַאֲרִי;
- סנט ג'ון וורט;
- אַדְמוֹנִית;
- סילאן;
- יְרוּשָׁה;
- טטרית;
- cinquefoil;
- מתוק אחו.
מכיוון שלתרופות צמחיות יש התוויות נגד משלהן, יש לדון בשימוש בהן ובמהלך הטיפול בהן עם מומחה.