מרידיאן הטחול והלבלב מחלות המרידיאן מחלות של סטגנציה אנרגטית: תפקוד לקוי של הטחול והלבלב מחלות של מערכת העיכול ומערכת ההפרשה (מטבוליזם מים) מחלות הנגרמות מהצטברות רעלים ב

מרידיאן הטחול והלבלב מחלות המרידיאן מחלות סטגנציה אנרגטית הפרה של תפקוד הטחול והלבלב. מחלות של מערכת העיכול ומערכת ההפרשה (חילופי מים). מחלות הנגרמות מהצטברות רעלים ב

נקודות חמותמרידיאן כף הרגל של הטחול והלבלב מרידיאן הטחול - הלבלב מתחיל בבוהן הגדולה, עולה לאורך המשטח הרוחבי הפנימי של כף הרגל, עולה ברגל התחתונה, מצטלב עם מרידיאן הכבד. דרך

מרידיאן הטחול והלבלב (RP) על פי הרפואה המזרחית העתיקה, מרידיאן הטחול והלבלב (RP) הוא מערכת תפקודית הקשורה לעיכול ותנועת המזון במעיים ולספיגה של חומרים מזינים.

מחלות של הלבלב

מחלות של הלבלב סוכרת זו מחלה הקשורה למחסור מוחלט או יחסי של אינסולין, המוביל להפרעות מטבוליות חמורות.סוכרת מדורגת במקום הראשון בין הפתולוגיה של המערכת האנדוקרינית בילדים.

סיסטיק פיברוזיס (סיסטיק פיברוזיס של הלבלב) אטיולוגיה. המחלה מועברת בצורה אוטוזומלית רצסיבית. עקב פגם באנזים בתאי הרירי, המוקופוליסכרידים אינם מתמוססים במים באופן חלקי או מלא, כתוצאה מהבלוטות.

לפי פרקטיקה רפואית סין העתיקה, אין הבחנה ברורה בין הטחול ללבלב. שניהם ממלאים תפקיד משמעותי בגוף האדם, בביצועים פונקציות שונות. למשל, הם משתתפים בתהליכי העיכול, אחראים על חלוקה תקינה של חומרים מזינים בגוף. הם ממלאים תפקיד חשוב בהבטחת הפעילות החיונית של תאים ורקמות. כדי להיפטר מכמה בעיות בריאותיות, עליך להשתמש בנקודות מסוימות של מרידיאן הטחול.

תיאור, פונקציות, מיקום

הטחול והלבלב מנהלים את המיצוי והספיגה של חומרים מזינים ממזון ומנוזלים, את ייצור אנזימי העיכול ואת האנרגיה שהקיבה והקיבה מעי דק. הם מווסתים את כמות ואיכות הדם בקטן ו מעגלים גדוליםזרימת הדם ותיאום עם הכליות כדי לנהל את מאזן הנוזלים בכל המערכת. טונוס הטחול תלוי ישירות בבריאות רקמת השריר. גפיים חלשות וניוון שרירים הם סימנים לאי ספיקת טחול.

מרידיאן מתחיל בקצה אֲגוּדָלעל הרגל. משם, זה הולך לאורך הצד המדיאלי של כף הרגל עד למקום שבו האדום ו עור לבן. לאחר מכן הוא ממשיך דרך הירך הפנימית, דרך המפשעה, הבטן והסרעפת. בסוף הוא מתחבר לבטן ולמרידיאן הלב.
מרידיאן הטחול והלבלב מזווג ושייך למערכת היין. יש 21 נקודות דיקור בכל צד. זרימות האנרגיה בתוך הערוץ הן צנטריפטליות. שִׂיא הכי פעילנופל בין 9-11 בבוקר.

מצב הטחול והלבלב בא לידי ביטוי חיצוני בגוון השפתיים:

• שפתיים אדמדמות ולחות מעידות על תפקוד חזק של הטחול;
• שפתיים חיוורות ויבשות הן סימן לתפקוד חלש של הטחול.

מרידיאן הטחול מכיל את המחשבות והכוונות של הגוף (Yin), והוא אחראי על חשיבה אנליטית, זיכרון, קוגניציה, אינטליגנציה ורעיונות. הטחול אחראי על תיעול זיכרונות לכליות לאחסון זיכרון לטווח קצר. הכליות יעבירו מאוחר יותר את הזיכרונות הללו למרידיאן הלב לאחסון זיכרון לטווח ארוך. סימנים פסיכו-רגשיים חיוביים - אמון, כנות, פתיחות, קבלה, קור רוח, איזון וחוסר משוא פנים; הסימנים השליליים שלו הם חוסר שקט, חשיבה יתר, הרהורים, אובססיה, חרטה, חרטה, אובססיות וספק עצמי.

מחלות בטחול מתבטאות בכבדות בהיפוכונדריום, חוסר יציבות בתיאבון ועבודה של מערכת העיכול.

אם יש עודף אנרגיה בערוץ, עלולים להופיע תסמינים. מחלות שונות, כגון: חוסר או חוסר יציבות בתיאבון, בחילות, עצירות, כאב ותחושת כבדות בהיפוכונדריום, הרעלת מזון, תחושת כובד בבטן, נוכחות של ציפוי צהוב חיוור על הלשון, קצב לב מוגבר, שינה לא מנוחה.

עם חוסר אנרגיה בתעלה, תסמינים כמו החמרה בתהליכי העיכול, היווצרות גזים בקיבה, תחושת משקל לאחר אכילה, תשוקה למאכלים מתוקים, כאבים באזור האפיגסטרי, עייפות ונמנום לאורך היום, נפיחות. של הגפיים, פעימות לב איטיות, נוכחות ציפוי לבנבן על הלשון.

טופוגרפיה של נקודות אקופרסורה של מרידיאן הטחול

1. יינבאי. ממוקם בצד האמצעי של הבוהן הגדולה. הוא משמש לכל בעיית דימום, במיוחד אם הסיבה היא חוסר אנרגיה בתעלת מרידיאן הטחול - מדי פעם דימום, שטפי דם, דם בשתן/צואה. כמו כן בעיות רגשיות הקשורות לחוויות – מחשבות חרדה, דיכאון. כמו כן, נקודה זו יכולה להיות שימושית לפתרון בעיות של הפרעות במערכת העיכול עקב מתח/חרדה.
2. דאדו. הוא ממוקם בחלק הפנימי של הבוהן הגדולה, ליתר דיוק, על מפרק הפלנגלי. משמש בדרך כלל להסרה טמפרטורה גבוהה, חיסול גאוט, עצירות. יחד עם נקודת הטייבאי, זה יעזור לגוון את הגוף ולהיפטר מנפיחות, שלשולים ו/או כאבי לב.
3. טייבאי. הוא ממוקם על המשטח הפנימי של כף הרגל, מאחורי ראש העצם המטטרסלית. הוא משמש לטיפול בכאבי בטן, בטן, שלשולים, תחושת כובד בגוף, בעיות מפרקים.

1. Gunsun. הוא ממוקם במרחק מלמעלה למטה מהעצם המטטרסלית הראשונה. מבטל נפיחות, חריפה ו כאב כרוניבבטן, הקאות, נדודי שינה.
2. שאנגצ'יו. הוא ממוקם כלפי מטה אל המליאולוס המדיאלי, בין השחפת של העצם הנוויקולרית לקצה המליאולוס המדיאלי. משמש לטיפול בנפיחות, כאבי רגליים וקרסוליים, טחורים, שלשולים, עצירות, צהבת. זה מחדד את תעלות הטחול ומבטל את המצב הנפשי המדוכא - עייפות, אדישות. מרגיע את הרוח - נלחם במאניה דיפרסיה, חרדה, מחשבות חרדה. זה גם מבטל הפרעות דיבור, נוקשות בשורש הלשון.
3. Sanyinjiao. זה ממוקם ישירות 3 cun מעל קצה malleolus המדיאלי על הגבול האחורי של השוקה. גירוי של נקודה זו מסייע להילחם בבעיות כמו מחזור לא סדיר, בקע, ניוון אשכים, נפיחות, שלשולים, שיתוק ברגל, כאבי שרירים, מחלות עור, אורטיקריה, הפרעות שינה, כְּאֵב רֹאשׁ, סחרחורת. זוהי אחת מנקודות האקופרסורה העיקריות.
4. עֵץ. הוא ממוקם 6 cun מעל קצה המליאולוס המדיאלי על הקו המחבר את נקודת האקופרסורה ה-9 וקצה המליאולוס המדיאלי בגבול התחתון של השוקה. נאבקים עם ניוון שרירים ממושך, מתן שתן קשה, מבטל דיכאון, מפחית בצקות בגוף.
5. דיג'י. הוא ממוקם 8 cun מעל המליאולוס המדיאלי, בקצה האחורי של השוקה. מסייע בהקלה על תסמיני מחזור חריפים וכואבים עקב קיפאון דם, קרישה, שרירנים, מחזור לא סדיר.

1. Yinlingquan. הוא ממוקם על הגבול התחתון של הקונדיל המדיאלי של השוקה ברמה עם השחפת של השוקה. הנקודה של ערוץ זה מקל על כאבי בטן, נפיחות, בריחת שתן, שלשולים, צהבת.
2. שוהאי. הוא ממוקם 2 cun מעל הגבול המדיאלי של הפיקה על הקמור של החלק המדיאלי של הארבע ראשי. עוזר בכל בעיה גינקולוגית, מחזור לא סדיר, הפרעות מחזור, אמנוריאה, התכווצויות, הפרעות במערכת השתן, PMS, דימום רחם, בעיות מיניות - כאבים/נפיחות/גירוד בשק האשכים/איברי המין.
3. ג'ימן. הוא ממוקם בקצה המדיאלי של שריר הארבע ראשי. הוא משמש למגוון בעיות במתן שתן - מתן שתן קשה, אצירת שתן; עם גידולים במפשעה, כאב/גירוד באיברי המין החיצוניים.

1. צ'ונגמן. הוא ממוקם מעל הקצה הרוחבי של התעלה המפשעתית ומגיע לעורק הכסל הפועם (המצטרף לעורק הירך). משמש לטיפול במגוון הפרעות בדרכי השתן (עצירה, הטלת שתן כואבת), כאבי בטן, בקע, טחורים, מווסת ושומר על הדם.
2. פוש. הוא ממוקם 1 cun מעל הערווה, 4 cun מעל קו האמצע של הבטן. עוזר עם כאבי בטן תצורות בתפזורתבחלל הבטן (שרירנים, ציסטות וכו'), בקע, כאב בירך, מסדיר את תפקוד הכבד.
3. פוג'י. הוא ממוקם 3.5 קן מעל הערווה, 4 קן מעל קו האמצע של הבטן. גירוי של ערוץ זה מקל על כאבים בבטן התחתונה, שלשולים, עצירות, קוליק במעיים.
4. דאהיון. הוא ממוקם 4 קון למרכז הטבור, ליד הישר בטן. מטרה: לטיפול בכאבי בטן, שלשולים, עצירות.
5. פואי. הוא ממוקם 4 קון כלפי חוץ מקו האמצע של הבטן, קון וחצי מעל הטבור. הוא משמש לטיפול בהפרעות אכילה, כאבי בטן, דיזנטריה, לחסל את הגורמים לדם בצואה.
6. שידו. הוא ממוקם 6 קון מקו האמצע של החזה, באזור הבין-צלעי החמישי. גירוי של ערוץ זה עוזר לחסל כאבים בחזה, היפוכונדריום, בחילות, הקאות, צהבת.
7. טיאנקי. הוא ממוקם 6 cun כלפי חוץ מקו האמצע של החזה, באזור הבין-צלעי הרביעי. מבטל לחץ בחזה, קוצר נשימה, שיעול, שיהוקים, כאבים בחזה.
8. שיונגשיאנג. הוא ממוקם 6 cun מעל קו האמצע של החזה, באזור הבין-צלעי השלישי. נלחם בשיעול, לחץ בחזה, קשיי נשימה.
9. ז'וז'ונג. 6 קון לאורך קו האמצע של החזה, באזור הבין צלע השני. משמש להעלמת שיעול, כאבים בחזה.
10. דאבאו. הוא ממוקם על קו midaxillary באזור הבין-צלעי השישי. גירוי של ערוץ זה מסייע בכאבים בחזה, במפרקים ובמחלות כבד.

אֲנָשִׁים רפואה סיניתמסתמך על מה שנקרא נקודות - מרידיאנים מיוחדים בגוף שלנו, יש שתים עשרה מהם בסך הכל.

מרידיאן נפרד אחראי על עבודת הלבלב והטחול, ולכן צ'יגונג לריפוי הלבלב כולל תרגילים המפעילים אותו. הוא האמין כי איברים תמיד לחלות בזוגות, ולכן יש צורך לטפל במערכת שנמצאת בקשר ישיר עם הנקודה הכואבת.

לבלב בריא: רפואה סינית

יחד עם הלבלב, גם בריאות הטחול ממוקמת במרידיאן זה. שני האיברים הללו קשורים קשר בל יינתק ויש להם השפעה מובהקת זה על זה. צ'יגונג בריאותבמקרה זה, תהיה לה השפעה מורכבת על שתי המערכות הללו, ותחזיר אותן לאיזון הרמוני, מה שיגרום להיחלשות ניכרת של המחלה.

המרידיאנים העיקריים בגוף האדם

מאמינים כי שני גורמים עיקריים מובילים למחלות - חוסר אנרגיה צ'יומחזור הדם שלו ברקמות האיבר הפנימי, או עודף בולט שלו. במקרה הראשון, המחסור בתנודות אנרגיה חיה יוביל לתהליכים ניווניים באיבר, יגרום לתפקוד חסר ברור שלו ולירידה ביעילותו. במקרה השני, הצטברות מוגזמת של אנרגיה תעורר התפתחות של תהליכים דלקתיים.

האינטראקציה של כל שנים עשר המרידיאנים העיקריים היא המפתח לבריאות טובה ואריכות ימים. אם העבודה של לפחות אחד מהם מופרעת, אז זה תמיד מוביל בהכרח למחלות נוספות.

מתרגלים מנוסים נוטים להאמין שמחלות של האיברים הפנימיים, ככאלה, אינן קיימות בטבע כלל. כל זה הומצא על ידי הרופאים עצמם כדי לפחות איכשהו לנסות לסווג הרבה מחלות גופניות. למעשה, המקור של כל המחלות הוא תמיד זהה - הפרה של מחזור האנרגיה הפנימית, חוסר האיזון שלה.

מרידיאן הלבלב והטחול

אותו כלל חל על מחלות של הלבלב. שנים עשר המרידיאנים העיקריים מתואמים בדרך כלל ברפואה העממית הסינית עם שנים עשר חודשי השנה. לפיכך, אנשים הסובלים ממחלות של הלבלב מתחילים לחוות החמרות באופן מסיבי בפרק זמן מסוים.

הרפואה המודרנית, לעומת זאת, מפרשת זאת לעתים קרובות בצורה מאוד חריגה - למשל, הרופאים לא מצאו דבר טוב יותר מאשר לקשר את הדפוס המוזר הזה למזון עונתי או לאיכות מי הברז (רשימה זו רחבה מאוד ומכילה הרבה הנחות שגויות).

זמן שיא הפעילות של מרידיאן הטחול והלבלב נופל על המרווח מתשע בבוקר עד אחת עשרה.

מדי שנה באמצע האביב מתחילה החמרה של מחלות הקיבה והלבלב - זאת בשל המחזור השנתי של מחזור האנרגיה.

מידע זה חייב להיות ידוע לפחות כדי להבין את חשיבותה של רפואת המזרח וחוכמתה. אף רופא בעולם לא יכול להסכים שלדברים כאלה יכולה להיות משמעות כלשהי (או שהם בכלל קיימים). בינתיים תתנגד תרופה מודרניתלעומת זאת, פשוט אין כלום - יש רק יותר אנשים חולים, ועד עכשיו לא ניתן לרפא מחלות רבות על ידי נטילת תרופות.

איך צ'יגונג יכול לעזור ללבלב שלך

תרגול קבוע של צ'י קונג יכול להפחית באופן משמעותי את הביטויים השליליים של מחלת הטחול והלבלב, ואם יתרגל באופן קבוע, תהיה לו אפקט ריפוי רב עוצמה על מערכות הגוף הללו.

כדאי לדעת שמרידיאן הלבלב והטחול הוא 21 נקודות, הנקודה הראשונה נמצאת בבית השחי והאחרונה נמצאת בקצה האגודל. בין נקודות אלו עובר המרידיאן, הוא ממוקם גם עם צד ימיןגוף, ומצד שמאל, כאילו משקף את שני הצדדים של גוף האדם.

הוא האמין כי הפתרון האופטימלי ביותר עבור אפקט ריפוי מהיר הוא הקשה על המרידיאן "החולה". לשם כך, על המתרגל, ברצף מסוים, לטפוח על כף ידו על כל נקודה מלמטה למעלה, ולאחר מכן מלמעלה למטה. כך שתפעיל כל נקודת אנרגיה במרידיאן של הטחול והלבלב, תוכל לבסס את התפקוד המלא של המערכות הפנימיות הללו.

וכאן טיפול צ'יגונג קבוע יהיה חשוב מאוד: הלבלב הוא איבר מורכב שזקוק להזנה מרפאה מתמדת.

שימו לב לשעות הפעילות של המרידיאן, שניתנו לעיל. אם בזמן זה אתה מרגיש נורמלי, נסה להקיש על נקודות אנרגיה בזמן זה. אם המחלה גורמת לך לכאב ואי נוחות במהלך החמרה בבוקר, אז המתן לשעות שבהן אתה מרגיש טוב יותר ואי הנוחות נעלמת.

יש צורך לציין את משמעות המילה "הקשה". מונח זה מתייחס לטפיחה רכה (לא כוחנית) של תעלות האנרגיה, המתבצעת בכף יד פתוחה.

נשמו ברוגע ואחיד במהלך הפגישה: כאשר מרימים את כף היד לפני "מריחת כותנה", שאפו, הורידו את כף היד לאזור נקודת האנרגיה, כאשר פני היד נוגעים בגופכם, נשפו.

עשו תרגול סיני כל יום, השתדלו לא להפריע לפעילות הגופנית השיטתית. לפני השיעור, אווררו את החדר ולבשו בגדים רפויים (כגון טי שירט ומכנסיים) מבדים טבעיים.

מהן הנקודות שחשוב לשים אליהן תשומת לב מיוחדת?

אולי כבר ציינתם לעצמכם שמבנה המרידיאן מזכיר מאוד מעין תכנית מטרו תת קרקעית: יש לו גם נקודות נפרדות (תחנות) שדרכן עוברת "רכבת האנרגיה" ללא הפוגה הלוך ושוב. חלק מהנקודות הללו נושאות פעולה נפרדת משלהן, יש השפעה בולטת יותר.

לדוגמה, יש שתי נקודות בתחתית כף הרגל משמעות שונה. כן, נקודה כן-דו, ממוקם שני מקצה האגודל (בקיפול הראשון שלו) - זו הנקודה המרגשת. בעוד נקודה שאנג-צ'יו, הממוקם מתחת לעצם ברגל התחתונה, הוא, להיפך, ערוץ מרגיע.

יחד עם זאת, הנקודה כן-דויכול לעזור להתמודד עם כאבים עוויתיים בבטן, מצבי חום, יש השפעה טוניקית. נקודה שאנג-צ'יותהיה בעלת אפקט הרגעה ניכר, יבוא לעזרה עם נפיחות, הקאות והפרעות במערכת העיכול.

טבלה של נקודות מרידיאן בודדות והשפעתן בעת ​​הקשה

הלבלב הוא האיבר הפנימי החשוב ביותר המייצר אנזימי עיכול לתפקוד מלא של הקיבה. אם מערכת זו אינה מתמודדת היטב עם תפקידה, אז כל מערכת העיכול סובלת.

הטחול הוא איבר המאפשר לך להחזיר את האיזון הדרוש של הדם. לפי הקנונים הסיניים רפואה מסורתית, מחלות של מערכות אלה תמיד קשורות קשר הדוק. טיפול מקיף משפיע על הטחול והלבלב, טיפול צ'י קונג יעזור לשחזר במהירות את בריאותם.

אתה יכול גם לעסות נקודות בודדות לאחר הקשה על כל המרידיאן. אבל זכור שהשפעות בודדות ומקוטעות על נקודות בודדות לא יגרמו להשפעה הרצויה, כי ראשית עליך להפעיל את המרידיאן כולו, כל אחד מהערוצים שלו.

יש לציין כי על מנת להחזיר את התפקוד ההרמוני של איברי הבטן, ניתן להשתמש בדיקור סיני גם כתוספת לטיפול בצ'יגונג טיפולי. במקרה זה, נקודות האנרגיה החיוניות של המרידיאן מנוקבות לעומק של 1.5 עד 2 ס"מ.

דיקור סיני - ניקוב בעור בעזרת מכשיר הפעלה נקודה רצויהמֵרִידִיאַן

הקשה על המרידיאן לריפוי הלבלב והטחול: מדריך מעשי

ראשית, הירגע ולקחת נשימה עמוקה. הרגישו את השלווה, צריך להיות שקט סביבכם כך ששום דבר לא יסיח את הדעת מטכניקת הנשימה הנכונה.

1. קח שרפרף או כיסא והנח עליו רגל אחת. במקרה זה, הגב שלך ישר, הגוף מוטה מעט קדימה לרגל. אתה עומד על רגל אחת על הרצפה, מורם וכפוף בברך.
2. הביאו את היד אל הרגל על ​​השרפרף. אם רגל שמאל כפופה, השתמש גם ביד שמאל.
3. מלמטה למעלה, מהבוהן הגדולה, התחילו להקיש בשיטתיות על הנקודות עם כף היד.
4. 21 נקודות אנרגיה משמעו 21 מחיאות כפיים.
5. אתה יכול לספור לעצמך כדי לא לטעות.
6. אם אתה מאבד את הספירה או מתבלבל, התחל את התרגיל מחדש.
7. לאחר שסיימתם להתאמן עם צד אחד של הגוף, החליפו את כף הרגל על ​​השרפרף.
8. עשה את אותו הדבר עם הצד הנגדי של הגוף.

אם אתה זקוק לתמיכה נוספת מכל נקודת אנרגיה של המרידיאן (לדוגמה, כדי להתגבר על בחילות או כאבי בטן), הפעל אותה בלחץ עדין מהאגודל.

לאחר מכן, הניחו את יד ימין על האזור מתחת לחזה ומעל הטבור. זה יהיה בערך כף יד אחת מעל הרמה שלו. בתנועה מעגליתשפשפו את האזור הזה תחילה בכיוון אחד, ואז בכיוון השני. החלף ידיים וחזור על התרגיל.

ניתן לשלב הקשה על מרידיאן הלבלב עם לחץ נקודתי עם כרית האצבע. לדוגמה, תחילה הפעל את עבודת המרידיאן בעזרת טפיחות ולאחר סיום התרגיל חזור עליו כבר בעזרת לחץ.

מצבים אפשריים שאתה יכול לצפות לאחר טיפול צ'יגונג

עליך להבין שבמהלך עבודת המרידיאן, כאשר הוא מתחיל לחזור למשימתו המקורית ולהחלים, בהתחלה אתה עשוי לצפות להחמרה בתסמינים או אפילו להחמרה במצב. זה בכלל לא מסוכן ולא מפחיד ורק אומר שהגוף שלך עבר לתהליכי ריפוי עצמי.

כל אלו תהליכים פתולוגייםשהתפתחו במהלך המחלה, הרעלים שהצטברו ברקמות האיבר בגלל התקלה שלו - כל זה יתחיל לעזוב את הגוף שלך בבת אחת.

אם לאחר השיעורים (או במהלכם) אתה מתחיל להרגיש בחילה או אפילו להקיא, תירגע ותבין שלעתים קרובות זה קורה כאשר איברי הבטן מתרפאים. חשבו בעצמכם - אם הצינור שלכם בבית ייסתם, אז יתחילו להצטבר בו לכלוך, חומרים רעילים ורעלים. ברגע שמסירים את החסימה, הכל ממהר משם בזרם עוצמתי.

אם אתה מרגיש יותר גרוע אחרי תרגילי הצ'יגונג הראשונים, אז אל תיבהל. תהליך כוח ריפויהושק, אנרגיה צ'יהפעיל את "מרידיאן החולה". לעתים קרובות מאוד, מתרגלים מתחילים מתלוננים על תסמינים כאלה, אבל הם חולפים במהירות אם לא מפסיקים להתאמן.

מדוע כל כך חשוב להמשיך בתרגול של ריפוי עצמי, גם אם בשלב הראשוני זה גורם להידרדרות מסוימת? ברגעים אלה, המחלה מתחילה לעזוב אותך באופן פעיל, תאים לא בריאים מתחדשים, רקמות וממברנות משוחזרות, כל הגוף מתחיל תהליך החלמה רב עוצמה.

אפשר להשוות לזה טמפרטורה גבוהההגוף בזמן הצטננות, כאשר הגוף שלך משליך את כל כוחו למאבק בגורם הזיהומי. כמובן, מאבק נסתר כזה יכול להשפיע על הרווחה הכללית שלך.

אם אתה מפסיק להתאמן, ההתאוששות נעצרת ולא תימשך עוד. המחלה לא תוכל לעזוב את גופך, תצטרך להתחיל הכל מחדש.

זכור כי שלנו איברים פנימייםבמקרה של חוסר תפקוד חמור, הם יכולים ממש לצבור רעלים וחומרים בעצמם שמשפיעים עלינו לרעה. בשלב הניקוי שלהם, הגוף ממש פולט אותם החוצה, וכתוצאה מכך הגוף נאלץ להילחם בהם ולהוציא אותם בכמויות גדולות מגופכם.

כמובן, אם אתה מרגיש רע מאוד, אז יש לדחות את השיעורים. חכה עד שתרגיש יותר טוב. אבל אל תפחדו לחזור על המצב – גם אם במהלך תרגול הריפוי הבא תרגישו שוב לא טוב, כבר לא תרגישו את אותה אי נוחות. אבל זה יהיה שימושי להוסיף בריאות כללית ותרגילי צ'יגונג מחזקים לתרגול של שיקום הלבלב. למשל, Sky Rise, שמשפיע לטובה על מערכת החיסון.

זכרו שצ'יגונג לריפוי הלבלב הוא כלי רב עוצמה, מבוסס על הפעלת נקודות אנרגיה במרידיאן. וכמו כל טיפול יעיל, זה יכול לתת מספר לא משמעותי תסמינים ראשוניים, שהם תוצאה של שיכרון של הגוף שלך.

נתונים בסיסיים של הטופוגרפיה של המרידיאן של הטחול-לבלב ונקודות הרפלקסולוגיה שלו.
(RP; MP; Sp) מתייחס למערכת הרגליים, מזווגת (איור). מקורו בקצה הפנימי של מצע הציפורן של הבוהן הראשונה. על כף הרגל, המרידיאן עובר לאורך המשטח הפנימי-צדדי שלו בגבול המשטחים הגביים והצמחיים של העור. מעט לפני המליאולוס המדיאלי, הוא חוצה את מפרק הקרסול וחודר למשטח האנטירו-פנימי של הרגל התחתונה, במעלה הקצה האחורי של השוקה.
צלבים מפרק הברךולאורך המשטח הקדמי של הירך מגיע לבטן, חוצה את אמצע הרצועה המפשעתית. ברמה זו, המרידיאן מחולק לשני ענפים: אחד מהם - שטחי - נשלח לאורך החזית דופן הבטןבמרחק של 4 ג. (cun ()) מהקו החציוני הקדמי. בגובה הצלע XI, המרידיאן סוטה החוצה ועובר על החזה במרחק של 6 ג'. מקו האמצע הקדמי. לאחר שהגענו למרחב הבין-צלעי השני, הענף השטחי של המרידיאן פונה מעט כלפי חוץ ומטה, ומסתיים במרחב הבין-צלעי השישי לאורך הקו האמצע-הצירי עם הנקודה דה-באו. הענף השני (העמוק) של המרידיאן, שנכנס לחלל הבטן בבטן התחתונה, הולך לטחול, לבלב (באופן מסורתי, המרידיאן הימני נשלט על ידי הלבלב, והשמאלי על ידי הטחול) והקיבה. לאחר חציית הסרעפת היא עולה לאורך הוושט עד לבסיס הלשון ומופצת על פני השטח התחתונים שלה. מוקדם יותר, בטחון יוצא מענף הלבלב של המרידיאן, שחוצה גם את הסרעפת, אבל הולך ללב. "כיוון האנרגיה" במרידיאן הוא צנטריפטלי.
על פי המושגים, (כמו האיבר עצמו) היא מערכת תפקודית הקשורה לקידום ועיכול המזון במעיים, כמו גם לספיגת חומרי הזנה. בנוסף, הטחול מווסת החלפת מיםבגוף, והפרה של תפקודו עלולה להוביל להתפתחות בצקת. לדוגמה, עם התפתחות בצקת ריאות לאחר ניתוח, לאחר ניתוח באיברי הבטן, יש לפעול על מרידיאן הטחול ועל המרידיאן המזווג - מרידיאן הקיבה.
הטחול גם מווסת ומנהל את הרכב וטיהור הדם, מספק חומרי הזנה לדם, ובכך מבטיח תפקוד רגילאיברים אחרים על ידי אספקת דם מספקת שלהם. הטחול, יחד עם הכבד, אחראי על מצב השרירים. בעקבות מושגים מזרחיים, מרידיאן הטחול - הלבלב "מחזיק" את האינטלקט, החשיבה והדמיון בהשפעתו. אבחון של "נגעים של המרידיאן" גורם לקשיים מסוימים אפילו לקלאסיקה של הדיקור. באופן מסורתי מקובל שזיכרון לקוי, ישנוניות בשעות היום, גזים, חוסר תחושה, חולשה ברגליים ותשוקה למתוק הם סימנים ל"אי ספיקה" של הטחול. מבחינה ויזואלית, כדי לקבוע את תפקוד המרידיאן, מיוחסת חשיבות למצב רירית הפה, במיוחד השפתיים. "הפה הוא מראה של הטחול, והשפתיים הן השתקפות של טובתו." עם טחול רגיל - השפתיים ורודות ולחות, עם "חוסר אנרגיה" - השפתיים חיוורות ויבשות. בפועל, יש לזכור שדיקור בנקודות המרידיאן הזה מנרמל את תפקודי תעלת העיכול (המרידיאן הראשי יחד עם מרידיאן הקיבה), הכבד, הלבלב, הטחול והריאות.
המרידיאן ממלא תפקיד עזר בטיפול במחלות של תחום גניטורינארי (המרידיאנים העיקריים הם הכליות והכבד). להשפעה על הנקודות המרוחקות של המרידיאן יש השפעה חיובית על התחום הרגשי והאינטלקטואלי במקרה של סוגים מסוימים של דיכאון, נוירסטניה, כמו גם אינרציה נפשית, ריכוז לא מספיק של איסוף ועייפות.

אורז. תמונה של מהלך מרידיאן הטחול ועיקריו

21 BAPs (נקודות פעילות ביולוגית) כלולים במרידיאן
RP1 יין באי(אור סודי) - ממוקם בתוך מצע הציפורן של הבוהן הגדולה ב-3 מ"מ. T.A.: עורק דיגיטלי גב ועצב דיגיטלי גב של כף הרגל. עומק הזרקה 3 מ"מ. אינדיקציות: התמוטטות, אנטרוקוליטיס חריפה, נפיחות, הפרעות מחזור, עוויתות בילדים, מחלת נפש. במהלך ההריון, חשיפה לנקודה היא התווית נגד.
RP2 כן-דו(עיר גדולה) - בחלק הפנימי של האגודל, מרוחק למפרק המטטרסופאלנגאלי. ת.א.: הסתעפות של עורק הצמח המדיאלי, עצב הצמח המדיאלי הנובע מהעצב הטיביאלי. עומק הזרקה 10 מ"מ. אינדיקציות: אותו דבר.
RP3 טאי-בי(האור הגבוה ביותר) - אחורי לראש עצם המטטרסל I על פני השטח הפנימיים של כף הרגל. ת.א.: עורק הצמח המדיאלי, הנובע מהעורק הטיביאלי האחורי, ועצב הצמח המדיאלי, הנובע מהעצב הטיביאלי. עומק הזרקה 10 מ"מ. אינדיקציות: מחלות מערכת העיכול, לומבגו, חושי ו פונקציות מוטוריותגפיים תחתונות, אפילפסיה.
RP4 אקדח-שמש(נכדו של הנסיך) - על פני השטח הפנימיים של כף הרגל, בקצה הקדמי התחתון של בסיס העצם המטטרסלית הראשונה. ת.א.: אותו דבר. עומק הזרקה 10 מ"מ. אינדיקציות: מחלות במערכת העיכול, דלקת שריר הלב, אנגינה פקטוריס, דלקת בריאה, נפיחות של הראש והפנים, אפילפסיה, מטרורגיה, הפלה רגילה.
RP5 שאנג-צ'יו(גבעת ועידה) - קדמית ומטה מהמלאולוס המדיאלי, בחלל שבין קודקוד ה-malleolus לפקעת העצם הנוויקולרית. ת.א.: עורק הקרסול הקדמי המדיאלי, הנובע מהעורק הטיביאלי הקדמי, ענפים עוריים מדיאליים של הרגל התחתונה, ענפי העצב הפרונאלי השטחי. עומק הזרקה 10 מ"מ. אינדיקציות: מחלות במערכת העיכול (גזים, רעמים במעיים, כאבים בלשון, בטן תחתונה, הקאות, עצירות, טחורים). מחלות של ורידים ועצמות.
RP6 סן ין צ'יאו(נקודת מפגש של שלושה יינים) - אחורי לשוקה, 3 ג. מעל הקצה העליון של המליאולוס המדיאלי. ת.א.: אחורי עורק השוקה, ענפים עוריים מדיאליים של הרגל התחתונה, עצב השוקה. עומק ההזרקה הוא 12...20 מ"מ. אינדיקציות: מחלות מערכת גניטורינארית(אמנוריאה, מטרורגיה, כאבים בפין, חלומות רטובים), פגיעה בתפקודים תחושתיים ומוטוריים של הגפיים התחתונות, אנטרוקוליטיס, דימום מטחורים, נדודי שינה, נוירסטניה. אחת הנקודות המרכזיות בתרגול הדיקור.
RP7 נמוך-גו(גבעה פתוחה) - מעל הקצה העליון של המליאולוס המדיאלי ב-6 סי'. ו-15 מ"מ אחורי לשוק השוק. ת.א.: אותו דבר. עומק הזרקה 12 מ"מ. אינדיקציות: מחלות של מערכת העיכול.
RP8 די צ'י(איבר כדור הארץ) - מעל המליאולוס המדיאלי ב-8 c, בקצה האחורי של השוקה. ת.א.: אותו דבר. עומק ההזרקה הוא 12...20 מ"מ. אינדיקציות: לומבגו, חוסר תיאבון, התכווצויות בבטן, אספרמיה, רירית הרחם כרונית, ציסטיות חריפות, אי סדירות במחזור החודשי.
RP9 יין לינג קואן(מקור על הגבעה) - בקצה התחתון האחורי של הקונדיל המדיאלי של השוקה, מתחת לקצה התחתון של הפיקה ב-2 c; ברמה של נקודת היאנג-לינג-קוואן. T.A.: עורק השוקה האחורי, תחתונה מדיאלית עורק גניקולריוענפים עוריים מדיאליים של הרגל. עומק ההזרקה הוא 15...20 מ"מ. אינדיקציות: שלשול, קוליק במעיים, עצירות עוויתית בנשים, בריחת שתן, אצירת שתן, קולפיטיס, דלקת שלפוחית ​​השתן חריפה, נדודי שינה, כוננים.
RP10 xue-hai(ים דם) - בקצה העליון של הקונדיל המדיאלי של עצם הירך, מעל הקצה העליון של הפיקה ב-1 ג'. T.A.: עורק ג'ניקולרי עליון מדיאלי, ענפים עוריים ושריריים של עצבי הירך והאובטורטור. עומק הזרקה 10 ... 15 מ"מ. אינדיקציות: מטרורגיה, רירית הרחם, אפידידיטיס, הפרעות מחזור, אקזמה, כיבים בגפיים התחתונות, הרטבת.
RP11 צ'י-גברים(שער שביעי) - בקצה המדיאלי של ה-quadriceps femoris, מעל הקצה העליון של הפיקה ב-6 c. ת.א.: עורק הירך, עצבי obturator ו-femoral. עומק הזרקה 15 מ"מ. אינדיקציות: תפקוד לקוי של שלפוחית ​​השתן, לימפדניטיס מפשעתי.
RP12 צ'ון-גברים(שער התקפה) - בקצה התחתון של אמצע הרצועה המפשעתית, בגובה נקודת ה-qu-gu, כלפי חוץ מקו האמצע של הבטן ב-4 ג'. T.A.: עורק אפיגסטרי תחתון, עורק הכסל שטחי circumflex, ענפים עוריים של העצב ה-ilioinguinal. עומק הזרקה 20 מ"מ. אינדיקציות: אפידידימיטיס, עצבי חבל זרע, רירית הרחם, נפיחות, התכווצויות בבטן, דלקת בשד.
RP13 פו-היא(אחוזה גדולה) - 1c. מעל הערווה, החוצה מקו האמצע של הבטן ב-4 ג. ת.א.: עורק אפיגסטרי תחתון שטחי ועורק שטחי העוטף את הכסל, ענפי עור של עצב הכסל-היפוגסטרי ועצב הכסל-מפשעתי; הנקודה הימנית של fu-she מתאימה לחלק התחתון של המעי הגס, השמאלית מתאימה לחלק התחתון של המעי הגס הסיגמואידי. עומק הזרקה 20 מ"מ. אינדיקציות: טחול מוגדל, הרעלת עופרת, עצירות.
RP14 fu tse(תפר בטן) - 3.5 ג. מעל הערווה, 4c. - החוצה מקו האמצע של הבטן. T. A.: ענפים של העורק הכסל-מותני, עצב בין-צלעי. עומק הזרקה 20 מ"מ. אינדיקציות: קוליק במעיים, דיזנטריה, אימפוטנציה.
RP15 דא-היון(גירוס גדול) - בגובה הטבור, כלפי חוץ מקו האמצע של הבטן ב-4 ג'. ת.א.: אותו דבר. עומק הזרקה 30 מ"מ. אינדיקציות: מחלות של המעי הדק והגס.
RP16 פו-איי(כאבי בטן) - החוצה מקו האמצע של הבטן ב-4 ג', מעל הטבור ב-1.5 ג'. T. A.: ענפים עוריים של העצבים הבין-צלעיים. עומק הזרקה 20 מ"מ. אינדיקציות: מחלות קיבה.
RP17 שי-דו(פתח מזון) - בחלל הבין-צלעי החמישי, כלפי חוץ מקו האמצע של החזה ב-6 ג'. T. A.: עורק חזה צדדי, עצב בית חזה ארוך וענפים עוריים צדדיים של העצב הבין-צלעי. עומק הזרקה 10 מ"מ. אינדיקציות: דלקת ריאות, ברונכיטיס, נוירלגיה בין צלעית, מחלת כבד.
RP18 טיין-סי(נחל שמים) - בחלל הבין-צלעי הרביעי, החוצה מקו האמצע ב-6 ג'. T. A.: עורק חזה צדדי, עצב בית חזה ארוך וענפים עוריים צדדיים של העצב הבין-צלעי. עומק הזרקה 10 מ"מ. אינדיקציות: ברונכיטיס, נוירלגיה בין צלעית, היפוגלקטיה, דלקת השד.
RP19 שיונג-הסיאנג(אזור החזה) - בחלל הבין-צלעי השלישי, החוצה מקו האמצע ב-6 ג'. T. A.: ענפים קדמיים של עצב בית החזה וענפים עוריים רוחביים של העצב הבין-צלעי. עומק הזרקה 10 מ"מ. אינדיקציות: כאבים באזור חזהובגב, קשיי בליעה, ריור, שיהוקים, נוירלגיה בין צלעית, ברונכיטיס.
RP20 ג'ואו ג'ו n (הדר המקיף) - בחלל הבין-צלעי השני, החוצה מקו האמצע ב-6 ג'. ת.א.: אותו דבר. עומק הזרקה 10 מ"מ. אינדיקציות: אותו דבר.
RP21 דא-באו(ממציא גדול) - על הקו האמצעי של הציר במרחב הבין-צלעי השישי. ת.א.: עורק חזה צדדי, ענפים עוריים צדדיים של העצב הבין-צלעי, עצב חזה ארוך. עומק הזרקה 10 מ"מ. אינדיקציות: נוירלגיה בין צלעית, מחלת כבד.