האם תינוק שזה עתה נולד ישן כל כך הרבה? תינוק ישן הרבה זמן: סיבות ופעולות של ההורים מדוע תינוק ישן הרבה

עבור כל משפחה, לידת ילד היא אירוע גדול. והורים צעירים מכינים את עצמם מראש לכך שבחודשים הראשונים הם לא ישנו מספיק בלילה. ובמקרים מסוימים נולדים ילדים שמהימים הראשונים לחייהם ישנים בצורה חריגה הרבה יותר מ-20 שעות. כמובן שבהתחלה אמהות צעירות שמחות שהן יכולות לישון מספיק בלילה ויש להן זמן לעשות עבודות בית. אבל עם הזמן, הם מתחילים לדאוג ותוהים מדוע התינוק ישן הרבה?

חשיבות השינה והתזונה לתינוק

לפיזיולוגי תקין ו התפתחות פסיכולוגיתהתינוק צריך לישון הרבה ולאכול הרבה. אלו הם שני המרכיבים העיקריים של תזונת התינוק, שבהם תלויה בריאותו.

הורים רבים שמחים על תינוק רגוע וצייתן שישן הרבה ואינו שובב. במבט ראשון נראה שהילד שבע ומרוצה מהכל, ואולי זה נכון אם יקבל חומרי הזנה בזמן עם חלב אמו.

כמובן שהילד צריך לישון בדיוק כמה שהוא רוצה, אבל אל תשכח שלפיתוח מלא של היילוד, זה נדרש לא רק שינה עמוקהאבל גם הנקה בזמן.

ב-6 השבועות הראשונים התינוק ישן הרבה, 17-20 שעות ביום, מתעורר כל 1.5-2 שעות רק כדי לאכול. התעוררות כה תכופה של התינוק נובעת מהעובדה שבשבועות הראשונים לכל הילודים יש חדר קטן מאוד והוא יכול להחזיק רק כפית חלב. ולמרות שהקולוסטרום האימהי מאוד מזין ושומני, הוא מעובד בחדר התינוק די מהר.

האם כדאי לדאוג?

הסיבה להתנהגות זו יכולה להיות הן המאפיינים האישיים של הגוף של הילד והן גורמים שליליים שאמהות חסרות ניסיון עשויות שלא להבחין בהם. לכן, עם החשד הקטן ביותר של עייפות יתר ונמנום של התינוק, כדאי לפנות לייעוץ מרופא הילדים המקומי. עדיף, כמו שאומרים, להיות בטוח מאשר להחמיץ רגע מסוכן!

האם עלי להעיר את התינוק?

ישנם מקרים תכופים מאוד כאשר בימים הראשונים היילוד לא אוכל טוב וכמעט כל הזמן ישן, זה נובע בעיקר מהסתגלות לעולם החדש שסביבו ומנוחה לאחר תהליך הלידה הקשה.

זה דבר אחד אם יילוד ישן הרבה וכאשר מורחים אותו על השד, מבלי להתעורר, הוא מתחיל למצוץ חלב, לאחר שהספיק, הם ממשיכים לישון. התנהגות זו היא די שכיחה ונורמלית, מכיוון שבחלום תינוקות מתפתחים וגדלים בצורה הטובה ביותר.

אבל יש מקרים שבהם אמהות צעירות אינן עוקבות אחר תדירות ההאכלה ואינן מניחות את התינוק אל השד בזמן שהוא ישן. אם הילד רגוע וישן הרבה, זה לא אומר שהוא שבע, יש להעיר ולהאכיל תינוקות כאלה, או לפחות לנסות להצמיד ילד ישן לחזה, מריח חלב, הוא יכול להתחיל לינוק בלי להתעורר .

שינה רדודה אצל תינוקות

כמה אמהות צעירות מנסות ללמד תינוקות לישון כל הלילה בלי להאכיל, דבר שממש בלתי אפשרי לעשות. שינה ממושכת (מעל 5 שעות) מאיימת בהתייבשות של גוף התינוק.

בניגוד למבוגרים, שמשך השינה הממוצע שלהם הוא 8 שעות, הירדמות, מבוגר נופל מיד לשלב של שינה ארוכה (עמוקה), הנמשכת 2-3 שעות. אצל תינוקות השינה העמוקה קצרה הרבה יותר ומתפתחת עם הזמן, הירדמות, הם נופלים מיד לשלב של שינה שטחית (REM), ושינה עמוקה מגיעה מאוחר יותר והיא נמשכת זמן קצר. ולכן, התעוררות תכופה היא הנורמה עבור תינוקות.

יש להעיר תינוקות בזהירות רבה ורק במהלך שנת REM.
שינה שטחית לא קשה לזהות:

• עוויתות של העפעפיים;
• הזזת ידיים ורגליים;
• הופעת הבעות פנים.

וגם, אם כשהוא נוגע בפניו של יילוד, הוא עושה תנועות יניקה ומחפש שד, זה יהיה הרגע הכי טובלהאכלה.

הסכנה של שינה ממושכת

סקירה של תוספי הוויטמין הפופולריים ביותר לילדים מגן החיים

כיצד מוצרי Earth Mama יכולים לעזור להורים טריים בטיפול בתינוק שלהם?

Dong quai - צמח מדהים שעוזר לשמור על נעורים גוף נשי

קומפלקסים של ויטמינים, פרוביוטיקה, אומגה 3 מבית Garden of Life, המיועדת במיוחד לנשים בהריון

התקשרות נדירה לשד מובילה לא רק להיחלשות ולרדיפות של התינוק, אלא גם לבעיות בהנקה ולהתפתחות נוספת של מסטופתיה אצל האם. ועבור תינוקות זה עמוס השלכות מסוכנותלבריאות, כי להתפתחות מלאה של הגוף, הם אינם מקבלים את הכמות הנדרשת של נוזלים, חומרים מזינים ויסודות קורט.

תת תזונה מתמדת עלולה להוביל בסופו של דבר לתוצאות מצערות, כגון: עייפות, עצבנות, התייבשות, היפוקלמיה, צהבת, רמה נמוכהרמת הגלוקוז בדם של התינוק.

לידה קשה

תהליך הלידה הוא מתח רב עבור התינוק כמו עבור אמו, ולכן, בימים הראשונים, ילודים ישנים כמעט כל הזמן, מתעוררים רק לכמה דקות כדי לאכול.

תינוקות בשינה ארוכה יכולה להיות תוצאה תרופותבשימוש במהלך לידה קשה. בלידות ארוכות וקשות, הרופאים לא יכולים להסתדר בלי שימוש בתרופות פרמקולוגיות הממריצות את פעילות הלידה, תרופות כאלה עלולות לגרום לשינה ארוכה ביילוד, שכן תרופות אלו חודרות למחזור הדם שלו.

במקרים חמורים במיוחד, התינוק עלול לאבד זמנית את רפלקס היניקה ואת היכולת לשלוט ברפלקס תקין בבליעה ובנשימה בשד האם.

תת תזונה

הצמדות לא נכונה לשד עלולה לגרום גם לתת תזונה אצל התינוק. מזרימת החלב, שדי האם מתכווצים מאוד, הפטמות הופכות גסות והפה הקטן של התינוק אינו יכול ללכוד אותם לחלוטין. לאחר מספר ניסיונות לא מוצלחים, הוא מתעייף ונרדם רעב, מבלי לקבל את מנת החלב הנכונה. בכל פעם, מתת תזונה מתמדת, התינוק נחלש, זה מוביל לעייפות ו ישנוניות מוגברת.

תינוק עלול גם לסרב לאכול כאשר כמות גדולה של חלב מתיז לתוך פיו, מה שגורם לו להיחנק ולפחד. לכן, כדי שהשד יהפוך רך יותר והחלב לא יזרום יותר מדי, על האם לבטא מעט חלב לפני כל האכלה.

אור בהיר

באופן מוזר, אור בהיר יכול לשמש כסם הרגעה לתינוקות ולגרום לשינה ממושכת. חדר רועש עם תאורה בהירה הוא לא המקום הטוב ביותר עבור יילוד לישון. הפירורים נרדמים במהירות בתנאים כאלה, אבל הם ישנים מאוד חסרי מנוחה, וחלום כזה לא יכול להיחשב שלם.

בקיעת שיניים

בקיעת שיניים יכולה גם לגרום להפרעות שינה אצל ילדים, לגרום לאי נוחות, אי נוחות מסוימת לתינוקות. בוכה כל הלילה כְּאֵב, הוא יישן באופן טבעי במהלך היום וזוהי תגובה נאותה לחלוטין של אורגניזם עייף.

זכרו - שום דבר לא מחזיר את החסינות והחוזק של תינוקות כמו חלב אם!

שֶׁתֶל

בשנה הראשונה לחייהם, תינוקות מחוסנים לפתח חסינות למספר מחלות מסוכנות. לרוב, לאחר החיסון נותנים לילדים תרופות אנטי-אלרגיות והורדות חום, בעלות השפעה מרגיעה, ולכן ילדים ישנים הרבה בשעות הראשונות והקשות שלאחר החיסון, שזו תופעה שכיחה ונורמלית.

מחלות

עד 3 חודשים, כאשר הגוף של הילד כבר הסתגל לחלוטין, שינה בשעות היום לא לוקח כל כך הרבה זמן. אבל במקרים שבהם ילדים סבלו מחלות שונות, הם ישנים הרבה, כי כדי להילחם בזיהום, הגוף של הילדים מוציא כמות עצומה של אנרגיה.

זה נחשב לתופעה פיזיולוגית נורמלית, כי לאחר המחלה הילד נחלש, ו שינה ארוכהעוזר להחזיר את האנרגיה שהוצאה. אתה לא צריך להיכנס לפאניקה במצבים כאלה, לצפות בתינוק במהלך היום, להקשיב לנשימה, לבדוק את הטמפרטורה, את גוון העור. אם כל הקריאות הללו תקינות, אל תדאג. תן לו לנוח ולצבור כוח. וכמובן, מדי פעם לשים את התינוק על החזה.

נורמות שינה

בגיל 1.5 - חודשיים ילדים מתחילים לישון קצת יותר בלילה, אבל אין לצפות שהתינוק יישן כל הלילה, הוא יכול לסבול מקסימום 5-6 שעות ללא אוכל. לאחר האכלה והחלפת חיתול, האם יכולה להרדים את התינוק לידה. שהרי שינה משותפת נוחה מאוד לאמא שהילד שלה ישן הרבה ואוכל מעט, שכן אפשר להאכיל אותו בלי להעיר אותו. כמו כן, שינה ליד האם חשובה מאוד להתפתחות הכללית והפסיכולוגית של הילד. פעימות הלב של האם, המגע, הריח, החמימות שלה, מוכרים לתינוק, מה שמאפשר לו להירגע ולחוש בנוחות ובטיחות פסיכולוגית.

לדברי רופאי ילדים, תעריף יומישינה של ילד שהגיע לגיל חודשיים לא תעלה על 16-18 שעות, מתוכן 4-5 שעות שינה רצופות רק פעם ביום. חריגה מהאינדיקטור היא הסיבה ללכת למומחה ולברר את הסיבה להתנהגות כה ישנונית של התינוק.

שינה כאזעקה

כל המקרים לעיל לגבי מצבו של הילד אינם כל כך מסוכנים ודורשים ייעוץ של מומחים ורופאי ילדים מקומיים. התסמינים הבאים דורשים דחוף טיפול רפואי:

• שינה ממושכת (יותר מ-5 שעות), ללא תנועה;
• נשימה לסירוגין ורדודה של התינוק;
• טמפרטורה גבוהה;
• הריריות והעור של הפירורים הפכו לציאנוטיים.

אם לילד יש לפחות אחד מהתסמינים לעיל, ההורים צריכים להזעיק בדחיפות אמבולנס. כל עיכוב יכול להיות קטלני עבור יילוד.

אוויר צח

לשינה בריאה ותקינה, עדיף להשכיב תינוקות בחדר מאוורר ולח היטב. המיטה לא צריכה להיות רכה במיוחד, על מנת להימנע מלקבל קצוות רכים של כריות או שמיכות על פני הפירורים.

הליכה באוויר הצח משחקת תפקיד חשוב בהתפתחות מלאה של ילדים. תוך כדי הליכה, תינוק ישן בעגלה מקשר בין נדנוד העגלה לתנועות הרגעה של האם. יחד עם התחושות הללו, זרם של חמצן הרווה את הדם, מגרה את המוח ומחזק מערכת החיסון, מאפשר לך לנרמל שינה בריאה ותקינה של התינוק.

זה ייקח קצת זמן, ותתרגל לתפקיד החדש והמאוד אחראי של הורה. עם הזמן שגרת יומו של הילד תהפוך יציבה, שתתאים הן לתינוק והן להוריו. והשאלה תאבד ממשמעותה בעיניך. על ידי לימוד ילדכם לסדר שינה נכון ויציב מהילדות המוקדמת, תסייעו לו להימנע מבעיות רבות הקשורות להתפתחות פיזיולוגית ונפשית בעתיד.

בשבועות הראשונים לחייו, יילוד ישן כמעט כל היום. שינה ארוכה עם הפסקות לאוכל נחשבת לנורמה, אך אם התינוק ישן בשקט ובמשך זמן רב, אינו מבקש אוכל, זה יכול להיות סימן מדאיג. כמה ילודים צריכים לישון בדרך כלל וכיצד לקבוע ששינה ממושכת היא סימפטום של פתולוגיה?

תכונות שינה של יילוד

השבועות הראשונים לחייו של יילוד מלאים בהתרשמות. בהיותו נולד, ילד נכנס לעולם חדש לגמרי עבורו, מלא בגירויים לא מוכרים: חזותיים, שמיעתיים, חושיים, ריח ומישוש. עודף גירויים מעייף את התינוק במהירות, מערכת העצבים שלו עדיין לא מותאמת להשפעה כזו, היא ממשיכה להיווצר לאחר הלידה.

במהלך השינה מתבצע ניתוח, שינון והטמעה של המידע המתקבל בזמן ערות. מכיוון שיש הרבה מידע כזה, התינוק מתעייף במהירות, ולוקח לו זמן לא מבוטל עד שנוצרים הקשרים העצביים כדי לנתח אותו. לכן בחודשי החיים הראשונים הילד ישן הרבה מאוד זמן.

שנתו של תינוק שונה מזו של מבוגר. אצל מבוגרים, שלב השינה האיטית והעמוקה שולט, הוא תופס 75-80%. במהלך תקופה זו, האנרגיה המושקעת במהלך היום משוחזרת. אצל תינוקות, להיפך, השטחית, שנת REM שולטת. אין צורך לדאוג אם התינוק מטלטל את זרועותיו, מחייך או מתכווץ בשנתו – כל אלו הם ביטויים של שנת REM.

בשלב השטח מעובד מידע. פעילות חשמליתהמוח דומה לתקופת הערות. לילד יש חלומות בהירים וצבעוניים - תוצאה של רשמים חדשים מהעולם הסובב אותו.

השלב העמוק קיים גם הוא, אך משכו קצר יותר. בהתחלה הוא תופס רק אחוז קטן ממשך השינה הכולל, אך עם הזמן הוא מתארך. במהלך תקופה זו, שנתו של התינוק חזקה מאוד, הילוד מחזיר את הכוח שבילה במהלך היום.

הנחיות שינה לתינוקות

למה ילד קטן ישן הרבה (עוד בכתבה:)? נורמות השינה של תינוק שונות מאלה המקובלות על מבוגר. אין צורך להרגיל את התינוק מהעריסה לשגרת יומיום שאינה מתאימה לו, אשר הוריו מקפידים עליה. בשבועות הראשונים שלאחר הלידה, מספר שעות השינה בשעות היום והלילה אצל תינוקות זהה. לתינוק לא אכפת באיזו שעה ביום מחוץ לחלון, הוא יישן כמה שהוא אמור.

למרות העובדה שהילד ישן כמעט מסביב לשעון, הוא מתעורר כשהוא רעב. שינה מלאהומספיק מזון הוא מה שצריך להתפתחות.

טבלת נורמות שינה לילדים עד שנה:

למה תינוק שזה עתה נולד ישן כל הזמן?

משך השינה גדל אם הילד חולה או לחוץ. התינוק הופך לרדום, מנומנם, אינו מבקש אוכל. סיבות מדוע תינוקות ישנים יותר מהרגיל:

• לידה קשה. אם הלידה התרחשה עם סיבוכים, היא הייתה ארוכה או, להיפך, מהירה, המיקום של הילד במהלך המעבר של תעלת הלידה היה שגוי, אז לא רק האם, אלא גם התינוק עצמו חווה לחץ. לאחר לידה כזו, החלמה נחוצה לשניהם, ולכן היילוד ישן הרבה, כמעט ולא אוכל (מומלץ לקרוא:). רפלקס היניקה מופיע מאוחר יותר מאשר אצל ילדים אחרים. דפוסי השינה יכולים להיות מושפעים גם מתרופות המשמשות לגרימת לידה או להקלה על כאבים.
• רָעָב. כאשר התינוק אינו מקבל מספיק חומרים מזינים, הוא הופך לרדום ומנומנם. הסיבה לתת תזונה של התינוק עשויה להיות מחסור בחלב מהאם או תכולת שומן נמוכה בו, קושי לתפוס את הפטמה אם היא שטוחה או הפוכה. הילד מסרב לשד אם לחלב יש טעם לא נעים - למשל, האם מעשנת, שותה אלכוהול, נוטלת אנטיביוטיקה.

• בקיעת שיניים. בגיל 4-6 חודשים התינוק מתחיל לחתוך את השיניים הראשונות. זהו תהליך כואב ומייגע. הילד עייף וכל הזמן ישן.
• מחלות עבר. בזמן מחלה ולאחריה הילד צריך להתאושש ולכן הוא ישן הרבה. אם לילד יש חום מעל 38 מעלות צלזיוס, הוא נופל להכרה למחצה, וכשהטמפרטורה יורדת, הוא נרדם בשינה עמוקה.
• סיבוכים לאחר חיסונים. בשנה הראשונה לחיים ילדים מחוסנים לפי התוכנית. התגובה לכך עשויה להיות שונה, אצל חלק מהילדים הטמפרטורה עולה, הם נחלשים, הם כל הזמן ישנים.
• גירויים חיצוניים. הילד חייב לישון. אם יש יותר מדי חומרים מגרים בסביבה, התינוק ירצה כל הזמן לישון. שינה רגילה מופרעת על ידי תאורה בהירה, רעש מהטלוויזיה, צרחות ומריבות. למרות הינקות, הילד מרגיש היטב את האווירה במשפחה. כאשר היחסים בין ההורים מתוחים, הוא נהיה חולה, מתרגש מדי או להיפך, ישנוני.

האם שווה להתעורר?

על ההורים להעריך את נסיבות ומצבו של התינוק על מנת להחליט אם להעיר אותו או לא. אם לילד היה יום עמוס וגדוש, למשל, הוא נלקח למרפאה, אז כדאי לתת לו מנוחה (מומלץ לקרוא:). דילוג או דחיית האכלה אחת לא יזיק.

התעוררות פתאומית משינה עמוקה יכולה להיות מפחידה עבור תינוק. כדאי להתעורר רק בזמן שינה שטחית. לא קשה לזהות את השלב הזה - עפעפיו של התינוק רועדים, הוא מסובב את ידיו ורגליו, הוא יכול לקשקש משהו בשנתו.

יש להעיר את התינוק בעדינות, ללא קולות חזקים ותנועות פתאומיות. מספר דרכים להעיר תינוק:

• הביאו לפניכם בקבוק חלב או שד, הריח יעיר את האדם הישן;
• לשטוף את הפנים או הגוף עם מטלית לחה;
• לעסות את רגלי התינוק;
• לפנות אל הילד בלחש או לשיר בשקט שיר;
• אם החיתול מלוכלך, התחל להחליף אותו בזהירות, התינוק יתעורר תוך כדי.

באילו מקרים יש צורך בעזרת רופא?

האם שינה ממושכת יכולה להיות סימן למחלה? ברפואת ילדים יש דבר כזה שינה ממושכת, כאשר שלב השינה העמוקה נמשך זמן רב מהרגיל. חשוב לאמהות צעירות, במיוחד אלו שילדו את ילדן הראשון, לדעת להבדיל שינה בריאהממסוכן. מתוך בורות, ההורים יכולים להשוות את תכונות הבילוי של ילדים עם מבוגרים. עם זאת, מה שנורמלי למבוגרים נחשב לפתולוגיה עבור תינוקות.

תסמינים של שינה לא בריאה:

• שינה עמוקה וחזקה נמשכת יותר מ-3 שעות ברציפות. כל הזמן הזה, התינוק נמצא במצב אחד, הבעות הפנים שלו לא משתנות, הוא לא מזיז את הידיים או הרגליים.
• מצב כואב של העור. הם הופכים לאפור או כחלחל בצבע. כאשר לוחצים על האצבע, העור אינו משחזר מיד את הנורמה. ריריות גם רוכשות גוון כחלחל.
• חיתולים יבשים למשך 6 שעות. בדרך כלל, ההורים צריכים להחליף חיתולים יותר מ-5 פעמים ביום. מתן שתן נדיר יכול להיות סימן למחלה מסוכנת.
• הילד קם חוֹם. כשנוגעים בו, הגוף מרגיש חם, העור מכוסה זיעה.
• שינה מלווה בבכי שקט, יבבות. הילד חולה בשנתו.
• הורים שמים לב שהפונטאל של התינוק שקע. הסיבה העיקרית לשקיעת הפונטנל היא התייבשות הגוף. זה עלול להתרחש עקב מחלות מדבקות, שלשולים או הקאות, התחממות יתר.

מה לעשות אם שינה ארוכה מלווה בסימנים מטרידים? הבריאות של יילודים וילדים מתחת לגיל שנה שברירית מאוד, כל מחלה יכולה להתקדם מהר מאוד, אז אתה צריך להגיב מיד. אם ההורים מבחינים בתסמינים של פתולוגיה, עליהם להתקשר אַמבּוּלַנס.

קלינוב יורי דמיטרייביץ'

זמן קריאה: 14 דקות

קצב שינה לתינוקות

על פי ההבטחות של רופאי ילדים, משך השינה של ילדים שזה עתה נולדו צריך להיות לפחות שמונה עשרה עד עשרים שעות ביממה. התינוק גדל וזמן השינה פוחת בהדרגה.

לתינוק בן חודשיים זמן השינה כבר מצטמצם מעט - עד 17-18 שעות, למי שהגיע לגיל ארבעה חודשים - 16-17 שעות. בן שנה ישן כ-14 שעות, בתינוקות מתחת לגיל שלוש שנים - מ-10 עד 13.

פירורי בילוי עליזים מחליפים שינה תקינה ולהיפך. פרקי זמן כאלה במהלך הימים והלילות שווים בערך במשך הזמן.

הורים צריכים לזכור: אם מכלול השינה של התינוק שונה מדי בכיוון זה או אחר מזו שהוא זקוק לו לפי גיל בכ-4-5 שעות (הקטן ישן מעט מאוד במהלך היום או להיפך, ישן במשך כל היום), זה מצביע על כך שאתה צריך להתייעץ עם נוירולוג.

מדוע התינוק לא ישן טוב גורמים בעלי אופי טבעי

סיבה נוספת לכך שתינוק עלול לסרב לישון (וזה הוכח מזמן) היא אם אמא לא בסביבה. וכדי להבין אם אמא נמצאת בקרבת מקום, הקטן משתמש במנגנון הפיזיולוגי האישי שלו - מה שנקרא בכי הסריקה.

אם הילד מייבב מעט או מתייפח בשנתו, זה נחשב נורמלי. אחרי הכל, כך הוא יכול לקבוע אם אמא שלו בקרבת מקום. מה לעשות אם יילוד לא ישן טוב? אם התינוק לא שמע את קולה המרגיע של אמא או לא הרגיש את חיבוקיה העדינים או את הנגיעות העדינות שלה, אז הוא יבכה חזק מאוד, בתחושה.

כמובן, אמא לא יכולה להיות בקרבת התינוק 24 שעות ביממה. אבל גם אתה לא צריך להשאיר אותו לבד יותר מדי זמן. בצורה כל כך פשוטה, אתה יכול להרגיע את התינוק בזמן, למנוע את ההתעוררות הסופית שלו.

הצורך להעיר את הילד

נכון להיום, רוב הפסיכולוגים ממליצים להאכיל את התינוק לפי דרישה. נותר ללמוד כיצד להתנהג נכון אם הילד ישן כל הזמן. שינה יכולה להימשך יותר משש שעות. רופאי ילדים מבטיחים כי יש לקבוע את התקופה המקסימלית המותרת ברמה של חמש שעות.

כל ילד הוא אורגניזם בודדעם הדרישות שלך. עם זאת, ארוחות צריכות להתרחש כל 2-4 שעות. רק במקרה זה, כל אבות המזון בכמות מספקת יכנסו לגוף. אם האם מציינת שהתקופה הזו כבר הסתיימה, והילד לא מבקש אוכל, אז עליה להעיר אותו. עם מרווח גדול, הגוף לא יוכל להתחזק, כי הוא לא יקבל עוד את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים.

אם הילד ישן יותר מ-5 שעות, יש להעיר אותו

פסיכולוגים ממליצים להעיר את התינוק אם הוא נמצא בשלב שינה עמוקה. אחרת, התהליך עבור הילד יהיה שלילי ועלול להשפיע לרעה על רווחתו. כדי לקבוע ביטוי כזה, יש להשתמש בכלל פשוט

אמא לוקחת את התינוק בזרועותיה ושמה לב לנקודות הבאות:

• שינה עמוקה נקבעת אם ידו של התינוק נשארת במצב איטי.
• השינה אינה עמוקה, אם אמא יכולה לזהות את המתח של שרירים בודדים.

עם ישנוניות שטחית, הבעות פנים מופיעות מעת לעת על פניו של הילד. הורים יכולים לראות בקלות את תנועת העיניים גם מתחת לעפעפיים. מעת לעת יש עוויתות קלות בזרועות וברגליים. אמא יכולה להביא את שדיה אל שפתיו. במקרה זה, מובטח שרפלקס היניקה יעבוד.

כשאוכלים אוכל, ילדים נעשים הרבה יותר חמים. לכן, לפני שמתחילים בתהליך, מומלץ להסיר ממנו לחלוטין את עודפי החיתולים או הבגדים. זה גם ישפר את התיאבון שלו. לפני הארוחה כדאי להחליף גם חיתול, מובטח שיצטברו בו שאריות פסולת לאחר השינה. בחדר שבו תהליך זה מתוכנן להתבצע, זה לא צריך להיות בהיר מדי.

שינה ארוכה ועמוקה לרוב מאותתת להורים על בעיות בריאותיות. אי אפשר להתעלם מהביטוי. עם זאת, ישנם מקרים שבהם התינוק זקוק לטיפול רפואי חירום. הורים צריכים להתקשר בדחיפות לרופא במקרים הבאים:

עברו חמש שעות שינה, אבל אמא לא יכולה להעיר את התינוק
יכול להיות שהוא לגמרי לא מגיב לניסיונותיה.
הקרום הרירי והאפידרמיס מתחילים לכחול בהדרגה.
חשוב לשים לב לנשימה. זה לא אמור להיות כבד.
במהלך תקופת המנוחה, הטמפרטורה של התינוק ממשיכה לעלות באופן פעיל .. ביטויים כאלה מצביעים על סכנה

כדאי להיות קשובים לתינוק ולא לפספס את הביטוי של תסמינים חמורים

גילויים כאלה מדברים על סכנה. כדאי להיות קשובים לתינוק ולא לפספס את הביטוי של תסמינים חמורים.

איך לארגן את השינה של יילודים

אם לתינוק יש יום רע או שנת לילה, ההורים יכולים להשתמש בהמלצות הבאות כדי לעזור להבין מה לעשות אם היילוד לא ישן טוב:

אמא יכולה להמציא טקס מסוים של הכנה לשינה, שיחזור על עצמו מדי יום. לפיכך, התינוק יפתח בהדרגה את ההרגל להירדם. הסדר יכול להיות כדלקמן: לרחוץ את הקטן, לעשות עיסוי או התעמלות, להאכיל, לקרוא אגדה או לשיר שיר ערש. תינוק נרדם

חשוב מאוד להשכיב את התינוק באותו זמן. שינוי הזמן יכול לגרום לא רק לגחמות, אלא גם לנדודי שינה

קנו דשא ולריאן ותפרו ממנו שקית קטנה, שמניחים אותה בראש העריסה של התינוק. זה יעזור לגרום לו לישון קצת יותר טוב;

בזמן הרחצה אפשר להוסיף למים עשבי תיבול מרגיעים - לבנדר, חוט או קמומיל;

בערבים עדיף לא לשחק משחקי חוץ מהנים עם ילדים, עדיף לבחור בפעילויות שקטות יותר; עדיף גם להימנע מצפייה רועשת בטלוויזיה ומוזיקה רועשת. בימים ובשבועות הראשונים לאחר הלידה, התינוק אינו מגיב לקולות המקיפים אותם. אבל כשהוא נרדם, כל זה יכול להפריע לו - דפיקות, רעש, כל צליל חזק;

כשהילוד גדל מעט ומגיע לגיל 4-6 חודשים בערך, כבר אפשר ללמד אותו ללכת לישון עם צעצוע (צריך להיות רך, בלי פינות חדותכדי שתוכל לשטוף אותו במכונת כתיבה), שהתינוק ירגיש לידו והוא יישן יותר בשלווה;

הקפידו לאוורר את חדר הילדים לפני השינה;

כדי לשפר את איכות השינה של תינוקך, יהיה שימושי ללכת איתו באוויר הצח במשך זמן רב יותר לפני השינה בלילה או לאורך כל היום;

רוב המומחים מייעצים למניעה טובה יותר של הפרעות שינה אצל תינוקות, שינה משותפת של האם והילד; אם פעולות כאלה מקובלות על המשפחה, אז זה יהיה הפתרון הטוב ביותר. לאורך כל ההיריון התינוק היה ברחם האם, שמע את פעימות ליבה, ממנו הרגיש בטוח לחלוטין. ואחרי הלידה, כשהוא מושכב לישון, הוא יכול לפחד ולהיבהל.

כפי שכבר מתברר, הגורמים להפרעות שינה בילודים אינם כה נוראים וניתנים להסרה לחלוטין. אם תיגשו נכון לפתרון בעיה זו, השינה של הקטן תותאם. וזו נקודה חשובה מאוד, כי היא ערובה לכך שהתינוק יתפתח כמו שצריך, ולאמא תהיה מנוחה טובה.

גורמים לתיאבון ירוד אצל תינוקות מלאכותיים

מאמר זה מדבר על דרכים טיפוסיות לפתור את השאלות שלך, אבל כל מקרה הוא ייחודי! אם אתה רוצה לדעת ממני איך לפתור בדיוק את הבעיה שלך - שאל את השאלה שלך. זה מהיר ובחינם

לתינוק יש האכלה מלאכותיתיש סיבות למה לא לאכול. לא קל למצוא תערובת שתשמח את התינוק ובו זמנית תטפל בבטן שלו. רצוי לעצור בתערובת אחת שהתינוק אוכל ברצון. זה צריך להיות מותאם, מתאים לגיל, לכלול פרוביוטיקה לעיכול תקין. סיבות נוספות לכך שתינוק "מלאכותי" ותינוק בן 5 חודשים לא אוכלים טוב כוללות:

פטמה שנבחרה בצורה שגויה. כאן, לילדים יש גם העדפות משלהם. מישהו אוהב לטקס צהבהב פחות עמיד, מישהו אוהב סיליקון שקוף. לתינוק שנולד מראש, עדיף לקנות פטמה לא קשה עם חור גדול.
כאבי בטן, בקיעת שיניים, זיהום, קיכלי. לילד קשה לבלוע, ומצב החום עצמו אינו תורם לתיאבון

חשוב להציע לתינוק תערובת ולשתות מים חמימים.
התערובת מזינה יותר מחלב. הוא נספג בגוף זמן רב יותר, והתינוק "מלאכותי" מרגיש רעב קצת יותר מאוחר מהתינוק.

הבקבוק ניתן במרווחים של 4-4.5 שעות. הנפח מחושב על סמך ההערה על התווית. יחד עם זאת, הכלל חל - עדיף לא להאכיל את התינוק מאשר להאכיל יתר על המידה.

איך להאכיל תינוק אם הוא לא מתעורר

כאשר שנתו של היילוד נגררה, והגיע הזמן להאכיל את התינוק, יש להעיר אותו, אך בזהירות רבה ורק במהלך שינה שטחית. סימנים של שינה קלה:

סימנים של שינה קלה:

• רועד ועפעפיים מעט פתוחים;
• השפתיים נמתחו בחיוך, ואז זרמו בקול;
• ידיים ורגליים זזות מעט;
• מרגיש מגע באזור הפנים, התינוק מחפש בשפתיים ועושה תנועות יניקה.

לפני שמעירים את התינוק, כדאי לדאוג לתנאים נוחים להתעוררות: אור עמום וטמפרטורה נמוכה בחדר. החום ימנע מכם להרגיש רעב, והאור הבוהק לא יאפשר לכם להתעורר.

סיבות מדוע ילד ישן הרבה

אם התינוק שלך לא נופל תחת המאפיינים שתוארו לעיל, כלומר, עלייה במשקל גרוע, רדום וכו ', אז זו סיבה להתייעץ עם רופא. העובדה היא שתרדמת חורף כזו יכולה לגרום לבעיות בריאותיות חמורות.

תת תזונה

זוהי הסיבה השכיחה ביותר לשינה ארוכה של תינוק. רופא הילדים הידוע יבגני קומרובסקי סבור שללא "משטר מזון" אין טעם לדבר על "משטר שינה".

סירוב לאכול יכול להיגרם ממספר גורמים:

• הילד לא קיבל קולוסטרום בשעות הראשונות לחייו (בשל ההשפעה המשלשלת של הקולוסטרום, מקוניום מופרש מגופו של היילוד, מה שמונע את ספיגת הבילירובין ומגן מפני התפתחות צהבת);
• פטמות מעוותות - שטוחות מדי או מוארכות מדי (מומחים ב הנקהממליץ, ראשית, לבטא את מנת החלב הראשונה לפני האכלה, ושנית, לחבר כראוי את התינוק לשד);
• טעם החלב (אם אם צעירה לא מקפידה על דיאטה או נוטלת תרופה כלשהי, החלב מקבל טעם לא נעים, שעלול להרחיק את התינוק מהשד, וכאשר נוטלים אנטיביוטיקה, קנדידה עלולה להתחיל ב הפה של התינוק, שמתגרה כְּאֵבתוך כדי יניקה);
• עודף או חוסר חלב (במקרה הראשון, הילד נחנק, ובשני, הוא מפעיל יותר מדי כוח ומתעייף מהר);
• פתולוגיה של החך אצל תינוק (ככלל, הפרות נמצאות בבית החולים ליולדות, אבל, למשל, פיצול של החיך במעמקי הפה בכאלה גיל מוקדםקשה לקבוע).
• נזלת ודלקת אוזן גם מסבכות את תהליך היניקה.

כדי לפתור את הבעיות הללו, עליך להתייעץ עם רופא ילדים ואולי לעבור לתזונה מעורבת. אם הקטן הוא מלאכותי, אז הגיוני לעבור לתערובות אחרות, אבל רק לאחר שהדבר סוכם עם הרופא.

לידה קשה

בימים הראשונים לאחר הלידה, בגלל הלחץ שחווה עם לידתו, התינוק ישן הרבה, מפריע להאכלה. הפרות של משטר זה יכולות להיות ההשלכות של נטילת תרופות במהלך הלידה (כולל משככי כאבים), כמו גם ממריצים. חלק מהחומרים הפרמקולוגיים הללו עלולים לגרום לתינוק לרפלקס יניקה או רפלקס בליעה ונשימה במהלך האכלה. מסקנה: אם הייתה לך לידה קשה, ילדך ישן הרבה ואוכל מעט, עליך להתייעץ עם מומחה (רופא ילדים).
הוא ילמד בקפידה את האנמנזה ויערוך תוכנית לפעולה נוספת. רצף הפעולות זהה אם הילד נולד בטרם עת.

בקיעת שיניים

הפרעת שינה מתרחשת בדרך כלל במהלך בקיעת שיניים (5-6 חודשים). בדרך כלל, תינוקות חשים כאב חזק במיוחד בלילה, בגלל זה הם בוכים. וזה לא מפתיע שבמהלך היום הם ישנים יותר ממה שהם צריכים - כך הגוף מגיב לעייפות. את התקופה הזו צריך לחוות, והחזה של האם יעזור לעשות זאת. אחרי הכל, חלב האם משקם בצורה מושלמת את הכוח ומחזק את המערכת החיסונית שנחלשה מכאב.

חיסונים

בשנה הראשונה לחיים ילדים חווים מספר חיסונים רציניים מאוד, שהתגובה אליהם עשויה להיות עלייה בטמפרטורה. בדרך כלל, הרופאים מייעצים לתת תרופות להורדת חום, בעלות השפעה מרגיעה, כאמצעי מניעה. במקרה זה, שינה ארוכה היא הנורמה.

מחלות

אם ילדכם סבל ממחלה כלשהי (ARVI, שפעת או רוטה), אז זה טבעי שגוף הפירורים זקוק לכוח כדי להתאושש, ולכן הוא ישן הרבה זמן. ואם חלום כזה אינו מלווה בהפרה של קצב הנשימה (הילד אינו צונח), עלייה בטמפרטורה (מעל 37 מעלות), שינויים בעור הפנים (אין אדמומיות), אז אין סיבה בהלה

אבל גם עם כאלה שינה בריאהלשים את התינוק אל השד הוא פשוט הכרחי - תהליך ההחלמה יעבור מהר יותר.
חשוב במיוחד לעשות זאת אם התינוק מאובחן עם צהבת של היילוד. העובדה היא שהנוזל עוזר להסיר עודף בילירובין מהדם, ובהיעדרו, ריכוז החומר הזה אינו יורד, מה שאומר שההתאוששות לא מתרחשת.

גורמים חיצוניים

אלה יכולים לכלול

• מריבות במשפחה;
• טלוויזיה עובדת;
• תאורה בהירה מדי.

גורמים אלו גורמים לשינה ארוכה כהכללת ההגנה של הגוף מפני עומס עצבי.

כמה זמן צריך להיות תנומה?

אין עדיין שגרה יומית מבוססת לילודים. הם מקבלים מזון לפי הצורך, ולאחר האכלה הם לרוב נרדמים. קשה לדבר על משך שנת היום בגיל הזה, אז כאן אנחנו מדברים על סה"כשעות שהילד משקיע בשינה ביום. מהלידה ועד גיל 3 חודשים בערך, תינוקות צריכים 18-20 שעות שינה בלילה, שזה רוב חייהם. אתה גם צריך לקחת בחשבון את העובדה שכל הילדים הם שונים. עבור חלק, אפילו זה לא יספיק; עבור אחרים, זה יהיה יותר מדי. בהתחשב באינדיבידואליות, מומחים משנים מעט את המספרים וטוענים כי הנורמה שינה יומיתל תִינוֹקיהיה 16-20 שעות.

בנוסף להתמצאות לפי מספרים, יהיה טוב שהורים יצפו בתינוק שלהם. את העובדה שהוא ישן מעט ניתן להסיק על ידי כמה מאפיינים אופייניים:

• הילד ער 5 ו שעות נוספותחוֹזֶה;
• התינוק נמצא כל הזמן במצב נרגש יתר, לעתים קרובות בוכה ודואג (אנו ממליצים לקרוא: מה לעשות אם הילד בוכה כל הזמן?);
• ישן גרוע, ישן מעט ומתעורר לעתים קרובות;
• המספר הכולל של השעות ביום שמבלה הילד בשינה הוא 15 או פחות.

אם קיימים אחד מהסימנים לעיל או כולם, מתברר שלילוד יש בעיות שינה. יש צורך לחפש את הסיבה (או בעצמך או בעזרת מומחה), אחרת קיים סיכון גדול שהתינוק יתחיל לסבול מבעיות בריאותיות.

מסתבר שגם התינוק יכול להיות עצבני ועצבני. התנהגות זו של הפירורים מעידה בבירור על כך שהוא לא יירדם בקרוב. אם זה חוזר על עצמו באופן שיטתי, עליך לנקוט בפעולה

כמה צריך לישון ילד

לאחר השחרור מבית החולים ליולדות, כל אם צעירה מודאגת מהשאלה כמה הילד צריך לישון, אז היום באתר לאמהות supermams.ru נדבר על זה. עבור כל אדם, שינה היא שלב הכרחי. מעגל החייםבמהלכו הוא נח ומשקם את כל מערכות הגוף. ילדים מתפתחים הרבה יותר מהר. במיוחד בשנה הראשונה לחיים, זה אומר שלוקח הרבה יותר זמן בכל יום כדי לשחזר תהליכים חיוניים מאשר למבוגרים.

רופאי ילדים נותנים נתונים ממוצעים על כמה ילד צריך לישון, אבל כל תינוק הוא אינדיבידואלי. לכן, אם צעירה יכולה להיות מודרכת על ידי המלצות של מומחים על משך הזמן שינה של תינוק, אך במקביל עליה להתבונן בתינוק שלה בעצמה ולתכנן את משטר השינה והערות שלו על סמך התנהגותו.

נורמליזציה של תזונה ודפוסי שינה

בהיעדר פתולוגיות ומחלות כלשהן, יש לנקוט בכל האמצעים כדי לנרמל את התזונה והשינה של התינוק. סיבות אפשריות לבעיה ודרכים לפתור אותן.

כל הבעיות הללו יכולות להתעורר כאשר ילד קטן לא אוכל טוב ורוצה כל הזמן לישון. עם זאת, לפתור אותם הוא די פשוט ובכוחה של כל אם.

דעת א' מלישבע

קודם כל, הרופא שם לב לשינה המשותפת של הילד עם האם, תוך הקפדה על הכללים הבאים:

• בחירת תנוחת שינה בשכיבה על הבטן או הצד, הילד מסתכן במחנק בשנתו;
• עדיף אם התינוק ישן בעריסה, שם לא צריכים להיות צעצועים וכריות;
• תנוחת השינה הנכונה היא שכיבה על הגב ובעריסה שלך, אותה יש להניח ליד האם.

עצה ראויה שכל אמא תשים לב אליהם.

חוות דעתו של א' קומרובסקי

ד"ר קומרובסקי, שיודע רבות על בריאותם של ילדים, ממליץ להורים להקפיד על כללים ספציפיים.

עצה של רופא ילדים:

• יש צורך לבנות תחילה את דפוס השינה הנכון.
• באופן כללי, התינוק זקוק ל-2-3 "שעות שקטות" ביום, מה שמפחית בהדרגה את משך הזמן לשעה אחת בגיל שלוש שנים.

מהאמור לעיל ניתן להסיק שהתינוק צריך לאכול כל 2.5-3.5 שעות. אתה גם צריך לפקח בקפידה על נורמות השינה, אשר משתנות בהדרגה בכל תקופת גדילה פירורי.

שינה הנמשכת יותר מחמש שעות נחשבת לנורמה אם התינוק עולה במשקל ובגובה בצורה נכונה, ער במהלך היום ומגלה עניין בעולם הסובב אותו.

כאשר תינוק נולד במשפחה, אורח החיים הרגיל משתנה באופן דרמטי. מתחילים לילות ללא שינה וממלכה ישנונית במהלך היום. העניין הוא שאדם מבוגר צריך שנת לילה אחד שנמשכת 8 שעות. זמן זה מספיק כדי להחזיר את הכוח, וחלום כזה לא יכול לגרום נזק לגוף. התינוק, להיפך, צריך יותר זמן לשינה, עד 20 שעות ביממה, אבל הוא גם צריך להתעורר לעתים קרובות יותר. עם זאת, ישנם מקרים בהם ניתן לומר שהתינוק ישן הרבה.

הרך הנולד ישן הרבה, אך גם מתעורר לעתים קרובות

לאדם שזה עתה נולד, בנוסף לשינה, תזונה חשובה ביותר. הקיבה של הפירורים קטנה מאוד, לא יותר מצלמת

המזון היחיד הוא חלב אם או פורמולה לתינוקות. מזון כזה מתעכל במהירות, מה שאומר שילד קטן צריך לאכול לעתים קרובות מספיק כדי לא להיות רעב.

בתקופת ההנקה חשוב במיוחד למנוע מתינוק שזה עתה נולד לישון יותר מ-5 שעות, שכן מדובר בסיכון להפסקת הנקה. ככל שהתינוק שותה פחות חלב אם, כך הוא מיוצר פחות.

יתר על כן, בחודשי החיים הראשונים, התינוק אינו שותה מים. הנוזל נכנס לגוף רק בצורת חלב או תערובת. שינה ארוכה ללא האכלה עלולה להוביל להתייבשות הגוף של הילד.

כאשר ילד ישן הרבה, אך אוכל מעט, נוצר חוסר תזונה המפריע לגדילה ולהתפתחות מלאה של התינוק, מחליש את המערכת החיסונית, מסבך את מהלך הצהבת לאחר לידה וגורם למחסור בויטמינים ושימושי. יסודות קורט.

לכן, לא משנה כמה הורים טריים רוצים לישון מספיק, שמחים שהילד שלהם ישן בשקט כל הלילה, עדיף לא לנסות להרגיל את הילד למשטר שלך מהימים הראשונים.

האם אני צריך להתעורר, איך לעשות את זה נכון

אם הקטן מפספס האכלה אחת, זה לא מפחיד. אבל בפעם הבאה, עדיף להעיר אותו.

קודם כל, צריך להבין שאפשר להעיר ילד רק בשלב של שנת REM. לא קשה לקבוע זאת: עפעפיו מתחילים להתעוות, אישונים נעים מתחתיהם, גפיים נעות והעוויות מופיעות על פניו. השלבים הבאים עשויים להיות:

• אנו מורחים את הפירור על החזה (ריח החלב יעיר אותו), אם אין תגובה, אז אנו מטפטפים חלב על השפתיים;
• הרם את השמיכה, הפשיט בזהירות את התינוק (רק אם החדר חם!);
• להחליף חיתול (במידת הצורך);
• לעסות בעדינות את הגב, הרגליים;
• נגב את הפנים עם מטלית רכה, חמה ולחה;
• להעלות את התינוק למצב אנכי;
• אם התינוק בן יותר מ-6 חודשים, אתה יכול לשתול אותו;
• אנחנו מתחילים לדבר בשקט עם סוניה, אנחנו שרים לו שירים.

שימו לב, יש לעמעם את האור בחדר בזמן ההתעוררות כדי שבעת פתיחת העיניים הקטן לא יסגור אותן באופן אינסטינקטיבי מגירוי חד.

דעתו של דוקטור קומרובסקי: להתעורר או לא להתעורר?

ד"ר קומרובסקי טוען שעם התפתחות תקינה, התינוק עצמו מסוגל לקבוע כמה לישון.
והפסקת שינה בכוח, רק בגלל שההורים משוכנעים שהגיע הזמן שהקטן יאכל או יעשה דברים אחרים, אינו אלא מעשה נגד הטבע.

יחד עם זאת, הרופא מתמקד בעובדה שהתינוק ישן זמן רב, אך יחד עם זאת אין לו בעיות בריאותיות. אחרת, האם לא צריכה למצוא דרך להעיר את התינוק, אלא להתייעץ עם רופא לייעוץ.

השלכות תת האכלה

חריגה מהנורמה נחשבת אם היילוד זקוק לחזה פחות מ-3 שעות ומספר החיתולים הרטובים ליום קטן מ-10. לוח זמנים תזונה כזה מצביע על כך שלילד אין מספיק כוח. בעיות קשורות כוללות:

חסינות נמוכה. אם יילוד לא יקבל מספיק קולוסטרום וחלב אם מוקדם, המכילים את המקסימום של החומרים הדרושים לפיתוח חסינות משלו, גופו יישאר רגיש לזיהומים.
קשיים עם יניקה

חשוב לילד לקחת נכון את השד כבר בימים הראשונים, אחרת הוא לא רק יקבל פחות רכיבים תזונתיים, אלא לא יוכל לשאוב חלב מלא בעתיד - זה הופך לתת תזונה והחלשת הגוף. בדרך כלל בעיות כאלה מתעוררות אם השד של האם.
צהבת קשה

כדי להסיר את הבילירובין, שמכתים רקמות בצהבהב, מגופו של הילד, הוא צריך לצרוך יותר נוזלים. אם התינוק אוכל מעט, הצהבת שלו נמשכת זמן רב יותר וקשה יותר.

• עיכוב בהגעת החלב. יניקה פעילה של השד על ידי יילוד בימים הראשונים לחייו תורמת לזרימת החלב המלא. גירוי לא מספיק של הפטמות על ידי תינוק יונק גרוע מעכב את התהליך, והתינוק אינו מקבל מספיק חומרים מזינים.
• . אם התינוק אוכל גרוע, הוא לא שואב החוצה את החלב שזרם, שמאיים לקפוא תהליכים דלקתייםבחזה.
• דימום לאחר לידה. גירוי תכוף ואינטנסיבי של הפטמות במהלך האכלות גורם להתכווצות פעילה של הרחם. אם היילוד לא אוכל טוב, הדבר מגביר את הסיכון לדימום לאחר לידה.

תת תזונה מגבירה את הסיכון להיפוגליקמיה אצל תינוק.

חשוב להכיר את הסימפטומים של רמת גלוקוז נמוכה בדם אצל תינוק:

• ישנוניות מוגברת - לתינוק קשה להתעורר, הוא נינוח ומבלה כמעט כל הזמן בחלום;
• עייפות - לילד אין עניין בעולם הסובב אותו;
• הזעה חזקה - גופיות וחיתולים נרטבים במהירות;
• מבהיל בשינה;
• נשימה רדודה מהירה;
• הלבנה של העור והריריות;
• סירוב לאכול או יניקה איטית.

אם אתה מבחין באחד מהתסמינים מרשימה זו, עליך לפנות מיד לרופא.

מדוע ילוד ישן מעט ורע במהלך היום סיבות והמלצות לביסוס שנת היום לתינוק

המצב שבו ילד לא ישן טוב במהלך היום מוכר לרוב ההורים הצעירים. זה מתבטא בדרכים שונות אצל כל אחד: חלק מהילדים לא יכולים להירדם בשום צורה, חלק מתעוררים כל הזמן וחלק לא ישנים בכלל. לעתים קרובות אמהות משתמשות באותה שיטה - הן מתנדנדות ומרדימות את הילוד עד תשישות, אבל הילד עדיין לא ישן. זה לא מפתיע, כי תינוקות יכולים לישון גרוע בשל סיבות שונות, ויש לטפל בגורמים הללו בדרכים שונות. ואז הילדים ישנים בשלווה, וההורים מבלים הרבה פחות אנרגיה ויכולים להירגע בעצמם.

גם שנת היום אצל ילד יכולה להיות מופרעת, אם כי התינוק זקוק לה לא פחות משנת לילה. ברוב המקרים, ההורים יכולים לתקן את ההפרות הללו בעצמם, ללא התייעצות עם רופא.

חלומו של כל זוג הוא תינוק מאושר. הוא אוכל טוב, ישן הרבה ואינו מביא להם דבר מלבד שמחה. אבל אנחנו לא מדברים על אגדות, אלא על מציאות. אם הילד התחיל לישון הרבה, כדאי לקחת זאת בזהירות רבה יותר. עדיף להתחיל לנתח בצורה חיובית ולשקול אפשרויות כאשר אינך צריך לדאוג.

אנשים שונים זה מזה הן במראה והן במזג. Cholerics עושים הכל מהר, אבל לא באיכות גבוהה מדי. אנשים פלגמטיים מעורבים בעבודה במשך זמן רב, אך הם עושים זאת ביסודיות. מלנכוליים תופסים את העולם דרך דמעות משיאי ההיגיון הפילוסופי. ואנשים עזים חיים במציאות. יילודים רק מתחילים להרגיש את העולם הזה, אבל כבר אפשר לנחש את הטמפרמנט שלהם על ידי צפייה איך הם ישנים ואיך הם משחקים. הצורך של ילדים במנוחה יכול להיות שונה. מישהו צריך שינה ארוכה, מישהו צריך שעתיים פחות מהנורמה. אם התינוק התחיל לישון הרבה, אבל הוא עולה במשקל היטב, מתקשר בעליזות בעודו ער, אין צורך לדאוג, הוא עצמו יודע כמה זמן לוקח להחזיר את הכוח.

סיבות מדוע ילד ישן הרבה

במציאות, הדברים אינם כה ורודים. אם התינוק כמעט ולא עולה במשקל, מגיב באי רצון למילים וחיוכים, עצבני ולא רוצה לשחק. למה הילד ישן הרבה?

תת תזונה

קומרובסקי, רופא ילדים ידוע, מציין בצדק שתינוק רעב הוא רדום. תקופות ארוכות מדי של ערות מצביעות על כך שהילד צריך לשלוט בתזונה. יבגני אולגוביץ' בטוח שצריך לחפש כאן את הסיבות לרעב של תינוק:

• הילד לא קיבל את הקולוסטרום היקר.
• מבנה לא תקין של השד האימהי.
• טעם לא נעים של חלב.
• יותר מדי או מעט מדי חלב.
• פתולוגיה מולדת בתינוק.
• מחלות של תעלות הנשימה.

קולוסטרום הוא קמע טבעי שניתן ליילוד ממש בתחילת חייו. לטיפות לבנות עכורות יש ענק כוח מגןבמשך שנים רבות. אם התינוק לא הונח על השד ברגעים הראשונים לחייו, הוא איבד חלקית את תמיכת האם הטבע.

חשוב גם שלאם מיניקה יהיה מבנה נכון של שדיה, במיוחד הפטמות. לחלק מהנשים יש פטמות שטוחות, גדולות מדי או קטנות מדי. קשה לילד לתפוס ולהחזיק פטמה כל כך לא נוחה. התינוק מנסה כמיטב יכולתו, אך עדיין אין לו מספיק חלב.

שמש קטנה עלולה לסרב להניק בגלל הטעם הלא נעים של החלב. זה קורה אם האחות הרטובה נוטלת תרופות, במיוחד אנטיביוטיקה. או אוהב יתר על המידה מזון מעושן, חריף ומטוגן.

סיבה נוספת לרעב של תינוקות היא יותר מדי או מעט מדי חלב. שניהם רעים: התינוק נחנק או מתעייף.

ישנם מקרים של פתולוגיה מולדת בפיו של התינוק, כאשר תהליך היניקה מלווה בכאב.
אם התינוק מתקרר, כואב לו הגרון או שהאף לא נושם, קשה לו מאוד לבלוע. במקרה זה, הילד יבחר ברעב, אך לא בכאב.

רופא הילדים יפתור חלקית את הבעיות הללו. ניתן להעביר את הילד לתזונה מעורבת ולחסל את הסיבה, ככל שניתן.

לידה קשה

אם לאישה הייתה לידה קשה, אז כל מיני צרות יכולות לחכות לילד. למשל, ליולדת ניתנו משככי כאבים, ורפלקס היניקה נעלם מהם. או שהתינוק שכח איך לבלוע באופן רפלקסיבי. בנוסף, הוא היה כל כך עייף מתהליך הלידה שלא היה לו אפילו כוח לבכות. הילד לא מתעורר כמעט יום, איטי, לא מגלה עניין בכלום. יחד עם הרופא, אם צעירה יכולה לנסות לפתור לפחות חלק מבעיותיה.

בקיעת שיניים

כאשר מספר שיניים עוברות בבת אחת, החניכיים מתנפחות, מגרדות וכואבות. עבור ילד קטן, זהו אתגר עצום. עצם השיא שלו נופל על חצי שנה, כאשר אדם קטן כבר מבוגר מספיק כדי להעריך את כל גווני הכאב. אם השיניים כואבות בלילה, אז במהלך היום הילד יישן, כדי לפצות על מנוחת הלילה האבודה. יכול להרגיע ולהקל חלק מהכאב חלב אם.

חיסונים

תינוקות מחוסנים לרוב. תגובת הגוף היא לרוב חום. הילד נוטה להירדם, אם לא בשינה מלאה, אז לפחות בתנומה. אם הרופא רשם תרופות נגד חום, התינוק יירדם אפילו מהר יותר. תרופות אלו מכילות אחוז מסוים של כדורי שינה.

מחלות

לאחר מחלה לאחרונה, הילד החל לישון הרבה במהלך היום. זוהי שנת ריפוי משקמת. זה יותר טוב מכל תרופה. במהלך תקופת מנוחת הלילה והיום הגוף של הילד "מתאפס" כמו מחשב. יש צורך לתת לו הרבה לשתות כדי שהמים ישטפו את כל היסודות העודפים של המחלה. חלב אם נשאר התרופה הטובה ביותר.
הפסקת שינה משקמת אינה חכמה. אם יש לתינוק טמפרטורה רגילה, הנשימה לא תועה, הפנים לא אדומות, לא מתכסות בזיעה, אז אין צורך להעיר אותו.

גורמים חיצוניים

גירויים חיצוניים:

• שערורייה משפחתית.
• צליל טלוויזיה חזק.
• תאורה בהירה.

כמה שזה נשמע מוזר, אבל השפעות שליליותכולל הגנה בתוך התינוק, והוא יישן יותר. רק מנוחה זו לא תהיה שימושית ומשתקמת.

כאשר שינה ארוכה היא סיבה להזעיק אמבולנס

• הילד אינו זז בשינה יותר משלוש שעות.
• התינוק בוכה חרישית.
• התינוק לא נושם.
• לתינוק יש חום.
• ממברנות ריריות יבשות.
• לעיתים נדירות ומעט יוצא שתן.
• הילד מזיע.

אל תפחד להזעיק אמבולנס. גם אם יתברר שלא היה צורך בה, זה בסדר. כשמדובר בבריאותו של אדם קטן, עדיף להיזהר מאשר להצטער כל החיים שלא הלכת לרופא בזמן.

האם אני צריך להתעורר, איך לעשות את זה נכון?

אם אמא מחליטה להעיר את הילד שלה, אז עדיף לעשות את זה בהדרגה, בלי ליצור מצב מלחיץ.
ניתן להעיר את התינוק רק במהלך שנת REM. קל להגדיר את זה. אתה צריך להסתכל מקרוב על התינוק.
ואז יש שינה מהירה. הילד מנסה לחייך. הריסים מרפרפים מעט, כמו כנפי עש. הרגליים רועדות מדי פעם, כאילו שם, בחלומו, ילד רץ לעבר השמש ...

• בואו ניקח את השמש.
• אנו לוחצים קלות אל החזה.
• אנחנו מאכילים חלב.
• שמנו אותו בזרועותינו.
• אנחנו מחליפים חיתולים.
• אנחנו מנגבים את הפנים במגבת לחה.

חשוב שהילד יפקח את עיניו בחדר חשוך למחצה כדי שלא יבהל מאור בהיר.

דעתו של דוקטור קומרובסקי: להתעורר או לא להתעורר?

הרופא בטוח שילד קטן הוא יצירה ייחודית של הטבע. זה מכיל ידע הכרחיומדריך לפעולה מצבים מסוכנים. הגוף יודע בעצמו כמה שינה הוא צריך כדי להתאושש. זה יהיה לא חכם עבור אמא להעיר את תינוקה כדי לאכול או לשחק. אבל זה לא חל על המקרה שבו התינוק לא מרגיש טוב. אם יש סימני מחלה, פגישה עם רופא תהיה הפתרון הטוב ביותר.

רשימת ספרות משומשת:

• בישופ DV, Anderson M, Reid C, Fox AM; אנדרסון; ריד; פוקס (2011). קניג, תומס, עורך. "פיתוח קהל בין 7 ל-11 שנים: מחקר פוטנציאל הקשור לאירועים (ERP)". PLOS ONE
• Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; צ'אן; מקאלונן (2010). "הבשלה של כישורי ייחוס חברתי בילדים מתפתחים בדרך כלל: חקירה באמצעות משימת הייחוס החברתית". התנהגות ותפקודי מוח
• סטיילס J, Jernigan TL; ג'רניגאן (2010). "היסודות של התפתחות המוח". סקירת נוירופסיכולוגיה

כנראה שקשה מאוד למצוא לפחות אמא טרייה אחת שלא הייתה חולמת להיות מסוגלת לישון בשקט לפחות בלילה מבלי להתעורר מבכי תינוק. ובמקרים מסוימים, חלומות מתגשמים - הורים צעירים ישנים כל הלילה מבלי להתעורר אפילו פעם אחת. ושאר ההורים עושים כמיטב יכולתם להתאים את התינוק לאורח החיים הבוגר. אבל האם זה כל כך בטוח והאם משטר יומי כזה יגרום נזק לתינוק? אחרי הכל, שנתו של ילד שזה עתה נולד היא חומר עדין מאוד.

להתפתחות הרמונית של ילד שזה עתה נולד, שני מרכיבים עיקריים נחוצים - שינה בריאה והנקה. תינוק ישן הרבה וזו הנורמה. הקשר הזה בין אוכל לשינה הוא שיידון להלן. מובן מאליו שתינוק, שבמשך כל תקופת היילוד, הנחשבת לששת השבועות הראשונים לחייו של תינוק, ישן הרבה ואינו מתעורר, מענג ורוך בהוריו, סבו וסבתו וקרוביו האחרים. ולמעט אנשים יש את השאלה האם זה נורמלי שילד ישן הרבה? ואכן, במבט ראשון, הילד נראה בריא, ניזון היטב ומרוצה לחלוטין.

עם זאת, במקרה שהילד ישן הרבה, לרוב רופאי ילדים מתמודדים עם הפרות מסוימות, לרוב מסוכנות לבריאות התינוק. לתינוק "נוח" כזה לאמא ואבא יש כמה בעיות בהנקה: התינוק יונק מעט ומעט, וכתוצאה מכך הוא אינו מקבל את כמות החלב הנדרשת. בשל העובדה שלגוף הפירורים חסרים חומרים מזינים, ונוזלים באופן כללי, הילד הופך אפילו יותר פסיבי ורגוע, פשוט מדבר, מאבד כוח.

עקב התייבשות, הפירורים עלולים להחמיר את מהלך צהבת יילודים או אפילו לפתח היפוקלמיה, מה שגורם ישנוניות פתולוגית. לא פחות מסוכן לתינוק שזה עתה נולד והתייבשות אפשרית. סיבוכים כאלה מובילים לעתים קרובות לאשפוז של הפירורים, מכיוון שהם דורשים התערבות אינטנסיבית ביותר של רופאים.

למעשה, תכונות טבעיותשל ילד שזה עתה נולד הם כאלה שעליו לינוק את חזה אמו לעתים קרובות ככל האפשר ולמשך זמן רב ככל האפשר. תינוק בריא יכול להניק כל שעה עד שעה וחצי. אבל, למרבה הצער, רוב ההורים לא מרוצים מהנוכחות כמעט מסביב לשעון של התינוק ליד שדי אמם, ורואים בטעות פירור כזה כתינוק מפונק ובעייתי.

אבל לצורך פיזיולוגי כזה במזון אצל ילד יש הסבר מבוסס מבחינה מדעית. נפח הקיבה של תינוק שזה עתה נולד קטן מאוד - לא יותר מהאגרוף של התינוק עצמו. לחלב אם יש מאפיינים משלו תרכובת כימית, שבזכותו הוא מתעכל מאוד מאוד מהר - ממש תוך שעה אחת. ואף ילד לא יישן בשלווה בזמן שבו הבטן שלו ריקה. לכן מציצת חזה תכופה כל כך חשובה לילד - היא מעידה על כך שהתינוק בריא לחלוטין ומתפתח כצפוי, ללא חריגות פתולוגיות מנורמת הגיל.

הסכנה של תת האכלה

אבל יניקה נדירה - אחת לשלוש שעות או פחות - היא סטייה מהנורמה. תוכנית האכלה כזו מגבירה מאוד את הסיכון לבעיות בריאות של פירורים. בנוסף, מציצת שד נדירה מובילה לבעיות נלוות, כתוצאה מכך, המעגל הפתולוגי יכול להיסגר ויהיה קשה מאוד לשבור אותו, לעתים קרובות ללא עזרת רופאים וזה לגמרי לא ריאלי:

• אימונוגלובולינים.

ילד, בשבועות הראשונים לחייו, היונק מעט מהשד של האם, מקבל תחילה פחות קולוסטרום, ולאחר מכן חלב אם מוקדם, המכיל כמות עצומה של מגוון רחב של אימונוגלובולינים. אבל אותם אימונוגלובולינים הם שמגנים על גוף הילדים מפני פלישת זיהומים ושאר סוכני האויב.

• קושי בפעולת היניקה.

תינוק שלא יונק בימים הראשונים בהם היה קולוסטרום בשד עלול להיתקל בקשיים חמורים בתהליך מציצת השד לאחר הופעת חלב. בעיה זו רלוונטית במיוחד לאותם תינוקות אשר לאמהותיהם יש פטמות שטוחות או הפוכות.

• צהבת יילוד.

כידוע, על מנת להצליח לרפא ילד מצהבת שזה עתה נולד, יש צורך להשקות את הילד לעתים קרובות ככל האפשר, כך בילירובין יופרש מהגוף יחד עם הנוזל. לכן קל לנחש שאם הילד יונק בצורה גרועה ואינו מקבל מספיק נוזלים, מהלך הצהבת נעשה בולט וקשה יותר.

• עיכוב בהגעת החלב.

בשל העובדה שהתינוק יונק מעט בימים הראשונים לאחר הלידה, הפטמות אינן זוכות לגירוי מספק. כתוצאה מכך, הגעת החלב מתעכבת משמעותית.

• סיכון לפתח דלקת בשד.

מספר גדול למדי של נשים מתמודדות עם תופעה כה לא נעימה כמו דלקת השד. לעתים קרובות במיוחד, דלקת השד אצל נשים מתפתחת דווקא בתקופה שבה מציינים את הזרם הראשון של חלב. ובמקרה שהתינוק לא יונק את השד היטב, הסיכון למחלה עולה פי כמה.

• סיכון מוגבר לדימום לאחר לידה אצל האם.

גירוי השד, המתרחש במהלך ההנקה, ממריץ את ההתכווצות הפעילה של הרחם. וכתוצאה מכך, הדימום מופחת בתקופות המוקדמות והמאוחרות שלאחר הלידה.

• סיכון מוגבר לפתח היפוגליקמיה.

אם התינוק יקבל כמות לא מספקתחלב אם או תערובת, בדמו רמת הגלוקוז מופחתת משמעותית. בהתאם לכך, הסיכון לפתח היפוגליקמיה אצל ילד עולה באופן משמעותי, המתבטא בתסמינים הבאים:

• הילד ישנוני פתולוגית - כמעט בלתי אפשרי להעיר אותו, הוא ישן כמעט כל הזמן.
• הילד מאוד רדום, לא מתעניין בשום דבר מסביב.
• הורים עשויים לשים לב שהגופייה והסדינים של התינוק נרטבים מהר מדי - הילד מזיע באופן פעיל מאוד.
• התינוק יכול להבהיל לעתים קרובות מאוד בחלום.
• נשימה פנימה של הפירורים יכולה להיות מאוד תכופה ושטחית.
• העור והריריות של הילד מקבלים צבע חיוור מאוד.
• התינוק עלול להיתקל בבעיות ביניקה, ולכן מסרב לחלוטין לאוכל.

אם לתינוק שזה עתה נולד יש אחד או יותר מהתסמינים לעיל, על ההורים לפנות לרופא בהקדם האפשרי.

סיבות אחרות להגברת ישנוניות של תינוק שזה עתה נולד

האמור לעיל מתאר רק כמה סיבות לסירוב של השד ולישנוניות מוגברת של הפירורים. עם זאת, זו אינה רשימה מלאה:

• תכונות של התהליך הגנרי.

במקרה שתהליך הלידה היה קשה וממושך מדי, במיוחד אם בכלל תכשירים תרופתיים, הילד יכול גם לישון בשקט כמעט כל הפעם הראשונה ובהתאם, לדלג על האכלות. במקרים חמורים במיוחד, ילדים כאלה מאבדים את היכולת לתאם את תהליכי הנשימה והבליעה בשד האם.

• חיבור לא נכון של הפירורים לחזה.

במקרה שהילד לוקח את השד בצורה לא נכונה, הוא יכול להתעייף במהירות ולהירדם ליד השד. על מנת לתקן בעיה זו צריכה היולדת להיעזר ביועצת הנקה, ובהיעדרו, אחות ילדים או לפחות חברה מנוסה אשר הניקה בהצלחה את תינוקותיה.

אגב, לעתים קרובות מאוד העומס הראשון של חלב מפריע ללכידה נכונה של השד. מהגעת החלב, השד מתנפח, הפטמות הופכות גסות ודי קשה לתינוק ללכוד אותן בשפתיים. התינוק, לאחר מספר ניסיונות עקרים, פשוט מתעייף ונרדם שוב, מבלי שקיבל את התזונה הדרושה לו. על מנת להימנע ממצב זה, על האם לבטא כמות קטנה של חלב לפני כל הנקה כדי שהשד יהפוך רך יותר והתינוק יוכל לתפוס את הפטמה.

• גורמים סביבתיים.

יש דעה שילד שזה עתה נולד יכול להירדם רק בחושך ובדממה כמעט מוחלטת. עם זאת, דעה זו שגויה - אורות בהירים וצלילים חזקים גורמים לתינוק להירדם כמעט מיד. כך, גוף התינוק מוגן מפני מתח ועומס יתר. מערכת עצבים. הרופאים הבחינו בדפוס מעניין - אם הבית רועש, אז הילד רוצה לישון כל הזמן. עם זאת, זכרו שבסביבה רועשת, תינוק ישן בחוסר מנוחה, ושינה זו של תינוק אינה יכולה להיחשב שלמה.

אם תינוקך שנולד ישן הרבה ואינו מתכוון להתעורר לזמן האכלה, עליך להעיר את התינוק ולהאכיל אותו. על ידי פעולות כאלה, האם תוכל לפתח סדרה אסוציאטיבית של "רעב - אי נוחות" ו"תחושת שובע - תחושות נעימות". והכי חשוב, מה שתשיג זה לספק לפירורים שלך את כל הדרוש לצמיחה והתפתחות תקינים.

עד כה, כל רופאי הילדים ומומחי ההנקה מאמינים פה אחד כי המקסימום זמן מותרפירורי שינה ללא שינה יכולים להיות לא יותר מ-5 שעות. עם זאת, ההורים צריכים לקחת בחשבון את העובדה שכל הילדים, ללא יוצא מן הכלל, הם אינדיבידואליים, ולכן הזמן בין ההאכלות לכל התינוקות שונה. מישהו יכול לאכול אחרי חמש שעות, ומישהו - כל שעה - שתיים צריך לינוק את השדיים של אמו.

• התינוק ישן מעט במהלך היום

אם מסיבה כלשהי התינוק ישן מעט במהלך היום, זה די טבעי שבלילה הוא ישן בשקט. במקרים כאלה, נסה להשכיב את התינוק לישון לעתים קרובות יותר. שְׁעוֹת הַיוֹם. אם הילד התחיל לישון יותר בערב ובלילה, יש לעקוב אחר שנתו במהלך היום.

איך להעיר תינוק?

כנראה שכל אמא יודעת כמה קשה לפעמים להעיר תינוק. על מנת להקל על התעוררות הפירורים, הרופאים ממליצים להעיר את התינוק בתקופת השינה השטחית. זה די פשוט לקבוע את התקופה הזו על ידי התכונות הבאות:

• העפעפיים של הילד מתחילים לרעוד, מעט פתוחים, מסתכלים מקרוב, ההורים עשויים להבחין כיצד גלגלי העיניים זזים.
• הידיים והרגליים של התינוק מתחילות להתעוות, לרעוד קלות.
• הילד מתחיל לבצע תנועות יניקה, במיוחד אם משהו נוגע בפניו של הילד.
• הבעת פנים מופיעה על פניו של פירור ישן.

כפי שהוזכר לעיל, אור בהיר יכול לגרום לתינוק לעצום את עיניו, והוא יירדם שוב. לכן, לפני שמעירים את התינוק להאכלה, הקפידו לוודא שהחדר מקבל תאורה מאופקת ורכה. לאחר מכן, הסר את השמיכות, התיר את התינוק. זכור שאם לתינוק חם, לא סביר שהוא ינק את החזה של אמו.

יש אמהות שמחליפות חיתולים לפני האכלה. עם זאת, זה צריך להיעשות רק אם הילד מחרבן את המכנסיים. אבל אם התינוק לא עשה קקי, רצוי להחליף חיתול לאחר האכלה, שכן הילד עושה פיפי מספר פעמים במהלך הארוחות.

שינה כאזעקה

בכל המקרים שתוארו לעיל, מצבו של הילד מצריך התייעצות עם מומחים להנקה או רופאי ילדים. עם זאת, המצב לא כל כך מסוכן. אבל במקרה שאתה מוצא את התסמינים הבאים בפירורים שלך, התקשר מיד לצוות האמבולנס:

• הילד ישן יותר מ-5 שעות ברציפות, כמעט בלי לזוז או לשנות תנוחה, כל הניסיונות להעיר אותו לא צלחו.
• בתינוק ישן, העור והריריות רכשו גוון כחלחל
• לקטנה יש חום.
• נשימתו של הילד הפכה כבדה ורדודה.

כל התסמינים הללו יכולים לשמש אות למחלה קשה ובשום מקרה אין להשאירם ללא השגחת ההורים. מחיר העיכוב יכול להיות גבוה מדי. הרופאים יקבעו בדיוק מדוע הילד ישן הרבה ומה גורם לתסמינים הנלווים.

ככלל, רופאים – לרופאי ילדים מומלץ לפנות לייעוץ רפואי בכל מצב הגורם לספק בקרב הורים צעירים – הילד התחיל לישון הרבה, לאכול פחות וכו'. הרבה יותר טוב להפעיל אזעקה לשווא מאשר להחמיץ את הסכנה האמיתית.

זה ייקח לא מעט זמן, ואתם תתרגלו לתפקיד ההורים שעדיין חדש עבורכם, תזהו את התינוק שלכם, והוא יזהה אתכם. אתם בעצמכם לא תשימו לב איך לפירורים תהיה שגרת יום יציבה המתאימה לכל המשפחה, והשאלה כמה תינוק צריך לישון תהפוך ללא רלוונטית עבורכם. אבל בריא ו שינה רגועההכרחי לא רק לילד שזה עתה נולד, אלא לכל אדם במהלך חייו. ובכוחך מהילדות המוקדמת להרגיל את הילד אליו משטר נכוןשינה, שתאפשר לו להימנע מבעיות רבות בעתיד.

שיחה 1

תוכן דומה