(!LANG: מהו החוזק הפנימי של האדם? מושג החוזק הרוחני

לכל אדם יש אנרגיה פנימית שעוזרת להשיג הצלחה, לפתור קשה מצבי חיים, להגיב במהירות לנסיבות משתנות, לפעול על האובייקט הרצוי. אנשים עם ליבה פנימיתניתן לזהות בקלות בקהל לפי ההליכה, הלבוש, המבט, הקול, התנועות, הבעות הפנים.

כוח פנימימשחק תפקיד ענק:זה נותן כוח פיזי וסיבולת רוחנית, ביטחון עצמי, מחזק את הרצון, התנגדות למחלות, הופך את תפיסת החיים לחיובית. ניתן להעביר אנרגיה פנימית לאנשים אחרים, לשפר את רווחתם ולעזור להיפטר ממחלות.

מרכיבים של חוזק פנימי

1. אנרגיית חיים- מתחדש באמצעות אוכל, נשימה, תנועה, רגשות חיוביים.

2. כוח רצון- היא מובנת כיכולת לקבל החלטות, ליישם תוכניות ורעיונות, לבצע כל משימות, להשיג מטרות גם בנוכחות חולשות, רגשות, פחדים ונסיבות שליליות.

3. חוזקהיא היכולת לקחת אחריות על פעולות משלו, מעשים ועבור חיים משלו.

4. אנרגיה נפשית- כולל יכולת ריכוז וריכוז מאמצים ברוגע בפתרון המשימה הדרושה.

5. שליטה עצמית- היכולת לחלק באופן סביר כוחות, לשלוט ברצון, בתשומת לב, ברצונות, ברגשות ובהתנהגות.

6. משמעת עצמית- היכולת לוותר על הנאה רגעית לטובת מטרה גבוהה יותר.

הסיבות לירידה במשאבי האנוש הפנימיים

1 . עמדות שליליות.

2 . הרגלים רעים.

3 . לחץ.

4 . פחדים.

5 . מתחמים משלו.

6 . תלונות.

7 . חוויות.

8 . עייפות.

כוחות פנימיים מתבזבזים כאשר דנים עם אותו מצב אנשים שוניםהפגנת רגשות אלימה. לא מעט אנשים חווים חוסר זמן, כסף, מזל, ביטחון עצמי, תמיכה מאחרים, מה שמשפיע גם על האדם ועל יחסו לחיים.

פיתוח כוח פנימי

ניתן לשלוט בכל מיני רכיבי אנרגיה פנימיים. כל אדם יכול להתחזק ולשנות את חייו אם יפסיק לפנק פחדים וחולשות, יתחיל לעבוד על עצמו.

1 . אל תימנע מקשיי החיים, אל תנסה לעקוף אותם.

2 . נהל רגשות, למד כיצד לכוון אותם נכון.

3 . לקבל החלטות בכוונה.

4 . להתגבר על פחדים.

5 . לשלוט במחשבות, לחשוב חיובי ולשמור על גישה אופטימית.

6 . המשך להתקדם. הרוח השנייה בוודאי תיפתח כשצריך אותה באמת.

7 . אל תדחה דברים והחלטות למועד מאוחר יותר.

8 . תפסיק לדבר עם האנשים האלה שמונעים ממך כוח.

9 . הגבר את סובלנות הלחץ.

10 . להחזיר את הכוח הפנימי תזונה נכונהומנוחה מלאה.

11 . נסה שינויים במראה ובלבוש.

12 . בחרו מודל לחיקוי ונסו להעתיק אותו.

13 . צאו מאזור הנוחות שלכם, אל תפספסו את ההזדמנויות שמציעים החיים.

14 . רשום שיאים וניצחונות אישיים במחברת נפרדת.

15 . הציבו לעצמכם יעדים קטנים מדי יום ועבדו להשגתן.

17 . עשה דברים שימושיים, גם אם אתה לא רוצה לעשות אותם מסיבה כלשהי.

19 . אין לשפוט או לבקר אנשים אחרים.

20 . תאהב את עצמך.

חשוב לזכור שרכישת אנרגיה פנימית מתחילה תמיד במודעות סבירה לחסרונות של האדם עצמו ולאיכות השנים שחיו. אם אתה כל הזמן עובד על עצמך, אז המשאבים הפנימיים תמיד יהיו ברמה טובה. עבודה יומיומית בכיוון זה בוודאי תביא לתוצאות.

על חינוך אישיות חזקהאנו זוכרים רק כאשר אנו שמים לב שאנו עצמנו לא התגלינו כאישיות חזקה. למרות זאת, אנו מלאי תקווה: אולי זה בכל זאת יצליח? או שאולי זה יתברר מהילדים שלנו? שכן ישנן דוגמאות רבות לאישיות חזקה לנגד עינינו - אז מה מונע מאיתנו ומילדינו להיות כמוהם? האם יש סודות של כוח רוחני אנושי? ומה זה הכוח הרוחני הזה?

כוח הוא תוצאה של מאמץ

כוח הוא לא הדבר הראשון שניתן לנו, כאיכות אופי או תכונה של הגוף, הוא תוצאה או תוצאה של העבודה שלנו, מאמצינו שלנו. רק תודה פעולה נכונהאו את עצמנו, או הורינו בילדות, אנו מקבלים לרשותנו, כמתנה מלמעלה, כוחות רוחניים. אישיות חזקה נוצרת כתוצאה מ-1) חינוך נכוןב יַלדוּת, 2) המאמצים שאנו עושים במודע בבגרות. זוהי טעות נפוצה כאשר מאמינים שאדם יכול להיות חזק מטבעו, ומכיוון שבהתחלה אין לך את הכוח הזה, זה אומר שזה לא ניתן לך בכלל ואין טעם להתאמץ להתחזק. ויש עוד תפיסה מוטעית, שהיא שלכאורה אתה יכול לשכנע את עצמך שאתה חזק - גם היפנוזה עצמית כזו, כמובן, לא נותנת כלום. להיפך, אפילו עדיף לחשוב שאתה חלש יותר מכולם ולא יכול לשלוט במשהו שהחברים שלך יכולים בקלות, למשל, ללמוד שפה זרה. ואז המאמצים של אדם, שמטרתם לקחת את הרמה הקלה הזו ולהיות כמו כולם, באמת עוזרים לו להשיג כוח רוחני. לפיכך, כוח רוחני הוא התוצאה מספר גדולניצחונות קטנים על עצמך ועל חולשתך.

גידול אישיות חזקה מילדות

הדבר הראשון שניתן לעשות הוא לעזור לאדם להתחזק בילדותו. מעט מאוד הורים באמת רוצים את זה, ואם ילדיהם יגדלו חזקים, לרוב זה לא בגלל החינוך שקיבלו, אלא למרות זאת. רק שהם ממש לא רוצים להיות שווים להוריהם, וההתנגדות הזו, אם הם לא שוברים אותך, עוזרת לפעמים לפתח את הכוח שלהם.

מה צריך לעשות כדי שילדים יגדלו חזקים?

מעטים האנשים ששואלים את השאלה הזו, בדרך כלל ההורים, להיפך, רוצים להקל על ילדם נתיב חיים. מכינים אותו מראש לתפקיד או מקצוע כלשהו שיאפשר לו לתפוס מקום ללא קושי רב, לאחר שהסתגל לחיים כבר מ. גיל מוקדם. למשל, מלמדים אותו מוזיקה כדי שילמד לנגן בגיטרה, או בכינור או בצ'לו - וכך, הוא תמיד יהיה מבוקש כמוזיקאי שיודע להרוויח כסף עם הכישורים שלו. או שמנסים ללמד אותו כל מקצוע אחר: תכנות מחשבים, בנייה, דוגמנות וכו'. כל זה טוב ויפה, אבל הכנה כזו שנקבעה על ידי הורים לכל תחום מדעי או מקצועי עושה לפעמים איש צעירלא שהוא חזק יותר, אלא להיפך, הוא חלש יותר. רוב הילדים האלה גדלים ללא התאמה לחלוטין, כי הוריהם שכחו את הרוח בבת אחת.

למה כל כך חשוב לחזק את הרוח החופשית בילד?

כי לרוח צעירה חשוב לא למצוא את עצמה, אלא לנסות. נסה את עצמך במתמטיקה, נסה את עצמך בספרות, נסה את עצמך בציור וכו'. מה שנותן כוח לאישיות הוא לא מה אהבת לעשות משהו, אלא מה שאתה מנסה ומרגיש שהתקבל מהעולם מָשׁוֹבכהישג. למשל, ניסיתי את כוחי בנפחות, וציפתי מוצר שאתה גאה בו ומתפעל. או שניסית את כוחך ברקמה, ואתה מרגיש שמחה במבט אחד על הדוגמה שרקמת. או שניסית את עצמך בריצה של מאה מטר, ואתה מתמוגג מהמקום הראשון שנלקח. אנחנו צריכים לקבל כמה שיותר שמחה מכל הניסיונות והנסיונות האלה! אתה חופשי לבחור ו עוד מדעים, מלאכת יד, מקצועות ומשחקים שאתה מנסה, יותר טוב לך, וככל שאתה תהיה עצמאי וחזק יותר מאוחר יותר בבגרות.

חינוך ולדורף.

זה נותן את ההזדמנות לאדם הצעיר לנסות את עצמו הכי הרבה מגוון פעילויותוהאמנויות. הוא מקבל לא רק מושג לגבי הנושא, למשל, לגבי פילוסופיה, שהיו פילוסופים כאלה ואחרים שהבינו את האמת, אלא הוא גם מקבל חוויה של מה זה אומר להיות פילוסוף. הוא זוכה למגוון רחב של חוויות מבית הספר: איך להמציא, איך לטייל, איך לבנות, איך לבשל, ​​איך לטפל, איך להילחם, איך לחבר מוזיקה, אגדות, שירים וכו'. - כלומר, הוא צובר ניסיון בכל עסק חיוני. לא חשוב שהוא למד משהו טוב או הבין (אכל כלב על משהו), אלא שהוא עבר את זה. ובהמשך חייו ימשיך לעבור מקצועות חדשים, עד 25 - 30 שנה.

עד גיל 28 ניתן לאדם זמן להתנסויות מקצועיות: עליו לחוות תחומי חיים שונים, תפקידי חיים שונים וכן עליות ומורדות, הצלחות וכישלונות, יכולת או חוסר יכולת לעבוד יחד עם אנשים אחרים, חייב למקסם את אופקי היזמות שלו סוג אחרעניינים. ניסיתי דבר אחד - קיבלתי את התוצאה. ניסיתי משהו אחר - קיבלתי תוצאה אחרת. החיים מתחילים בזה שאתה ממשיך את מה שהתחלת בבית הספר, אבל בצורה יותר מעשית ועכשיו בלי מורה: אתה מנסה את העבודה בעצמך ומסיק את המסקנות שלך. זמן הסיום הזה נותן לאדם את החיוניות הדרושה, מספק מגוון חוויות, כמו גם עובדים וחברים איתם תעבוד בעתיד, כשבשנה ה-40 או ה-50 באמת תמצא את הדבר האהוב עליך. עד כדי כך נראית פדגוגיה ולדורף!

חינוך עצמי בבגרות

אישיות חזקה לא מתעוררת סתם כך, אלא רק כתוצאה מכך שבילדות או בגיל ההתבגרות הונחו הנבטים המתאימים. בין אם זה הובא על דוגמאות שליליות או על דוגמאות חיוביות, אין לזה משמעות מיוחדת, אלא שחשובה חוכמת חיים או בגרות, שמתחילה להתבטא בך ודורשת שחלק מהנבטים שנשתלו בילדות יתפתחו לעץ רב עוצמה. זה יכול לקרות בגיל 40, ובגיל 50, ואפילו בגיל 70, ורק אז אישיות חזקה תוכל לממש את עצמה במלואה. אם משהו לא הסתדר לה במשך עשרות שנים, אז יש לזה אפילו ערך חיובי, כי החולשה שחוותה בעבר, חוסר היכולת למצוא את עצמך, התבוסה הזמנית, כל מיני קשיים ומחלות הם אז הסיבה שבגללה מתחילה אישיות חזקה להתבטא.

שלושה עקרונות לפיתוח אישיות חזקה

האדם, כפי שמלמד אותנו מדע הרוח של האנתרופוסופיה, מורכב משלוש מערכות: 1) מערכת הראש או מערכת עצבים, 2) מערכת הנשימה ומחזור הדם (מה שנקרא מערכת קצבית), ו-3) מערכת הגפיים וחילוף החומרים. במילה אחת, יש אדם עליון, בינוני ותחתון. אורגניזם חזק ואינטגרלי רק כאשר כל שלוש המערכות הללו - הראש, החזה והגפיים - מפותחות באותה מידה, והעיקרון המשולש הזה פועל לא רק בגוף, אלא גם בחברה. חיי חברהאותו משולש כמו אורגני. ואישיות חזקה תצמח לחברה בשלושה כיוונים בבת אחת: 1) פנימה עולם רוחני, 2) לסביבתך הקרובה (המשפחה) ו-3) לסביבתך הרחוקה, כלומר לעולם החיצון. הנה איך אתה יכול לנסח את 3 העקרונות האלה של פיתוח מוצלח של אישיות חזקה, החל מרחוק:

1. אם אתה רוצה הרבה כסף, למד ליצור זרימה יוצאת מעצמך אל העולם האנושי החיצוני.

2. אם אתה רוצה הרבה בריאות וכוח, למד לקבל אנרגיה מהמעגל הפנימי שלך.

3. אם אתה רוצה לפתח רצון גדול, תרצה, למד ליצור זרימה יוצאת אל העולם הרוחני.

אדם חזק מקרין אור בשני כיוונים: לשאר האנושות ולעולם הרוחני. והוא לוקח את הכוח לזרוח מסביבתו הקרובה, למשל, גבר מאישה, ואישה מגבר. אנשים חלשים עושים את ההיפך - הם אוכלים את מה שהם מקבלים מהסביבה הרחוקה ומהעולם הרוחני, והם רוצים להאכיל בכך את סביבתם הקרובה, את קרוביהם ומשפחתם. כל מה שהם הרוויחו ולמדו בעולם החיצון, הם נושאים לביתם. אבל האמת היא שאדם חזק מוצא את הכוח בעצמו להפוך את הזרימות הללו לכיוון ההפוך. זה בהתחלה קשה כמו להפוך את הנהר לאחור, ולא רק נהר אחד, אלא שלושה בבת אחת. אם קודם לכן זרמו לתוכך שני זרמים חלשים ואחד זרם החוצה, כעת אתה גורם לכך שהשניים הראשונים יזרמו ממך אל העולם החיצון (האנושי והרוחני), והשלישי זורם פנימה מהסביבה הקרובה שלך, ממה שאתה מַעֲשֶׂה. כשאתה עושה את הדבר האהוב עליך, אתה סוג של פותח מקור בעצמך, והמקור הפנימי הזה כל כך חזק שהוא הופך את הזרמים הזורמים לשני זרמים חזקים. להלן שלושת עמודי התווך עליהם נשען עולמה של אישיות חזקה - ננתח אותם בנפרד:

יציאה לעולם האנושי החיצוני

חשוב לא להסתמך על עזרה מהעולם החיצון, אלא לתת אותה מהמקור שלך. חרקים נוהרים אל להבת הנר כי הנר בוער. לא משנה איך הוא מסודר, אם הוא עשוי משעווה או פרפין, על איזה פמוט יקר הוא עומד וכו', אבל יש חשיבות לכוח האור שמקור זה מקרין לעולם החיצון. אנשים רואים את האור הזה והם נמשכים אליו. זה יכול להיות עובדים, לקוחות ומבקרים, וכך התזרים היוצא שלנו יוצר, בתורו, תזרים נכנס, שמביא יותר כסף לארגון, ככל שהזרימה היוצאת הראשונה חזקה יותר. חשוב להתמקד במה שבא ממך בחוץ, ולא לזרוח מבפנים. ארגון מחדש פנימי, כל מיני שיפורים ושינויים בתוך המיזם, אם המטרה היא להפוך אותו לגדול וחזק, לא נותנים כמו גידול בתזרים היוצא. נכון לעכשיו, אין בכלל קהילות סגורות שיהיו עשירות בעצמן. בְּ עולם מודרניאם אתה רוצה שיהיה לך כסף, אתה צריך לזרוח. ככל שהאור היוצא חזק יותר, כך הרווח יהיה גדול יותר. השורה התחתונה היא שאתה חייב קודם כל לתת לעולם החיצון - לטובתך, החוכמה שלך, המומחיות שלך - כדי לקבל משהו חומרי בתמורה.

אינטראקציה אנרגטית עם השכן

מערכת היחסים בין גבר לאישה במשפחה היא הנושא שאליו נקדיש יותר ממאמר אחד. כאן נמצא שורש התפתחותה של אישיות חזקה. אז גבר יהיה חזק כאשר הוא מקבל הרבה מאישה, ולהיפך; זה לא על מין, אלא על עבודה רוחנית מודעת ביחס זה לזה. איש חזק ו אישה חזקהמתאחדים יחד כדי להיכנס למצב של התפתחות, ואז הכוח המושקע בזוגיות שלהם מגיע לגודל עצום. אפשר לקרוא לזה מכונת תנועה מתמדת, או הקסם הסודי של העקרונות הזכריים והנשיים. אבל לא נדבר על זה כאן, ואם יש לך שאלה, אנא שאל אותה דרך האתר שלנו. כל שאלה שלך תהיה רלוונטית מאוד, ואנו נשתדל לענות עליה בהקדם האפשרי באחד מהמאמרים הבאים. באופן פרדוקסלי, כאשר מדברים על מערכת היחסים בין בעל ואישה, אנשים שואלים לעתים רחוקות מאוד כיצד ניתן להביא את היחסים הללו למצבי התפתחות כך שגם הוא וגם היא יקבלו שפע של אנרגיה הדרושה עבור חיים בריאיםנשמות.

יציאה לעולם הרוחות

זוהי נקודה מהותית, שבלעדיה אף מנהיג, אף חברה לא יכולה להשיג מטרות גדולות. אתה פשוט לא רוצה לשים אותם, ואם כן, אתה כל הזמן תדחה את היישום עד מאוחר יותר, כי לאישיות שלך אין מספיק רצון (או רצון) לקחת אותם על עצמך. הרצון חייב להיות נלהב וחזק, כדי ששום דבר לא יעצור אותך - וכדי לפתח רצון כזה, אתה צריך לעשות עבודה רוחנית, לזרוח לתוך העולם הרוחני, לתמוך במדריכים הרוחניים שלך. זה חשוב מאוד, ועל זה נדבר גם במאמרים הבאים, כי יש כל כך הרבה צורות של עבודה רוחנית - במיוחד קריאה בקבוצת הרצאות של רודולף שטיינר - אבל זו צריכה להיות עבודה, לא תפילות ולא ציפייה שהעולם הרוחני יעזור לנו. באותו אופן כמו במקרה של הזרימה היוצאת לעולם החיצון, עלינו בעצמנו ליצור את הזרימה היוצאת כך שהעולם הרוחני יתעניין בנו ויכנס לרצוננו. ככל שהזרימה הזו היוצאת לעולם הרוח חזקה יותר, כך תהיה חזקה יותר – וזה אולי הדבר החשוב ביותר שעליו מתבסס הכוח הרוחני של הפרט.

לפניכם סיכום קצר של מה שמדעי הרוח מספרים על התפתחות אישיות חזקה, ונושא זה ימשיך בפרסומים הבאים באתר בית הספר ולדורף.

אנשים רבים חשבו על מה כוחו של האדם, פְּנִימִי, פיזי ורוחני, אך לא הצליח למצוא את התשובה לשאלה זו. כוחאדם זקוק לא רק להגנה, אלא גם לרכישת אושר, שמחה, משמעות החיים, תקשורת עם הטבע, העולם והמוח הגבוה.

פסיכולוגים חקרו את הנושא הזה והיום במאמר זה הם יספקו לכם מידע מוכח, לא רק על מה כוחו של האדםאלא גם על איך לפתח את הכוח הזה בעצמך.

כוחו של האדם הוא בעצמו

האנשים החכמים ביותר יגידו לך את זה כוחהאדם טבוע בטבע בעצמו, זה נכון. אבל הכוח הפיזי, הפנימי והרוחני של אדם יכול להתפתח לאורך כל החיים. כשיש לאדם רצון להיות חזק יותר ועושה משהו בשביל זה, אז הוא הופך למה שהוא רצה.

כשמדברים על כוחו של אדם, זה בעיקר כוח פנימי, כי בלעדיו אדם לא יכול להיות בטוח בעצמו, ביכולותיו ומאבד את משמעות החיים. מי שאין לו כוח פנימי לא יכול לְפַתֵחַגוּפָנִי כוחלהיות מוצלח יותר, שמח יותר וטוב יותר. הבעיה העיקרית שבגללה אנשים רבים מאבדים את הכוח הפנימי שלהם היא הפחדים המופיעים בחייו של כל אדם. הדרך הבטוחה היחידה להתגבר על הפחד ולהתחיל לפתח את הכוח הפנימי שלך היא להתחיל לעשות את מה שאתה הכי מפחד ממנו. שיטות ושיטות קסם אינן קיימות.

בנה את הביטחון שלך

כדי לרכוש כוח פנימי, אתה צריך לפתח את הביטחון שלך. כשתתגבר על הפחדים שלך, זה יהיה הרבה יותר קל לעשות. התגברות על פחדים ובתוך עצמך, תפתח את דעתך לראש חדש, מידע שימושיותתחיל את הפיתוח העצמי שלך. מאז זה מאוד חשוב אם אתה מחליט לברר מה כוח אנושיואיך לפתח אותו.

כמו כן, רוב האנשים רוצים להתפתח בדיוק כוח פיזי. זה למעשה הרבה יותר קל ופשוט מלפתח כוח פנימי. אתה רק צריך להתחיל לעשות את הספורט האהוב עליך, או לפתח את קבוצות השרירים שמעניינות אותך. העיקר בספורט הוא פעילות גופנית ותזונה קבועה ונכונה.

הכי הגיוני להירשם לבתי ספר מיוחדים לספורט, מכיוון שהמאמנים יודעים יותר איך ומה אתה צריך לעשות. כמו כן, בנוסף להתפתחות השרירים, רבים גם רוצים לקבל את אומנות ההגנה העצמית, שכן הֲגָנָהחשוב גם לאדם. כדי לעשות זאת, אתה צריך למצוא מאמן קרב-יד, אגרוף או קראטה שיש לו חוויה נהדרתבאמנויות אלו. אם אתה רוצה לעשות ספורט בעצמך, אתה יכול לעשות את זה בבטחה, אבל אם אתה הולך לעשות עומסים כבדים, עדיף להתייעץ עם רופא.

אל תשכח מהכוח הרוחני שלך, כי בלעדיו, האמונה בעצמך וביכולות שלך אובדת. האדם מטבעו יכול לעשות דברים מדהימים, אבל אנשים לרוב מציבים לעצמם גבולות. פתח את האפשרויות שלך, הראה כוח רוחני. אתה לא צריך להכריח את עצמך ללכת לכנסייה כדי לעשות זאת. עם אלוהים אתה צריך לתקשר בראש שלך, באמונה וברצון. עכשיו יש הרבה בתי ספר רוחניים, אבל לפני שאתה הולך לשם אתה צריך להיות מודע עם אמונהאתה הולך לשם או לא. אם אתם חושבים שעל ידי לימוד כנסייה או בית ספר תיאולוגי, תפתחו כוח רוחני בצורה דרמטית, אז זה לא כך, ההתפתחות מתחילה במוחנו.

חיה בשמחה, בשמחה ובחיוך

התפתחות הכוח היא, כמובן, טובה, אבל אסור לשכוח זאת הזמן רץויש לנו רק חיים אחד. לכן, תפסיקו לעשות את מה שאתם לא אוהבים, מצאו תחביב, תשוקה או עסק שיביאו לכם לא רק כסף, אלא גם שמחה. שלבו עסקים עם הנאה ואז חייכם יתמלאו בשמחה ואושר ולא תמיד תצטרכו לחכות ליום שישי כדי לקחת הפסקה מהעבודה הלא אהובה שלכם. אף אחד לא מכריח או מפחיד אותך לעשות משהו, שכן לכל אדם יש את הבחירה שלו ואת הזכות לחיים מאושרים ומוצלחים.

היום אשתף אתכם בתצפיות שלי לגבי תופעה כה חשובה כמו הכוח הפנימי של האדם. במאמר זה תוכלו להרגיש מה זה, מהיכן הוא מגיע, למה לאנשים רבים זה חסר, ומה אפשר לעשות כדי להבטיח שהכוח הזה תמיד מספיק. תהיה גם דוגמה אחת מהחיים.

למה אתה צריך כוח פנימי

כדי להבין זאת, נסה לדמיין את המצבים הבאים:

• אין מספיק משאבים חיצוניים כדי להמשיך את דרכו
• הנסיבות מצערות
• אתה ממש בתחילת הדרך ואין לך עדיין יתרונות מהעבר
• אמרו לך שאין סיבות להצלחה, אבל אתה רואה אותן
• אתה רואה שהנתיב נכון, אבל עדיין אין תוצאה

לעתים קרובות בנסיבות כאלה, נותר רק דבר אחד - לפעול. לא משנה מה. יש עבודה רצינית לטווח ארוך לפנינו, והדבר היחיד שאתה צריך לסמוך עליו בנסיבות כאלה הוא הכוח הפנימי שלך, אז זה צריך להיות די והותר.

מהו הכוח הפנימי של האדם

לאנשים רבים יש רעיונות משלהם לגבי תופעה זו, והם שונים מרעיונותיהם של אנשים אחרים. יש המאמינים שכוח פנימי הוא היכולת להשפיע על אנשים אחרים, לשלוט בהם, אחרים מאמינים שזו היכולת להחזיק מעמד כְּאֵב לֵבבחיים. יש הסבורים שזו היכולת להגן על נקודת המבט, דעות אינן מסתיימות בכך, ולכן לא אפרט הכל ומיד אכנס לעניינים.

כוח פנימי הוא מכלול של אנרגיות שיש לאדם, מגובות ביכולת שלו לשלוט בהן.

מאיפה הכוח הפנימי של האדם?

ברור שזה לא מופיע סתם כך, ואם כן, זה לא סתם ככה. שקול איזה סוג של אנרגיות יוצרות את הכוח הזה, כל אחד מהגורמים האלה חשוב.

1. אנרגיה חיונית.הכל פשוט כאן, אלו הם אותם כוחות שאנחנו צריכים לחיים, אותם אנו מקבלים דרך מקורות שונים כמו נשימה, עיכול, תנועה וכו'.
2. כוח הרצון.היא מאפיינת את רמת החוזק של השליטה העצמית, והיכולת לפעול על בסיס בחירתו האישית. העלייה בכוח הזה מתרחשת באופן טבעי, על ידי הגברת רמת השליטה העצמית. ()
3. חוזק נפשי.זהו סוג של כוח פנימי, אשר בו בזמן הוא חיצוני. קשה לתאר אותה, מאחר וזו אנרגיה ברמה אחרת, אבל אפשר וצריך ללמוד אותה להרגיש כמה שיותר.
4. אנרגיה נפשית.במילים אחרות, זו תשומת הלב שלנו, וככל שיש לנו יותר תשומת לב חופשית, כך קל לנו יותר למקד את המאמצים בפתרון המשימות הדרושות. ()
5. שליטה עצמית.זוהי עצם היכולת לשלוט באנרגיות העיקריות שלך, כלומר, לחלק כוחות חיוניים, לשלוט ברצון, ברצונות, בתשומת הלב, ולתקשר עם כוחה של הרוח.

עד כמה אדם יכול לפתח ולשלוט באנרגיות אלו, וקובע את פרמטרי הכוח הפנימי שלו, כל זה כמובן ניתן וצריך לפתח.

כדי שהמאמר לא יתברר כארך מדי, בו נשקול את הנקודה הראשונה, כלומר אנרגיה חיונית, ותוכלו לקרוא על שלושת האחרים בקישורים למעלה.

למה לרבים כל כך חסר חיוניות?

כל מי שמתמודד עם זה, קודם כל, צריך למצוא את הסיבהזֶה.

בדרך כלל הסיבות בנאליות, או חוסר קבלת אנרגיות ממקורות, או חוסר איזון בזרימת הכוחות הללו. זה גם יכול להיות סתם דליפה, כשמשהו כל הזמן מייסר ומדאיג. ובכן, הדבר הכי לא נעים שיכול לקרות הוא השילוב של כל הגורמים הללו. אם אדם מתמודד עם השזירה של גורמים אלה, אז הוא מתחזק, אחרת זה יכול לגרום למחלות או הפרעות.

דוגמה מהחיים שלי

כדי להבהיר, אתן דוגמה מחיי, מי שעסק בכל עסק יבין. יום אחד ניסיתי לצאת מצב קשה, אבל לא הצלחתי. כתוצאה מכך הייתי חייב כסף לחברים רבים, הייתה לי הלוואה בבנק, נאלצתי לישון מעט, לאכול מעט ולעבוד קשה כדי לשלם שכר דירה, חובות ואוכל. ניסיתי לצאת, אבל ההכנסה שלי לא הספיקה כדי לשלם הכל. הבחורה שיצאתי איתי כמובן סיימה את מערכת היחסים שלה איתי.

תקופה זו נמשכה למעלה משנה. אז הרגשתי חוסר באנרגיה חיונית, מכיוון שקיבלתי מעט ממנה דרך תזונה, דרך שינה ודרך רגשות. יחסי אהבה. בנוסף, היו דליפות גדולות לאזעקות שונות, כולל אזעקות לגבי חיים אישיים, במיוחד לגבי היכן לגור, מה לאכול ואיזה החלטות לקבל. אבל באותו רגע כבר הייתי מספיק מעובד, ולכן הרגשתי די הרמוני בפנים, זה היה מספיק כדי להסיר חרדות במקרה של התרחשות, להישאר רגוע ולהמשיך לפתור את המשימות שעומדות בפני. גם כלפי חוץ הכל היה ללא שינוי גדול, חוץ מזה שירדתי הרבה במשקל, אבל ידעתי שרק על ידי תמיכה רגשות חיוביים, ועל ידי שמירה על שלווה בפנים, אתה יכול לשנות בהדרגה את המצב לטובה.

באותה תקופה, לא רק שיצאתי, הצלחתי להגיע להצלחה גדולה עוד יותר מאי פעם, אבל אפילו לא חשדתי אילו מכות רציניות מחכות לי קדימה. עכשיו אני מבין שזו הייתה רק חזרה, וכדאי לקחת בחשבון שאם אתה אדם פעיל עם מטרות גבוהות, שבחייו אפשריות תקופות של סיכון מוגבר, אז אתה חייב להיות מוכן לכל פנייה, ולשם כך אתה צריך שיהיה מספיק כוח פנימי.

מה שאתה צריך כדי להגביר את החיוניות

יש צורך לא רק לעקוב אחר האיזון הנכון שלהם, אלא גם לפתח כל הזמן את היכולת לשלוט במחשבות שלנו, שכן עם המחשבות שלנו אנו קושרים את האנרגיה שלנו למחשבות אחרות היוצרות תוכניות היוצרות דליפות. צוֹרֶך בהכרחלהיפטר מבזבוז לא טבעי מיותר של אנרגיה, הכוללים הרגלים רעים, ופחדים.

כמו כן, יש צורך תמיד לעקוב לאן הכוח הולך באופן טבעי, ולנסות לוודא שהוא לא ייעלם לחלוטין. אם סוג הפעילות כרוך בעלויות אנרגיה גבוהות, אז אתה צריך לספק את עצמך החלמה מלאה, אכילה בריאה, ו מנוחה טובה. עכשיו אני לא מדבר על שפע יתר, באיכות מסוימת, אני מתכוון קצת, סך הכלאנרגיה חופשית, כלומר, נוכחות של תשומת לב פנויה, זמן פנוי, שבזכותו אתה יכול לעסוק בהתבוננות פנימית ולשפר את איכות החשיבה שלך באופן כללי. העובדה היא שאנרגיה חופשית זו, לאחר הצטברות מסוימת, מסוגלת להיות כוח בתוך האדם, ועם יכולת לשלוט במחשבותיו, אדם יוכל לשלוט גם בכוח זה. כתוצאה מכך, מסתבר שכאשר יש מילואים כזה, אז הכוח הזה נובע מאדם, ואנשים רבים מסביב מרגישים אותו, או אפילו מבינים אותו.

בשלב זה מופעל אפקט של כדור שלג, כאשר אדם מרגיש את הכוח הזה, יכולת החשיבה שלו יותר ברורה עולה, בהתאם הוא מגביר את יכולת השליטה העצמית, זה מוביל לעלייה גדולה יותר בכוח וכו'. לכן, לאחר שיצא לדרך של התפתחות עצמית, אדם ממשיך בדרך כלל לאורך כל חייו.

זה הכל, אם אתה עובד על עצמך נכון, אז הכוח הפנימי של אדם, כמו האנרגיה החיונית שלו, תמיד יהיה ברמה מספקת.

בוא נדברעל אודות כוח אנושי. כשמדברים על אדם כעל אישיות חזקה, קודם כל בכוח מתכוונים לעוצמת הרוח. החוזק שונה: חוזק הגוף; כוח הנפש; כוח הרצון; כוח האהבה; חוזק הרגש וכו'.

זה כנראה נדיר למצוא אדם שיחזיק בכל מיני כוח. מאיפה להשיג כוח? לרוב, אנו שואלים את עצמנו את השאלה הזו ברגעים קשים, כאשר כוחה של הרוח מותש או נעדר לחלוטין. מה החוזק?

לפי דעתי הכל כוחמחוברים זה לזה. תסכימו שקשה להפוך לגוף חזק בלי שיהיה לו כוח נפשי. אי אפשר להיות רגשות חזקים בלי להיות בעל כוח הרוח. רק בעל רצון חזקאדם שמתגבר על קשיים שואף לחיות במציאות.

רק אדם חזק נפש יכול להכיר את עצמו ואת העולם, ובכך לרכוש את כוח הידע. רק אנשים חזקיםלכבוש את הפסגות האולימפיות, לבצע הישגים, לכבד חוכמה, זקנה, נעורים. רק אנשים חזקים מאושרים! אנשים חזקיםלא יכול להיות רע. רק אנשים חזקים הופכים חלומות למציאות. בואו נהיה חזקים! בואו לטפח את כל הכוח שבעצמנו! אוהבת וטוב לך!

משל "מהו כוח?"

האיש חיפש תשובה לשאלה שייסרה אותו זמן רב: "מהו כוח?". הוא למד שיש איש חכם בארצו. הוא הגיע לבעל המהולל בתפארת ורואה: במקום צריף נזיר דק, יש בית איתן, ילדים רועשים בחצר... האיש הופתע, בנפשו, אלה שהבינו את האמת חיים ב בצורה שונה לחלוטין. הוא פנה לבעלים בבקשה שיעזור לו למצוא את התשובה.

וענה החכם:

אתה יכול למצוא כוח בעצמך. חפשו את הדרך שלכם או עקבו אחר דרכם של אבותיכם.

איש אחד שאף לשלמות, התאמן קשה יום אחרי יום. וידעתי את כוחו של הגוף.

לא השתחוה לפני קשיים, הוא הלך רק קדימה. הביס את עצמו. והוא ידע את כוחה של הרוח.

כשהבין את מחשבותיהם של הגדולים, זכה לדעתו. והוא ידע את כוח הידע.

הוא התאהב, השתחווה בפני אלת ליבו הארצית. והוא ידע את כוחה של הרגש.

לאחר שמצא בית, משפחה, לקח את ילדו בזרועותיו, ידע את כוחם של החיים.

כשפגש את הלא נודע בשלווה, הוא לא התחרט על החיים הקודמים והוא ידע את כוחו של המוות.

החלש לא יכול לסלוח. היכולת לסלוח היא נכס של החזקים! (גנדי)

קבלת חדשות מאתר זה בדואר:

ביקורות (18) על "כוחו של האדם"

1. מריה
   21 בספטמבר 2012 בשעה 10:20

   תודה על מאמר כל כך נפלא. אכן, אנשים צריכים להיות חזקים, ללמוד את זה.

2. הכל
   21 בספטמבר 2012 בשעה 13:50

   החיים הם מאמן ומחנך טוב מאוד. אתה לא רוצה, אבל היא עדיין תאלץ אותך להיות חזק. הרי ניסיונות נשלחים לפי כוחנו.

3. דינה
   21 בספטמבר 2012 בשעה 17:58
4. ויטלי
   21 בספטמבר 2012 בשעה 18:01

   תודה על הדירוג מריה!

5. ויטלי
   21 בספטמבר 2012 בשעה 18:01

   אללה מסכים איתך! תודה!

6. אקסנה
   22 בספטמבר 2012 בשעה 16:36

   סליחה היא ממש לא קלה. אתה צריך להיות חזק וחכם בשביל זה.

7. נטליה
   22 בספטמבר 2012 בשעה 17:53

   עם האמירה האחרונה, אני מסכים לחלוטין. תמיד אמרתי לבנות שלי, ואני כל הזמן חוזר לעצמי על אותו ביטוי. אולי המילים שונות. המשמעות זהה.

8. ויטלי
   22 בספטמבר 2012 בשעה 18:18

   אני מסכים איתך אקסנה! תודה!

9. ויטלי
   22 בספטמבר 2012 בשעה 18:18

   אני גם מסכים עם האמירה האחרונה, נטשה! תודה!

10. אנדרו
    22 בספטמבר 2012 בשעה 19:00

    אהבתי איך המשפט "אנשים חזקים לא יכולים להיות מרושעים" משולב עם ציטוט של גנדי, אותו אני מכבד מאוד.

11. ויטלי
    22 בספטמבר 2012 בשעה 19:06

    תודה אנדריי!

12. ולדימיר
    25 בספטמבר 2012 בשעה 20:56

    תודה על המאמר המעודד. מידע שימושי מאוד.

13. נטשה
    27 בספטמבר 2012 בשעה 12:41

    הכתבה טובה! טוב אמרו, החלשים לא יודעים לסלוח, חלקם של החזקים הוא הסליחה.

14. מריה
    28 בספטמבר 2012 בשעה 17:43

    שלום. יש הצעה מעניינת. מצאנו עם חברים עסק מעניין, המאפשר לך להרוויח כסף רציני, תשלומים מיידיים לכרטיס שלך. חברה אמריקאית רצינית, תחום הווידאו המקוון. החברה מציעה 8 מוצרי תקשורת וידאו מהדור הבא לשימוש אישי, עסקי ומדיה! מוצרים עם אפשרויות בלתי מוגבלות, קלים לשימוש, יש אתרי הדרכה לעבודה עם מוצרים אלו. כמו כן, להיות שותף עצמאי של החברה, אתה יכול להרוויח כסף טוב ולבנות עסק בחברה זו. אם אתה מעוניין, אני מציע לשוחח בסקייפ, הסקייפ שלי הוא meriakorotina. איפה אני אספר לך ואראה לך את הפרטים של העסק הזה.
    בהצלחה בקידום המשאב שלך!

15. ויטלי
    30 בספטמבר 2012 בשעה 16:56

    מסכימה איתך, נטשה! תודה!

16. ויטלי
    30 בספטמבר 2012 בשעה 16:58

    תודה לך נטשה!

17. ויטלי
    30 בספטמבר 2012 בשעה 16:59

    תודה על ההזמנה מרי! אני מקבל! אני גם מזמינה אותך!

18. ויטלי
    30 בספטמבר 2012 בשעה 17:07

    תודה גם לך על ההתעניינות!