מי עוסק במה
המשחק הזה נועד ללמד אותך לקחת את התפקיד של מנהיג ברצינות ואחריות.
כולם מוזמנים להורות למארח לעשות משהו. לאחר שכל הפקודות נאמרו בקול, אומרים לשחקנים את כללי המשחק. הם מורכבים מכך שכל שחקן בעצמו חייב למלא את הפקודה שלו. אם הילד, הממציא את המשימה, לא היה מטפל אם זה קל להשלים, בפעם הבאה הוא יהיה רציני יותר.
"אנחנו נצא"
משחק המיועד לגיל הרך ו תלמידי חטיבת ביניים, ילמד את החבר'ה לשכנע אחרים, ולא לכפות דעה משלהם.
המארח אומר: "אנחנו הולכים לטייל ביער. שכל אחד יגיד לשכנו מימין מה הוא צריך לקחת איתו, ויסביר מדוע הדבר הספציפי הזה נחוץ בטיול ביער.
כאשר השחקנים מדברים בתורו עם שכן, המארח מודיע את מי הוא ייקח לטיול ומי לא. הוא עושה זאת כך: אם השחקן פשוט אומר לשכן מה לקחת, אבל לא יכול להסביר בפירוט את הסיבה, הם לא לוקחים אותו לטיול.
אם השחקן מנסה לשכנע שכן בצורך ללכוד חפץ זה או אחר ומגיע עם סיבות מדהימות, נותן טיעונים שונים, בהחלט חייבים לקחת אותו.
עדיף שבזמן שבו שני אנשים מדברים, השאר יקשיבו להם ויסיקו מסקנות בעצמם. ואז קל יותר למי שלא לקחו לטיול לתקן את עצמו אחר כך.
"פעולות צבאיות"
המשחק מיועד לילדים צעירים יותר. גיל בית ספר.
החבר'ה מתחלקים לשתי קבוצות. לכל אחד צריך להיות "מפקד", השאר - "לוחמים". ה"מפקד" מפתח תוכנית של "מבצעים צבאיים", והשאר חייבים לציית לו. המשימה של "המפקד" היא לנסות לארגן את "צבאו" כך שכל חברי הצוות ימלאו בבירור את פקודותיו. הוא חייב להמציא דרכים שונות"התקפות" על קבוצה אחרת הן די מעניינות, והמשחק עצמו כיף ומרגש לארגן אותו. אם "המפקד" אינו יכול להנהיג את "הלוחמים", הוא מיד נבחר מחדש. הבעלים של תכונות המנהיגות הטובות ביותר בסיום המשחק יכול להיות מוכר כ"מפקד" שקבוצתו ניצחה.
"סֶרֶן"
משחק לילדים בגיל בית ספר יסודי.
בתחילת המשחק, נבחר מנהיג - "הקפטן". שאר השחקנים מחולקים לשתי קבוצות. הצוות הראשון הוא "מלחים", והשני הוא "פיראטים". ה"קפטן" נותן פקודות שונות, ועל ה"מלחים" לבצע אותן, אך רק אם הפקודות ברורות ומדויקות. כאשר ה"מלחים" מותקפים על ידי "פיראטים", ה"קפטן" חייב לחשוב על תוכנית "קרב". בסיום המשחק, כל אחד מהשחקנים נותן את הערכתו לגבי פעולות ה"קפטן" בשיטת חמש נקודות.
המשחק ממשיך, אבל עם "קפטן" אחר. כשכל אחד מנסה את עצמו בתפקיד "קפטן", התוצאות מסוכמות. המנצח יהיה המשתתף עם הכי הרבה נקודות.
"הם נושאים מים על אנשים רגישים"
לילדים בגילאי בית ספר יסודי.
השחקנים מחולקים לשתי קבוצות. חברי הצוות הראשון יהיו "נוגעים", וחברי הצוות השני, להיפך, ינסו לשכנע את ה"נוגעים". הקבוצה הראשונה מגיעה ראשונה. חבריה יכולים להמחיש מערכון או לספר ממנו סיפור חיים משלו- לגבי איך מישהו פעם מאוד פגע בהם. או שאתה יכול לספר כיצד השחקן עצמו פגע במישהו שלא בכוונה או בכוונה.
חברי הצוות השני צריכים להקשיב היטב לסיפור או לצפות ב"מערכון" - הצגה תיאטרלית. לאחר מכן, עליהם לדון במצב המתואר בפירוט ולחוות את דעתם. הם יכולים לומר מדוע אי אפשר היה להיעלב במקרה הזה. או להיפך, אתה יכול לומר אילו אמצעים היו צריכים לנקוט.
המנחה מתבונן בקפידה במשחק ובפעולות של כל החבר'ה. ואז השחקנים המשכנעים והפעילים ביותר של הקבוצה השנייה מקבלים את הנקודות שנצברו. ואז הצוותים מחליפים תפקידים. חברי הצוות השני הופכים ל"נוגעים", והצוות הראשון, להיפך, מנסה לשכנע אותם. המשחק ממשיך. בסיום מסכם המנחה.
הזוכים הם אלו שקיבלו יותר נקודות. החבר'ה האלה הם שיכולים לראות את עצמם הכי מודעים ומאופקים בביטוי של רגשות שונים, כולל טינה.
חפש "אוצר"
לילדים בגילאי בית ספר יסודי.
המארח לוקח משהו קטן ומחביא אותו בחדר. כל השחקנים מלבד אחד חייבים לדעת היכן הוא החביא את הפריט הזה. משמעות המשחק - אחד מהחבר'ה בחושך לגבי מיקום החפץ. המשימה שלו היא למצוא את הדבר הזה.
כאשר הוא מתחיל לחפש, המארח ושאר השחקנים מתחילים לומר לו היכן החפץ נמצא עם רמזים וטיפים. המחפש במהלך החיפוש בהחלט יראה כמה רגשות, למשל חוסר סבלנות, שמחה, טינה וכו'. המשימה של המנהיג היא לעקוב אחר רגשות אלה, ולאחר מכן להעריך אותם לפי מערכת נקודות. ככל שהשחקן הראה פחות רגשות, כך הוא יקבל יותר נקודות. ובהתאם, להיפך, ככל שהשחקן היה יותר רגשני, כך הוא מקבל פחות נקודות.
על מנת שלשחקן יהיו עוד סיבות להראות את רגשותיו, תוכלו קודם כל לשלוח לו רמזים לחיפוש בכיוון אחד, וכשהחיפוש מתארך, להודיע לו שהכיוון נבחר בצורה לא נכונה. בהתאם לכך, השחקן יפגין במוקדם או במאוחר רוגז, כעס או טינה כלפי מי ש"הוליך אותו באף" כל כך הרבה זמן. זה יהיה מעין מבחן ליכולתו לרסן את רגשותיו.
כל שחקן חייב לעבור "מבחן" כזה. כמובן שיש להחביא בכל פעם את הפריט שיימצא במקום אחר. המשחק מתקדם בדיוק באותו אופן: אחד מחפש אובייקט מוסתר, בעוד האחרים נותנים לו הנחיות. כתוצאה מהמשחק, כל אחד קולע מספר מסוים של נקודות. בסיום המשחק, התוצאות מסוכמות. המנצח הוא זה עם הכי הרבה נקודות.
הַפתָעָה
לילדים בגילאי בית ספר יסודי.
רצוי להתכונן למשחק מראש: להכין מתנות הפתעה קטנות, לעטוף אותן בעטיפה יפה. הכניסו, למשל, כמה קופסאות אחת לתוך השנייה, כמו בובת קינון, ועטפו אותה יפה.
המארח קורא לאחד השחקנים ומוסר לו חגיגית מתנה. השחקן מתחיל לפרוק את המתנה הזו, והמגיש מתעניין בו, אומר: "המתנה שלך היא דבר נפלא... זהו צעצוע שנעשה במדינה חמה רחוקה, הוא מאוד פופולרי בכל העולם ... ". למעשה, הצעצוע יכול להיות משרוקית פשוטה או משהו קטן אחר. חשוב להסתכל על תגובתו של המשתתף במשחק בזמן שהוא פורק את המתנה.
אם השחקן אינו מבטא את רגשותיו, מתמודד בשלווה עם המשימה ופותח את הצעצוע, ניתן לציין את האיפוק שלו בצורה די גבוהה.
בכל השלבים, חשוב לעקוב אחר הרגשות של השחקנים, במיוחד לאחר שהם רואים את הצעצוע. כך עובר ה"מבחן" של החבר'ה. בסיום המשחק, התוצאות מסוכמות. מי שקולע יותר נקודות מנצח.
אפשר גם לגוון את המשחק בצורה כזו: על כל שחקן לפרוש את המתנה שלו לאט, כדי לא לפגוע באריזה ובנייר העטיפה. זה גם מראה את היכולת לרסן את הרגשות שלהם. שחקן חסר סבלנות ינסה לראות את ההפתעה כמה שיותר מהר, אז הוא לא יזהר וזהיר.
"כישרונות ומעריצים"
לילדים בגילאי בית ספר יסודי.
ילדים יכולים להסתבך מסיבות שונות. לדוגמה, הם לא יכולים לצייר. המשימה של המשחק היא לעזור להיפטר מהמתחם.
המנחה מבקש בתורו מהחבר'ה לצייר משהו. לאחר זמן מה, הציורים מוגשים לדיון כללי. כל אחד מתאר מה הוא יכול לעשות. אם משתתף במשחק יכול לצייר היטב, הוא יכול לשרטט משהו מורכב, אם לא, הציור יכול להיות הפשוט ביותר.
המנחה מתחיל לדון בציורים. תנאי מיוחד- אתה לא יכול לומר שהציור גרוע, אתה רק צריך להדגיש את היתרונות שלו. כל החבר'ה תומכים בדיון בכל ציור, מביעים את דעתם. ניתן לציין שהצבעים נבחרים בכישרון רב, שהרעיון עצמו מאוד מעניין וכו' אין מנצחים ומפסידים במשחק, לכל אחד יש את הזכות להביע את דעתו על הציורים, כמו גם להציג את עבודתו לציבור. מחבר הציור המוכשר ביותר יכול להיות מתוגמל בפרס, ואת המשתתף הפעיל ביותר בשיחה - בפרס או דיפלומה.
"בן שיח מוכשר"
לילדים בגילאי בית ספר יסודי ותיכון.
ילדים חווים לעתים קרובות תסביכים בעת תקשורת. משחק זה יעזור לך להיפטר בהדרגה מהביישנות המוגזמת.
משתתפי המשחק מחולקים לזוגות. אחד מהזוג מתחיל את השיחה, ומשימתו של השני היא להמשיך את השיחה. המנחה מציע לכל זוג נושא לשיחה. נושאים יכולים להיות שונים מאוד, למשל, על מזג האוויר, הטבע, ענייני בית ספר, דיון על סרט, ספר וכדומה. ניתן לדון בכל בעיה, כולל בחירת בגדים לדיסקוטק או ליום הולדת.
המשחק מתנהל באופן הבא: ראשית, כל זוג, כביכול, מתאמן על הדיאלוג שלו. ואז היא חייבת להראות את הדיאלוג שלה לכל הנוכחים. כלומר, השחקנים מדברים ברוגע אחד עם השני, והשאר מקשיבים היטב. בדרך זו, כל זוג מדגים בפני האחרים את יכולתו לתקשר. המארח, בהסכמה עם כל הנוכחים, מקצה מספר מסוים של נקודות לכל זוג. ואז השחקנים מתחלפים. אין מנצחים או מפסידים במשחק, אבל השחקנים שצברו את מספר הנקודות המקסימלי יכולים לזכות בפרס כלשהו.
"קקטוסים גדלים במדבר"
המשחק מיועד
כולם עומדים במעגל, משלבים ידיים, הולכים ואומרים:
"קקטוסים גדלים במדבר, קקטוסים גדלים במדבר..." המנהיג עומד במרכז המעגל, לפעמים מסתובב. לפתע, אחד השחקנים קופץ מהמעגל וצועק: "אוי!". עליו לעשות זאת כדי שהמנהיג לא יראה אותו באותו רגע, והשחקנים הסמוכים לו מיד מצמידים את ידיהם. אם המנהיג רואה מישהו שעומד לקפוץ החוצה, הוא נוגע בכתפו, והוא נשאר במעגל הכללי.
המארח שואל: "מה קורה איתך?"
השחקן מגיע עם כל תגובה הקשורה לקקטוס (לדוגמה: "אכלתי את הקקטוס, אבל הוא מר" או "דרכתי על הקקטוס").
לאחר מכן, השחקן חוזר למעגל, ואחרים יכולים לקפוץ החוצה. התנאי החשוב ביותר הוא לא לחזור על עצמך בעת תשובה לשאלת המגיש.
אותם ילדים שמוצאים את עצמם לרוב מחוץ למעגל הם הפעילים ביותר ובעלי יכולות מנהיגות גדולות.
"גורים בטיול"
כדאי לערב ילדים בגיל הגן ובית הספר היסודי במשחק כזה. אפשר לשחק בו גן ילדיםאו במסיבת בית ספר יסודי.
ראשית, המארח אומר: "כולכם גורי דובים קטנים, אתם הולכים באחו וקוטפים תותים מתוקים. אחד מכם הוא הבכור, הוא שומר על כל האחרים".
נשמעת מוזיקה עליזה, ילדים מסתובבים בחדר ומעמידים פנים שהם גורים - מתגלגלים, מעמידים פנים שהם קוטפים פירות יער, שרים שירים.
בשלב זה, המארח בוחר שחקן אחד, וכשהמוזיקה נפסקת, מודיע שהוא גור הדובים המבוגר יותר. המשימה שלו (בהודעה מראש) היא לבדוק בהקדם האפשרי האם כל הגורים במקום, כלומר לגעת בכתפו של כל שחקן.
לאחר שהוא מוודא שאף אחד לא יאבד המשחק מתחדש, ולאחר מספר דקות המארח ממנה בכיר נוסף. המשחק נמשך עד שכולם בתפקיד הזה. מי שמסיים את המשימה הזו הכי מהר מוכרז הכי מהיר והכי מבוגר. באופן טבעי, זה יעבוד רק עבור מי שיפעל רגוע ומאורגן יותר מהשאר. בסיום המשחק, המנחה מסביר מדוע המנצח הצליח לבצע את המשימה טוב יותר מהאחרים.
המשחק "גורים לטיול" מאפשר לילדים ללמוד כיצד להגיב במהירות למשימה ולארגן את פעולותיהם בצורה נכונה. ניתן לעשות זאת לעתים קרובות למדי, החלפת גורים לגורים, תרנגולות, פילים וכו'.
"רחוק, רחוק, בתוך יער עבות..."
המשחק מיועד לגיל הרך. בגיל זה, תכונות המנהיגות בולטות למדי, בדרך כלל הן קשורות ישירות לעליונות נפשית או פיזית. עם הגיל, תכונות אלה יכולות להיעלם אם הן לא מפותחות.
השחקנים יושבים על כיסאות, עוצמים עיניים, והמארח מסביר את החוקים: הביטוי "רחוק, רחוק, ביער צפוף... מי?" אחד השחקנים עונה, למשל: "שועלים". אם נאמרות מספר תשובות בו-זמנית, המנהיג אינו מקבל אותן וחוזר על הביטוי שוב. לפעמים זה יכול להיות קשה לשחקנים להחליט מי צריך לענות, אבל המנהיג לא צריך להתערב ולתת לחבר'ה להבין את זה בעצמם.
כשהתשובה היחידה מתקבלת, המארח אומר את המשפט הבא: "רחוק, רחוק, ביער עבות, גורי שועלים... מה הם עושים?" תשובות מתקבלות לפי אותם כללים.
אתה יכול לשחק במשחק הזה די הרבה זמן עד שתשתעמם. או - כאשר הביטוי הראשון הופך ארוך מספיק, אתה יכול להתחיל מחדש. התנאי היחיד: כל הביטויים חייבים להתחיל באותה צורה: "רחוק, רחוק, ביער צפוף..."
בדרך כלל קורה ששחקן אחד או יותר עונה הכי הרבה. כדאי לשים לב אליהם - הם בעלי יכולות המנהיגות המפותחות ביותר.
"לְנַפֵּץ"
המשחק מיועד לילדים בגילאי הגן ובית הספר.
המארח מכריז: "הפלגנו הלאה ספינה גדולהוהוא עלה על שרטון. ואז קמה רוח חזקה, הספינה צפה מחדש, אך המנוע התקלקל. יש מספיק סירות, אבל הרדיו התדרדר. מה לעשות?"
המצב עשוי להיות שונה, העיקר שיש כמה דרכים לצאת מזה.
הילדים דנים במצב הנוכחי ושוקלים את כל הדרכים האפשריות לצאת ממנו. מישהו מציע מוצא אחד, מישהו אחר. חשוב לשים לב למי שמשתתף בצורה הפעילה ביותר בדיון, מגן על דעתו.
כתוצאה מהדיון, השחקנים אומרים למנהיג את הדרך לצאת מהמצב, והוא מספר להם מה יצא מזה. מטבע הדברים, התוצאה חייבת להיות מוצלחת. אסור למנהיג לאפשר "פיצול" בין השחקנים, כלומר שחצי אחד מהילדים יבחר באפשרות אחת, והחצי השני - השני.
"מכבי האש"
לילדים גיל הגן.
בתחילת המשחק נבחר מנהיג. שאר השחקנים הם "מכבי האש". המנהיג חייב לשלוח את ה"אש" שלהם לכיבוי. שחקנים צריכים להתרוצץ, להתעסק ולעשות כמה דברים מטופשים. המשימה של המנהיג היא להיות מסוגל "לאסוף" אותם ולהכריח אותם "לכבות את האש". כתוצאה מכך, כל שחקן נותן הערכה משלו להתנהגות המנהיג בסולם של חמש נקודות.
ואז השחקנים מחליפים מקום - מישהו אחר הופך למנהיג. המשחק חוזר על עצמו. ואז כל אחד מהשחקנים נותן שוב את הערכתו לגבי התנהגות המנהיג. המשחק נמשך עד שכל אחד מהשחקנים נמצא במקום המנהיג. המנצח יהיה זה עם הכי הרבה נקודות.
"צַלָם"
משחק לגיל הרך.
בתחילת המשחק נבחר מנהיג - "צלם". המארח חייב לצלם "תמונות" מעניינות, מה שאומר שהוא צריך להושיב את שאר החבר'ה לפי שיקול דעתו. ה"צלם" יצטרך לפעול במהירות ובדייקנות. הוא יכול להציע תפקיד של מורה לאחד המשתתפים במשחק - לכן, הוא צריך לנקוט בפוזה המתאימה. מישהו יכול להפוך ל"שוטר", מישהו "שחקנית", מישהו "קוסם".
כל אחד מהשחקנים נותן את הערכתו לפעולותיו של "הצלם" בסולם של חמש נקודות. ואז השחקנים מתחלפים, ה"צלם" הופך לאחר. המשחק ממשיך עד שכל החבר'ה בתפקיד "צלם". וכדי להפוך את המשחק למעניין עוד יותר, אתה יכול לקחת פולארויד ולצלם תמונות. ה"צלם" הטוב ביותר, בהתאמה, יקבל תמונות טובות יותר, מה שאומר שהוא טוב יותר מאחרים מסוגל להבטיח שאחרים ימלאו את דרישותיו, והוא מנהיג.
"אני הכי טוב ואתה?"
לילדים בגיל הגן.
כל הילדים צריכים להרגיש סולידריות ולקבל מנת עידוד ואישור, ובאווירה של תפיסה הדדית שיהיה לך מצב רוח טובילדים לפחות לזמן מה ישכחו מהפחדים והספקות שלהם. המשחק מיועד להשתתפות הוא לא מדי מספר גדולילדים (מגיל 3 עד 5).
אחד הילדים, לקריאות ההסכמה הכלליות, מורם על כיסא, ולזמן מה החלום להיות על הבמה ולזכות במחיאות כפיים נלהבות הופך למציאות. האחרים יוצרים טבעת הדוקה סביב הכיסא ומוחאים כפיים.
כל אחד מהשחקנים צריך לבקר במקום של כבוד זה, ומי שזוכה למחיאות כפיים ומי שמריעים זוכים להנאה מהמשחק.
"ברחוב הראשי עם תזמורת"
לילדים בגיל הגן.
המשחק עוזר לילדים להיפטר רגשות שלילייםוגם להציג את עצמך כמנצח תזמורת חשוב. התרגיל הזה לא רק ממריץ, אלא גם יוצר תחושת סולידריות. למשחק שימושית קסטה עם הקלטה של מוזיקה עליזה ועליזה שילדים יאהבו ותגרום להם לרגשות חיוביים.
על כל הילדים לזכור את המנצח ואת התנועות שהוא מבצע בבור התזמורת. כולם צריכים לעמוד יחד במעגל משותף, לדמיין את עצמם כמנצחים ו"לנהל" תזמורת דמיונית. במקרה זה, כל חלקי הגוף צריכים להשתתף: ידיים, רגליים, כתפיים, כפות ידיים ...
"גַנָן"
לילדים בגילאי הגן ובית הספר היסודי; רצוי שמספר המשתתפים יהיה לפחות 10.
בחר מנהיג. לעתים קרובות הם הופכים למבוגרים.
כל הילדים לוקחים שמות של צבעים. המנחה מתחיל את המשחק באמירת הטקסט הבא: "נולדתי גנן, כעסתי ברצינות, נמאס לי מכל הפרחים, חוץ מ...", וקורא לאחד הפרחים מבין הילדים הנבחרים. לדוגמה, "... חוץ מהורד." "ורד" צריכה להגיב מיד: "אה!". המארח או אחד השחקנים שואל: "מה קורה איתך?" "רוז" עונה: "מאוהב." אותו שחקן או מארח שואל: "מי?" "ורד" עונה, למשל, "לתוך הסגול." "סיגלית" צריכה להגיב מיד: "אוי!" וכו'. אם לא הגבת כשנקרא לפרח שלך, או אם אתה בעצמך "התאהבת" במישהו שלא כאן, אז הפסדתם. המשחק מתחיל מחדש.
אף פה...
לילדים בגיל הגן. הוא מלמד את היכולת להגיב במהירות לסיטואציה, מפתח את תשומת הלב שלהם ואת היכולת להעביר אותו במהירות מנושא אחד לאחר.
בדרך כלל מבוגר הופך למנהיג. שב מול הילדים והושיב אותם בחצי עיגול. התחל את המשחק באמירת "אף, אף, אף, אף...". במקביל, באצבע מורה מושטת, גע באף. ילדים צריכים לעשות את אותו הדבר. פתאום שנה את המילה: "אף, אף, פה...", אבל אסור לגעת בפה, אלא בחלק אחר של הראש, כמו המצח או האוזן. המשימה של הילדים היא לגעת באותו חלק בראש כמוך, ולא בזה שציינת. מי שעושה יותר מ-3 טעויות יצא מהמשחק.
המנצח הוא השחקן שנשאר הכי הרבה זמן במשחק.
"בסיס מוצרים"
לילדים בגילאי הגן ובית הספר היסודי.
המנהיג נבחר. הוא יהיה "מנהל בסיס המוצרים". אחד אחר הוא "מנהל חנות". שאר השחקנים הם "מוכרים". מהות המשחק היא כדלקמן - "מוכר" אחד מגיע ל"מנהל בסיס המוצרים" ושואל אותו על אילו מוצרים קיימים. "מנהל הבסיס" קורא לו רשימה ספציפית, למשל: "יש גלידה, נקניקיית אוסטנקינסקאיה, נקניקיית סלמי, נקניקיות מעושנות, גבינה הולנדית, תה הודי, חלב, חמאה, מרגרינה".
על ה"מוכר" לזכור הכל ולהעביר ל"מנהל החנות". הקושי הוא שאי אפשר לרשום את שם המוצרים, אפשר רק לזכור. יחד עם זאת, המגישים עצמם עשויים בהחלט לרשום את מה שהם אמרו כדי לבדוק את השחקנים בהמשך. עבור כל מוצר בעל שם נכון, השחקן מקבל נקודה. מי שאוסף הכי הרבה מנצח.
התרגילים הם תרגילים פסיכופיזיים מוכנים בקפידה עבור הניתוק. בתהליך יישומם נוצרת אווירה של חיפוש יצירתי, מעובדות אפשרויות קבלת החלטות לא סטנדרטיות, סיוע הדדי ותמיכה בצוות מתגברות. בדוגמה של תרגילים מרתקים, אך מורכבים למדי, הקבוצה לומדת לפתור בעיה משותפת, לפתח טקטיקות ואסטרטגיה לפתרון שלה. על ידי השתתפות בתרגילים, החבר'ה מתחילים להתגבר על מחסומים בתקשורת, להכיר אחד את השני טוב יותר, שבגללם יש מפגש קבוצתי טבעי ומהיר. הניתוח של כל תרגיל נותן לחבר'ה את האפשרות להבין איך המשימה הושלמה, התקבלה החלטה מי לקח עמדה פעילהואיך זה השפיע על התוצאה. החבר'ה חושבים גם מה אפשר לעשות אחרת וטוב יותר בפעם הבאה, איך להתגבר יותר על קשיים בחיים דרך יעילה. התרגילים הם תהליך של למידה הדדית בו המשתתפים לומדים הכל מניסיונם, בהתאם למעשיהם.
תרגילים אלו מבוצעים במהלך התקופה הארגונית כדי לשחרר וליצור אווירה של פתיחות ואמון.
תרגילים פסיכולוגיים
טיול
ציוד: צעיף אחד לזוג לכיסוי עיניים.
תיאור התרגיל: כל המשתתפים מחולקים לזוגות. היועצת מספרת לאגדת המשחק: "אתה והחבר שלך החלטתם לבקר בעיר שרציתם לבקר בה במשך זמן כה רב, אבל פתאום החבר שלך התעוור. אבל אתה עדיין תעשה כל מה שאפשר כדי שחברך יוכל לראות את העיר דרך עיניך. אתה חייב להוביל חבר ביד ולספר מה קורה מסביב, להזהיר אותו ממכשולים. בזוג, הראשון מתעוור, בוחר את העיר שבה הוא רוצה לבקר, והרואה עורך סיור של 2-3 דקות. ואז משתנים המשתתפים.
קִיכלִי
תיאור התרגיל: המשתתפים יוצרים שני מעגלים - פנימי וחיצוני. שחקני המעגל הפנימי עומדים עם הגב למרכז, נוצרים זוגות. המשתתפים חוזרים על מילים ותנועות לאחר המנהיג:
. "אני קיכלי, אתה קיכלי", הם מצביעים על עצמם ועל שכנתם בכף יד פתוחה.
. "יש לי אף ולך אף", הם נוגעים באף בקצות האצבעות ובאף של השכן.
. "הלחיים שלי ארגמן והלחיים שלך ארגמן", הם מתגרים בלחייהם ובשכן.
. "אנחנו שני חברים," הם לוחצים ידיים.
. "אנחנו אוהבים אחד את השני", הם מתחבקים.
ואז המעגל החיצוני עושה צעד ימינה, ונוצרים זוגות חדשים, התרגיל נמשך עד שהזוגות חוזרים למקומם המקורי.
מכונת כביסה
תיאור התרגיל: המשתתפים מחולקים לזוגות ועומדים בתור אחד מול השני - זוהי "מכונת הכביסה" עצמה. זוג אחד נשבר, ואחד מהם עומד בתחילת התור - זה ה"דבר" שצריך לכבס, והשני בסוף הוא ה"מייבש". ה"דבר" מתחיל לנוע לאט בתוך הקו, וכולם מלטפים אותו, נוגעים בו, אומרים מילים טובות וכו', כלומר "שוטפים". ה"מייבש" לוקח את ה"דבר" השטוף לזרועותיו ו"מייבש" אותו, מחבק אותו בחוזקה. ואז "דבר" ו"מייבש" מחליפים מקום. המשחק נמשך עד שכל משתתף במשחק עובר דרך "מכונת הכביסה".
כּוֹס
תיאור התרגיל: המשתתפים מחולקים לזוגות, עומדים אחד מאחורי השני. בפקודת המארח, הראשון נופל (אל תכופף את הברכיים), השני תופס את הראשון. ואז הם מחליפים מקום.
המלצות: חשוב לספק מקום ולשלוט על המרחק בין הנופל לתופס. בנוסף, יש לציין כי התרגיל מתבצע בשלב היווצרות קשרי אמון בניתוק.
מְטוּטֶלֶת
תיאור התרגיל: כל המשתתפים עומדים במעגל, ואחד במרכז המעגל. חשוב מאוד שלעומדים במעגל רגל אחת מעט קדימה ליציבות. המשתתף העומד במרכז המעגל (כולם יתחלפו בתפקיד זה) צריכים להיות רגליים ביחד, ידיים שלובות על החזה, עיניים עצומות (לא חובה). לאחר שהמשתתף העומד במרכז מקבל תשובה חיובית לשאלה "כולם מוכנים?", הוא נופל על ידיו של מישהו, והקבוצה חולפת על פניו בצורה חלקה במעגל או זורקת אותו בעדינות. המשתתף העומד במרכז לא צריך לשכוח שרגליו צריכות להיות ביחד כל הזמן ולא להתכופף.
משחקים פסיכולוגיים
נחשו מי אתם
ציוד: מרקר, מערמים או נייר A4 עם סיכות ביטחון.
תיאור המשחק: על גבו של כל משתתף נתלה פיסת נייר עם שם של חיה או חפץ. על מנת לנחש מה כתוב על פיסת הנייר, המשתתפים מסתובבים במגרש ושואלים שאלות עם תשובות "כן" או "לא" בלבד לשחקנים האחרים (לדוגמה: "האם יש לי נוצות?", "אני אני טורף?", "האם אני חי במים? מספר שחקנים יכולים להגיב למשתתף אחד בבת אחת. מי שניחש מה כתוב על הגב שלו עוזר לענות על שאלות.
וריאציות משחק:
המשתתף מראה לשחקן בתנועות והבעות פנים איזה חיה או חפץ נמצאים על גבו. הוא, בתורו, מפרט את הניחושים שלו עד שהוא מנחש.
כולם יושבים במעגל, פיסת נייר עם השם נכתבת על ידי השחקנים ומודבקת על מצחו של השכן משמאל, ואז השחקנים מתחלפים שואלים שאלות עם תשובות "כן" או "לא" לשכן ב הימין, מנסה לנחש מי הוא ("האם אני אוכל עשב?", "אני גר באפריקה?"). אם השכן עונה "כן", אז אתה יכול לשאול את השאלה הבאה, אם "לא", המהלך עובר למשיב, ואז הוא שואל שאלות לשכנו מימין.
עוברים את הפנטומימה
תיאור המשחק: הקבוצה עומדת בתור בחלק האחורי של זה, המארח מבקש מהשחקן הראשון להסתובב מולו ואומר לו מילה. השחקן שקיבל את המילה הופך את המילה הבאה ופנטומימה מתארת את המילה. פנטומימה עוברת משחקן לשחקן, אבל רק האחרון צריך לומר את המילה (בדומה לעקרון הטלפון השבור).
חה חה חה
תיאור המשחק: כל המשתתפים שוכבים על הרצפה (הקרקע), מניחים את ראשם על בטנו של משתתף אחר, יוצרים שרשרת ארוכה. השחקן הראשון אומר: "הא", השני: "הא הא" וכו'. המשחק מתחיל מחדש אם מישהו צוחק.
פְּרִיצַת דֶרֶך
תיאור המשחק: המנחה שואל: האם אתה מסוגל להשיג את המטרה שלך, ללא קשר למכשולים כלשהם? האם אתה מסוגל להגן על עמדותיך, להגן על שלך, למרות המתקפה החזקה של האויב? כעת נוכל לנסות את כוחנו בשני הכיוונים הללו. בואו נתחלק לשני חלקים וניצור שני עיגולים – פנימי וחיצוני. באות שלי, המשתתפים במעגל הפנימי מתחילים לנוע בכיוון השעון, ואלו במעגל החיצוני מתחילים לנוע נגד כיוון השעון. בסימן המנהיג - מחא כפיים - עצור. נוצרו זוגות. המשימה של "השותף החיצוני" היא לפרוץ למרכז בכל אמצעי העומד לרשותו (זה יכול להיות מילים, כוח פיזי בגבולות הגינות, ערמומיות וכו'). המשימה של "השותף הפנימי" היא לא לתת להם להיכנס לכלום. הוא גם מיישם את כל שיטות החסימה שיש לו בארסנל על יריבו.
אז אם המשימה ברורה, נוכל להמשיך לדו-קרב הראשון.
המשחק חוזר על עצמו מספר פעמים. בסוף נקבעים השחקנים המתמידים ביותר.
שלושה פריטים
מלאי: שלושה פריטים בגדלים ובנפחים שונים (לדוגמה, קלטת, כדור, טוש).
תיאור המשחק: המשתתפים עומדים במעגל. היועץ זורק את החפץ הראשון לשחקן שעומד ממול וקורא בשמו. השחקן שתפס את הכדור גם זורק אותו לכדור הבא, וקורא בשמו. אתה לא יכול להעביר את הפריט לאדם קרוב. כל שחקן חייב לקבל חפץ לידיו, לאחר שעבר את כולם, לחזור חזרה ליועץ. כל שחקן זוכר למי הוא מעביר את הפריט, כלומר. נוצר רצף ברור. לאחר שנזכרתי ברצף, המשחק מתחיל בפריט אחד. בהדרגה, שני הפריטים האחרים מצטרפים למשחק, וכתוצאה מכך, כל שלושת הפריטים משתתפים בו זמנית במשחק. המשימה של הקבוצה היא להחזיר את כל הפריטים לאורך השרשרת מבלי להפיל אף אחד מהם. אם לפחות פריט אחד נשמט על ידי אחד מהשחקנים, הכל מתחיל מחדש.
המלצות: ניתן להגדיל בהדרגה את מספר המקצועות בהסכמה עם הקבוצה. כאשר המשתתפים מתמודדים עם שלושה נושאים בקלות, אתה יכול לשאול את השאלה: "האם אתה יכול לעשות את זה עם ארבעה? מה עם חמישה? ועם שישה? המכניקה של המשחק זהה. הדבר העיקרי שהתרגיל יכול להראות הוא שתמיד יש למה לשאוף, גם לצוות סופר-סולידי.
מגדל של קופסאות
מלאי: קופסאות גפרורים ריקות לפי מספר המשתתפים.
תיאור המשחק: בפקודת המנהיג המשתתף ניגש לשולחן ועוזב קופסה אחת, חוזר לצוות עם קופסה ריקה נוספת ומעביר למשתתף הבא. שחייבים לשים את הקופסאות על הקודמת וכו'. אם המגדל נופל, התרגיל מתבצע מההתחלה.
המלצות: מומלץ לבצע פעילות גופנית בתוך הבית. ליחידות צעירות יותר עדיף להשתמש בקופסאות מלאות, אך הקפידו שילדים לא ישתמשו בגפרורים. ניתן לשלב את התרגיל כתחרות באירוע של כל המחנה.
אונק
תיאור המשחק: המשתתפים עומדים או יושבים במעגל. המשימה של הקבוצה היא להגות בתורות את המילה "oink", להאיץ בהדרגה, כדי להגיע לפרק הזמן המינימלי לכל המעגל.
הומיאוסטט
תיאור המשחק: הומאוסטט הוא מכשיר המשמש פסיכולוגים ללימוד תאימות קבוצתית. לאותן מטרות, במקום המכשיר, נשתמש בתרגיל. המשתתפים מתבקשים לעמוד במעגל, למתוח את היד קדימה, קפוצה לאגרוף, ובסימן המנחה, לזרוק מספר שרירותי של אצבעות. משימה: בלי לדבר, בלי לקרוץ, ובלי להשתמש בכל אמצעי תקשורת אחר, ודא שכל השחקנים זורקים את אותו מספר אצבעות. הניסיונות חוזרים על עצמם מספר שרירותי של פעמים.
המלצות: התרגיל מאפשר למנהיגים לזהות את המנהיגים שהרוב מסתגל אליהם, מתבודדים שלא רוצים לתאם את פעולותיהם עם שחקנים אחרים, או קבוצות בודדות שפתרו את הבעיה בתוך קבוצתם, אך לא רוצות להסתגל ל- מנוחה.
תנועה בראונית
ציוד: כדורי טניס.
תיאור המשחק: המשתתפים עומדים במעגל. המנהיג, בזה אחר זה, מגלגל שלושה כדורי טניס למרכז המעגל. אסור להם לעצור או להתגלגל מהמעגל, ניתן לדחוף כדורים ברגל או ביד. אם המשתתפים מסיימים את המשימה בהצלחה, המנהיג מגלגל מספר נוסף של כדורים.
סְבָכָה
תיאור המשחק: חברי הקבוצה יחד עם המנהיג עומדים במעגל ומחזיקים ידיים. ואז המארח נותן את הפקודה להפוך את כולם 180 מעלות מבלי לנתק את הידיים. יש צורך לתקן את המיקום הזה. לאחר מכן, בפקודה "אחד", אתה צריך להסתובב שוב ולעמוד במצב המקורי, גם בלי לנתק את הידיים.
זלינה איילרובה
מיני אימון לילדים בגילאי בית ספר יסודי "יד עוזרת"
מיני אימון"יד עוזרת"
חברים: ילדים גיל בית ספר יסודי
יַעַד: לפתח תחושת שייכות לקבוצה. הפגת מתח, תוכל לדבר על עצמך.
ציוד כיתתי:
נייר ווטמן, עטים, טוש, נייר פתק, תיק, מיקרופון;
צעצועים שונים, רשמקול.
מבנה השיעור
I. חלק ארגוני:
1. ברכה 5 דקות.
2. כללי עבודה בקבוצה 3 דקות.
II. חלק ראשי.
1. פעילות גופנית "בוקר טוב" 15 דקות.
2. פעילות גופנית "שלוש פרצופים" 15 דקות.
3. פעילות גופנית "טרנספורמציות מהירות" 15 דקות.
4. פעילות גופנית. "פָּרָה" 30 דקות.
5. פעילות גופנית "נָחָשׁ" 10 דק.
6. פעילות גופנית "סיפורים מהתיק" 30 דקות.
III.השתקפות
9. פעילות גופנית. "צבע באהבה" 10 דק.
2. פעילות גופנית "בוקר טוב".
מטרות: המיקרופון המשמש במשחק יעזורלהתחיל שיעורים בצורה לא מסורתית, מיוחדת, שמחזקת את ההערכה העצמית של המשתתפים. כל משתתף מקבל הזדמנות לברך את חבריו לכיתה ולספר מה משמח אותו באותו היום, מה הוא רוצה לעשות, מה מצב הרוח שלו. זהו טקס יעיל ביותר, הוא מעורר את העניין של המשתתפים, מעורר את נכונותם להקשיב אחד לשני ובעיקר נותן להם את האפשרות להרגיש שהם במרכז תשומת הלב של כולם.
הוראה: בבקשה שב במעגל. היום הבאתי לך מיקרופון. כל אחד מכם בתורו יוכל להגיד משהו לתוך המיקרופון הזה, והשאר יצטרכו להקשיב לו ברוגע. מי שמחזיק את המיקרופון יכול לספר לכולם לָנוּ: "בוקר טוב"ולספר לו על מה הוא שמח היום. הוא גם יכול לספר לנו מה מצב הרוח שלו הבוקר, ואיך עברה תחילת היום בביתו.
יכול לקרות שחלק מ יְלָדִיםהם לא רוצים להגיד כלום. אל תתעקש. כאשר אתה אתהבצע את הטקס הזה בפעם הראשונה, התחל לדבר לתוך המיקרופון בעצמך, ולאחר מכן העביר אותו למישהו יְלָדִים.
המיקרופון יכול לשמש במגוון של מצבים: כאשר מישהו יְלָדִיםנותן הוראות לכיתה, שר שיר, מספר משהו מצחיק או מעניין.
3. פעילות גופנית "שלוש פרצופים".
מטרות: כולם אוהבים הפתעות. משחק שלושת הפנים מעניק למשתתפים הפתעה ובנוסף מאפשר להם להשתמש באינטואיציה ובאהבת החיקוי שלהם. המשימה היא להשיג צירוף מקרים של הבעות פנים ללא מילים. אם זה מצליח, המשתתפים מתגאים ושואלים את עצמם איך יכלו לעשות את זה מלכתחילה. אתה יכול להציע את המשחק הזה לפני ההתחלה מגוון פעילויותבמיוחד אם הם דורשים שיתוף פעולה ואינטואיציה.
הוראה: אני אראה לך שלוש הבעות פנים עכשיו. עם זאת, אני רוצה שתחקה אותי.
ראשית אראה לך פנים עצובות. זכור איך נראה אדם עצוב. עכשיו תן לכל אחד מכם לעשות פרצוף עצוב. אילו מחוות הכי טוב לנו לעשות ידייםלהביע עצב?
עכשיו אני אראה לך פנים עזות. כולם דמיינו איך אתה נראה? בואו כולנו נרימה גבות, נחשוף שיניים ונכווץ אגרופים.
האדם השלישי מאושר. לשם כך, בואו כולנו לחייך חיוך רחב ונלחץ את ידינו אל ליבנו.
אתה מבין איך נראים שלושת הפרצופים האלה? בוא ננסה שוב פַּעַם: עצוב, אכזרי ושמח.
כעת התחלקו לזוגות ועמדו עם בן הזוג גב אל גב. בואו נחזור שוב על שלושת הבעות הפנים. בואו נעשה הכל בתורו פנים עצובות, אכזריות, ואז שמחות. עכשיו אתה לבד אתהבחר אחד משלושת הפנים. כשאספור עכשיו עד שלוש, תצטרך לפנות במהירות לבן הזוג שלך ולהראות לו את הביטוי שבחרת. האתגר הוא להראות את אותם הפנים כמו בן הזוג שלך בלי תיאום מראש. מוּכָן? אחת שתיים שלוש. הראה את הפנים שלך לבן הזוג שלך. איזה זוג בחר את אותם הפנים?
תנו לילדים הזדמנות להתאמן קצת יותר בעצמם. לאחר מכן חברו את הזוגות לארבעה. כל זוג בקבוצה של ארבעה חייב להסכים בלחש איזה ביטוי הוא רוצה להראות לזוג השני. ואז הזוגות עומדים עם הגב אחד לשני, ואתה שוב נותן את הפקודה. הגדל את מספר האנשים בקבוצה עד שכל הכיתה תתחלק לשני צוותים גדולים.
אתה יכול להשלים את הבעות הפנים המוצעות עם צלילים ומחוות מתאימות. זה נותן לכולם יותר חופש במשחק והופך אותו למהנה עוד יותר.
4. פעילות גופנית "טרנספורמציות מהירות".
מטרות: כאן אנו משתמשים בשיטת התנועה היצירתית, שבזכותה יוכלו המשתתפים להביע את הפנטזיות שלהם, כהפוגה יצירתית, למשל, לאחר עבודה "יושבת" ארוכה.
הוראה: כעת המוזיקה תתחיל להתנגן ותתחיל להסתובב בכיתה. כשהמוזיקה מפסיקה, גם אתה צריך להפסיק. בשלב זה, אני אגיד לך את מי אתה צריך לגלם. (הפעל את המוזיקה והפסק אותה לאחר כדקה אחת.)
עכשיו כולכם צריכים להפוך לבאבו יאגה. (השמע שוב מוזיקה למשך 30 שניות.)
עכשיו כולם רובוטים. עמדו בזוגות והראו אחד לשני שאתם רובוטים. (השמע שוב מוזיקה למשך 30 שניות.)
טרנספורמציות אחרות: ליצן עצוב, רקדן עליז, שודד עצבני, אצן עייף, בובה חייכנית, מתאגרף לפני קרב, זמר שראוי למחיאות כפיים.
5. פעילות גופנית "פָּרָה".
המשתתפים מחולקים לשני צוותים של 3-4 אנשים. אוֹתָם משימה: מהיר וטוב יותר לצייר תמונה בנושא נתון. אתה יכול לדון, להסכים, אבל לצאת לצייר אחד בכל פעם
6. פעילות גופנית "נָחָשׁ".
המשתתפים עומדים בתור אחד אחרי השני. הראשון הוא ראש הנחש, האחרון הוא הזנב. ראש הנחש מבצע תנועות שונות. זנב חוזר. המשימה היא לא לאבד את הזנב.
7. פעילות גופנית "סיפורים מהתיק"
הוראה: הבאתי לך תיק גדול שמכיל הרבה דברים שונים. כל אחד מכם יכול להכניס לשם פעם אחת את היד ולקבל משהו.
עכשיו תתחלק לשניים והמצא סיפור שיכלול את שני הנושאים שלך. יש לך חמש דקות. לאחר מכן, כל זוג יספר לנו את סיפורו.
כאשר אתה אתהכדי לחזור על המשחק הזה, אתה יכול לבקש מהמשתתפים לא רק לספר, אלא גם להמחיש את הסיפור שלהם.
ניתוח תרגילים:
האם אתה אוהב לשחק עם ילדים אחרים?
הוצאת פריט מעניין מ"תיק הקסמים"
8. פעילות גופנית "צבע באהבה".
מטרות: כדי באמת להסתדר טוב עם אנשים, אנחנו צריכים להרגיש את האהבה והתמיכה שלהם. אחרת, במצבים קריטיים, אנו מאבדים את העשתונות ולא יכולים להכיל את הגירוי שלנו.
משחק זה יוצא דופן בכך שהוא יוצר אווירה של אהבה הדדית בקבוצה, וגם מניח את הבסיס ליחסי ידידות ברי קיימא בין ילדים. אנו ממליצים לך לחזור על המשחק הזה לעתים קרובות יותר, בכל פעם עם שותפים חדשים. אם כי, כמובן, זה לא ההליך היחיד מָנָהליצור אווירה של קהילה וידידות בכיתה.
הנה גרסה של המשחק שבו ילדים משתפים פעולה זה עם זה בזוגות.
הוראה: איך אתה מראה לאנשים אחרים שאתה אוהב אותם? איך אתה עצמך מבין שהאדם השני אוהב אותך?
עכשיו תתחלק לזוגות, בבקשה. כעת מתחו את זרועותיכם קדימה ודמיינו שהן מכוסות בצבע הנפלא של אהבה. (אתה בעצמך גם מותח את הידיים שלך קדימה.)איזה צבע תבחרו לעצמכם? אני רוצה שתראו אחד לשני כמה אתם אוהבים אחד את השני. לשם כך, אתם עכשיו "צובעים" זה את זה בצבעים של אהבה, רוך, טוב לב, חיבה. אני אראה לך עכשיו איך אפשר לעשות את זה.
אתם ניגשים למספר משתתפים בתורם ומתחילים "לצבוע" אותם – באור בתנועה מעגליתהידיים מחליקות מלמעלה למטה מעל הראש, הכתפיים, ידיים, פלג גוף עליון, רגליים. כך, אתה סוג של ממיס את קרח חוסר האמון. ספרו גם לכל משתתף איזה צבע בחרתם עבורו.
עצום עיניים ועשה שלוש נשימות עמוקותולנשוף.
ראשית, הכינו את כפות הידיים ל"צביעה": שפשפו אותן זו בזו. הרגישו את כפות הידיים מתחממות יותר ויותר. בזמן שאתה משפשף את הידיים, חשב על כמה אהבה יש לך בלב. (15 שניות.)
כעת מתחו את כפות הידיים קדימה ותנו להן לנוח מעט. תרגיש מה הם. נעים? עקצוץ קל? האם הם מלאי אנרגיה? עכשיו שלח אהבה מהלב שלך ותן לזה ידייםזורם לתוך כפות הידיים וממלא אותן. (5 שניות.)
הרגישו את האהבה הזו בכפות הידיים שלכם (5 שניות, והרגישו איך כפות הידיים שלכם "צבוע"צבע של אהבה, טוב לב, רוך. (5 שניות.)
עכשיו פקחו את העיניים והתחילו לצבוע אחד את השני בתורו.
הניחו את הידיים על ראשו של בן הזוג. אם אתה באמת "צֶבַע"אהבתו, שלח לו מחשבות חיבה ורכות. דמיינו שאתם מכסים אותו לגמרי בצבע האהבה והטוב שבחרתם. התחל מהראש ועבוד למטה. "צֶבַע"אוזניים, ואז לחיים, החלק האחורי של הראש. צנח למטה מעל הכתפיים שלך ידיים לכפות הידיים. לבסוף, מהמותניים דרך הרגליים, עברו לברכיים וכפות הרגליים. (30 - 60 שניות. על ידי התאמת העוצמה הנדרשת, ילדים גדולים יותר יכולים לקבל הוראה זו לאט יותר כך שכל התהליך אורך 2-3 דקות).
עכשיו החליפו תפקידים. (חזור בבקשה על כל ההוראה שוב.)עכשיו יש לכם כמה דקות לדון ברגשותיכם אחד עם השני.
ניתוח תרגילים:
איך הרגשת כש"ציירו אותך"?
איך הרגשת כש"צבעת" את בן הזוג שלך?
ראית את הצבע שבו בן הזוג שלך "צבע" אותך?
האם חווית תחושות כלשהן בכפות הידיים שלך כש"צבעת" את בן הזוג שלך?
אילו מחשבות עדינות וחיבה שלחת לבן הזוג שלך?
מה היה לך קשה במשחק הזה?
חלק אחרון. דיון, חילופי רשמים.
כיתה ידידותית היא חלומו של כל מורה, ילד, הורה. קל מאוד ליישם את זה. יש לפעול על מנת שכל ילד בצוות הילדים ירגיש אדם מבוקש, ירגיש נוחות פסיכולוגית מהשהייה כאן, ויקבל את התמיכה הנדרשת מחבריו.
כל מורה יודע מניסיונו שמשנה לשנה את מספר הילדים עם בעיות שונותבהתנהגות, ביכולת לבנות מערכות יחסים עם חברים, למצוא מוצא ראוי מכל מצב. ניתן לעזור לילדים אלו רק על ידי יישום שיטות מתאימות שונות להשפעה על הצוות בכללותו ועל כל תלמיד בנפרד.
חוקרים פסיכולוגיים טוענים בצורה משכנעת שהאיכויות של בריאות פסיכולוגית הופכות לעתים קרובות לבסיס חזק יותר לחיים ארוכים ופעילים מאשר דאגה ישירה רק לבריאות גופנית. המשמעות היא שפעילותו של פסיכולוג מעשי לילדים צריכה להיות מכוונת לעיצוב של הילד כישורים שימושייםוהרגלים התורמים להסתגלות מוצלחת בחברה ולפיתוח פרודוקטיבי לטובת עצמך והחברה.
התלמיד הצעיר עדיין נמצא באותו שלב מעבר שבו הפנימי נרכש טוב יותר דרך החיצוני ויוצא קודם כל דרך פעולה.
אנו מציעים מערכת משחקים שניתן לנהל על ידי מורה או פסיכולוג. באחד השיעורים יש להקצות 10-15 דקות למשחק עם הילדים. חשוב שזו תהפוך למערכת, ולא נעשה בה שימוש מדי פעם. אם המורה רואה סוג זה של עבודה חובה והכרחית, מארגן אותה נכון, הרי שפעילות משותפת זו תבטיח שכל ילד ימצא את עצמו במצב של הצלחה, המפחית מתח פסיכולוגי, מגביר את ההערכה העצמית ומשפר את מצב הרוח.
כפי שעולה מהתרגול, ילדים מאוד אוהבים את דקות המשחק הללו, הם מחכים להם, הם מסוגלים להתאמץ על עצמם בשיעורים ובהפסקות על מנת לקרב אותם ולא להחמיץ את השיעור הרצוי. עם ארגון הגון של כיתות, לאחר 2-3 שבועות, ילדים מגיבים בצורה רגועה יותר למצבים המתעוררים בכיתה, מתנהגים בשלווה יותר, מאוזנת, מגע טוב יותר עם חבריהם כדי לפתור בעיה פדגוגית או פסיכולוגית ספציפית. כך, גדלה סובלנות אצל ילדים, שהיא הבסיס ההכרחי לבניית כל מערכת יחסים בחיי היומיום.
שיעור מספר 1.
משחקים שמכינים את הילדים לפעילות משותפת ותקשורת.
משחק בבקשה. הילדים יושבים במקומותיהם. המורה מכנה פעולה שילדים צריכים לבצע רק אם נאמרת המילה "בבקשה" (לדוגמה: "נא להרים ידיים למעלה" וכו').
משחק "שם חיבה". ילדים עומדים במעגל. המארח מציע להיזכר איך קוראים לו בחיבה בבית. ואז הוא מציע לזרוק את הכדור אחד לשני ומי שהכדור פוגע בו קורא בשמו החיבה. לאחר שכולם קראו בשמותיהם, הכדור נזרק לכיוון ההפוך. יחד עם זאת, עליך לזכור ולמנות את שם החיבה של האדם שאליו אתה זורק את הכדור.
שיעור מספר 2. תמיכה עצמית.
משחק "אני יכול לעשות את זה". המנחה מציעה לילדים מצבים שונים. מי שחושב שהוא יכול להתמודד עם המצב מרים את שתי ידיו למעלה, ומי שאינו יודע את הדרך החוצה מסתיר את ידיו מאחורי הגב.
דִיוּן. ילדים מספרים איך הם יתנהגו. אם האפשרות המוצעת מאושרת על ידי רוב הילדים, עליך לשים את השבב בתיבה "עשיתי את זה".
שיעור מספר 3. מחשבות שולטות בפעולות.
משחק "אני חזק". המנחה מזמין את הילדים לבדוק כיצד מילים ומחשבות משפיעות על מצבו של האדם. הוא ניגש לכל ילד בתורו ומבקש ממנו למתוח את ידו קדימה. ואז הוא מנסה להוריד את ידו של הילד למטה, לוחץ עליה מלמעלה. הילד חייב להחזיק את ידו, תוך שהוא אומר בקול רם: "אני חזק!". בשלב השני מבוצעות אותן פעולות, אך עם המילים: "אני חלש".
בקשו מהילדים לבטא את המילים באינטונציה המתאימה. אחר כך דנו מתי היה להם קל יותר להחזיק את היד ולמה.
נסו להוביל את הילדים למסקנה שמילות עידוד עוזרות לנו להתמודד עם קשיים ולנצח.
שיעור מספר 4. משחקים עם האצבעות ועל האצבעות.
ילדים אוהבים להזיז את האצבעות ולדבר. משחקים אלה עוזרים לפתח דיבור, ליצור מיומנויות תקשורת, ללמד את ההרמוניה של מחוות ופשוט לגרום לחיוך.
משחק דרור. חמישה דרורים ישבו על הגדר (ידיים מולם, אצבעות פרושות). המשתתפים במשחק תופסים זה את זה בכל אצבע (בהסכמה של יד ימין או שמאל) ומושכים לכיוונם. המנצח הוא זה שמקרב את השכן אליו.
שיעור מספר 5. משחקים עם האצבעות ועל האצבעות.
המשחק "Lunokhod". המנחה קורא את השיר:
ראה: רובר ירח
הליכה על הירח קלה
הוא הולך מאוד חשוב
בו יושב הגיבור אמיץ.
ילדים מחזיקים את ידיהם על השולחן, אצבעות נעות על פני השטח, מחקות את תנועת רובר הירח.
משחק שליטה באצבע. משחקים 4 אנשים. שני אנשים צריכים לשבת אחד מול השני בעיניים עצומות ולהושיט את האצבעות המורה אחד כלפי השני (אפשר להתחיל עם כפות הידיים). שני השחקנים האחרים עומדים מאחורי אלה שיושבים. ואז, בתורו, כל אחד מהם מתחיל "לשלוט" בידו של היושב, נותן פקודות מילוליות. המטרה היא לקרב את האצבעות (כפות הידיים) של חברים.
קבוצת שיעורים לפיתוח דמיון ואינטראקציה יצירתית.
המשחק "גשר הידידות".
המורה מבקשת מהילדים, אם ירצו, ליצור זוגות ו"לבנות" גשר (בעזרת ידיים, רגליים, פלג גוף עליון). אם אין מתנדבים, מבוגר יכול להתחבר לילד ולהראות איך לצייר גשר (לדוגמה, לגעת בראשו או בידיים).
המשחק "מכונה אנושית".
חשוב להסביר לילדים שתוצאת עבודתם תהיה תלויה עד כמה כל "חלקי" המכונה עובדים יחד.
חלקו את הילדים לקבוצות ובקשו מהם לעצב מכונה משלהם (למשל מכונת כביסה, מיקסר וכו').
ניתן להדגים את אחת המכונות, למשל מכונת כביסה. בקש משני ילדים להחזיק ידיים כך שהשלישי יוכל להסתובב בחופשיות באמצע, המתאר "תחתונים".
צורות עבודה מוצעות של פסיכולוג בכיתות הנמוכות בית ספר תיכוןבדקנו בפועל. ראינו במהלך העבודה עם ילדים כיצד הם הופכים בהדרגה ליותר פתוחים, משוחררים, ידידותיים, מגע. השימוש במשחקים שבהם הזרועות ניידות מפתח את המיומנויות המוטוריות של שרירים קטנים, המשפיעים על פעילות המוח, על מהירות תהליכי החשיבה, אשר, בתורו, משפיע על הפעילות החינוכית של תלמידי בית הספר.
הורים יודעים שעם ילדים קטנים יש הרבה פעמים שונות בעיות פסיכולוגיות. ילדים, לא פחות ממבוגרים, סובלים מאי הבנה, פחד או ביישנות בנאלית. כל הבעיות הללו נובעות מחוסר תשומת לב, והמבוגרים אשמים בכך. עם זאת, הם מסוגלים לעזור לילד להתגבר על הקשיים שהתעוררו. צריך רק לשאוף לזה, לנסות לדכא את הביישנות הטבועה במידה כזו או אחרת בכל הילדים. עם זאת, לא צריך ללכת רחוק מדי, להעלות את "אמן החיים" בילד. בכל דבר צריך מידה, ובמידה רבה עוד יותר זה חל על החינוך הפסיכולוגי.
"מסיבת עיתונאים"
מטרות: פיתוח מיומנויות תקשורת יעילה; לחנך את הרצון לתקשר, ליצור קשר עם ילדים אחרים; ללמד ילדים לשאול שאלות שונות בנושא נתון, לנהל שיחה.
אחד ממשתתפי מסיבת העיתונאים - "אורח" - מתיישב במרכז האולם ועונה על כל שאלה של המשתתפים.
שאלות לדוגמא לנושא "החברים שלי": יש לך הרבה חברים? עם מי אתם מעדיפים להיות חברים, בנים או בנות? למה החברים שלך אוהבים אותך, אתה חושב? מה אתה צריך להיות כדי ליצור עוד חברים? איך לא להתייחס לחברים? וכו.
"התעמלות תפקידים"
מטרות: ללמד התנהגות נינוחה, לפתח מיומנויות משחק, לעזור להרגיש את המצב של ישות אחרת.
הצע שיר:
1. מהיר מאוד, "עם מהירות מקלע".
2. כזר.
3. לחשה.
4. לאט מאוד, "במהירות של צב".
עברו כמו: ארנב פחדן, אריה רעב, תינוק, זקן, ...
קפוץ כמו: חגב, צפרדע, עז, קוף.
שבו בפוזה: ציפורים על ענף, דבורים על פרח, רוכב על סוס, תלמיד בשיעור, ...
מזעיף פנים כמו: אמא כועסת, ענן סתיו, אריה כועס, ...
צחקו כמו: מכשפת טובה, מכשפת רעה, ילד קטן, זקן, ענק, עכבר, ...
"סוֹד"
מטרות: ליצור רצון לתקשר עם עמיתים; להתגבר על ביישנות; למצוא דרכים שונות להשיג את המטרה שלך.
ילדים צריכים להמציא כמה שיותר דרכים לשכנע (לנחש; להחמיא; להבטיח פינוקים; לא להאמין שיש משהו באגרוף,...)
« התכונות הטובות שלי
מטרות: ללמד התגברות על ביישנות; לעזור לך להבין את שלך תכונות חיוביות; להגביר את ההערכה העצמית.
"אני הכי טוב ב..."
מטרות: ללמד להתגבר על ביישנות, ליצור תחושת ביטחון, להגביר את ההערכה העצמית.
"גַל"
מטרות: ללמד להתרכז; לנהל את ההתנהגות שלך.
המארח נותן את הפקודה "רגוע!" כל הילדים קופאים. בפקודה "גל!" ילדים עומדים בתור ומחזיקים ידיים. המארח מציין את עוצמת הגל, והילדים כורעים וקמים במרווח של 1-2 שניות מבלי לשחרר את הידיים. המשחק מסתיים בפקודה "רגוע!" (תוכלו קודם לדבר על ציירים ימיים, להראות רפרודוקציות של ציוריו של אייבזובסקי).
"חקה התעמלות"
מטרות: ללמד להבין את הבעות הפנים המתאימות למצב הרוח; להיות מודע לעצמו מצב רגשי.
תוכן המשחק: ילדים מוזמנים לבצע סדרה של הבעות פנים באמצעות הבעות פנים. תרגילים פשוטים, שיעזור לך ללמוד איך לבטא נכון כמה רגשות: הפתעה, פחד, טינה, כעס, עצב, שמחה, עונג. ניתן לתאר רגשות בקלפים ולשים אותם עם הפנים כלפי מטה. הילד שולף קלף ומתאר את הרגש הזה. ילדים חייבים לנחש את הרגש.
כאשר ילדים שולטים היטב בהבעות פנים, ניתן להוסיף מחוות וסיטואציה דמיונית. למשל, ילד שלף קלף עם הרגש "שמחה". הוא לא רק מציג שמחה, אלא גם מעמיד את עצמו בסיטואציה ספציפית: הוא מצא מתנה מתחת לעץ, צייר דיוקן טוב, ראה מטוס בשמיים, ....)
"לאסוף את הרגש"
מטרות: ללמד לקבוע את הרגש המובע בשברי חיקוי נפרדים; לפתח את היכולת לזהות רגש; לפתח תפיסת צבע.
תוכן המשחק: תזדקק לגיליון עם פיקטוגרמות, סטים של פיקטוגרמות חתוכות לחתיכות, עפרונות צבעוניים, גיליונות נייר. הילדים מקבלים את המשימה לאסוף פיקטוגרמות כדי שתתקבל תמונה נכונה של הרגש. לאחר מכן המנחה מראה גיליון של פיקטוגרמות לדוגמה שהילדים יוכלו לבדוק. אפשר לבקש מהילדים לצייר כל ציור על ידי בחירת עיפרון שתואם את הרגש שאספו (לפי הילד!)
"מצב הרוח שלי. מצב רוח קבוצתי.
מטרות: ללמד ילדים להיות מודעים לרגשותיהם ולהביע אותם באמצעות ציור.
תוכן המשחק: כל ילד מהקבוצה מצייר את מצב רוחו על פיסת נייר בעיפרון באותו הצבע. לאחר מכן העבודות מתפרסמות ונדונות. אפשר לקחת דף אחד גדול ולהזמין את הילדים לבחור את צבע העיפרון המתאים למצב רוחם ולתאר את מצב רוחם. כתוצאה מכך, אתה יכול לראות את מצב הרוח הכללי של הקבוצה. המשחק נחשב כגרסה של מבחני ציור. יש לשים לב באילו צבעים השתמשו הילדים, מה ציירו ובאיזה חלק של הגיליון. אם משתמשים בעיקר בילדים צבעים כהים, דבר עם ילדים ועשה משחק מהנה בחוץ.
"תקשיב לשקט"
מטרות: הפגת מתח בשרירים; פעילות גופנית ריכוז; למד לנהל את המצב הרגשי שלך.
תרגיל הרפיה "מטען חיוניות".
מטרות: לעזור לילדים להתמודד עם תחושת עייפות, לעזור להתכוונן לפעילות או להחליף תשומת לב; לשפר את מצב הרוח;
אז שים אֶצבַּעבין הגבות מעל האף. הם גם מעסים את הנקודה הזו 10 פעמים לכל כיוון, ואומרים: "תתעורר, עין שלישית!" לחץ ידיים בסוף התרגיל.
ואז הם אוספים את אצבעותיהם בקומץ ומעסים את הנקודה, שנמצאת בתחתית הצוואר, במילים: "אני נושם, נושם, נושם!"
"תנועה בראון"
מטרות: קידום הלכידות הקבוצתית; ללמוד לעבוד בקבוצה, לתקשר עם עמיתים, לקבל החלטות משותפות.
"קדרה"
תוכן המשחק: "קלחת" היא מקום מוגבל בקבוצה (למשל שטיח). במשך המשחק, המשתתפים הופכים ל"טיפות מים" ונעים באקראי לאורך השטיח מבלי לפגוע זה בזה. המארח מבטא את המילים: "המים מתחממים!", "המים מתחממים!", "המים חמים!", "המים רותחים!", .... ילדים, בהתאם לטמפרטורת המים, משנים את מהירות התנועה. אסור להתנגש ולצאת מעבר לשטיח. מי שעובר על החוקים יצא מהמשחק. הקשובים והמיומנים ביותר הופכים לזוכים.
"פְּלִישָׁה"
מטרות: לקדם בניית צוות, להקל על תחושות פחד ותוקפנות; לטפח עזרה הדדית; לפתח זריזות ומהירות.
"לעבור מסביב"
מטרות: לקדם את הגיבוש צוות ידידותי; ללמוד לפעול בהופעה; לפתח תיאום תנועות ודמיון.
תוכן המשחק: ילדים יושבים במעגל. המורה מעביר חפץ דמיוני במעגל: תפוח אדמה לוהט, גושית קרח, צפרדע, גרגר חול ועוד. אפשר לשחק עם ילדים גדולים יותר מבלי לתת שם לחפץ. החפץ חייב לעבור את כל המעגל ולחזור לנהג מבלי לשנות (תפוח האדמה לא צריך להתקרר, הקרח צריך להמיס, גרגר החול צריך ללכת לאיבוד, הצפרדע צריכה לקפוץ).
תרגיל הרפיה "מטבע באגרוף".
מטרות: הפגת מתח שרירים ופסיכולוגי; לשלוט בטכניקות של ויסות עצמי.
תרגיל הרפיה "להרים את הצעצוע".
מטרות: הפגת מתח שרירים ופסיכולוגי; ריכוז תשומת הלב; שליטה בסוג הנשימה הסרעפתית-הרפיה.
"ברד המלך"
מטרות: הפגת מתח שרירים ופסיכולוגי; יצירת מצב רוח חיובי בקבוצה; לפתח את היכולת לנהל את הרגשות שלך.
תוכן המשחק: המשתתפים מסתדרים בשתי שורות. החזית הניחו את ידיהם זה על כתפיו של זה. הם יוצרים, כביכול, גדר לעומדים מאחור. העומדים מאחור צריכים, נשענים על הגדר, לקפוץ גבוה ככל האפשר, לברך את המלך בחיוך, לנופף בשמאל או יד ימין. במקביל, אתה יכול לעשות ברכות. ואז הגדר והקהל מחליפים מקום. ילדים צריכים להרגיש את ההבדל במתח השרירים: כשהיו גדר עץ ללא תנועה, ועכשיו אנשים צוהלים, מקפצים בעליצות.
"מצא ותשתוק"
מטרות: פיתוח ריכוז; חינוך של אישיות עמידה בלחץ; טיפוח תחושת אחווה.
תוכן המשחק: ילדים, עומדים, עוצמים עיניים. המארח שם את הפריט במקום גלוי לכולם. לאחר אישור הנהג, הילדים פוקחים את עיניהם ומחפשים אותו בזהירות בעיניים. האדם הראשון שרואה את החפץ לא צריך לומר או להראות דבר, אלא להתיישב בשקט במקומו. כך גם אחרים. למי שלא מצא את החפץ עוזרים כך: כולם מסתכלים על החפץ, והילדים חייבים לראות אותו, בעקבות מבטם של האחרים.
תרגיל הרפיה "קופסת חוויות".
מטרות: הפגת מתח פסיכולוגי; פיתוח היכולת לזהות ולנסח את הבעיות שלהם.
"כרישים ומלחים»
מטרות: קידום בניית צוות; הסרת מצב התוקפנות; למד לשלוט במצב הרגשי שלך; לפתח קואורדינציה של תנועות, מיומנות.
תוכן המשחק: הילדים מתחלקים לשתי קבוצות: מלחים וכרישים. ציור על הרצפה מעגל גדול- זו ספינה. יש הרבה כרישים ששוחים סביב הספינה באוקיינוס. הכרישים האלה מנסים לגרור את המלחים לים, והמלחים מנסים לגרור את הכרישים אל הספינה. כשהכריש נגרר לגמרי אל הספינה, הוא הופך מיד למלח, ואם המלח נכנס לים, אז הוא הופך לכריש. אפשר למשוך זה את זה רק בידיים. כלל חשוב: כריש אחד - מלח אחד. אף אחד כבר לא מתערב.
« פרות, כלבים, חתולים"
מטרות: פיתוח היכולת ל תקשורת לא מילולית, ריכוז תשומת לב שמיעתית; טיפוח יחס אכפתי אחד כלפי השני; פיתוח היכולת להקשיב לאחרים.
תוכן המשחק. המנחה אומר: "נא לעמוד במעגל רחב. אעלה אל כולם ואלחש את שם החיה באוזנם. זכור זאת היטב, כי אז תצטרך להפוך לחיה הזו. אל תספר לאף אחד מה לחשתי לך." המנהיג לוחש לכל ילד בתורו: "אתה תהיה פרה", "תהיה כלב", "תהיה חתול". "עכשיו תעצום עיניים ותשכח משפה אנושית. אתה צריך לדבר רק כמו שהחיה שלך "מדברת". אתה יכול להסתובב בחדר מבלי לפקוח את העיניים. ברגע שאתה שומע את "החיה שלך", התקדם לעברה. ואז, יד ביד, שניכם צועדים למצוא ילדים אחרים ש"מדברים בשפתכם". כלל חשוב: לא לצעוק ולנוע בזהירות רבה”. בפעם הראשונה ניתן לשחק את המשחק בעיניים פקוחות.
"תנועת הצופים"
מטרות: פיתוח קשב חזותי; גיבוש צוות צמוד: יכולת עבודה בקבוצה.
תוכן המשחק: "מכשולים" מונחים בחדר בסדר אקראי. ה"צופית" עוברת באיטיות בחדר, במסלול הנבחר. ילד אחר, "המפקד", לאחר ששנן את הדרך, חייב להוביל את הניתוק באותו אופן. אם המפקד מתקשה לבחור מסלול, הוא יכול לבקש עזרה מהגזרה. אבל אם הוא הולך לבד, הנבחרת שותקת. בסוף השביל "הצופית יכולה להצביע על טעויות במסלול.
תרגיל הרפיה "פסנתר".
מטרות: הפגת מתח שרירים ופסיכולוגי; יצירת קשרים בין אישיים; פיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות.
תרגיל הרפיה "מי יטריח / ירקע במי".
מטרות: הסרת פסיכולוגי ו מתח שרירים; ליצור מצב רוח טוב.
תרגיל הרפיה "מחיאות כפיים".
מטרות: יצירת קשרים בין אישיים; יצירת מיקרו אקלים נוח בקבוצה.
תוכן התרגיל: ילדים עומדים במעגל רחב. המורה אומרת: "עשית עבודה נהדרת היום, ואני רוצה למחוא לך כפיים. המורה בוחרת ילד אחד מהמעגל, ניגשת אליו ומחייכת מוחאת לו כפיים. הילד הנבחר גם בוחר חבר, ניגש אליו כבר יחד עם המורה. הילד השני כבר מוחא כפיים ביחד. כך, כל הקבוצה מוחאת כפיים לילד האחרון. בפעם השנייה המשחק מתחיל לא על ידי המחנך.
"יצירת תבנית עיגול"
מטרות: יצירת קשרים בין אישיים; יצירת מיקרו אקלים נוח בקבוצה; פיתוח מוטוריקה עדינה ודמיון.
תוכן המשחק: כולם יושבים במעגל. לכל משתתף יש פיסת נייר ועיפרון או עט. תוך דקה כל אחד מצייר משהו על הסדינים שלו. לאחר מכן, הסדין מועבר לשכן מימין, ומקבלים את הסדין מהשכן משמאל. הם מסיימים לצייר משהו בדקה אחת ושוב מעבירים את הגיליון לשכן מימין. המשחק ממשיך עד שהגיליון חוזר לבעליו. ואז הכל נשקל ונדון. אתה יכול לעשות תערוכה.
תרגיל הרפיה "ברכה".
מטרות: יצירת קשרים בין אישיים; יצירת מיקרו אקלים נוח בקבוצה;
שלום חברי! הם מברכים ביד.
מה שלומך כאן? הם טופחים אחד על השני על הכתף.
איפה היית? הם מושכים זה את האוזניים של זה.
פיספסתי! הם שמים את ידיהם על הלב.
אתה הגעת! הרם את הידיים לצדדים.
טוֹב! לְחַבֵּק.
"משעמם משעמם"
מטרות: היכולת לשרוד במצב של כישלון; חינוך לרגשות אלטרואיסטיים של ילדים; חינוך ליושר.
משעמם, משעמם לשבת ככה,
כולם מסתכלים אחד על השני.
האם לא הגיע הזמן לרוץ
ותחליף מקום. לאחר המילים הללו, כולם צריכים לרוץ אל הקיר הנגדי, לגעת בו ביד ובחזרה לשבת על כל כיסא. המנהיג בשלב זה מסיר כיסא אחד. הם משחקים עד שנשאר אחד הילדים החכמים ביותר. הילדים שנשרו ממלאים תפקיד של שופטים: הם עוקבים אחר שמירה על כללי המשחק.
"צֵל"
מטרות: פיתוח קואורדינציה מוטורית, מהירות תגובה; יצירת קשרים בין אישיים.
"אדוני הטבעת"
מטרות: אימון קואורדינציה פעולה משותפת; ללמוד למצוא דרכים לפתור את הבעיה ביחד.
תוכן המשחק: תזדקק לטבעת בקוטר של 7-15 ס"מ (סליל של חוט או סרט דבק), אליה קשורים שלושה חוטים באורך 1.5-2 מ' כל אחד במרחק אחד מהשני. שלושה משתתפים עומדים במעגל, וכל אחד מרים חוט. המשימה שלהם: לפעול באופן סינכרוני, להוריד את הטבעת בדיוק על המטרה - למשל, מטבע מונח על הרצפה. אפשרויות: העיניים פקוחות, אבל אתה לא יכול לדבר. עיניים עצומות, אבל אתה יכול לדבר.