כולנו מרגישים מדי פעם שההשראה נעלמה איפשהו. למעשה, זה חלק טבעי מתהליך היצירה, דבר שקורה לכולם. בפעם הבאה שנגמרים לעצמכם הרעיונות, נסו את העצות ברשימה זו.
שנה את הנוף
צאו מהבית וצאו למקום לטייל. שינוי סביבה יכול להחזיר את הרצון שלך ליצור - אתה יכול להסתכל על דברים בצורה חדשה.
ללמוד משהו חדש
מעבר לידע הרגיל שלך, נסה ללמוד משהו חדש. למד עשר מילים ב שפה זרה, תראה מוזיקה חדשהאו גלה איזו קבוצת כוכבים ניתן לראות הלילה.
צור לוח חזון
חשבו מה אתם רוצים להשיג, דמיינו את זה. אסוף תמונות ומילים המשקפות את החלום שלך על לוח מיוחד.
תחזור לטבע
הקדישו זמן לטיול שקט ותיהנו מהיופי של הטבע. סע על אופניים ברחבי הפארק או עשה פיקניק.
לך לחנות ספרים
חנויות הספרים תמיד מלאות במקורות השראה. העבודה המוצלחת של מישהו אחר היא מוטיבציה נהדרת לעסוק ביצירתיות שלך.
נסה דרך חדשה לעבוד
צא מחוץ לקופסה ונסה משהו שלא עשית בעבר. לדוגמה, תפסו צבעים אם חיברתם טקסט כל היום. אם אתה מוזיקאי, נסה להמציא שיר.
נהלו יומן רעיונות
נשא איתך מחברת שבה תוכל לרשום את כל הרעיונות שעולים לך בראש.
גלה את ההיסטוריה של המקצוע שלך
גלה כיצד צמחה המלאכה שלך, מי היו הנציגים הבולטים שלה, ההיסטוריה תמיד מלאה בהשראה.
גלה מה עמיתיך עושים
חקור אחרים בתחומך. אתה יכול לקבל השראה מרעיונות ופתרונות חדשים.
האזינו למוזיקה יוצאת דופן
בחר אלבום שונה ממה שאתה מקשיב לו בדרך כלל. נסה להרחיב את הגבולות שלך. 
לְהַרהֵר
קח רגע לשבת ופשוט לנשום עמוק. קצב אינטנסיבי חיים מודרניםלפעמים זה מוביל לעובדה שפשוט אין זמן למצוא השראה. מצא זמן לזה.
עקוב אחר עשרה אנשים שנותנים לך השראה
לכולם יש אלילים. לחפש אנשים מעניינים V ברשתות חברתיותולהוסיף אותם לעדכון שלך.
תן לעצמך זמן
אל תמהר את עצמך. תן לעצמך יום של הפוגה. אולי ההשראה תחזור כשאתה אפילו לא מצפה לה. רק אל תדחף את עצמך ואל תמהר, תן לעצמך הפסקה קצרה.
קרא פוסט מעורר השראה
עבור לאחד הבלוגים האהובים עליך וקרא משהו מרומם.
צאו מאזור הנוחות שלכם
קל להתרגל לסטטוס קוו. נסה משהו שלא ניסית בעבר, צאי מאזור הנוחות שלך. שוכחים מהשגרה, מקבלים זרימה של רעיונות חדשים.
סרטים מעולים יכולים לתת לך הרבה רעיונות חדשים. פשוט בחרו סרט קלאסי ושיהיה לכם ערב נפלא. 
קרא את האוטוביוגרפיה
כנראה יש לך מישהו שמעורר בך השראה - מצא וקרא את האוטוביוגרפיה שלו.
חפש ציטוטים על השראה.
דבריהם של אנשים חכמים יכולים להיות מקור השראה חזק מאוד. חפשו הצעות מחיר ובחרו את עשרת המעניינים ביותר. רשום אותם ביומן שלך וקרא אותם שוב באופן קבוע כאשר אתה מרגיש שחסר לך השראה.
נהלו יומן
כתיבת מחשבותיך באופן קבוע עוזרת להזין את הדמיון שלך. אם אתה אוהב לחלוק את המחשבות שלך עם אנשים, אתה יכול לנהל יומן באינטרנט.
דבר עם מישהו על השיעור הגדול ביותר בחיים
החוכמה של אחרים יכולה להיות מעוררת השראה להפליא. תשאל מישהו מה היה השיעור הכי גדול בחייו. אולי תשמע משהו מאוד חשוב.
האינטרנט מלא בהרצאות מעוררות השראה על כל נושא, מאמנות ועד מדע, היסטוריה ועד טכנולוגיה. לא משנה מה אתה עושה, אתה יכול למצוא השראה לעצמך.
קרא את הקלאסיקות
ספרים קלאסיים זכו לפופולריות שלהם מסיבה מסוימת. חפש אוספים נושאיים ובחר ספר אחד מהז'אנר הזה, ואז התחל לקרוא.
ניסוי עם החומר
שב עם הבעיה שלך, התנסה וחשוב עליה אפשרויות שונותהחלטותיה מבלי לחשוב על העיתוי או מטרה מסויימת. תהליך של ניסוי רגוע יכול להיות מקור מצוין לרעיונות טובים.
התחבר עם הקולגות היצירתיים שלך
סיפורים על זרים פרויקטים מענייניםעשוי להיות מקור נוסף להשראה שלך. שאל את החברים היצירתיים שלך מה הם מתכננים לעשות בעתיד הקרוב וקבל מהם השראה.
התחל בלי לחכות להשראה
לפעמים אתה רק צריך להתחיל וההשראה תגיע בדרך. אז אתה יכול פשוט לשבת ולהתחיל בתהליך היצירה!
השראה, לפעמים זה כל כך חסר. לא משנה מה אתה עושה, לא משנה מה אתה עושה, תמיד מגיע הרגע שבו אתה רוצה לשכב על הספה כל היום, לשתות מיצים טריים ולא לחשוב על כלום. אבל משימות הן משימות, צריך להשלים אותן, אבל אין חשק... ואז אתה שואל את עצמך את השאלה, מאיפה אתה יכול לקבל השראה, איך להניע את עצמך לעבודה? גם אני שאלתי את עצמי את השאלה הזו. רק לפני שבועיים, במשך כמה ימים לא רציתי לעשות כלום בכלל, נמאס לי מהכל, הכל נראה מונוטוני ואפור, והתפקיד האהוב עליי כבר לא היה האהוב עלי, אלא איכשהו מציק. ואז חשבתי, מה הכי נותן השראה לאנשים? אנשי עסקים מצליחים, יזמים. מה מאפשר להם לעבוד על פרויקטים במשך שנים, להגיע להצלחה, להתקדם ולהאמין בעצמם? השאלה הזו עניינה אותי מאוד, התחלתי לקרוא מאמרים רבים מחדש, לחטט באינטרנט, צפיתי במספר סרטונים משעשעים, ואפילו הספקתי לקרוא ספר על השראה. לקח לי 10 ימים לעשות הכל. עבדתי עשרה ימים וקיבלתי השראה מהרעיון למצוא השראה. סוג של פרדוקס נובע מחיפוש אחר השראה. אבל כל הימים האלה לא היו לשווא, ועבודתי, המסקנות והתצפיות שלי הביאו למאמר זה. אז אם אתה עדיין שואל את השאלה "איפה למצוא השראה ואיך להניע את עצמך לעבוד?", אני ממליץ לך לקרוא את המאמר הזה. עשר, פשוט במבט ראשון, אבל מספיק עצה יעילההם יעזרו לכם לא לוותר גם ברגעים הכי קשים, להסתכל על החיים במראה חדש, רענן ויצירתי.
1. דבר אהוב
אפילו ההוגים של יוון העתיקה אמרו: "עשה מה שאתה אוהב, ואף יום אחד לא יהיה יום עבודה עבורך." תחביב בשכר טוב הוא חלומם של רבים, ואני בטוח שעסק כזה תמיד יהיה תענוג. הולכת לעבודה בבוקר, לא תקלל את כל מה שבעולם, אלא תחייך, תשמח, ותודה לחיים שנתנו לך הזדמנות כזו. אם אתה עושה בדיוק מה שמביא שמחה אמיתית, אז תאמין לי, לא תצטרך לחפש מוזה. כמעט כל יום יהיה מלא ברעיונות חדשים, פתרונות מעניינים, אפשרויות יוצאות דופןהתפתחויות של אירועים. תרצו לעבוד, תרצו להציב לעצמכם כל הזמן עוד ועוד משימות חדשות, כדי להגיע לגבהים גדולים עוד יותר.
אבל קורה שגם מה שאתה אוהב נשחק עם הזמן. הייתי רוצה מנוחה קצרה כדי להחזיר את כוחי. אל תחשוב שההשראה נעלמה. לא, לא, זה עדיין בך, זה רק שאפילו מלעשות משהו שגורם לך אושר וחיוך, לפעמים אתה צריך לקחת הפסקה. קח הפסקה לכמה ימים בלבד, כבה את הטלפון שלך, אל תכנס לאינטרנט, תהיה לבד עם עצמך ועם המחשבות שלך, ואז תחזור לעבודה הרגילה שלך במרץ מחודש. ותראה איך רעיונות יגיעו במרץ מחודש, איך ההשראה פשוט תזרום ממך כמו מזרקה.
2. אנשים סביבך.
מקור השראה מעניין נוסף יכול להיות האנשים סביבך. קרובי משפחה וחברים, קולגות ושותפים עסקיים, רק אנשים ברחוב ובפנים תחבורה ציבורית. כולנו שונים, וכל אחד יכול להסתכל על בעיה מזוויות שונות לגמרי. לא פעם קרה לי שאתה עובד על פרויקט חודש, חודשיים, שלושה וכבר לא יודע איך לשפר אותו, איך לעשות את זה אחרת, כדי להגיע לתוצאות גדולות יותר. אבל אז מישהו שרחוק לגמרי מהעניינים שלי יסתכל באקראי על הפרויקט וייתן לי רעיון טוב, אותו אני קולט ומוצא את התשובה שחיפשתי כבר חודשים.
כמו שהוא אומר מנכ"לדיסני אן סוויני: "לעולם אל תסרב לעזרה." אז, אם אתה רוצה למצוא השראה, אז אל תפחד לבקש עצות מאנשים אחרים. כפי שאמרתי למעלה, מישהו עשוי להסתכל על הבעיה שלך בעיניים רעננות ולהמציא פתרון מדהים מאוד.
דרך נוספת שעזרה גם לי מבוססת על התבוננות באנשים. כמו שאתה יכול לומר, אתה תמיד יכול להסתכל על שלושה דברים - אש, מים ואנשים עובדים. לקחתי את הבדיחה הזו קצת אחרת, והתבוננות איך אנשים אחרים עובדים, התנהגותם ותגובותיהם, מעוררת בי רפלקסים מסוימים. אני מתחיל לחשוב, לתהות, לחשוב אחרת. נסה את זה, אולי זה יעזור לך למצוא השראה.
3. התפתחות עצמית
השראה ופיתוח עצמי הם שני מושגים הקשורים זה לזה באופן הדוק. אם אתה רוצה להגיע לגבהים חדשים ולפתור בעיות חמורות עוד יותר, אתה חייב כל הזמן ללמוד, להתפתח ולחוות משהו חדש ומעניין. ברור שתוך כדי כל זה תקבלו חומר חדש למחשבה, להישגים ולמשימות חדשות. ומשימות חדשות הן תמיד טובות, כי הן מעוררות אותך, גורמות לך לחשוב, להמציא ולשאוף לעוד.
לכן, אם אתה רוצה תמיד לקבל השראה, אל תעצור שם, תתפתח.
4. מוצרי מדיה
מוצרי מדיה - זה הייעוד שבחרתי לסרטי מוטיבציה שונים, ספרים, ציטוטים, מוזיקה. שמתם לב שהרצועה האהובה עליכם או סרט טוב יכולים לשנות מצב רוח עצוב למצב רוח חיובי וטוב מאוד תוך דקות ספורות? באופן דומה, כל מוצרי המדיה עובדים עם השראה. אם אתה מרגיש שהעבודה בכלל לא מתקדמת, שאין רצון או רצון לעשות משהו, ואתה מנסה להכריח את עצמך להשלים את המשימה, אז תפסיק. עדיף לשים הכל בצד ולקרוא ספר טובאו ביוגרפיה אנשים מצליחים, צפו בסרט (לדוגמה, "המרדף אחר האושר"), או האזינו למוזיקה האהובה עליכם. כל זה יאפשר לכם להוריד את הראש ממחשבות כבדות לזמן מה, להירגע נפשית, ולאחר זמן מה לחזור לעבודה.
5. אלכוהול
זה אולי המוצא האחרון, אבל יש לשקול זאת כאופציה. אם אני אומר את דעתי האישית, אלכוהול הוא רעל, ולעולם לא הייתי מגרה את עצמי בדברים מגעילים כאלה. אבל אנשים רבים, המצליחים והמפורסמים ביותר, חלמו על הפרויקטים המדהימים שלהם בדיוק תחת השפעת אלכוהול או ממריץ מוח אחר. סטיב ג'ובס אמר פעם: "אני לא אוהב מערכת הפעלהחלונות. היא לא יפה, לא נוחה, לא הגיונית. עכשיו, אם ביל גייטס היה היפי בצעירותו, משתמש ב-LSD ונהנה בדרך כלל, אז אולי פתרונות העיצוב שלו היו מעניינים יותר".
כמו שאומרים, לכל אחד משלו. יש אנשים שיכולים לחשוב בצורה מפוכחת ולהמציא פתרונות מבריקים, בעוד שאחרים צריכים 50 גרם קוניאק כדי לעורר את היכולות הנסתרות של המוח.
6. מדיטציה
מדיטציה וראש פתוח הם מה שיכול למשוך השראה ו רעיונות מענייניםזרם אינסופי. עשו לכם הרגל להסיח את דעתכם מהכל במשך 15-20 דקות פעם ביום, תשכחו מהעבודה, מהחובות, מהלקוחות ומהמבצעים, היו לבד עם עצמכם ועם המחשבות שלכם. להירגע ולעשות מדיטציה. עבור רבים מחבריי, המילה מדיטציה, והתהליך הזה עצמו, עוררו תחושות שונות – מתמיהה ובלבול ועד ללעג והכחשה מוחלטת. הצעתי מדיטציה לרבים, ורובם, כ-20 אנשים, שהסכימו לנסות, אסירי תודה לי מקרב לב על שיעור כזה. הם למדו להיות פתוחים לרעיונות חדשים ולקחת את כל מה שקורה בחיים כמובן מאליו. מצב זה של ראש פתוח הוא שיכול למשוך דברים מדהימים לחיים שלך, כולל השראה.
7. שתיקה
בזמן שקראתי את ספרו של דיפאק צ'ופרה "7 חוקי ההצלחה הרוחניים", מצאתי עוד סוד מעניין שעזר לי לפתוח "דלתות" שלא היו ידועות בעבר. שתיקה היא מה שיכול לעורר בך אפשרויות נסתרות. כל יום אנחנו מוקפים באלפים צלילים שונים, דיבור, מוזיקה, רעש מהרחוב ומכוניות חולפות נשמעים מכל עבר. לפעמים זה כל כך רועש שאנחנו לא יכולים לשמוע את המחשבות שלנו. נסו לבלות לפחות כמה דקות בכל יום בשקט. האידיאל יהיה להקדיש חצי שעה לשבת בשקט. אל תדבר, אל תחשוב, הרגיע את הדיאלוג הפנימי. רק שתוק, פשוט תיהנה מהרגע עכשיו. נסה את זה, ותופתע איך שקט ושלווה רגילים יכולים לשנות את המחשבות שלך, להכניס צבעים חדשים והשראה לחיים.
8. אהבה
זו התחושה הטהורה והבהירה ביותר בעולם. אדם שאוהב באמת וללא תנאים יהיה שלם לנצח. מה שלא תעשה, אם יש תחושה של אהבה בפנים, אם היא מציפה אותך וגורמת לך להאמין בעצמך, אז תאמין לי, לעולם לא תצטרך לחפש השראה. מצב ההתאהבות נותן חום ואושר, מסוחרר ונותן לכל אדם מטען יצירתי עוצמתי כל כך, שכל מה שנשאר זה לא לפספס אותו וליצור, ליצור, ליצור... כי כמו שאמר אחד איש טוב- "הכל בעולם סובב סביב אישה, ומי שלא מבין את זה הוא או אימפוטנט או אידיוט."
9. ניסויים
מקור השראה טוב נוסף יכול להיות סוגים שונים של ניסויים. לעתים קרובות מאוד אנחנו מוותרים, לא בגלל שאנחנו לא יכולים לעשות משהו, אלא בגלל שנמאס לנו מהכל, הכל נראה אותו דבר, אפור, מונוטוני ותפל. נסה להתנסות ולשנות משהו. לדוגמה, סדר מחדש את הדירה שלך, שנה הכל בשולחן העבודה שלך, נסה סגנון חדשבבגדים, צבעו את השיער, התחילו לרקוד, או עשו משהו שפחדתם לעשות בעבר.
בעבר, כשעדיין הלכתי לעבוד במשרד, התגברתי לעתים קרובות על ידי מלנכוליה וההשראה פשוט נעלמה. יום אחד הלכתי בטעות לעבודה במסלול אחר, ראיתי בתים חדשים, חנויות חדשות, אנשים חדשים. זה היה כל כך מעניין, כל כך יוצא דופן, אז... אני אפילו לא יכול לתאר איך. כל היום חשבתי שהעולם סביבנו מגוון, ואתה רק צריך לעשות צעד ימינה, צעד שמאלה ותראה הכל אחרת לגמרי. ההשראה הייתה דרך הגג. מאז, ניסיתי לנסוע בכל יום בדרכים חדשות לעבודה. עזבתי מוקדם יותר, הלכתי יותר ברגל, לקחתי מיניבוסים אחרים, חקרתי דרכים שונותלהגיע למקום העבודה שלך. תאמינו לי, זו חוויה שלא יסולא בפז שאולי השפיעה עלי מאוד, פקחה את עיניי ואילצה אותי להקים עסק משלי.
מי שמאמין שרק אנשים יצירתיים צריכים השראה, טועה. מצב זה עוזר אפילו לבן תמותה להתגבר על מגוון קשיי חיים ולפתור בעיות מורכבות מאוד.
כל השראה מאופיינת בהתגברות הרגשית הגבוהה ביותר, אשר פותחת גישה לכוח אנרגיה רב. קל להסביר את היווצרותו מנקודת מבט פיזיולוגית. ברגעי התרוממות רוח, הבלוטות הפרשה פנימיתמתחילים לייצר את ההורמון פנילתילאמין. השפעותיו דומות לאלו של אמפטמינים מלאכותיים. ההורמון, הנכנס לדם, משפיע מערכת עצבים. מתגלה פוטנציאל מיוחד שעוזר לרתק אנשים אחרים, להפגין פרודוקטיביות וכושר המצאה גבוהים, מאלץ את החשיבה, הזיכרון והתפיסה לעבוד בצורה האינטנסיבית ביותר. ברגעים כאלה לא קשה למצוא פתרון לבעיה שכבר קיימת במשך זמן רבאינו מאפשר לפתור את המבוי הסתום שלהם. ברגעים כאלה מגיעים רעיונות ליצירה עסק מצליח, המסוגל לתת חיים נוחים ועצמאיים.
מה יכול לעורר השראה באדם מודרני?
אנשים יצירתייםהם יודעים איך לעורר באופן מלאכותי השראה. צ'ייקובסקי, למשל, התיישב ליד הפסנתר ונגט על הקלידים זמן רב לשווא, עד שמוחו החקרני החל להיאחז בחבורת התווים שמצא חן בעיניו. צ'ארלס דיקנס, ברגעים של ריקנות רוחנית, החל לארגן מחדש את משרדו. הוא הפנה את שולחנו אך ורק צפונה, ומה שהקיף אותו במציאות החל להתפוגג ברקע, ופינה מקום לפנטזיה שיכולה לתת תנופה להולדתו של רומן חדש. אדגר פו טבל את רגליו פנימה מים קרים, ולב ניקולאביץ' טולסטוי לקח מגבת ענקית, הרטיב אותה והניח אותה על ראשו. באותו רגע המוזה "נישקה" אותו, הופעל תהליך החשיבה, שאיפשר לדיאלקטיקה של הנשמה הרוסית להיוולד. מה מעורר השראה אדם רגיל? יש הרבה סיבות.
- העולם, אנשים שמגיעים להישגים הצלחה מדהימהללא כוחות על ייחודיים. לדוגמה, ההצלחה העסקית של תושבת לוס אנג'לס, ניקה וודזייץ', שנולדה ללא ידיים ורגליים, גרמה לרבים לשקול מחדש את חייהם באופן קיצוני ולהתחיל לפעול בכיוון החיובי הנכון. הנכה בן ה-26 הזה הפך לסמל של הרצון לחיות והעניק השראה לרבים אנשים בריאיםלמעשים טובים.
- מקור השראה נוסף הוא רגשות עזים. זה שהיתה לו הזדמנות לדעת את האמיתי אהבה שמחה, יודע איזה גל של כוח נפשי ופיזי זה יכול לתת. עבור רבים, האהבה הופכת לדחף למימוש עצמי. וזה טוב.
- עבור רבים, היצירתיות של אנשים אחרים הופכת למקור בלתי נדלה של השראה. הניקוי מתרחש הרבה יותר מהר אם הוא נעשה למוזיקה האהובה עליך. לפעמים סרט טוב עוזר לך להיפטר מהמלנכוליה והדכדוך, להתארגן ולפתור בעיות שעד לא מזמן לא אפשרו לך לחיות בשלום. טיול לגלריה לאמנות, חממה או טיול בטבע הופכים לעתים קרובות נקודת התחלהלמימוש העצמי שלך, אז כדאי לנסות להשתמש בהם להשראה.
ממה לקבל השראה?
מקור מידע בלתי נדלה - האינטרנט - מוחק את כל הגבולות הקיימים ונותן הזדמנויות ייחודיות למימוש עצמי. מציאת חברים חדשים ברשתות חברתיות, למידה מרחוק, קניית ספרים, סרטונים ב-YouTube, אימונים פסיכולוגיים- אתה יכול להשיג כל מה שאתה רוצה, לגמרי בחינם, העיקר שתוכל למצוא סיבה להשראה. לא קשה לקרוא לזה באופן מלאכותי. הנה כמה מהדרכים הפשוטות אך הבטוחות ביותר:
- אל תתעצלו לעבוד. כמו שאומרים, מים לא מחלחלים אפילו מתחת לאבן שוכבת.
- טען את המוח שלך במידע שאתה צריך.
- השתמש באינטרנט כדי לקלוט את העולם, לא כדי לבדר.
- אל תפחד ממצבים קריטיים, לעולם אל תוותר בזמנים קשים.
- תאמיני בהצלחתך.
- תתעניין כיצד אחרים פותרים בעיות שמעסיקות אותך.
מי שמחפש תמיד ימצא - כך אומר הרוסי פתגם עממי. מי שיחפש השראה ויכין לה את הקרקע, היא בוודאי תרד עליו. נסה את זה ותצליח. העיקר לא לאבד את הלב ולראות את החיובי בכל דבר.
מאיפה אתה שואב את ההשראה שלך? בטח שמעתם (או נשאלתם) את השאלה הרטורית המהותה מפעם לפעם.
למה העזתי לקרוא לו ככה? פשוט כי, כמו שזה נראה לי, אין ולא יכולה להיות תשובה חד משמעית. אנחנו, כמובן, מסוגלים להגדיר את המילה "השראה" בעצמה, ואני אעשה זאת מעט בהמשך המאמר, אבל פירוט המקורות הוא משימה אבסורדית למדי. נראה לי שאם כל אדם הוא ייחודי, זה אומר אוטומטית שדברים שונים לחלוטין יכולים "להצית" ולרתק אותו.
1. מקורות השראה או מהי מוזה
השראה מובנת כמשהו הטבוע באדם, המתאפיין ב: התרוממות רוח גבוהה ביותר, גל של אנרגיה וכוח, וגם, חשוב, פרודוקטיביות יצירתית גבוהה.
אם תבקש מאדם מלא השראה לתאר את הרגשות שלו, אתה עשוי לקבל משהו כזה: "זה זרימה. סוער ומהיר. הוא נושא אותך כל כך מהר שכל תחושת הזמן והמרחב אבדו. זה הופך להיות קשה מאוד לקבוע את מקומך בעולם הזה, ולחזות את העתיד זה לגמרי לא ריאלי".
2. מקורות השראה והסימנים הסבירים ביותר שלהם
- אדם כזה בדרך כלל הופך להיות מאוד כריזמטי. הוא רוכש את היכולת להשפיע על האנשים סביבו, למשוך אותם יחד איתו.
- עולות תובנות והארה בלתי צפויות.
- המחשבות הופכות להיות ברורות, שלמות ומוארות, וחוויות רגשיות מתחילות פשוט להדהים בחדות ובעומק שלהן.
- תהליכים נורמליים כמו תפיסה, זיכרון וחשיבה מתחילים פתאום להתרחש במהירות מדהימה. אנשים יצירתיים, מאבדים שינה ותיאבון, מגיעים לעבודה בקנאות מיוחדת ואינם יכולים להפסיק עד שהם משלימים את יצירת המופת שלהם.
3. מקורות השראה והאפשרויות האפשריות שלהם
אם תתעמק בהיסטוריה של הנושא, תוכל לגלות שאין זמן להיכנס יוון העתיקהתושבים מקומיים נחשבו יצירת אמנות יפה בכלל לא תוצאה של פעילות נפשית אנושית, אלא מתנה מלמעלה. המוזות, בנותיהם של זאוס ומנמוסינה, ירדו לכדור הארץ והיוו השראה ליצירת יצירות מופת אמיתיות.
הזמן חלף ונשים ספציפיות החלו להיקרא מוזות, שבעלות מראה מיוחד, כריזמה או תכונות אופי, הצליחו לעורר את הגברים שלהן לכל הישג, כולל יצירתי.
באילו מקורות השראה תוכל למצוא עולם מודרני? אני מעז להציע רשימה משלי:
- אדם אהוב או חביב: מאהב או אהוב. חבר, קרוב משפחה, ילד, היכרות מזדמנת. אגב, פסיכולוגים מייעצים לסובלים מחוסר כוחות פנימיים, נסה לתקשר לעתים קרובות יותר עם מישהו סביבך.
- אהבה. התחושה הזו היא, כידוע, שיכולה לרגש את הלב, לגרום לזינוק עצום של אנרגיה חיונית ולהרים אדם לגבהים של אושר. אם כי, באופן מוזר, לפעמים אהבה יכולה לגרום לתוצאה ההפוכה בדיוק. האינטרסים של אדם נתון לתשוקה מצטמצמים עד כדי כך שכל הרצונות מצטמצמים לנשיקות, חיבוקים ושיחות עם מאהב או על עצמו.
- העולם. הטבע, עם הצבעים המדהימים והבהירים שלו, המוצגים לנו בשילובים המדהימים ביותר, מסוגל להרגיע ולחיטוב. היא היא המקור לא רק לאנרגיה, אלא גם לרעיונות ליצירתיות.
- תחביבים: סרט אהוב, ספר, מוזיקה. בתקופה של דיכאון ממושך, זה בכלל לא במקום לבקר בתערוכה, במוזיאון, בגלריה לאמנות או, נניח, בחנות הספרים הקרובה.
- ...סֵבֶל. מוּפתָע? אבל לעתים קרובות אלו הזעזועים והחוויות הרגשיים החזקים ביותר שהופכים לדחף ולסיבה לכתיבת שירה, שירים או מוזיקה.
4. מקור ההשראה שלי
בהיותי אדם יצירתי ומאוד נלהב, אני פשוט לא יכול שלא לחוות רגשות וחוויות חזקות. כל דבר יכול לעורר בי השראה: סיפור מלא תשוקה מחבר, טיול, כוס בוקר של קפה ממריץ שהוכן על ידי אדם אהוב, טיול בפארק סתיו נטוש, פתיתי שלג נופלים לאיטם על פני הים השטוח והחלק, גיטרה , כוכבים.
אני מניח שמקובל לי לשאוב את החיוניות שלי מכל המקורות האפשריים בו זמנית. בגלל המונוטוניות, אני פשוט נופל לדיכאון ממושך, שממנו אני מתאושש לאחר מכן לאורך זמן וכואב. לכן, ברגע שאני מתחיל להרגיש את הסימנים הביישנים הראשונים של הבלוז המתקרב או הדכדוך, אני קורא לאדם שקרוב אליי ברוחי, ואנחנו יוצאים לדרך לקראת הרפתקאות ומסעות חדשים. אני שואבת השראה מהקצב האיטי של פריז ומלונדון הגשומה, למרות שאני לא נרתע מטייל, חיבוק, בשבילים האהובים עלי בפארק המקומי.