כדי להפוך לחביב יותר, אינך צריך ללמוד באוניברסיטה, לסיים תואר שני או להשתתף בהכשרות, פשוט קרא את 9 הטיפים הללו והתחיל ליישם אותם.
1. אתה צריך להתפתח בעצמך בצורה קיצונית הרגל טובתמיד תהיה אסיר תודה על מה שיש לך בזמן הזה! רובנו כבר מזמן תפסו את כל מה שיש להם, את עצמם, כל החיים שלהם ואת כל היתרונות שהם מספקים לנו, כמובן, תופעה מוכרת... האם אי פעם ניסית לחשוב איך אותם אנשים שחיים משוללים, למשל, ראייה, ידיים או רגליים? אז נסה לפחות עשר או חמש עשרה דקות ביום לחשוב על מה שכבר יש לך, ללא קשר למאמצים שלך, ולמי או למה אתה פשוט חייב להיות אסיר תודה על זה כבר!
2. אל תהסס להביע תמיד את הכרת התודה הכנה שלך! זה ממש לא הכרחי לשמור את מילות התודה האלה שהתעוררו לחיים על ידי מעשיו של מישהו אחר בעצמך. לעולם אל תשכח לדבר מילת קסם: "תודה!". עומדים במעבר תת קרקעי ומקשיבים לגיטרה מנגנת בגיטרה כמו זו, או למשל, חברה שלך נתנה לך את המטריה שלה איתה, כי פתאום התחיל לרדת גשם חזק בחוץ? הקפד להודות לה על כך: היא צריכה לדעת עד כמה אתה מעריך את היחס האכפתי שלה כלפי האדם שלה. ואכן, לפעמים מילות התודה הפשוטות והכנות ביותר, הנאמרות בחיוך, יכולות בקלות להפוך לגורם למצב רוח נפלא ומעורר השראה הן עבורך והן עבור האדם שאליו נשלחו מילות התודה בפועל.
3. להיפטר מיד הרגל מגונהלדבר עם כל אחד! כנראה, אתה מכיר ביטוי נפלא כזה כבר זמן רב: "אל תשפוט, ולא תישפט!". האם אתה נהנה לדעת שאתה נשפט על כל דבר מהמילים או המעשים שלך? כנראה שלא. לכן, אתה בעצמך אף פעם לא ממהר לגנות בחריפות את דבריו או מעשיו של מישהו, כמובן, עם חריגים נדירים, ובמקרים שבהם זה הכרחי לחלוטין, וכתוצאה מכך, כולם רק ירגישו יותר נוח מזה.
4. כדאי להיזהר מאוד בדברי הביקורת המופנים כלפי מישהו! כמובן, הערות הוגנות הן לפעמים הכרחיות לחלוטין, אבל לא להיסחף מדי. זכרו: "הכל טוב במידה!". במקרה שהמטרה הסופית של כל דברי הביקורת שלך היא הרצון להשפיל אדם, ולא בעדינות ובטקט, או אפילו בבדיחה, לשים לב לכמה מהטעויות שלו, אז בסופו של דבר מתברר שזהו אפילו לא ביקורת, אלא מה - לשון הרע!
5. השתדלו לכל האנשים סביבכם, התייחסו במידה מסוימת של הבנה. באופן עקרוני, כמעט לכל אדם יש את שלו דעה אישית, כמו גם את המבט שלך על כל מה שקורה בעולם הזה. עם זאת, זה לא אמור ליצור עבורך בעיות כלל על מנת להקשיב היטב לכל נקודת מבט שונה משלך ואף לנסות להבין ואולי אף לקבל אותה. דרך תקשורת והתנהגות זו עם אנשים סביבך היא שתעזור לך להיות תמיד חברותי, ובמידה רבה יותר להרחיב את האופקים שלך. רק אנשים מוגבלים מדי ואפילו עקשנים פשוט מפחדים ושונאים לשמוע דעה ששונה מהותית מהדעה שלהם!
6. נסה להחמיא לאנשים סביבך לעתים קרובות ככל האפשר. נסה למקד את תשומת הלב שלך בדיוק בכל מה שאתה אוהב בהם לפחות קצת. וכמובן, ממש לא כדאי להקדיש תשומת לב מוגברת ואפילו לשים לב לדברים הקטנים ולכל החסרונות של הסובבים אותך שמעצבנים אותך. באופן עקרוני, אתה יכול לסמן בדיוק מה שאתה חושב ראוי לציוןומתאים למדי: תסרוקת חדשה, איפור, כמה פרטים מעניינים של לבוש, חיוך יפה... לעתים קרובות מאוד מחמאות של מישהו, במיוחד נחמדות, יכולות לעורר השראה ואפילו להביא לחיים ניסים קטנים.
7. השתדלו לעשות כמה שיותר מעשים טובים! אם אתם נוהגים במכונית, הקפידו לפנות את מקומם להולכי הרגל, תפנו את הדרך תחבורה ציבוריתאדם מבוגר. אחרי הכל, אחרי שעשית משהו מאוד נעים למישהו ושמעת מילות תודה בתגובה או סתם חיוך, אתה עצמך תרגיש איך גם מצב הרוח שלך משתפר בצורה ניכרת!
8. נסה תמיד ובכל מקום להתרחק בטקט מכל מצבי קונפליקט. מטבע הדברים, יחד עם זאת, עליך להבהיר שאתה תמיד יכול לעמוד על עצמך ועל דעתך. העובדה היא שאתה לא צריך להשתמש באנרגיה היקרה שלך עבור בילוי ריק כזה: שמור את זה טוב יותר לעשות חלק מהעסק שלך! ואתה תשים לב כמה מהר הרבה מהתוכניות והמשימות שלך התחילו להיפתר ולהתבצע מהר יותר וטוב יותר! כנראה שלפעמים זה יהיה הרבה יותר הגיוני לקבל ולהשלים עם המצב שיש אנשים בעולם שלעולם לא יבינו ויקבלו אותך, כמו שלעולם לא תקבל אותם. קח את זה כמובן מאליו, ומיד תשים לב כמה חייך נעימים וקלים יותר.
9. ולבסוף, כרגיל, המחשבה הכי חשובה. קודם כל תהיו אדיבים לעצמכם! אחרי הכל, חסד הוא למעשה מושג כל כך הוליסטי ואפילו בלתי ניתן לחלוקה, עד שהדרך שבה אתה מתייחס לעצמך היא הדרך שבה תתייחס לאנשים סביבך. תאהב את עצמך, ואז בוודאי יאהבו אותך גם!
איך לפתח חסד בלב? - שאלה שקוראים רבים שואלים לאחר פרסום כתבה עליה. אכן, לשאלה הזו יש מקום להיות בו, כי זה דבר אחד לדעת מהי חסד אנושי ודבר אחר לגמרי להיות אדיב באמת. חיי היום - יום, לפתח רצון טוב ולפעול בהתאם.
לעתים קרובות, בתור התחלה, אתה צריך לפחות להמיס את הקרח שבלב שלך, לנקות אותו ולהתגאות, לפני שהלב יוכל להאיר באדיבות. אבל העבודה האצילית הזו על עצמך שווה את זה.
כמובן, אם אתה יכול לשמוח באמת ובתמים, להקרין אור ובו בזמן אתה מסוגל למעשים נאצלים, תוכל לפתח חסד בעצמך די מהר, כי יש לך יסודות חיוביים. ואם זה צמוד לשמחה, אם אתה לא מחייך לעתים קרובות, אתה נוגע, עצבני, חשדן ולא ממש אוהב אנשים, תצטרך לעבוד על עצמך יותר. אבל עם כל צעד לפרוק את ליבך מהמעמסים הרשומים לעיל (עלבונות וגאווה), הנשמה שלך תהיה קלה יותר לנשימה, ואתה תרגיש יותר ויותר שמחה בלב שלך.
אם אתה שם לך למטרה להפוך לאדם אדיב, לפתח חסד בעצמך - זה ראוי לשבח, זו מטרה ראויה מאוד שתשנה בצורה מדהימה את חייך. אבל אתה צריך להבין שמציאת חסד בלב היא דרך, דרך הכוללת ידע, שיטות רוחניות ומעשים טובים מחייבים.
אז איך הופכים לאדם טוב? מה צריך בשביל זה?
ראשון זה מה שכבר אמרתי - אתה צריך להתחיל לנקות את הלב שלך מכל זבל שגורם לך לכעוס, לפחד, לעצבן, להיעלב, לסבול ולשנוא את עצמך ואחרים. יתרה מכך, לעתים קרובות קורה שהגורם השורשי לכעס פנימי, טינה או עצבנות אינו טמון על פני השטח והוא מותנה מבחינה קארמית, כלומר, הוא מגיע לאדם מעברו הרחוק (מחייו קודמים). לכן, אדם בודד שעוזר למצוא את הסיבות הללו ולהסיר אותן במהירות יכול להאיץ מאוד את טיהור נשמתך.
שְׁנִיָה - אלו הן הסיבות לחביבות, והיא צריכה להיות. הסיבות לחסד הן היחס החיובי שלך כלפי אנשים, כלפי עצמך, כלפי העולם הזה וכלפי אלוהים (לבורא כל החיים על פני כדור הארץ ובקוסמוס). כדי ליצור גישה חיובית, אתה צריך לעבוד קשה, התחל בקריאת המאמרים הרלוונטיים:
היווצרותם של רעיונות "חביבים", חיוביים על העולם שסביבנו, על עצמנו ועל אנשים, הבנת הטבע האלוהי של נשמת האדם היא הבסיסית כדי שלבו של אדם יתעורר לחיים ונפתח, ולאחר מכן יתמלא באנרגיה של חסד. אגב, כמו אהבה, היא חיה בלב הרוחני של אדם, כלומר ב.
שְׁלִישִׁי מה שאני רוצה להדגיש בנפרד הוא תודה! הכרת תודה מחייה במהירות ופותחת את ליבו של אדם ועוזרת לו להיות הרבה יותר נחמד. על כוחה של תודה וכיצד לפתח אותה -!
רביעי
, נחוץ דוגמאות חזקותוכולל תמונות, כך שבכל רגע בחייך תוכל לדמיין מיד מהו חסד בפעולה, והלב שלך יהבהב בחום ובאור בו זמנית. הדוגמאות הטובות ביותרחסד לדעתי הוא ישוע המשיח (דמות הזהב שלו של אור וחום) ו. אתה יכול למצוא לעצמך דוגמה ראויה אחרת, אם כי אין כל כך הרבה דוגמאות ראויות.
איך זה עובד?כמובן, קודם כל צריך לקרוא על האנשים האלה ועל טוב הלב שלהם, על איך הם גילו חסד בחייהם. אבל אז חשוב לא לשכוח מצבי חיים, במיוחד כשאתה רוצה לכעוס, לצרוח, להתעצבן וכו'. שאל את עצמך שאלה: מה המשיח היה עושה במצבי?, אבל מה הייתה עושה עכשיו אמא תרזה?זה תמיד עובד נהדר! זה משנה את התפיסות והתגובות שלך מהר מאוד.
חמישי זוהי מדיטציה, אם כמובן יש לך לפחות את הטכניקות הראשוניות. במדיטציה, אתה יכול להתכוונן אל האור שבלבך, או אל החסד והאהבה של אותו המשיח, כדי להרגיש מהי חסד אמיתי. במדיטציה, אתה יכול ללמד את לבך חסד, למלא אותו באור הטוב והאהבה, ואז לנסות להעביר את הרגשות הללו ואת האור שלהם למצבי חיים.
שִׁשִׁית אלו הצהרות ו. כדי לאמן את הלב שלי, אני נותן כמה נוסחאות למצבי רוח והצעות עצמיות:
- "אני מגלה רצון טוב בליבי, ואני רוצה שהלב שלי יאיר, חסד לאנשים וכל העולם יקרין"
- "אני מגלה טוב לב וחום בנשמתי"
- "אני אוהב ומעריך את העולם הזה, אני מגלה בליבי חסד ורחמים לכל מה שברא אלוהים"
שְׁבִיעִית זוהי התגלות של רחמים וצדקה. אני מכיר אנשים שהלב שלהם התחיל להיפתח ולהתחמם רק לאחר שהם וצוות מתנדבים לקחו חלק באירועי צדקה לילדים נכים או יתומים בבתי יתומים ובמרפאות. מאמינים ששום דבר לא מחייה את הלב כמו עבודת צדקה חסרת אנוכיות, במיוחד עזרה לילדים קטנים. כשילד נכה עצוב פתאום מתחיל לזהור מאושר, כשמגישים לו שקית ממתקים, ולפחות לרגע שוכח מהכאב שלו, זה שווה הרבה. אפילו הלב הקשוח ביותר במצב זה מתחיל להתעורר לחיים ולהתמלא באהבה.
ואם יש לך שאלות, או שאתה רוצה לעבוד באופן פרטני עם מרפא רוחני - אנחנו נעזור!
אין לי ספק שרוב האנשים יודעים את התשובה לשאלה "מה זה אומר להיות אדם אדיב", ולאחר קריאת מאמר זה, רבים עשויים לומר "כבר ידעתי את זה". אבל, כמה מסוגלים לעקוב אחר הידע הקיים ולומר לעצמם בכנות שאני אדיב. החזקת הידע היא משהו ממומש, משהו שהוא חלק מהחיים שלנו, משהו שמנחה אותנו בהתנהגות שלנו, השאר הוא רק היכרות עם הידע הזה. לרבים אין מספיק כוח או אמונה שבכך שפועלים על פי הידע הקיים, החיים שלנו יתחילו להשתפר לטובה, או שאנחנו פשוט לא רוצים לעשות את הצעד הראשון, מחכים שאחר יעשה אותו. אבל החיים עשויים לעולם לא להשתנות אם לא תתחיל ליישם ידע חיים אישיים, אם אתה לא מתחיל לשנות משהו ולפעול בנחישות, אלא רק להמשיך לצבור מידע שצובר אבק בזיכרון שלנו. קרא את המאמר כיצד להפוך לאדם אדיב.
בואו ננתח מה זה אומר להיות אדם אדיב, באיזה טוב בא לידי ביטוי, וכיצד זה יכול לעזור בחיינו. חסד היא התנהגות מוסרית מגיבה הנגרמת על ידי.להפוך לאדם אדיב פירושו להיות בעל המרכיבים הבסיסיים הבאים של התנהגות טובה: לב טוב ורך, רגישות כלפי אחרים והיכולת להיות צנוע - עוד על כך.
רגישות כלפי אחרים פירושה שאדם קשוב לבעיות של אנשים אחרים. איך להיות אדם אדיב פירושו להיות בעל היענות, אדם כזה לא אדיש למה שקורה לאחרים, לאנשים אהובים, ובזמנים קשים הוא לא יעמוד מהצד. אבל יש אנשים שהרגישות שלהם נשארת ברמת המילים, אומרים שאפשר לסמוך עליי, ובזמנים קשים הם מוכנים לעזור, אבל לגבי העניין אז "הייתי עוזר, אבל אתה יודע דבר כזה הנה, יאללה בפעם אחרת" והשיר הלך, ומדי פעם השירים שונים. באופן כללי, בדיוק ככה, לא היו "חברים" כאלה בבת אחת - כלומר, יש רק רצון להיראות רגיש ומגיב, ולרוב בגלל כמה מטרות אנוכיות. אדם רגיש מנסה בכנות לעזור, והביטוי העיקרי של הרגישות הוא הרצון להשתתף בחייהם של יקיריהם.
חוסר יומרה
אבל רגישות היא לא התכונה היחידה; כדי להיות אדיב, אדם צריך להיות גם חסר יומרות - כלומר, אל תציב דרישות גדולות מאף אחדבמיוחד בכך שהם מאפשרים לאנשים לדבוק בנקודת המבט שלהם, לקבל אותם כמו שהם ולא להיות פולשניים. אם לרגישותנו אין גבול, ואיננו מקבלים את עמדתם של אנשים אחרים, אל תתחשב בדעתם, גם אם אנו בטוחים שאנו צודקים, אבל בן השיח לא, זה לא אומר להיות אדיב. לתקן אדם מעיד על כך שאנו חווים כאב ממילים ופעולות של אדם אחר, כי אנו מגלים חמלה רק כלפי עצמנו, נוקטים בעמדה אגואיסטית, מתרכזים באושר אישי.
"מי שמתקדם בידע, אבל מפגר מאחור במוסר, הולך יותר אחורה מאשר קדימה" אריסטו
איך להיות אדם טוב חייב להיות צנוע, אדם כזה מבין שלאנשים יש חסרונות משלהם שאי אפשר לתקן בין לילה, הוא לא קשור לרעיון לשנות אדם, החסרונות שלו לא גורמים לעצבנות. איך להיות אדם אדיב פירושו בהתנהגות שלך להוות דוגמה להתנהגות נכונה עבור אחרים., בידיעה שמתיז קצף מהפה, רק מוכיח את שלו, זה כמעט בלתי אפשרי לשכנע אחר, יתר על כן, אפשר לנתק לחלוטין את היחסים, לאחר שאיבד את ההזדמנות איכשהו לעזור לאדם. עוזבים, ולא כפי שעשויים לחשוב - יחס של התעלמות, אדם מחליט בעצמו כיצד לפעול ומה לתקן בעצמו. ובראותו יחס לא פולשני כלפי עצמו, הוא עצמו יפנה במוקדם או במאוחר לבקש עצה לחבר כזה, שהוא בהחלט יקשיב לו. שאלו את עצמכם, האם הייתם רוצים שיהיה לכם חבר כזה?
לב טוב
ועיקר החסד הוא לב טוב רך, כלומר עצם היכולת ללכת לפי עקרונות מוסריים, שהוזכרה בהגדרת חסד. אדם עם לב רך מסוגל לא להחזיר רוע ברע, להעניש מבלי להרגיש זדון, ולגלות חמלה כלפי אנשים המנהלים אורח חיים שגוי.
"חמלה תרפא יותר חטאים מאשר הרשעה" הנרי וורד ביצ'ר
רבים תוהים אם מילים ומעשים שליליים מופנים אליהם, מתוך אמונה שזהו ביטוי של השפלה ושיתוף פעולה. יחד עם זאת, כשהם מגיבים להתקפות של היריב בצורה דומה, הם רואים את עצמם טובים יותר, ואומרים לעצמם שאני בדרך כלל אדם אדיב, אבל הוא פשוט הביא לי נבל כזה. אבל מהחסד הוא איכות האופי שלנו, זה היחס שלנו לאדם, מתמלא כעס ועוינות כלפי אדם אחר, נוצר קשר שלילי, כתוצאה ממנו מופיעה התנהגות עצבנית.
כשאנחנו כועסים, אנחנו שוכחים מכל הטוב שיש באדם.כמעט בלתי אפשרי לסיים שיחה כזו בשלווה, מבלי לספוג כעס וטינה כלפי אחר. כעס ניזון מאותו כעס, מראה טוב לב ורוגע, חושב על משהו טוב על האדם הזה, מצב הרוח הלא ידידותי ישכך בהדרגה. כדי להפוך לאדם אדיב, נסה לעקוב אחר ההתנהגות הזו כאשר יש ויכוח או איזושהי צרות משפחתיות, נסה לחסוך מערכת יחסים נכונה. אחרת, נזכרים או רואים אדם שעליו אנחנו כועסים או נעלבים, מצב הרוח שלנו מתדרדר, וזה נשפך על אחרים.
"להתגבר על שנאה באהבה, חוסר אמת -אמת, אלימותסבלנות" מהטמה גנדי
אבל אל תבלבלו לב רך וטוב לב עם חולשת אופי, המתבטאת בחוסר היכולת לעשות את הדבר הנכון ולהתנהג בקפדנות ביחס לאחרים. מ labocharacter הוא אחד שמחובר מאוד לאושר אישי, לנוחות מתמדת, זהו אדם שאינו מסוגל לומר "לא", בעל תלות חזקה. למען הבהירות, בואו נסתכל קשרים משפחתייםשבו הבעל מנצל את אשתו ודוחף אותה כל הזמן. אם בעל מתיר יותר מדי בכתובת שלו, שמשמעותה שיתוף פעולה והשפלה, אז מה שקורה הוא שאדם פשוט נעשה חצוף. האם אדם לא חוזר בתשובה, אז התנהגות גסה הופכת לחלק מאופיו -מהתנהגות כזו, החיים של שני השלל, ושל מי שנעלב, עקב הצטברות טינה, ושל העבריין עצמו. עלינו לנתח את מעשינו ולראות אילו פירות תניב התנהגותנו בעתיד.
אדם עם לב טוב, איך היה מתנהג אם היה במצב דומה? להיות אדיב פירושו להבין לעומק ולקבל שכמעט בלתי אפשרי לקרוא להיגיון או למצפון עד שאדם נרגע, ולכן בתחילה הוא אינו מדבר בצורה נרגזת ומראה על העבירה שנגרמה לו, תוך מחשבה על אדם אחר, כדי לא לצאת מזה בעצמו.מאזן, ואז ממשיך להתנהג בקפדנות. אם אדם הרים את ידו, אך לא הראה התנהגות כזו לפני כן, סביר להניח שהוא מיד יתעשת ויתחיל לבקש סליחה, אך גם במקרה זה, יש צורך להתנהג בקפדנות ולצעוד אחורה כדי שהאדם הוא מודע לחלוטין למה שהוא עשה.
אבל כדי להיות מסוגל להתרחק אחד לא חייב להיות מאוד תלוי בשני -זה בגדר גידול ילדים, אם נלך בעקבותיהם ולא נוכל לסבול את הגחמות שלהם, פשוט נפנק את הילדים שלנו, נאפשר להם מה שהם רוצים. יש לזכור שיש צורך להעניש מתוך כוונות טובות, ולא מתוך כעס, כי אנשים מרגישים די חזק איזה סוג של כוח פורץ מהלב. איך להפוך לאדם טוב - אתה צריך לנסות בהתמדה לעשות מעשים טוביםולסיכום, אנו מסכמים את מה שנאמר, מה מביא דברים חיוביים לחיינו כאשר אנו הולכים בדרך הטובה.
להיות אדם טוב פירושו להיות בעל
- חברים אמינים טובים
- היכולת לסבול את החסרונות של אחרים
- היכולת לעזור לאנשים המנהלים אורח חיים לא בריא
- היכולת לבנות ולתחזק את מערכות היחסים הנכונות
- היכולת לפעול אך ורק לטובת עצמו ואחרים
- ועוד הרבה הרבה יותר... ומה בדיוק, תבדקו מה החיים שלכם!
נראה שאדם חביב זוהר מבפנים, והאור הזה מתפשט לכל הסובבים, ומעורר תגובות בנשמה. עם זאת, ב עולם מודרניאיכשהו זה הפך לא אופנתי להיות אדיב. רכות וחוסר עמוד שדרה הפכו לשם נרדף למילה הזו, כי תכליתיות, חוסר מצפון וחוש עסקי זוכים להערכה רבה כיום. עם זאת, מושגי היסוד של טוב ורע היו ויישארו ללא שינוי, וכיום אנשים רבים מחפשים דרכים ורוצים לדעת איך להפוך לחביבים יותר, כי ברגע החסד יציל את העולם.
איך להיות אדיב ורגוע?
קצב החיים המודרני משאיר את חותמו על התנהגות האנשים בחברה. הם, כמו סנאי בגלגל, נכנסים שוב ושוב למעגל חדש, כבר לא מבינים לאן הם רצים ולמה. החיים ממהרים במהירות מטורפת ועפים על פני המכונה. לא נשאר זמן לעצור, להסתכל מסביב ולחשוב למה בכלל צריך את כל זה. היחסים בין אנשים החלו לקבל פורמט של עסקה, כלומר, "לתת תמורת מתנה" או טובה תמורת טובה. מעטים חושבים על הצד הרוחני של הנושא, ואפילו זוגות נוצרים מטעמי נוחות ומהירות: אין ממש זמן לחיזור בנאלי ושאר זבל.
רבים מתעייפים מחיים כאלה, מתחילים לסבול הפרעות עצבים, ואחרים מחלות נלוות, להבין שהגיע הזמן לשנות משהו, אבל איך לעשות את זה ואיך להפוך לאדם חביב נשאר שאלה פתוחה. בינתיים, אין דבר פשוט יותר - אתה רק צריך לרצות להביא טוב לאנשים.
איך להיות נחמדים ורגועים יותר?
תפסיקו להציב לעצמכם רף גבוה ותשאפו אליו. לא, זה בכלל לא אומר שאתה צריך להפסיק להיות אדם מכוון, אלא במרדף אחר מוצרים חומרייםאנשים הפסיקו לגמרי לשים לב לדברים מוכרים - רשרוש של עשבי אחו, צחוקים של ילדים או צווחות שמחה חיית מחמד. מתי בפעם האחרונה חיבקת את אמא או אביך? צריך למהר לעשות מעשים טובים ולחפש את מי שצריך עזרה - סבתא עם שקית קניות כבדה, חתלתול חסר בית וכו'. המשמעות העיקרית של החיים היא ברוחני, לא בחומר, ועל ידי הבנה זו, אתה יכול להיות מאושר יותר, ולכן טוב יותר.
אתה צריך לנסות להיות אופטימי ולראות רק את החיובי בכל דבר. אל תתעצבני שהקופאית סופרת את השינוי הרבה זמן, אלא חייך אליה ותן לה מחמאה. אנשים מסודרים בצורה כזו שהם מגיבים לטוב בטוב, ולרע ברע, לכן, רק לאחר שהפסקת להתעצבן, לכעוס ולבקר מישהו, אתה יכול לצפות למלא את חייך בשמחה וברגעים נעימים. חשוב מאוד לא לצפות להכרת תודה על המעשים הטובים שנעשו. הם בהחלט ישתלמו יפה ומעצמות גבוהות יותר יטפלו בזה. כמו בסרט מצויר על ארנבת שהפיצה שוכני היערכל שקית התפוחים, משאירה את הילדים בלי ארוחת ערב, אפילו לא מבינה שהחיות אסירות התודה הביאו את מה שיכלו לביתו.
מי שמעוניין כיצד להפוך לחביב יותר צריך להיות סובלני יותר לחסרונות של אחרים, לכבד נקודת מבט אחרת ולהפוך את הקונפליקטים ההולכים וגדלים לבדיחה. אל תתווכח עם הבוס שלך. עדיף להביט בו בשקט ולדמיין איך הוא מגדל אוזני כלב ארוכות או אף כמו של פינוקיו. את האנרגיה השלילית שנצברת במהלך היום אפשר לזרוק החוצה בחדר הכושר או לעשות ספורט אחר, ואתה יכול לתמוך בעצמך רגשית בהתחלה על ידי קריאת הצהרות. וחשוב מאוד גם לסלוח לכל מי שאי פעם פגע או גרם לטראומה רגשית. זה לא כל כך קל לעשות, אז זה הגיוני לפנות אל המתוודה שלך, להתוודות ולעשות התייחדות. תפילה לה' עוזרת לרבים וניתנת למי שיודע להודות.
האם שמירה על הכללים המוזכרים בו תסייע לאדם להיות חביב יותר? כתוב את התזכיר שלך. אתה יכול להשתמש בו בכללים המוצעים בתזכיר זה.
נסו לראות באנשים, קודם כל, טובים ואדיבים! מכאן, כולם מסביב נהיים נחמדים ויפים יותר.
היו אדיבים לאנשים!
למד טוב מהטוב!
מטוב - טוב
מהרע - יולד רשע...
ד' ליכצ'ב: "השתדל ללכת בדרכי הטוב, פשוט ולא מודע כמו שאתה הולך בדרך כלל. השבילים והדרכים של הגן היפה שלנו, שנקרא העולם הסובב, כל כך קלים, כל כך נוחים, הפגישות בהם כל כך מעניינות, אם רק את "הנתונים הראשוניים" בוחרים נכון.
קאנט: טוב לב היא חובתנו. מי שמרבה לעשות זאת ורואה איך כוונותיו הטובות מתממשות, מתחיל בסופו של דבר לאהוב באמת את מי שעשה לו טוב. המילים: "ואהבת לרעך כמוך" אינן אומרות שתחילה עליך לאהוב אותו ורק אחר כך, כתוצאה מאהבתך, להיטיב עמו. לא, אתה חייב לעשות עם שכן טוב, ופעילות זו שלך תצית בך אהבה לאנושות, שתהיה תוצאה של פעילותך המכוונת לטוב.
א' שוויצר: "הטוב הוא מה שמשמש לשימור ופיתוח חיים, הרוע הוא מה שהורס את החיים או מעכב אותם."
ל. טולסטוי: "דרוש מאמץ כדי לעשות טוב, אבל יש צורך אפילו יותר להימנע מרע. חיים ללא מאמץ מוסרי הם חלום".
א.יעקובלב: "כל אחד יְצוּרכל אחת מהפעולות שלו תורמת בהכרח למשהו: או טוב או רע. אין פעולות "נייטרליות".
ל. טולסטוי: "כדי להאמין בטוב צריך להתחיל לעשות את זה."
V. Brzeszczyk: "הטוב קיים במקום שבו הוא נוצר כל הזמן."
א' שוויצר: "רוע הוא זה שהורס את החיים או מעכב אותם".
נספח 3
טוב ורע ברוסית אגדות עם
אני רוצה להסביר מושגים כמו טוב ורע, ולהביא כדוגמאות את הגיבורים של סיפורי העם הרוסיים. טוב ורע הם המושגים המוסריים העיקריים בחיים. המושגים האלה הם שמנחים אנשים כשהם פועלים. מנקודת מבט של טוב ורע, אדם מעריך הן את מעשיו והן את מעשיהם של אנשים אחרים. טוב הוא ערך מוסרי המתייחס לפעילות אנושית, מודל למעשים של אנשים וליחסים ביניהם. לבצע מעשים מוסריים (טובים) במודע, ללא עניין, ולא מתוך ציפייה לרווח או לתגמול, פירושו לעשות טוב. לדוגמה, באגדה "נסיכת הצפרדע", כולם עוזרים לאיוון צארביץ' כי הוא אדיב: הוא לא יורה על דוב, דריק, ארנבת, מציל פייק על ידי השלכתו לים ומציל את ואסיליסה החכם מהעולם. קושצ'י הרשע. ובסיפור האגדה "מורוזקו", האחות החרוצה, שעוזרת לכולם ועובדת ללא לאות, מקבלת פרס ממורוזקו, והעצלן אך הגס לא מקבל כלום וכולם צוחקים עליה. הרוע הוא ההפך מטוב, זה מה שהמוסר מבקש לחסל ולתקן. הרוע יכול להתקיים בפעולות שונות של אנשים. למשל, באגדה "איש זנגביל" פיתה השועל את הלחמנייה בתרמית אל אפו ואכל אותה. ובאגדה דג זהבהזקנה החמדנית רוצה לקבל הכל, אבל בסופו של דבר היא לא משיגה כלום. כי היא רעה ותאוות הבצע שלה אינה יודעת גבול.
אפילו בסיפורי עם רוסיים, הונחה המשמעות שטוב הוא טוב, ורע הוא רע. תמיד עוזרים לגיבורים טובים, אבל לא אוהבים את הרעים. והטוב תמיד מנצח את הרע!