Народные средства от насморка и заложенности носа – это превосходный способ, который легко позволит вылечить заболевание. Единственное, что необходимо сделать - приготовить настойки, капли, и прочие средства, которые займут время. Однако результат лечения оправдает все неудобства, связанные с приготовлением лекарства. Многие интересуются, как снять заложенность носа народными средствами - о способах лечения насморка читайте ниже.
Народные средства от насморка и заложенности носа
Есть много не сложных методов лечения народными средствами. Они прекрасно снимают первоначальные симптомы насморка. Народных средств от заложенности носа для взрослых имеется много. Для лечения заболевания применять возможно свежеотжатый сок растений. Применять рекомендуется отвары трав, или . Раствор, уже приготовленный необходимо после его приготовления проверить. Капнуть немного жидкости в одну ноздрю. Если жжения в носу нет, то продолжать использовать. Если же неприятные ощущения появляются нужно травяной отвар разбавить кипяченой водой. Эффективным способом также является использование ингаляций.
Как снять отек носа народными средствами?
Лечить закапыванием в нос:
- Способ 1 . Отжать сок каланхоэ и слегка протереть им носовые пазухи внутри. Затем по 3 капли в каждую из ноздрей закапывать. Процедуру нужно за день 3 раза выполнять. Заменить каланхоэ легко можно соком моркови, подорожника, алоэ, свеклы.
- Способ 2 . Если насморк только начинается, рекомендуется ментоловое масло закапывать, по 3 капельки в каждую ноздрю. Вместе с закапыванием смазывать данным средством виски, лоб, затылок.
- Заменить закапывание возможно примочками. Использовать небольшие тампоны, вместо закапывания, смачивать их в растворе, и прикладывать во внутренние пазухи носа. Такой способ эффективный, он увеличит действие средства на слизистую носа.
Превосходным народным средством против заложенности носа являются ингаляции:
- Потребуется 2 литра воды горячей, добавить 10 капель эфирного масла, 1 ч. л. соды, и 2 ст. л. меда.
- Готовим раствор: на 1 л. воды, добавим 2 ст. л. зверобоя. Как только настой постоит немного необходимо процедить, влить 2 ч. л. растительного масла.
- Сделать отвар из эвкалипта и зверобоя. Перед выполнением ингаляции нужно капнуть немного капель масла пихты. Если использовать такой состав на ранних стадиях болезни, то насморк уже спустя 2 дня исчезнет.
Для ингаляций потребуется удобная емкость. Во время процедуры нужно укрыться тонким одеялом, и голову наклонить над составом. Ингаляцию выполнять 10 минут. Как правило, проводить лечение лучше перед сном. После окончания ингаляции потребуется 30 минут полежать. На улицу выходить не рекомендуется 2 часа после проведения лечения. А слизистую носа чтобы не обжечь, раствор должен иметь температуру 40 градусов, не выше.
Как лечить заложенность носа народными средствами - другие способы лечения
- Необходимо пред сном сделать сеточку из йода на ступни, и выполнить маленькие полоски на нос и лоб.
- Наклеить горчичники и шерстяные носки надеть.
- Подышать над порезанным мелко .
- Выпить мед, или липовый чай перед сном.
- Принять горячую ванну с горчичным порошком.
Народными средствами легко можно вылечить насморк. Главное такое лечение абсолютно безвредно, и не вызывает, как правило, побочных явлений, если не имеются только аллергические реакции на растительные компоненты. В итоге можно снять гнетущие симптомы простуды, такие как заложенность носа. Возможно, лечение не поддерживает современная молодежь. А именно народные средства помогают намного эффективнее. Они вылечивают заболевание, а не снимают заложенность носа, или насморк не некоторое время. И главное улучшают состояние больного за короткий срок.
Воспаление слизистой оболочки носа всегда появляется не вовремя и приносит значительный дискомфорт. Бытует мнение, что насморк – это несерьёзно, он сам пройдёт за неделю. Но зачем целых семь дней испытывать неприятные ощущения? К тому же, неизлеченный насморк может привести к таким серьёзным заболеваниям, как гайморит, фронтит, синусит. Лечение часто откладывают из-за нежелания использовать «химию». Но без неё можно вполне обойтись. Существует множество проверенных народных средств от насморка и заложенности носа.
Ринит, или как его часто называют, насморк, бывает разного происхождения. По выделениям из носа можно определить природу ринита. Если из носа течёт прозрачная жидкость, то это аллергия или вирус. Желто-зелёные выделения – признак наличия бактериальной инфекции. Красные прожилки крови в отделяемой жидкости присутствуют при повышенной ломкости сосудов. Это бывает при гриппе, вирусных инфекциях, гипертонии.
Консистенция и цвет выделений также зависят от стадии развития насморка. На первой, рефлекторной, стадии появляется чихание, сухость в носоглотке, заложенность носа. Затем наступает катаральная стадия насморка. Выделения становятся обильными, теряется восприятие запахов, может появиться слезотечение. После этого насморк переходит в третью стадию: отечность снижается, а выделения становятся гуще и окрашиваются в зеленоватый цвет благодаря вторичной бактериальной инфекции.
На видео - народные средства от насморка и заложенности носа:
Народные методы эффективны на всех стадия такого неприятного симптома, как насморк. Все домашние средства отличаются бережным отношением к слизистой оболочке носа. Для снятия оттека и уменьшения выделений из носа используют:
- сухие и свежие растения;
- мёд и продукты пчеловодства;
- соль (в том числе и морскую);
- соки овощей;
- керосин.
Если насморк появился после переохлаждения или контакта с больными острыми респираторными заболеваниями, да ещё и нос заложило, то это острая форма ринита. Медлить нельзя, иначе могут появиться осложнения. 
Принимают народные снадобья в виде:
- капель;
- компрессов;
- ингаляций;
- промываний;
- турунд (тампонов);
- примочек.
От соблюдения технологии зависит результат лечения.
При условии правильного использования народных средств они могут стать эффективным способом лечения насморка. Благодаря природному составу лекарств обеспечивается мягкое целебное действие с минимальным риском развития побочных эффектов. Народные средства от насморка и заложенности носа можно применять в форме капель, мазей для носа, растворов для промывания и ингаляций.
Традиционные методы терапии в отличие от народных действуют намного быстрее, однако противопоказаний и возможных осложнений имеют в несколько раз больше. Для приготовления натурального лекарства не нужно много денег, необходимо лишь уделить время для его приготовления.
Лечение заложенности носа в домашних условиях следует начинать при появлении первых симптомов болезни. Перед тем как проводить лечение заложенности носа народными средствами, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами:
- не следует использовать исключительно растительные лекарства при гнойных процессах в носоглотке, а также высокой лихорадке;
- не стоит продолжать терапию, если народные способы не помогают в течение трех суток. В данном случае рекомендуется обратиться к врачу;
- не нужно применять домашние лекарства на основе продуктов пчеловодства и трав, если у взрослого повышен риск возникновения аллергической реакции;
- не нужно самостоятельно собирать травы, если вы не знаете, как они выглядят. Для рецепта можно взять травяные сборы, купленные в аптеке.
Что делать в домашних условиях, если заложен нос?
Капли и мази для носа
Как же народными средствами? Чтобы вылечить заложенность носа, необходимо воспользоваться натуральными лекарствами для закапывания носа и смазывания его внутренней поверхности. Вот несколько полезных рецептов.
Целебные травы
Природные компоненты лекарств позволяют уменьшить отечность слизистой носовых полостей и облегчить дыхание.
Настой подорожника широко применяется при микробном, аллергическом рините. Чтобы приготовить лекарство, следует измельчить листья подорожника, отобрать 15 г, залить кипятком объемом 230 мл и подождать четверть часа. Закапывать носовые ходы по две капли трижды.
Алоэ
Мощнейшим лечебным эффектом обладает алоэ. Его противовоспалительные, противомикробные, регенераторные свойства используются не только в отоларингологии.
Для усиления целебного действия необходимо срезать лист возле основания, обернуть его темной тканью и оставить в холодильнике на 12 часов. За это время происходит активизация биологически активных компонентов. Затем следует очистить лист от кожуры, измельчить в ступке и отжать сок.
Капать нужно по две капли в каждый ход дважды.
Если алоэ используется впервые, его сок требуется развести кипяченой водой до получения 50% концентрации.
Облепиховое масло
Сделать масло можно самостоятельно, если дома заготовлены ягоды облепихи. Для этого следует отжать сок, залить 10 г жмыха растительным маслом (100 мл), плотно закрыть стеклянную емкость и оставить на месяц в теплом уголке. Затем нужно профильтровать смесь и закапать носовые ходы по несколько капель.
Данное средство дает возможность прочистить заложенный нос и восстановить дыхание.
Кроме того, масло можно использовать в комбинации с морковным соком (1:1). Облепиховое масло можно наносить на марлевый тампон и вводить в носовые проходы на 5 минут, или смазывать им слизистую.
Отличным целебным эффектом обладает лук. Благодаря фитонцидам обеспечивается мощное противомикробное и противовоспалительное действие. Лук используется при простуде, инфекционном рините в виде капель для носа или средства для ингаляции.
Самые дешевые рецепты:
Чистый луковый сок закапывать запрещено из-за высокого риск ожога.
Другие рецепты
Народные средства от заложенности носа:
- если насморк только начинается, для лечения можно применять ментоловое масло. Его следует закапывать по три капли в нос, а также смазывать кожу височной и лобной зоны;
- в терапию также можно добавить цикламену. Лечащий эффект сохраняется в течение суток после приготовления лекарства. Согласно рецепту, следует измельчить корень на терке, отжать сок и закапать носовые ходы по три капли;
- зубчик чеснока необходимо измельчить, отжать сок, после чего добавить его к эвкалиптовому маслу. Пропорции - 1:3.
Растворы для промывания
Процедуру промывания можно проводить с профилактической целью, чтобы не закладывало нос. Если человек контактировал с болеющим человеком, переохладился или длительно находился в пыльном помещении, данная процедура позволит очистить, увлажнить слизистую и укрепить защиту.
Как снять заложенность носа?
- для приготовления солевого раствора нужно растворить 3 г соли в 240 мл теплой воды;
- 5 г измельченного корешка конского щавеля следует залить кипятком объемом 270 мл, закрыть емкость и подождать 80 минут. Затем требуется профильтровать народное средство и начать промывание носовых полостей;
- свеклу необходимо вымыть, очистить, измельчить и отжать сок. В течение часа он должен настаиваться в холодильнике, после чего разбавляем сок теплой водой до получения 50% концентрации и промываем носовые проходы;
- отвары ромашки, коры дуба, календулы снимают отечность слизистой, очищают ее и уменьшают воспаление. Для приготовления нужно закипятить 280 мл воды с 15 г травы, подождать 3 минуты, снять с огня и остудить. Полученное средство можно использовать для промывания или примочек;
- 15 г березовых соцветий следует залить кипятком объемом 290 мл, оставить на полчаса, после чего профильтровать и применять для промывания.
Ингаляции
Лечение заложенности носа народными средствами можно проводить с помощью ингаляций. Ингаляционное введение лекарственных веществ позволяет доставить целебные частички непосредственно в воспалительный очаг.
Процедура проводится с использованием горячей воды, пар которой содержит лекарственные вещества. Помимо этого, можно вдыхать полезные ароматы без подогревания народного средства. Рассмотрим данные методики на примере луковых ингаляций:
- вначале следует очистить лук, измельчить теркой для получения кашицы и пересыпать в емкость. С помощью водяной бани нужно подогреть смесь и вдыхать пар. Он не должен быть горячим, иначе высок риск ожога слизистой носоглотки;
- измельченный лук можно обернуть платком и вдыхать пары в течение 15 минут.
Наибольшее количество полезных веществ содержится в луке с красным оттенком.
Для лечения также можно использовать чеснок:
- от зубчиков следует отделить сердцевину (центральный ствол) и поджечь ее. Как только появится пар, потушить огонь и продолжать вдыхать аромат;
- чеснок нужно измельчить, укутать платком и вдыхать ароматы в течение 5 минут.
Лечить заложенность носа народными средствами можно таким образом:
Для получения максимального лечебного эффекта рекомендуется:
- вдыхать пар через нос;
- проводить ингаляцию перед сном;
- после процедуры не выходить на холод в течение часа;
- контролировать температуру пара (не выше 40 градусов);
- проводить холодную ингаляцию, если гипертермия превышает 37,4 градусов.
Арома-лампа широко используется при заложенности носа. От заложенного носа также поможет избавиться масло пихты, можжевельника, если капнуть его на платок и вдыхать аромат в течение дня.
Согревающие процедуры
Как лечить насморк? Для лечения можно использовать:
- горчичники, которые крепятся на ступни;
- горчицу. Ее можно насыпать в носочки или применять для ножных ванночек;
- горячий чай с малиной, медом, лимоном, после чего желательно продолжить прогревание под одеялом.
Что касается согревания околоносовой зоны, для этого рекомендуется:
- вареное яйцо;
- отварной картофель;
- лепешка из теста;
- мешочек с солью.
Если источник тепла после прикладывания к кожным покровам вызывает жгучие ощущения, необходимо обернуть его дополнительным слоем ткани. Во время процедуры должно ощущаться легкое тепло, что позволит активировать местный кровоток, уменьшить отечность и облегчить носовое дыхание.
Помните, согревания противопоказаны при высокой лихорадке.
Массаж
Еще одно средство от заложенности носа - массаж. Дозированное механическое воздействие на определенную зону позволяет стимулировать обменные процессы и улучшить кровоток. В результате этого уменьшается отечность тканей и воспалительный процесс.
Особенности процедуры
Существует несколько техник выполнения массажа. Вот основные точки для воздействия при заложенности носа:
- между бровями на пересечении с переносицей;
- возле наружных уголков глаз;
- между верхней губой и краями крыльев носа;
- между верхней губой и носом (посередине);
- крылья носа.
Для проведения лечения с помощью массажа необходимо:
- нагреть руки, чтобы прикосновения не вызывали дискомфорт;
- выполнять движения плавно;
- контролировать силу нажатия на кожу.
Длительность процедуры составляет 3 минуты. Ее следует повторять трижды в сутки.
Противопоказания
Акцентируем внимание на наличии противопоказаний для массажа. Они включают:
- раздражение, нарушение целостности кожи;
- новообразования, невусы в околоносовой области;
- высокую лихорадку;
- тяжелое состояние человека;
- сильную головную боль;
- гнойные выделения из носа в большом объеме;
- наличие воспалительного очага, гнойничков на коже в зоне планируемого массажа;
- кровянистые носовые выделения.
Для укрепления иммунитета и повышения жизненных сил рекомендуется:
- пить 2 литра жидкости в сутки;
- кушать здоровые продукты;
- спать не меньше 7 часов в сутки;
- избегать стрессов;
- регулярно проветривать комнату, проводить влажную уборку;
- ежедневно прогуливаться на свежем воздухе не меньше трех часов, одеваясь «по погоде»;
- проводить витаминотерапию;
- избегать переохлаждения;
- использовать защитные средства на вредном производстве;
- надевать одноразовую маску при общении с болеющим человеком в период эпидемии вирусных заболеваний;
- своевременно лечить острые болезни, не допуская их хронизации;
- регулярно проходить профилактический осмотр.
Отдельно стоит сказать о пользе дыхательной гимнастики. Она используется не только при заболеваниях ЛОР-органов. Ее цель - улучшить носовое дыхание, очистить носовые проходы и насытить организм кислородом.
Специальные упражнения лучше выполнять после проветривания комнаты, что позволит повысить их эффективность.
Чем покупать дорогие препараты для лечения насморка, лучше воспользоваться проверенными годами народными лекарствами. Если же заболевание касается детей или беременных женщин, перед началом нетрадиционной терапии рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Народные средства от насморка и заложенности носа с каждым днем пользуются все большей популярностью. И это неудивительно, ведь фармакологические препараты оказывают выраженное влияние на организм человека.
К примеру, частое применение сосудосуживающих капель может привести к формированию привыкания и развитию атрофического или вазомоторного ринита.
Промывание носа
Любое лечение заложенности носа народными средствами начинается с промывания. Для этого можно использовать готовые аптечные препараты: 0,9%-й натрия хлорид, Аква Марис, Но-соль, Салин и другие солевые растворы.
Можно также приготовить физраствор самостоятельно, в домашних условиях. Для этого нужно развести 1 г морской соли в 100 мл кипяченой воды. Превышение указанных пропорций недопустимо, поскольку это может принести больше вреда, чем пользы.
Правильно приготовленный солевой раствор для промывания абсолютно безопасен для организма человека, поскольку он полностью соответствует осмотическому давлению плазмы крови. При самостоятельном приготовлении средства его нужно использовать в течение суток.
Физиологическим раствором можно увлажнить слизистые оболочки носа, убрать корочки, избавиться от патогенных бактерий, восстановить нормальную микрофлору. Он оказывает противовоспалительное действие.
Для лечения промываниями процедуру следует делать регулярно 3-4 раза в день. Если нос сильно заложен, предварительно нужно в каждую ноздрю закапать сосудосуживающее средство, чтобы снять отек и обеспечить свободный доступ к околоносовым пазухам.
Промывание можно делать с применением разных подручных средств и устройств:
| Форма |
Комментарии |
| Небулайзер. | Самый удобный способ. Позволяет эффективно увлажнить слизистую оболочку. При этом полностью отсутствуют неприятные ощущения. Метод отлично подойдет не только для взрослого, но и для ребенка. |
| Шприц, резиновая груша или спринцовка. | Больной наклоняется над раковиной или ванной, слегка повернув голову в правую сторону. В правую же ноздрю под напором вводится жидкость, левый носовой ход закрывается, а рот должен быть открытым.
При правильном проведении процедуры раствор вытекает через рот. Если вы хотите, чтобы физраствор вышел через другую ноздрю, во время промывания нужно произнести звук «и». Аналогично процедура проводится в отношении другого носового хода. |
| Специальный прибор для промывания. | Представляет собой емкость наподобие чайника с ручкой. Позволяет за 1 раз использовать нужное количество раствора в отличие от шприца, объем которого весьма ограничен. Принцип процедуры остается тем же. |
| Подручные средства. | Нос можно промыть и без использования дополнительных приспособлений, достаточно налить раствор в ладони и втянуть его каждую ноздрю по очереди. |
Непосредственно перед промыванием носа физиологический раствор следует нагреть до температуры +38…+42°С.
Это позволит минимизировать неприятные ощущения во время проведения процедуры.
Тепловые процедуры
Основными причинами возникновения насморка и затрудненного носового дыхания являются переохлаждение, вирусные и бактериальные инфекционные заболевания. Поэтому народные средства от заложенности носа обязательно включают тепловые процедуры: прогревание носа и ног.
При первых признаках начинающейся простуды ноги нужно растереть водкой или распарить в ванночке. Ведь стопы — это рефлексогенные зоны, воздействие на которые оказывает отвлекающий эффект, и носовое дыхание восстанавливается. Однако эти процедуры можно делать только в случае отсутствия повышенной температуры тела.
Чтобы приготовить ванночку для ног, надо в горячую воду добавить 1 ст. л. сухой горчицы и 1 ст. л. морской соли. Поверх таза ноги следует прикрыть плотным полотенцем. Это позволит сохранить необходимую температуру воды на протяжении всей процедуры. Длительность ванночки составляет около 15-20 минут.
По ее окончании следует хорошо вытереть ноги и надеть шерстяные носки.
Для лечения заложенности носа можно прогревать верхнечелюстные пазухи с помощью сваренного картофеля или яиц. Их нужно завернуть в ткань и приложить в области гайморовых синусов и переносицы. Материя не позволит получить ожог и даст возможность регулировать необходимый уровень температуры.
Другой вариант — это нагретая на сковородке соль или песок. Их нужно насыпать в мешочек и приложить к гайморовым пазухам. Преимущество применения песка или соли заключается в том, что их можно использовать многократно. Длительность прогревания составляет не менее 3-5 минут с каждой стороны носа.
Ингаляции при заложенном носе
Домашние средства от заложенности носа включают применение ингаляций. Самый простой и доступный для каждого человека способ — подышать над парами свежесваренного картофеля. Для усиления эффекта его нужно немного растолочь и посыпать щепоткой пищевой соды. Во время ингаляций следует накрыться полотенцем или плотной тканью, чтобы обеспечить максимальную концентрацию паров.
Хорошие результаты показывают ингаляции с пихтовым маслом и содой. Для их проведения нужно наполнить эмалированную емкость горячей водой, температура которой должна быть не более +80°С. В таз добавить несколько капель пихтового масла и щепотку пищевой соды. Дышать паром нужно 3-4 раза в день, длительность процедуры составляет 7-10 минут.
Как вариант, можно заварить 50-100 г листьев эвкалипта или сосновых почек в 1 л воды. После того как средство немного остынет, добавить щепотку пищевой соды и подышать паром.
Недостаток этого метода заключается в том, что при использовании очень горячей воды можно спровоцировать ожог слизистой оболочки. Именно поэтому для лечения насморка и заложенности носа рекомендуется применять современные устройства, регулирующие поток пара. Особенно важно это для детей, у которых слизистая оболочка очень нежная и ранимая.
При заложенности носа самый безопасный способ для ингаляций — это небулайзер. С его помощью любое средство превращается в аэрозоль, что обеспечивает мягкое воздействие и равномерное распыление на слизистую оболочку носа.
Если заложен нос, тепловые ингаляции не только хорошо прогревают пазухи, они способствуют уменьшению воспалительного процесса и снимают отек.
Популярное народное средство от заложенности носа в домашних условиях — лук и чеснок. Старинный рецепт не требует дополнительных ингредиентов: достаточно натереть овощи на мелкой терке и подышать парами. Эти средства обладают выраженными антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Растительные средства
Как вылечить заложенность носа народными средствами? Для этого понадобится набраться терпения, поскольку моментальных результатов от их применения получить не удастся.
Для лечения насморка и заложенности носа следует отдать предпочтение травам, обладающим противовоспалительным действием. Самое результативное и востребованное средство — лекарственная ромашка. Ее нужно заварить, остудить и использовать для промывания носовых ходов.
Как избавиться от заложенности носа? Справиться с этой проблемой поможет сок репчатого лука. Он эффективно прочищает нос и снимает отек слизистой оболочки. Однако применять его нужно не в чистом виде, а предварительно разбавив теплой кипяченой водой. Это связано с тем, что сок является сильнодействующим средством, которое может привести к ожогу слизистой оболочки, особенно у детей.
Если вы не переносите лук, можно использовать сок других растений и овощей, к примеру свекольный. Он оказывает сосудосуживающее действие, а из побочных эффектов от его применения может быть только окрашивание слизистой оболочки носа в ярко-красный цвет. Но эту проблему можно очень легко решить с помощью воды.
Лечение народными средствами обязательно включает использование целебных растений: столетника и каланхоэ.
| Форма |
Насморк (ринит) - воспалительный синдром, поражающий слизистую оболочку носовой полости, часто сопровождающийся слизетечением (ринореей). Заболевание возникает в результате воздействия патогенной микрофлоры, на фоне переохлаждения, загазованности, запыленности и иных неблагоприятных факторов окружающей среды.
Насморк является сопутствующим симптомом многих заболеваний. Острая форма развивается при наличии инфекционных недугов (гриппа, простуды, гонореи, кори, дифтерии, скарлатины) и при неправильном лечении может перейти в хроническую стадию. Аллергический насморк возникает при контакте организма с эндогенными и экзогенными аллергенами.
Отсутствие адекватного лечения может стать причиной возникновения различных осложнений (синусита, дакриоцистита, ларингита, отита, гипосмии, фарингита, бронхопневмонии, бронхита, формирования полипов), что чревато инфицированием головного мозга и других систем организма.
Прогревание переносицы картошкой, яйцами, солью
Прогревание носа при насморке обеспечивает локальное повышение температуры в пораженных тканях, способствует усилению кровообращения, ускоряет обменные процессы, предупреждает венозный застой. Позволяет устранить отечность, снизить интенсивность ринореи, восстановить поврежденную слизистую оболочку, облегчает дыхание и ускоряет выздоровление.
Абсолютным противопоказанием является наличие полипозного и гнойного гайморита. Прогревание необходимо проводить при удовлетворительном самочувствии и нормальной температуре тела. С этой целью в домашних условиях используются картофель, соль и яйца. Метод применения картошки:
- Отваривают некрупные картофелины в мундире (1 - 2 штуки).
- Горячий овощ заворачивают в марлевый отрез и накладывают на область переносицы.
- После остывания продукта его необходимо выбросить.
Длительность процедуры - до 20 минут. Картофель можно применять целиком, разрезанным на половинки либо толченым. Сеанс рекомендуется проводить перед отходом ко сну. Большой популярностью пользуется прогревание носа посредством соли (пищевой, морской или йодированной):
- Полстакана продукта нужно раскалить на сковороде.
- Горячую соль пересыпают в тканевый мешочек (хлопковый, фланелевый).
- Больной принимает горизонтальное положение. Подушку убирают, под шею подкладывают небольшой валик.
- Средство накладывается на носовые пазухи на 15 минут.
Во избежание ожога кожи под солевую грелку кладется тканевая прокладка, которую по мере остывания компресса убирают. По окончании процедуры человек должен оставаться в лежачем положении на протяжении получаса. Использование яиц осуществляется по следующей схеме:
- Яйца (1 - 2 штуки) варят вкрутую.
- Каждое яйцо заворачивают в марлевый отрез и прикладывают к пазухам носа (при наличии 1 яйца - поочередно перекатывают с одной стороны на другую).
- Когда поверхность продукта остынет, марлю удаляют и прогревание продолжают. Продолжительность сеанса - до получаса.
- Использованные яйца выбрасывают. Употреблять в пищу такой продукт не рекомендуется.
Прогревание высокоэффективно на начальных этапах заболевания. Оптимальная частота процедуры с использованием любых средств - 3 - 5 раз в сутки. Полный курс лечения насморка составляет 5 - 10 дней. Использование целлофана, пластика в качестве оберточного материала запрещено, поскольку данные синтетические соединения в процессе нагревания выделяют токсичные вещества.
Промывание носовых пазух травами, солевым раствором
Промывание носа существенно уменьшает отечность тканей, воспалительные явления, увлажняет слизистую, разжижает образующуюся слизь, способствует выведению патогенной микрофлоры, провоцирующей возникновение осложнений. Оно назначается в качестве профилактического мероприятия в периоды сезонных эпидемий, предупреждает развитие гайморита.
Действенным средством, широко применяемым в домашних условиях при насморке, является солевой раствор. Препарат готовится следующим образом: 0,5 ч. л. соли (морской, пищевой) растворяют в 200 мл теплой питьевой воды. Допускается добавление 2 капель йода. При наличии насморка у детей дозировка соли снижается до 1/3 ч. л. Метод промывания носовых пазух:
- Больному следует наклониться в сторону и вперед на 45 градусов.
- Заварочный чайник, шприц либо кружка с носиком подносится к ноздре.
- Рабочий раствор медленно вливается в верхнее носовое отверстие. В случае нормальной проходимости каналов пазушных полостей препарат свободно вытекает через нижнюю ноздрю. Попадание незначительного количества средства в рот считается нормой.
- Процедуру повторяют для второй ноздри.
Промывание детям, не достигшим 3-летнего возраста, проводят посредством пипетки: лежащему в горизонтальном положении ребенку в носовое отверстие вливают 0,5 - 1 мл раствора, после чего остатки жидкости и разжиженную слизь устраняют с помощью груши либо детского аспиратора. В качестве рабочего раствора при насморке могут применяться различные лекарственные растения, обладающие антисептическими свойствами:
- Спиртовую настойку календулы или эвкалипта (1 ч. л.) растворяют в теплой воде (250 мл).
- Свежесобранные либо высушенные цветки ромашки (3 ч. л.) заваривают полулитром кипятка и томят на маленьком огне 5 минут. Готовый настой необходимо остудить до оптимальной температуры.
- 1 ст. л. растительного сырья (смесь шалфея, череды, календулы, ромашки) заливают кипятком (300 мл), варят 15 минут и настаивают полчаса. В остывший отвар добавляется мед (1,5 ч. л.).
Схема промывания травяными настоями аналогична предыдущей. Температура жидкости должна составлять +36…+37 градусов. Каждая процедура предусматривает использование свежей порции средства. Рекомендуемая частота проведения сеансов при насморке - трижды в сутки на протяжении 6 - 10 дней. В целях профилактики мероприятие осуществляется 1 - 2 раза в сутки в течение месяца.
После промывания носовых пазух не следует выходить на улицу (в летнее время - полчаса, в осенне-зимний период - 2 часа). Лечение ринита данным способом противопоказано при наличии полипов и злокачественных новообразований в пазухах, заложенности носа, склонности к носовым кровотечениям, в случае искривления перегородки, при простуде, осложненной отитом.
Паровые ингаляции с лечебными травами, маслами, морской солью
Проведение паровых ингаляций нормализует тонус сосудов кровеносной сети носоглотки, способствует увлажнению и смягчению слизистой, уменьшает выраженность слизетечения, снимает воспаление. Регулярное ингалирование устраняет отечность, облегчает очищение полости носа, улучшает самочувствие и сокращает длительность заболевания. Метод можно применять при наличии насморка при беременности и в лактационный период.
Паровые ингаляции осуществляются посредством кастрюли, наполненной горячей водой, либо парового ингалятора. Популярным средством при насморке является раствор морской соли. Использование ингалятора предусматривает следование прилагаемой к аппарату инструкции. Домашнее ингалирование носоглотки с помощью кастрюли проводится следующим образом:
- Чистую воду (1 л) наливают в небольшую кастрюлю и доводят до кипения.
- В горячей воде растворяют морскую соль (1 ч. л.).
- Кастрюлю устанавливают на столе. Человек усаживается возле нее и глубоко вдыхает водяной пар носом. Высоту наклона следует регулировать самостоятельно: исходя из собственных ощущений, выбирают оптимальное положение тела во избежание ожога слизистой. По мере остывания раствора голову опускают ниже и покрывают ее полотенцем.
Соляной раствор можно заменить аптечным физраствором. Процедуру проводят между приемами пищи. Сеанс длится 3 - 10 минут, что зависит от самочувствия, переносимости ингаляции, возраста больного. Оптимальная частота ингалирования - дважды-трижды в сутки. После каждого мероприятия не рекомендуется посещение улицы в течение 1 часа. В качестве народных средств, позволяющих быстро вылечить насморк, используются лекарственные растения:
- Листья мать-и-мачехи (15 г) и ежевики (20 г) заливают кипятком (400 мл) и настаивают 1,5 часа.
- Листья мяты, эвкалипта, цветки ромашки и сосновые почки, взятые в равных пропорциях (по 1 ст. л.) заваривают кипятком (850 мл) и выдерживают до остывания отвара.
Полученные настои разбавляют горячей водой до получения подходящей для процедуры температуры и используют по назначению. Высокой эффективностью при наличии насморка характеризуются растительные эфирные масла:
- В 300 мл горячей воды разбавляют 3 капли эвкалиптового масла.
- В кипяченую воду (650 мл), остывшую до 85 градусов, добавляют 5 капель масла (пихтового, мятного, можжевелового либо эвкалиптового на выбор).
- В воде (температура 70 градусов, объем - пол-литра) растворяют 4 капли облепихового эфира.
Схемы проведения паровых ингаляций аналогичны для всех вышеописанных отваров. Использование парового ингалятора возможно в любом возрасте, мероприятия с применением емкостей с горячей водой допускаются с 8 лет при условии присутствия взрослых во время сеанса.
Ингалирование носа противопоказано в случае хронических заболеваний носоглотки, предрасположенности к носовым кровотечениям, при наличии гипертонии, повышенной температуры, индивидуальной непереносимости ингредиентов, используемых в процессе процедуры. Данный способ лечения насморка не подходит людям, перенесшим инсульт либо инфаркт.
Капли для носа с эфирными маслами, соками, настоями
Капли собственного приготовления, созданные на основе природных компонентов, допускается использовать как при лечении насморка, так и для его профилактики. Данные препараты уменьшают отечность слизистой носоглотки, устраняют заложенность, облегчают дыхание и повышают сопротивляемость организма в отношении патогенной микрофлоры.
Лекарственные средства на основе эфирных масел характеризуются наличием антисептических, противовоспалительных, антибактериальных свойств. Основой капель является базовое масло (из виноградных косточек, оливковое либо авокадовое). Рецепты приготовления капель:
- 10 мл основы смешивают с маслом чайного дерева, а также лавандовым, базиликовым, эвкалиптовым, тимьяновым эфирами (по 1 капле каждого ингредиента).
- Для лечения заложенности носа используют смесь можжевелового, розмаринового, гераниевого масел (по 2 капли) и шалфейного, мятного (по 1 капле). Смесь эфиров растворяют в базисе (10 мл).
- Для восстановления обоняния: масла эвкалипта, базилика, чайного дерева (по 2 капли каждого вида) добавляют к основе (10 мл).
- Рецепт для детей 1 - 3 лет: 10 мл базы смешивают с лавандовым маслом (1 капля) и маслом чайного дерева (2 капли).
- Для детей старше 3 лет: масла тимьяна либо лаванды (1 капля), чайного дерева (2 капли), эвкалипта (1 капля) растворяют в 10 мл базовой основы.
Средство капают по 1 - 2 капли в каждое носовое отверстие дважды-трижды в сутки. Продолжительность лечебного курса - не дольше 7 дней. Использование растительных масел не рекомендуется грудничкам, женщинам в периоды беременности и лактации, людям, страдающим эпилепсией, а также в случае индивидуальной непереносимости компонентов препарата.
Действенными средствами в борьбе с насморком являются соки растений, обладающие противовоспалительными, бактерицидными, вяжущими свойствами. Входящие в их состав флавоноиды обеспечивают антиоксидантное, противоаллергическое, тонизирующее, спазмолитическое действие. Варианты применения соков при насморке:
- Сок алоэ соединяют с водой в соотношении 1:2 для взрослых либо 1:5 для детей. Частота применения - до 5 раз (детям до 3 раз) в сутки по 2 - 3 капли в каждое носовое отверстие за сеанс. После процедуры делают массаж носа.
- Растительное масло (1 ст. л.) смешивают с измельченным до кашицеобразного состояния луком (1 ч. л.), оставляют на 1 час. Состав фильтруют, полученной жидкостью капают нос по 3 капли за подход дважды в день.
- Луковый сок соединяют с медом (по 1 ч. л. каждого компонента) и физраствором либо кипяченой водой (1 ст. л.). Средство используется трижды в день по 2 капли за прием в каждую ноздрю. Подходит детям старше 5 лет.
- Свекольный сок соединяют с кипяченой водой в пропорции 1:1 и закапывают нос трижды в сутки по 2 капли для каждой ноздри.
- Морковный и свекольный соки смешивают с растительным маслом в соотношении 1:1:2 и соком чеснока (2 - 3 капли). Применяют 2 раза в день.
Высокую эффективность в случае насморка проявляют настои лекарственных трав. На их основе создаются как однокомпонентные отвары, так и многокомпонентные растительные сборы. Вылечить насморк в домашних условиях можно посредством рецептов:
- 5 г цветков ромашки заваривают в кипятке (150 мл) в течение 15 минут. В отвар вливают сок каланхоэ (20 мл). Препарат используют 3 раза в день по 5 капель за подход.
- 15 г растительного сырья, включающего подорожник, шалфей, мать-и-мачеху, душицу, сирень, ромашку в равных пропорциях, заливают кипятком (370 мл) и томят на среднем огне 7 минут. Готовый настой выдерживают под крышкой 1,5 часа, затем фильтруют. Средство применяется теплым по 5 капель в каждое отверстие.
Капли, созданные с использованием лекарственных растений, не рекомендуются при наличии аллергии на любой из ингредиентов. Применение данных препаратов для детей младше 12 лет должно быть предварительно согласовано с педиатром.
Горячие напитки с имбирем, медом, лимоном
Лимон, имбирь, мед - природные иммуностимуляторы, оказывающие профилактический и лечебный эффект при простудных заболеваниях. Они подавляют жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов, оказывают тонизирующее и общеукрепляющее воздействие.
Высокую результативность в борьбе с насморком демонстрируют рецепты, включающие в состав все 3 компонента. Они предупреждают дальнейшее развитие инфекции, улучшают самочувствие, общее состояние организма. Варианты приготовления напитков:
- Имбирь (1 ст. л.) заваривают кипятком (1 л), томят на плите 8 минут. После отключения огня в отвар добавляют мед (2 ст. л.), лимонный сок (3 ч. л.).
- Молотый имбирь заливают 1 л кипятка, настаивают 1 час, фильтруют сквозь марлевый отрез. В напитке растворяют мед (2 - 3 ст. л.), добавляют 2 кружочка лимона.
- 4 ст. л. измельченного имбирного корня отваривают в 1,5 л воды на протяжении 5 минут. Вливают 5 ст. л. лимонного сока, всыпают 2 щепотки любых специй. Отвар снимают с плиты и выдерживают 20 минут. Остывший напиток подслащают медом по вкусу.
- В кипяток (300 мл) бросают тертый имбирь (1 ст. л.), 3 ломтика лимона с цедрой. Средство настаивают 5 минут. В теплый отвар добавляют 2 ч. л. меда.
Такие лечебные отвары не следует употреблять при наличии повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни, заболеваниях сердца, в случае гипертермии, а также детям, не достигшим 3-летнего возраста.
Видео: Как лечить насморк народными средствами у взрослых и детей
В данном видеоролике представлена презентация о популярных и эффективных народных средствах, используемых при насморке, заложенности носа. Описаны рецепты приготовления лекарств для закапывания носа, его промывания на основе растительных эфиров, каланхоэ, солевого раствора, настоя мяты. Даны советы по их правильному использованию.
В следующем видео доктор Комаровский рассказывает о причинах насморка, механизмах его развития, роли вирусных антител, вырабатываемых организмом при простуде. Врач описывает методы лечения насморка у детей, способствующие их скорейшему выздоровлению.
Использование средств народной медицины при насморке рекомендуется сочетать с приемом соответствующих медикаментозных препаратов. Главным условием в данном случае является лечение основного заболевания, спровоцировавшего возникновение ринита. Лечение недуга необходимо предварительно согласовать с лечащим врачом, поскольку методы и средства, применяемые в домашних условиях, имеют определенные противопоказания.