При взлете и посадке самолета уши закладывает от резкой перемены давления. У особо чувствительных к таким перепадам людей также появляется сильная головная боль. Есть несколько способов избежать неприятных ощущений.
Прежде всего, во время взлета и посадки самолета не рекомендуется спать . В это время нужно активно сглатывать слюну (отличные помощники - леденцы ), или пить воду маленькими глотками. Действенное средство – широко открыть рот, или зевать.
Если уши все-таки заложило, можно их «продуть» - зажать нос пальцами и стараться выдохнуть через него воздух (но это опасно делать тем, у кого в данный момент насморк или заболевания носовой полости).
Болит голова? Заложило уши?
Если у вас часто болит голова в самолете, необходимы более серьезные меры. Обратитесь к бортпроводнику с просьбой принести «чебурашку» (большинство из них поймет, о чем идет речь). Вам принесут два стаканчика с горячими полотенцами, которые нужно будет плотно прижать к ушам (отсюда и название). Многим этот способ помогает.
Но, самый верный способ – это предупредить появление болей. За час до взлета (и перед посадкой) следует закапать в нос противоотечные капли и принять сосудорасширяющий препарат, подойдет «Но-шпа». Использование специальных беруш (они продаются в аэропорту, или в аптеке) также снизит шансы появления мигреней, и заложенности в ушах.
Многие пассажиры авиалайнеров сталкиваются с ситуацией, когда при наборе высоты или при посадке самолета закладывает уши. Довольно неприятное и даже болезненное чувство, избавиться от которого не всегда получается. Ощущение заложенности может преследовать даже после полета.
Что делать, если заложило уши в самолете?
Причинами заложенности ушей могут быть:
- изменение атмосферного давления;
При перепадах давления происходит воздействие на барабанную перепонку, которая резко «вдувается» внутрь и начинает давить на так называемую евстахиеву трубку – часть уха, отвечающая за внутри ушное давление.
Как результат — заложенность, а в более серьёзных случаях – неприятное покалывание и «ноющая» боль.
В случае разных заболеваний органов слуха, например, при евстахиите – осложнений после вирусного заболевания, насморка или простуды, также наблюдаются «затор» и неприятные ощущения в ушах. Если человек заметил, что при простуде у него возникают подобные проблемы при авиа перелете, то единственным верным решением станет обращение к отоларингологу за консультацией. Особенное внимание к своему здоровью необходимо уделить людям с полипами в носу, гайморитом, при наличии деформации перегородки пазух носа, а также при наличии аденоидов.
Печальным «звоночком» для тех пассажиров, которые не переносят в момент перелета заболевание органов или простуду, станет сильная заложенность ушей. Это может быть последствием тугоухости и повреждения нервного окончания в ухе. У данного заболевания есть и другие особенности: у человека может заложить уши на шумном концерте или в ночном клубе, где играет громкая музыка или просто при нахождении в людных местах.
Причиной данной особенности органов слуха могут стать проблемы с сердцем, травмы черепа и перенесенный инсульт.
Минимизировать негативные ощущения и временную заложенность ушей можно следующими методами:
- имитируя зевание, широко открывать рот. Повторять 5-10 раз, пока уши не «отложит»;
- задержать дыхание на несколько секунд;
- активно проглатывать слюну;
- рассосать леденец;
- пить воду маленькими глоточками, либо через трубочку.
Люди, у которых имеются особенности при перелетах, используют популярный лайфхак: затыкают уши специальными берушами, которые можно приобрести в любой аптеке перед поездкой.
Главное не переусердствовать: если проблема простыми методами не решается, то нужно подождать прибытия домой и, в случае, если улучшений не произошло – обратиться к лору.
Что делать, если не проходит после посадки?
Если болезненные ощущения продолжают донимать и после посадки лайнера, то это первый сигнал о попадании инфекции в ухо. Это может быть как простой отит, так и серьезное воспаление. Нельзя просто махнуть рукой на данную проблему — нужно срочно принять меры.
Если заложенность после самолета не проходит длительное время, настоятельно рекомендуется обратиться к лечащему врачу во избежание осложнений и оперативного выявления возможных заболеваний внутренних органов. Чтобы немного снизить дискомфорт до визита к врачу можно самостоятельно провести легкий массаж ушей.
Вот один из наиболее безопасных вариантов такой техники, если уши в самолете заложило при простуде:
- Прогреть ладони, потерев друг о друга.
- Поместить руки на ушную раковину, зажав ее с 2 сторон.
- Разогревать уши, делая плавные круговые движения.
- Немного потянуть мочку вверх, затем – вниз.
- Осторожно потянуть ушную раковину в разные стороны.
- Помассировать мочки.
Массаж противопоказан при наличии:
- гнойных и кровяных выделений;
- сильного болевого синдрома.
Ни в коем случае нельзя делать резких движений. Не стоит и игнорировать правила гигиены: уши при различных заболеваниях очень чувствительны к бактериям.
В результате болевые ощущения притупляются, но нужно держать уши в тепле, не допуская их переохлаждения.
Организм ребенка очень чувствителен, особенно при первых перелетах. Для того чтобы для малыша заложенность в ушах не стала «сюрпризом», необходимо перед поездкой предупредить его о том, что такое может случиться при взлете и посадке. При простуде необходимо начать лечение противовирусным препаратом по назначению врача.
Чтобы помочь ребенку избавиться от болезненных ощущений, можно дать ему до полета:
- леденец или конфетку;
- сок из трубочки или бутылочку молока для грудного младенца;
- беруши.
Нужно всеми силами постараться отвлечь малыша от неприятных эмоций: прочитать ему сказку, дать любимую игрушку.
Самое главное – как можно чаще совершать глотательные движения.
Детям до 4 лет может помочь глотание при зажатых ноздрях. Но многие мамы отмечают, то данный метод не всегда работает и даже может усугубить ситуацию. Поэтому, к нему стоит прибегать только в крайнем случае и при наличии опыта и знаний того, как данный метод влияет на конкретного малыша.
По прибытии в место назначения необходимо постоянно контролировать состояние малыша: наличие неприятных симптомов более одних суток недопустимо и требует немедленного обращение в медицинское учреждение, чтобы избежать осложнений и прочих негативных последствий.
Что делать если прошло несколько дней?
Необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Не лишним будет сделать согревающий компресс и нанести его на больное ухо.
Для наложения компресса понадобятся:
- медицинский бинт или марлевая повязка;
- полиэтиленовый пакет;
- вата;
- тканевый материал для фиксации компресса;
- медицинский спирт и вода либо водка.
Если ребенку нет 4 лет, то ни в коем случае нельзя делать согревающие компрессы со спиртом. Заменить его можно на обычное подсолнечное масло.
Для ребенка старше 5 лет подходит компресс и с водкой, но только 30-40-градусный раствор.
- свернуть бинт в 8-12 слоев по размеру ушной раковины;
- проделать в бинте отверстие для уха;
- смочить полученный компресс в водке;
- плотно приложить к ушной раковине, чтобы компресс прилегал к заушному пространству;
- в полиэтилене сделать такой же вырез и наложить сверху на бинт;
- приложить к уху вату;
- зафиксировать «конструкцию» косынкой.
Этот метод подходит только для людей, у которых наблюдаются не слишком серьёзные симптомы: нет кровотечений, гнойных выделений и сильного болевого симптома.
Если есть подозрение на серьезное заболевание, то заниматься самолечением не стоит, чтобы не усугубить положение.
Важно понимать, что каждый случай индивидуален: некоторые методы по борьбе с заложенностью ушей после и во время авиа перелета подходят далеко не всем людям, и порой приносят лишь кратковременный положительный эффект. Поэтому, если человек постоянно замечает за собой негативные симптомы, необходимо найти их первопричину, а не пытаться бороться с последствиями. И помочь в этом может только врач. Не стоит пытаться справиться самостоятельно с не проходящей заложенностью ушей у ребенка — нужно обратиться к лору.
Если заложило уши после самолета – что делать и как с этим бороться? Новички, впервые путешествующие этим видом транспорта, паникуют, не понимая, нормальна ли такая реакция. На самом деле у такого явления есть множество вполне понятных причин.
Почему закладывает уши после самолета
То, что после авиаперелета болит голова, заложены уши и трудно дышать ― не более, чем простой и понятный физиологический симптом. Не стоит паниковать, даже если заболело довольно сильно. Нужно использовать несколько простых народных средств.
Когда закладывает уши как в самолете, причины этого просты и понятны. Как известно, поднимаясь на ощутимую высоту, человек попадает в зону довольно высокого давления. При этом внутричерепное давление не меняется. Из-за такой разницы и появляются подобные симптомы.
Барабанная перепонка, которая выступает преградой между внешней средой и черепом, страдает от этого больше всего. Она будто бы вдавливается внутрь, что и вызывает заложенность.
Насколько интенсивной будет заложенность зависит от размера евстахиевой трубы. Если она сужена, симптом будет намного более интенсивным.
На ее размер влияют:
- Насморк.
- Воспаление среднего уха.
- Наличие в ухе постороннего предмета.
- Слизь или отек, вызванный сторонним заболеванием.
Поэтому многие врачи не рекомендуют ездить в самолетах, если есть симптомы простуды, аллергии и других заболеваний. Лучше сначала вылечиться, а после ― покупать новые билеты. Конечно, на этом можно потерять немало денег, но здоровье все же важнее.
Что с этим делать
Когда при посадке самолета сильно болят уши, достаточно выполнить несколько простых действий: задача — «прочистить» слуховой проход.
Совет! Иногда достаточно просто сымитировать глотательные движения или зевание.
Если это не помогает, стоит выполнить одно из упражнений, рекомендуемых врачами.
- Маневр Вальсальвы. Пользоваться методом следует с осторожностью, чтобы ничего себе не повредить. Все, что для этого нужно сделать, ― крепко зажать ноздри и сомкнуть губы. После этого аккуратно дуть, стараясь, чтобы воздух не выходил через рот. Нужно соблюдать осторожность: таким образом можно не только снять заложенность, но и случайно повредить барабанную перепонку.
- Второй способ избавиться от симптома после того, как заложило ухо сразу после самолета, ― это упражнение Тойнби. Для него также придется закрыть нос и на несколько секунд задержать дыхание. Оставаясь в таком положении, сымитировать несколько глотательных движений. Можно действительно выпить несколько глотков воды, если не подташнивает в транспорте.
Порой помогает и самый простой способ ― открыть рот и замереть так на несколько минут.
Средства официальной медицины
Один из способов разложить уши и убрать боль ― воспользоваться средствами традиционной медицины.
Важно! При использовании лекарств необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Не стоит самостоятельно подбирать дозировку, чтобы не навредить себе.
Один из лучших методов, которые рекомендуют врачи, ― использование сосудосуживающих капель. К таким относятся популярные Ксимелин, Тизин и другие. Принцип действия лекарства прост: они снижают отек слизистой оболочки, в результате чего заложенность исчезает.
Стоит учесть, что такие средства вызывают привыкание. Поэтому если приходится летать постоянно, минимум раз в неделю, лучше прибегнуть к другому способу, иначе вскоре дышать без лекарства будет невозможно.
Существуют также специальные спреи, позволяющие полностью очистить носоглотку от слизи. Среди таких огромной популярностью пользуется Африн ― достаточно дешевое и доступное средство. Однако использовать его лучше до полета, а не во время него.
Важно! Перед тем, как сесть на самолет, стоит приобрести специальные беруши. Их можно найти как в аптеке, так и в различных магазинах рядом с аэропортом и внутри здания. Нужно воспользоваться ими перед взлетом и перед посадкой.
Что делать, если заложенность не проходит
Если при посадке самолета болят уши и заложенность никак не проходят, время обратиться к народной медицине. Некоторые врачи рекомендуют заварить чай и аккуратно поднести пакетик к уху.
Этот способ можно использовать даже в полевых условиях. Но тут важно не перестараться. Чай, заваренный в кипятке, будет слишком горячим, пар от этой воды вполне может вызвать ожог. Ни в коем случае нельзя прикладывать пакетик к коже, чтобы не повредить чувствительный эпидермис.
Уже находясь дома, можно воспользоваться оливковым маслом или перекисью водорода. Лечь на бок, закапать лекарство в левое ухо и оставаться в таком положении несколько минут. После перевернуться, чтобы ушная сера вместе с маслом просто вытекла их уха. Вместе с ней уйдет и отек.
Можно приложить к уху теплую тряпку, которая смочена в нагретой воде, и подержать несколько минут. При этом, перед тем как сделать компресс, нужно аккуратно выжать ткань, чтобы жидкость не попала в ухо.
Внимание! Ни в коем случае нельзя использовать кипяток!
Можно прибегнуть к обычному пропариванию ― подышать над картошкой, например. Очистив слизистую носа, удастся заодно и снять отек евстахиевой трубы. Но делать это можно в течение 5-6 минут, не более.
Стоит ли обращаться к врачам?
Отоларингологи говорят, что заложенность ушей после полета на самолете вполне нормальна. Поэтому в большинстве случаев обращаться к специалисту не стоит. Однако если симптом не проходит в течение нескольких дней и никакие народные средства не помогают, лучше навестить врача.
Не стоит терпеть сильную боль, которая не снимается даже лекарствами. Обеспокоиться стоит, если появляются тревожные признаки вроде резкого и сильного ухудшения слуха. Не стоит тянуть с визитом в клинику, если было кровотечение, даже незначительное.
Профилактика симптома
Чтобы заложенность ушей и головная боль не были сильными, не стоит летать при простуде. Лучше поменять билеты на другую дату и отлежаться дома, а не рисковать здоровьем и заражать окружающих.
Перед посадкой не стоит спать. Лучше попросить стюардессу, чтобы она разбудила за 10-20 минут до прибытия в аэропорт. Стоит использовать беруши. Купить их можно в любой аптеке или магазине.
В полет желательно взять с собой кислые конфеты или жевательную резинку. Характерные глотательные движения помогут быстро снять отек. Если таких нет, надо попросить их у стюардессы.
Обязательно взять с собой бутылку с простой негазированной водой. Питье мелкими глотками также позволяет избавиться от заложенности.
Способы, чтобы не закладывало уши в самолете.
Заложенность ушей является довольно неприятной проблемой, которая доставляет массу дискомфорта как взрослым, так и детям. А если к ней подключается еще и болевой синдром, то состояние у человека ухудшается еще больше. Достаточно часто подобный симптом появляется у людей при взлете и посадке самолета. Многие люди воспринимают заложенность ушей в небе, как функциональную проблему и просто стараются терпеливо ждать пока самолет приземлится или поднимется на более комфортную высоту.
На самом же деле, поступать таким образом категорически нельзя. В случае если посадку задержат, то подобная проблема может привести к частичному или полному исчезновению слуха приблизительно на неделю. Ввиду этого, давайте разберемся, почему закладывает уши при посадке и взлете самолета и что можно сделать, чтобы избежать появления подобной проблемы.
Почему сильно закладывает уши в самолете при посадке, взлете, возникает острая боль: причины
Причины появления заложенности ушей при посадке и подъеме самолетаСамой частой причиной появления заложенности ушей в самолете является банальный перепад атмосферного давления. Возникает он по причине того, что пилот очень резко снижается или поднимается. Из-за этого человеческий организм не успевает адаптироваться к новым условиям и как следствие, начинают появляться неприятные симптомы. А если сказать точнее, барабанные перепонки перестают выравнивать звуковое давление между внутренним ухом и окружающей его средой.
В случае если резкое снижение или набор высоты происходит несколько раз во время полета, то помимо проблем с ушами у человека появляются проблемы еще и с сосудами и как следствие, появляется головная и глазная боль. Причиной появления этих неприятных симптомов является спазм сосудов, который начинается из-за все того же перепада атмосферного давления.
Помимо этого, причиной появления заложенности ушей при посадке и подъеме самолета может быть:
- Сильный стресс
- Физическая истощенность
- Серная пробка
- Тугоухость
- Наличие жидкости в ушном проеме
- Аллергическая реакция
- Насморк
- Гайморит
- Воспаление гайморовых пазух
Что делать, чтобы не закладывало уши в самолете у взрослого и ребенка?
Сразу же хочется сказать, что иногда даже хороший отдых перед путешествием помогает избежать появления неприятной проблемы. Ввиду этого, ни в коем случае не отправляйтесь в дорогу хорошенечко не выспавшись. Постарайтесь накануне полета спланировать свое время таким образом, чтобы вы могли хорошо отдохнуть.
Но это не значит, что вы должны просто валяться на диване, смотреть телевизор или сидеть в социальных сетях. Будет лучше если во второй половине дня вы пару часиков погуляете в парке, а по приходу домой примете теплую расслабляющую ванну и, почитав немного книгу, ляжете спать. В случае если вам удастся максимально хорошо расслабить не только тело, а и нервную систему, вполне вероятно вам удастся избежать закладывания ушей в самолете.
Также обязательно надо готовиться к полету, если у вас есть насморк или простуда. В этом случае крайне важно сделать так, чтобы отечность в гайморовых пазухах либо полностью прошла, либо хотя бы уменьшилась. Для того чтобы добиться подобного эффекта, постарайтесь за самое минимальное время до полета промыть нос морской солью, а затем закапайте его любыми сосудорасширяющими каплями.
В самом самолете можно делать следующее:
- Пить воду через трубочку маленькими глотками
- Во время взлета и посадки самолета интенсивно жевать жвачку
- Купите себе беруши в уши или специальные шумоподавяющие наушники
- Зафиксируйте голову специальной анатомической подушкой и начинайте глубоко вдыхать и выдыхать
- Приложите к ушам два пустых пластиковых стаканчика и держите их пока самолет снижается или набирает высоту
Средства от закладывания ушей в самолете, ушные капли, упражнения
В случае если все вышеупомянутые средства не помогают вам избавиться от заложенности ушей, тогда можете пробовать решить проблему более кардинальным способом, то есть ушными каплями. Но вы должны помнить, что подобные препараты должны обладать ярко выраженным анальгетическим и спазмолитическим эффектом.
В случае если вы выберете другой вид капель, то желаемого эффекта не получите. Правда и в этом случае крайне важно учитывать один нюанс. Капли в уши надо закапывать теплыми. В случае если вы будете использовать холодное средство, то тем самым спровоцируете спазм сосудов в области гайморовых пазух, что приведет к еще большему ухудшению состояния.
По этой причине будет лучше если перед взлетом вы возьмете бутылочку с каплями в руки и слегка прогреете ее своим теплом. Закапывать капли надо стандартным образом, буквально по 2 капельки в каждое ухо. Для улучшения эффекта можете дополнительно заложить в ушные проходы беруши или кусочки ваты.
Список подходящих ушных капель:
- Нафтизин
- Ототон
- Дроплекс
- Тизин
- Виброцин
- Анауран
- Отипакс
Что касается гимнастики, то ее делать очень просто. Главное в этом случае максимально расслабиться и получать удовольствие от процесса.
Итак :
- Поместите палец в ушную раковину (не очень глубоко) и нарисуйте квадрат движениями вверх-вниз, вправо-влево
- Возьмитесь двумя пальцами за мочку уха и 2-3 минуты помассируйте ее
- Разогрейте ладони и круговыми движениями разотрите ушные раковины
- Подышите носом так, как это делает ежик
- Приоткройте рот и 2-3 минуты подвигайте челюстью вперед и назад
Что делать если в самолете заложило уши и долго не проходит: как отложить ухо после самолета?
В случае если вы сошли на землю, но при этом заложенность уха не прошла, то первое что вы должны сделать, найти место где максимально тихо и поседеть там хотя бы 15 минут.
Пока ваш организм будет адаптироваться к более привычному атмосферному давлению, можете пожевать жвачку или порассасывать леденец. Как показывает практика, такие простые действия помогают снизить заложенность ушей и уменьшить болевой синдром.
Другие способы, помогающие избавиться от заложенности ушей:
- Попробуйте заставить себя пару раз зевнуть или просто сымитируйте подобное действие
- Слегка приоткройте рот и посидите так 2-3 минуты
- Плотно закройте нос, сожмите губы и попробуйте в таком положении пару раз глотнуть
- Глубоко вдохните, плотно закройте нос и рот и попробуйте выдохнуть (вы должны создать давление на ухо)
- В домашних условиях, можно нагреть соль, насыпать ее в мешочек и немного прогреть гайморовые пазухи
Может ли быть кровотечение из ушей при взлете или посадке самолета?
Если вы относитесь к заложенности ушей вовремя посадки и взлета самолёта как к самой пустяковой проблеме, то поступаете таким образом зря. В случае если вы не попробуете хотя бы немного облегчить свое состояние, то у вас могут появиться более серьезные проблемы. Если внутреннее ухо не сможет справиться с перепадом атмосферного давления, то в итоге у вас может повредиться барабанная перепонка и пойти кровь.
Помимо этого, данная проблема будет сопровождаться пульсирующей болью и страшным гулом в голове. И что самое страшное, вы практически мгновенно перестанете слышать окружающих. В этом случае вам придется обращаться к врачу, чтобы он определил, можно ли решить проблему медикаментозной терапией или вам надо будет делать специальную операцию по восстановлению слуха.
Видео: Минута здоровья. Если закладывает уши в самолете
20.03.2018 , 18:38 55217
Закладывание ушей в самолете - самая популярная проблема, с которой сталкиваются люди при перелете. О том, почему закладывает уши в самолете и что делать расскажем в нашей статье.
Почему закладывает уши в самолете?
Заложенность и болевые ощущения в ушах - это реакция организма на разницу давления в организме человека и внешней среды.В норме давление воздуха в ухе (в барабанной полости) должно быть равно атмосферному. Если же давление не одинаково, то одна из сторон вдавливает перепонку, и мы ощущаем это как заложенность в ухе.
Когда самолет набирает высоту, атмосферное давление снижается и возникает разница давлений, которую мы ощущаем как заложенность в ушах. При глотании или зевании внутреннее отверстие слуховой трубы на некоторое время приоткрывается, воздух с более высоким давлением выходит, а с более низким заполняет полость, поэтому заложенность уха исчезает.
Для того, чтобы в полете быстро и эффективно избавиться от заложенности, боли и неприятных ощущений в ушах есть несколько распространенных способов:- Применяйте специальные беруши для перелетов (их лучше приобрести заранее).
- Почаще открывайте рот и зевайте.
- Жуйте жевательную резинку.
- Рассасывайте леденцы .
- Пейте жидкость через соломинку.
- Маленьким детям поможет питье из соски.
- Закройте рот и постарайтесь не дышать в течение нескольких секунд.
- Закройте рот, выдохните через рот и не дышите в течение нескольких секунд.
- Закройте рот, зажмите ноздри пальцами, сделайте глотательное движение.
- Разгоняйте кровь. Застой крови, провоцирует закладывание ушей. Периодически делайте небольшую разминку. Например, покрутите стопами, сжимайте и разжимайте пальцы рук и ног.
При аллергии - примите антигистаминное средство.
Внимание! Ни в коем случае нельзя, стиснув зубы, терпеть боль. Это может привести к кровотечению и разрыву барабанной перепонки!
Что делать, если боль не проходит
Как правило, все неприятные ощущения проходят вскоре после посадки самолета. Но что делать, если вы уже давно приземлились, а облегчения до сих пор нет. Такое состояние может свидетельствовать и о том, что во внутреннее ухо попала инфекция, и привела к воспалительному процессу. Такое чаще бывает, если пассажир страдал от простуды во время перелета.Самый верный способ - обратиться к врачу для диагностики проблемы. Если дело все же в воспалении, затягивать с лечением не стоит так как это может привести к потере слуха.
Облегчить дискомфорт поможет массаж ушей. Для этого нужно скручивать ушные раковины или быстро двигать пальцами вставленных в уши.