Самая лучшая марка спортивного питания. Какое спортивное питание выбрать

Доброго времени суток, уважаемый Пользователь!

На данной странице Вы видите результаты, голосования более двух с половиной тысяч человек, по вопросу «Лучший бренд спортивного питания на ваш взгляд». Ваш результат теперь тоже часть этого опроса.

Dymatize 15448
Weider 5743
Universal 4136
Optimum Nutrition 26298
Power System 3027
Ultimate Nutrition 5375
SAN 6935
Axis Labs 600
Muscle Tech 6208
Multipower 3373
Twinlab 2268
Prolab 1010
Syntrax 2799
Dynamic Development 575

Подведем краткие итоги:

С 1 по 3 место расположились «ГИГАНТЫ» спортивного питания, имеющие собственные производственные и исследовательские базы.

Dymatize Nutrition - компания спонсор олимпийской сборной США, на данный момент на мощностях этой компании размещен государственный заказ на изготовление специальных пищевых смесей для Армии и Флота США. Комментарии тут излишни, 1-ое место однозначно, тем более компания профилирует себя в доступном/бюджетном ценовом сегменте и может позволить себе низкие цены.

Optimum Nutrition - еще один «Гигант производитель» в Американских рейтингах занимающий бесспорное 1-место. В нашей стране его место можно объяснить относительно высокой ценой по отношению к тому же Dymatize. Optimum уже очень долгое время производит сухие смеси, имеет ветку (ответвление) производящее детское питания. В случае с Optimum говорить о качестве и сырье признак плохого тона, бессменно хороший результат год из года.

Muscle Tech - лидер в разработках инноваций в спортивном питании и не только, компания тратит огромные суммы ежегодно на создание новых продуктов и веществ. Единственная компания из существующих имеющая контракт с МинЗдравом США, уже более 3 лет, многие лаборатории этой компании размещены в легендарной «Силиконовой Долине», все (вы не ослышались, абсолютно все) продукты Muscle Tech проходят обязательный КЛИНИЧЕСКУЮ АПРОБАЦИЮ. Имеет собственную производственную базу, профилируется на производстве специализированного питания для спортсменов и нужд медицины (парентеральное и т. д.). Единственный минус цена, но за качество надо платить.

Остальные компании в рейтинге твердые «середнички», некоторые имеют невероятный стаж борьбы за рынок спортивного питания это Ultimate Nutrition (35 лет на рынке), Universal Nutrition (25 лет на рынке) и Twinlab (15 лет на рынке) имеющие свои производственные базы. Но пользующиеся патентованными технологическими рецептами лидеров (как вариант кого-то из 1 тройки), за частую производят только эффективные и доказавшие свою эффективность продукты. Результат как в поговорке «Кто не рискует, тот не пьёт шампанского». Остальные компании являются не большими компаниями размещающими свои заказы на мощностях «гигантов», имеют свои технологические рецепты, но не могут тягаться с «гигантами» в объемах производства и ценах.

На сегодняшний день существует множество фирм и брендов, которые производят спортивное питание. Но часто бывает трудно определиться, какое спортивное питание лучше и продукцию какой фирмы стоит покупать.

В основу создания рейтингов производителей спортивного питания в первую очередь ложатся отзывы покупателей относительно качества и эффективности данного продукта, и конечно же его ценовой показатель. В большинстве самые популярные производители – это США и Европа, так как их продукция распространяется по территории практически всего мира. Ниже приведена таблица рейтинга спортивного питания среди его потребителей.

А сейчас мы подробно рассмотрим каждую из вышеприведенных фирм-производителей спортивного питания.

Multipower

Multipower – это лидер рынка спортивного питания и именно он хзанимает главенствующие позиции во всех рейтингах. Страна производитель – Германия. Преимуществом компании Multipower является то, что они производят целые линии спортивного питания заранее рассчитанные на определенные тренировочные режимы. После их приема спортсмены всегда достигают ожидаемого результата. Естественно Multipower нельзя упрекнуть в качестве, так как у них оно на высшем уровне и это в свою очередь отражается на ценовой политике. Продукция Multipower в среднем на 10-20% дороже, чем продукция иных производителей. В связи со своей популярностью, данное спортивное питание очень часто подделывают и на рынке появляется откровенно некачественная продукция под видом Multipower и этим самым подрывается рейтинг фирмы.

Twinlab

Данная американская компания существует на рынке уже около 40 лет и ее рейтинг никогда не падал. Основателем фирмы и разработчиком является Дэвид Блэкмен, который по совместительству также разрабатывал и фармацевтическую продукцию. Именно Twinlab первые выпустили на рынок спортивного питания жидкий протеин. Помимо всего, особой популярностью этой фирмы пользуются витамины, минералы и специальные лекарственные препараты для спортсменов.

Prolab

Фирма существует на рынке уже более 20 лет и приобрела широкую популярность как среди новичков, так и среди профессиональных спортсменов и атлетов. Фирма была создана в США с целью разработки специального питания для людей, занимающихся спортом. Prolab постоянно разрабатывает новую продукцию для всех категорий спортсменов и при изготовлении своей продукции строго использует только экологически чистые ингредиенты.

Optimum Nutrition

Американская фирма, которая также достаточно долго существует на рынке спортивного питания. Optimum Nutrition изготовляет все виды спортивного питания, специальных добавок и продуктов для спортсменов. Особой популярностью этой фирмы пользуются ее протеин 100% Whey Gold Standard и аминокислоты Superior Amino 2222 . Также она является самой популярной в странах СНГ.

Weider

Одна из самых древних компаний в мире по производству спортивного питания, которая существует уже около 80 лет. Фирма была основана в США и изначально занималась разработкой специальных продуктов для спортсменов, а также ее продукция одной из самых первых попала на рынок СССР.

Ironman

Ironman — это российская фирма спортивного питания, которая является первым производителем спортивного питания в России. Но помимо хорошей рекламы данного спортивного питания и ее популярности на территории стран СНГ, она все же не дотягивает до стандартов международного качества и ее эффективность составляет около 50%.

(Visited 895 times, 2 visits today)

Очень многие люди, на сегодняшний день, начинают заниматься спортом для того, чтобы сделать своё тело красивым. Но одних тренировок мало, ещё нужно правильно и хорошо питаться. Если вы хотите похудеть или же наоборот набрать массу мышц, вам нужно правильное питание, которые в свою очередь ещё добавлен, спортивным питанием. В этой статье вам предлагается рейтинг самого лучшего спортивного питания.

5 Самых лучших производителей

№ 1 – Optimum Nutrition

Производитель из США , уже очень долгое время занимает первые места в рейтинге, из-за своего отличного качества производимой продукции и большого ассортимента. Спорт-пит от данного производителя, подойдёт как для профессионалов, так и новичкам.

№ 2 – Prime Kraft

Prime Kraft является Российским изготовителем профессионального спорт-пита . Хотя производство появилось только в 2015 году, но за это время уже стали лидерами и разрушили разговоры о плохом качестве русского спортивного питания . У Prime Kraftимеется своя производственная база, сырье прекрасного качества, большое разнообразие вкусов, а также строгое соблюдение всех стандартов, это гарантирует покупателям отличное качество и работоспособность всех видов выпускаемых ими добавок.

№ 3 – BSN

Раньше данный производитель, долгий промежуток времени находился в конце рейтинга спортивного питания. Но после модернизации производства и внедрения новейших разработок в сфере биохимии, они быстро вошли в тройку лучших производителей спортивного питания. Все выпускаемые ими добавки, больше направлены на бодибилдеров профессионалов , которые нуждаются в быстром и точном эффекте.

№ 4 – Multipower

Производитель из Германии, давно известен многим спортсменам и вправду этот производитель заслуживает внимания. Изначальна Multipower стал знаменитым из-за своего широкого ассортимента, не только для мужского пола, но и для женского, которым употребление этого спортивного питания даёт не только красивое тело, но и восстанавливает гормональный фон.

№ 5 – Dymatize



Производитель из Америки. Его отличие от остальных - это большое количество разновидностей добавок с хорошим соотношением цена-качество . Данный концерн постоянно пополняет новинками свой ассортимент, из-за этого всегда попадает в пятёрку лучших производителей спортивного питания. Dymatize неподымаютсявыше в рейтинге из-за своих не совсем приятных вкусов и плохой растворимости.


Использование качественного спортивного питания

Использование добавок фирм производителей из этого рейтинга, гарантирует атлетам быстрый прирост массы мышц или же быстрое избавление от лишнего веса. Так жедобавки позволят удержать добившихся результатов долгое время.

Кроме вышесказанного вы заметите: улучшение силовых показателей, увеличении выносливости и лучшее восстановление после тренировок.

Первое, о чём нужно помнить: рынок спортивного питания - такая же торговая площадка, где действуют законы маркетинга. Производители сделают всё, чтобы заставить вас заплатить за «усовершенствованную формулу», «секретный ингредиент» или просто яркую упаковку.

Второе, о чём должны помнить спортсмены-любители: никакая добавка не заменит собой тяжёлый труд. Спортзал, бассейн, стадион, теннисный корт или ринг - чтобы получить результат, придётся много работать. Столь же важно следить за качеством питания, калорийность и состав которого варьируются в зависимости от поставленных задач.

Наконец, нужно ещё раз посмотреть в составленную программу тренировок. Эти пункты - фундамент. Только после того, как он заложен, можно двигаться дальше.

Протеин

Протеин является наиболее популярной добавкой, которой пользуются все спортсмены, относящиеся к своему занятию более-менее серьёзно. Приём дополнительного белка «из банки» способствует ускорению мышечного роста, помогая быстрее восстанавливать травмированные мышечные волокна.

Весь сывороточный протеин делится на казеин, концентрат, изолят и гидролизат. Казеин усваивается организмом дольше всего, концентрат - несколько быстрее, изолят - за 15–20 минут, гидролизат - практически сразу после приёма.

Казеин хорошо пить на ночь, концентрат - использовать для готовки блюд (например, сделать протеиновое мороженое), а вот изолят и гидролизат лучше всего принимать перед и после тренировок, разводя водой или молоком. Так вы защитите свои мышцы от катаболизма и поможете им быстрее восстановиться.

Конечно, если вы получаете достаточно белка из обычной пищи или испытываете проблемы с почками или печенью, налегать на искусственный белок не нужно. Однако важно помнить, что мышцы начинают строиться только тогда, когда организм получает не менее 1,5–2 граммов белка на килограмм собственного веса.

Рыбий жир

Это самая универсальная добавка, ценнейшие жирные кислоты и мощный иммуностимулятор природного происхождения. Рыбий жир назначают кардиологи для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, он входит в перечень вспомогательных препаратов для профилактики различных форм рака.

Рыбий жир, даже если вы не занимаетесь спортом и читаете эту статью в общеобразовательных целях, лучше всего покупать в магазинах спортивного питания, причём экономить на нём нельзя. Для взрослого мужчины или женщины суточная дозировка эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот (а именно они содержатся в рыбьем жире) должна составлять 2,5–3 грамма.

Быстрые углеводы

Быстрыми, или, как их ещё называют, простыми, углеводами нужно «оборачивать» тренировку, если, конечно, она не направлена на интенсивное жиросжигание. Это значит, что вы можете себе позволить варенье, мёд, бананы или сладкие йогурты до и сразу после тренировки. Большая их часть будет способствовать быстрому ресинтезу гликогена после физической нагрузки.

Если нет желания носить с собой на тренировку продукты, можно купить сухую углеводную смесь - гейнер, который хоть и не заменит полноценный приём пищи, но будет питательнее простого перекуса.

Креатин

Креатин является спортивной добавкой с самой мощной доказательной базой. Его регулярный приём приводит к увеличению силовых показателей и росту мышечной массы. Помимо прочего, креатин является самой дешёвой добавкой, какую только можно купить в магазине спортивного питания. Сегодня существуют разные его формы, однако, если вы не любите переплачивать за красивую упаковку, лучше всего покупать креатин моногидрат - самую старую и проверенную временем форму выпуска.

Мультивитамины

Витамины и минералы нужны не только атлетам: при авитаминозе или дисбалансе минералов ухудшается общее состояние организма, наблюдается невозможность сконцентрироваться на умственной работе и общая вялость.

Считается, что при полноценном, сбалансированном рационе о таблетированных витаминах можно позабыть. Учитывая состояние почвы, экологические проблемы, форсированный рост фруктов и овощей, такие утверждения излишне оптимистичны.

Принимая все перечисленные добавки (или те из них, которые вы считаете наиболее подходящими для ваших спортивных целей и тренировок), вы сможете быстрее восстанавливаться, чувствовать себя бодрее, здоровее. Важно помнить, что использование добавок без сбалансированного питания и тяжёлых тренировок не принесёт желаемого результата. А вот при соблюдении режима и правильно выбранной программе тренировок вы сможете преодолеть застой и ускорить спортивный прогресс.

КАЧЕСТВЕННОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ. ТОП ЛУЧШИХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ

Следишь за своим здоровьем? Выбирай качественное спортивное питание!

Сегодня на полках магазинов спортивного питания присутствует огромное количество всевозможных торговых марок, производители которых уверяют о высоком качестве продукции и советуют употреблять именно их препараты. Однако, что же на самом деле скрывается в составе продуктов никто не знает. Для этого, магазины спортивного питания проводят различные исследования продуктов спорт пита для того, чтобы разобраться в этой проблеме и помогать своим клиентам сделать правильный, а главное – безопасный выбор!

Выбирая спортивное питание следует обращать внимание на множество факторов – бренд, наличие сертификатов качества, внешние факторы (например, нарушения упаковки), а также не следует забывать про сроки годности продукции.

Одним из критериев выбора покупки является стоимость товара. В период кризиса большое число людей дает предпочтение недорогим продуктам спортивного питания. Обычно, это препараты от российского производителя. Мало кто знает, что на самом деле продукция отечественного рынка только фасуется на заводах нашей страны, а ингредиенты закупает в других странах. То есть, продукт миксуется из уже готовых компонентов. В свою очередь, на заводах стран Европы и Америки, спортивное питание проходит полный цикл производства – с нуля. Конечно же, это повышает качество продуктов. Все стадии производства проходят тщательный контроль и множество проверок. Все продукты получают сертификаты качества и другие необходимые документы и только потом попадают на рынок спорт пита. Такие препараты имеют большую стоимость, однако при этом гарантируют безопасность для здоровья человека.

На что следует обратить внимание при выборе качественного спортивного питания?

  • Место продажи спортивного питания .

Не совершайте покупки в сомнительных точках продаж. Не доверяйте новым интернет –магазинам или магазинам в полуподвальном помещении спального района. Вероятность наткнуться на подделку вырастает в разы и вы можете стать обладателем низкосортной добавки.

  • Выбор производителя.

Рекомендуется отдавать предпочтение фирмам, которые находятся в странах с хорошо развитой индустрией спортивного питания. К ним относятся немецкие и американские производители. В этих странах проводится особый контроль за качеством и технологией производства спортивного питания. Потребителю остается лишь проверить целостность упаковки приобретенного товара.

  • Наличие сертификатов качества
  • Целостность упаковки
  • Срок годности

Магазин спортивного питания Атлетик-фуд составил рейтинг производителей, которые доказали качество своей продукции и заслуженно стали популярны среди потребителей.

ТОП 10 ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ

1) Optimum Nutrition – американский производитель, который имеет большой ассортимент товаров спорт пита. Уже в 90-е годы бренд имел широкую линейку товаров и был известен среди спортсменов.

2) BSN – продукция производителя экспортируется в 90 стран мира. Основана компания в 2001 году в США. Бренд хорошо зарекомендовал себя среди спортсменов различной направленности.

3) MusclePharm – основана в 2003 году и распространяет свою продукцию более чем в 120 странах мира. Продукция продается более чем в 35 000 магазинах спортивного питания.

4) SAN - американская компания, которая занимается производством инновационных продуктов с 1996 года. При производстве продуктов учитываются новые научные исследования, которые помогают улучшать качество спортивных добавок.

5) Nutrex – производитель, который с 2002 года радует своих потребителей спортивным питанием, которое основано на последних научных достижениях. Первая компания по изготовлению спортивных добавок, которая разработала жидкие капсулы.

6) Dymatize Nutrition – американская компания основана в 1994 году. Производит более 300 видов добавок различного действия. Производитель предлагает всем те же продукты, которые употребляются спортсменами мирового класса для индивидуальной подготовки.

7) Weider – производитель спортивного питания, на товары которого практически не встречается отрицательных отзывов. Компания следит за новыми разработками среди спортивного питания и регулярно радует новинками своих потребителей.

8) VPLab – производитель спортивного питания из Великобритании, который учитывает все современные передовые технологии при производстве. Продукция изготавливается из высококачественного сырья, которое импортируется со всего мира.

9) Olimp –Спортивные добавки производятся в Польше с 1990 года. Имеет множество наград, а также международные сертификаты качества HACCP (организация, которая производит контроль за качеством и безопасностью пищевых продуктов.

10) BioTech – продукция продается более., чем в 50 странах мира. В Европе находятся более 100 гипермаркетов данной фирмы с продукцией спортивных добавок.

Как проверить качество спортивного питания?

  • Протеины

Протеин – это белок, который обладает определенными свойствами. Для проверки качества протеина следует взять ложку продукта и размешать его в воде при температуре 70 градусов. Протеин высокого качества должен обязательно свернуться. Для сравнения – мука полностью растворяется.

Обзор протеинов отечественного производителя от Бориса Цацулина

  • Аминокислоты

Должны иметь горький вкус

  • Гейнеры

Гейнер подобен еде и должен подходить под такие критерии, как хорошее усвоение, отсутствие дискомфорта после приема, ощущение прилива энергии и появление сил. Четкого руководства по выявлению качества гейнеров нет.

  • Мультивитаминные комплексы

Следует иметь в виду, что спортивное питание высокого качества может не подходить человеку по индивидуальным причинам. К ним относятся аллергические реакции на какие либо составляющие продукта. Могут наблюдаться побочные эффекты (всегда указываются в инструкции по применению). Это не говорит о низком качестве продуктов. Помимо этого, всегда следует придерживаться правил приема спортивной добавки, так как нарушения дозировки могут привести к развитию различных нарушений со стороны здоровья.

Выводы

Современный рынок спортивного питания имеет огромное количество препаратов с различным действием. Перед потребителем стоит большая проблема выбора спортивной добавки. Рекомендуется выбирать спортивное питание известных производителей. Качественные добавки производятся за рубежем. Бесспорными лидерами в производстве спорт пита являются США и Германия. Что касается российских производителей, то можно сказать так – большая их часть остается на уровне зарубежного питания 1980-х. Они изготавливают питание низкого качества из сомнительных компонентов. Это происходит за счет того, что происходит огромная экономия средств при производстве добавок на сырье, а также отсутствует высокотехнологичное оборудование. Был проведен опрос среди спортсменов и тренеров, результаты которого говорят о том, что большая их часть не употребляет спортивное питания отечественного производителя и не рекомендует всем тренирующимся.

Поэтому, следует ориентироваться на известных и зарекомендовавших себя с хорошей стороны производителей из стран Америки и Европы.