Ефірні олії від застуди та грипу. Ефірні олії для лікування та попередження нежитю Ефірні олії від закладеності носа дітям

Такий метод лікування досить безпечний, але все ж таки має протипоказання. Щоб уникнути виникнення ускладнень, використовувати ефірні олії потрібно з обережністю.

Ефективність

При вдиханні ароматів відбувається активізація місцевого імунітету, зменшується набряклість слизових, покращується кровотік Також компоненти деяких ефірних олій мають знеболювальну, антибактеріальну, протизапальну та регенеруючу дію.

Ефективність ароматерапії визнається офіційною медициною. Цей метод найчастіше використовується в комплексному лікуванні запальних захворюваньЛОР-органів та дихальних шляхів, депресії, психічні порушення.

Показання та протипоказання

Ефірні олії показані при закладеності носа, нежиті, головного болю, занепаді сил, кашлі, частих простудних захворюваннях, безсонні. Зі схвалення лікаря вони можуть використовуватися при хворобах травного тракту.

До протипоказань відносять:

• дитячий вік до 2-х років;
• алергію на компоненти олії;
• захворювання, що супроводжуються звуженням дихальних шляхів;
• епілепсію.

Якщо слизова оболонка носових ходів дуже подразнена, закопувати засіб забороняється. З пошкодженими ділянками шкіри олії також не повинні контактувати.

Огляд олій для лікування дорослих

1. Евкаліпта. Олія має приємний, освіжаючий аромат. Чинить противірусну, жарознижувальну, антисептичну, знеболювальну та відхаркувальну дію.
2. Чайне дерево. Запах пряний, різкий і не надто приємний. Ефективно при запальних процесах, що бореться з патогенними бактеріями, знімає набряклість.
3. Туї. Розповсюджує хвойний аромат. Має регенеруючі, в'яжучі, протинабрякові властивості. Усуває закладеність носа, сприяє відновленню слизової оболонки.
4. Ялиця. Має терпкий, смолисто-хвойний запах. Зміцнює імунітет, знімає запалення, дезінфікує, полегшує носове дихання.
5. Японський лавр (камфорне масло). Запах різкий, гіркуватий. Має виражену знеболювальну, протисвербіжну, антисептичну та противірусну дію. Полегшує відходження слизу, покращує кровообіг.
6. Сосни. Аромат свіжий, лісовий, смолянистий. Ефективно усуває застійні процеси у порожнині носа, знижує температуру, активізує роботу імунної системи.
7. Шавлія. Має димний, холодний трав'яний запах. Бореться із запаленням, вірусами, бактеріями. Сприяє відходженню слизу та регенерації епітелію носових ходів.

Огляд олій для дітей

Ефективні ефірні олії від нежитю для дітей:

1. Ромашкове. Має густий, солодкувато-трав'янистий аромат. Діє найбільше м'яко - знімає запалення, загоює, є бактерицидним засобом. Саме з нього рекомендується починати аромотерапію у маленьких дітей.
2. Лимонне. Запах свіжий, прохолодний, фруктовий із гіркими нотками. Сприяє відходженню слизу, стимулює імунітет.
3. М'ятне. Аромат свіжий, бадьорий, прохолодний. Має протимікробну дію, знімає головний біль, пом'якшує слизову оболонку, нормалізує температуру, бореться з нудотою.
4. Розмаринове. Має свіжий, гіркуватий та пряний запах. Зміцнює імунітет, має антисептичні та антибактеріальні властивості, знеболює.
5. Лавандове. Тонкий квітковий солодкуватий аромат із легким деревним відтінком. Знімає головний біль, покращує сон, полегшує відходження слизу, бореться із бактеріями.

Також дітям, як і дорослим, при підходять олії евкаліпта та чайного дерева. Перед застосуванням ефірів при лікуванні дитини варто проконсультуватися з педіатром.

Як правильно використовувати?

Найбільш простий та безпечний спосіб застосування ефірних олій при нежиті – . Для цього достатньо відкрити флакон із засобом та вдихати аромат протягом 10-15 хвилин. Ще один варіант – аромалампу. У неї наливають трохи теплої води та додають 5-7 крапель олії.

При нежиті ефективні та парові інгаляції. Для цього в ємність із гарячою водою додають кілька крапель засобу та вдихають аромат.

Можна також використовувати аромакулон, що одягається на шию. У нього поміщають 1-4 краплі вибраної олії. Рекомендований час носіння – 2-3 години.

Дорослі можуть закопувати засіб у носові ходи. Попередньо необхідно змішати 50 мл рослинного, оливкового або персикової оліїта 5-7 крапель ефірного. Суміш закопують у кожну ніздрю по 2 краплі 3 десь у день. Якщо виникає сильне печінняЛікування ефірною олією потрібно припинити.

Для боротьби з , крім інгаляцій, підійдуть розтирання та ванни. Щоб зробити масаж, розведіть до 1 ст. л. оливкової олії 1-3 краплі ефірного і використовуйте суміш для розтирання стоп та грудної кліткималюка. Маніпуляцію повторюють 2-3 десь у день.

Ванни дозволені лише за нормальної температури тіла. У 180 л теплої води розчиняють 50 г морської солі та 5 крапель ефірної олії. Приймати ванну потрібно протягом 10-15 хвилин.

Ефірні олії від нежитю – ефективні та повністю натуральні. Але вони повинні застосовуватися з обережністю, оскільки перевищення дозувань, що рекомендуються, провокує головний біль і подразнення слизової оболонки. При нанесенні нерозбавлених олій на шкіру можливий опік, тому завжди завжди попередньо змішують з нейтральною основою.

Корисне відео про ефірні олії від нежитю

Риніт (нежить) - це запалення слизової оболонки носа. Причиною виникнення є вплив бактерій, вірусів, алергічна реакція, аденоїди, викривлення носової перегородки. Появі нежитю може сприяти переохолодження та пил. Найчастіше риніт є симптомом простудного захворювання. При нежиті відбувається набряк слизової носа, посилюється відділення слизу, порушується нюх. Через закладеність носа важко дихання. У немовляможе пропасти апетит, тому що йому важко смоктати груди. Через утруднене дихання порушується сон. Дитина стає дратівливою і примхливою.

Дехто вважає, що нежить пройде через тиждень без будь-якого лікування. Але ж це міф. Слизова оболонка носа виконує захисну функціюі працює як фільтр, очищаючи повітря, що вдихається, від шкідливих речовин, бактерій, токсинів і різних інфекцій. При нежиті ця функція слабшає. Дихаючи ротом, людина запускає небезпечні для організму бактерії та віруси, які осідають у легенях та стають причиною серйозніших захворювань: бронхіту, запалення легень. Якщо не лікувати нежить, можуть виникнути ускладнення: гайморит, отит, менінгіт. Це вимагатиме складного та тривалого лікування із застосуванням антибіотиків.

Сучасні лікарські засоби пропонують великий вибір препаратів на основі натуральних ефірних олій, що дозволяють позбутися риніту. короткий час, а також усунути вірусну або бактеріальну інфекцію, що спричинила простудне захворювання. Такі олії є ефективним лікарським засобом, який підходить дорослим та дітям.

Властивості ефірних олій

Користь ефірної олії була оцінена ще давніми цілителями. Багато захворювань лікували оліями ще задовго до того, як їх визнано офіційною медициною. У Стародавньому Єгиптіефірні олії широко використовували для терапевтичних та косметологічних цілей. Наука далеко пішла з того часу, але корисні властивості олій високо цінуються і сьогодні.

Ефірні олії надають дію наступного характеру:

• антисептичне,
• противірусне,
• антибактеріальне,
• протизапальне,
• загальнозміцнююче.

Широкий список корисних властивостейробить ефірні олії ефективними лікамивід нежитю, оскільки вони не лише сприяють полегшенню дихання, а й знищують хвороботворні мікроорганізми – причину хвороби. Крім того, олії є дієвим засобомпри простудних захворюваннях, оскільки впливають на причину хвороби. Їх можна використовувати для лікування дітей та дорослих.

Як застосовувати

Ефірні олії широко застосовуються у виробництві препаратів від нежитю для дорослих та дітей. Олії присутні у складі мазей, а також є головними діючими компонентами.

Ефірними маслами користуються для інгаляцій, дезінфекції приміщення.

Олії від нежиті надають м'який вплив на організм і не мають побічних ефектів. - препарат від нежитю із серії Диши®, створений на основі 5 натуральних ефірних олій та левоментолу. Завдяки безконтактному способу застосування масло, що входить до складу пластиру, не дратує та не сушить слизову оболонку носа. Олії не викликають звикання, як це буває при використанні судинозвужувальних крапель.

У складі пластиру-інгалятора присутні олії:

• м'яти,
• евкаліпта,
• лаванди,
• ялиці.

Також до комплексу входить терпентинове масло та левоментол.

М'ята має антибактеріальну та противірусну дію. Знімає біль, полегшує дихання при закладеності носа, має тонізуючу дію.

Евкаліптова олія має антибактеріальний та протизапальний ефект. Воно є максимально ефективним засобомдля боротьби з нежиттю. Речовини, що містяться в маслі, мають противірусну та імуностимулюючу дію. Евкаліпт приємно пахне. Він підходить для інгаляцій та дезінфекції приміщень. Саме цей компонент найчастіше входить у лікарські олії від нежитю.

Лавандова олія має антибактеріальну, протизапальну та тонізуючу дію. Воно має яскраво виражений ефект. У комплексі з іншою олією має здатність посилювати її дію. Олія є сильним антисептиком, добре знезаражує. Пари ефірної олії мають антивірусну та антибактеріальну дію.

Терпентинова олія є потужним антисептиком і має сильну знезаражуючу властивість. Воно ефективно бореться з вірусами та бактеріями в організмі, має тонізуючий ефект.

Ялицева олія широко використовується для лікування верхніх дихальних шляхів. Ефірне маслоялиці сприяє полегшенню дихання, зняття закладеності носа. Воно має противірусні та антибактеріальні властивості.

Лікування риніту у дітей

Ефективність використання препаратів з олій ефіроолійних рослин для лікування нежитю в дітей віком науково доведена. Препарати з такими оліями є безпечними та практично не мають побічних ефектів. Застосування судинозвужувальних крапель для носа може бути небезпечним для дитини. При тривалому лікуваннірозвивається звикання. В них містяться тільки натуральні компоненти, які допоможуть дитині повернути легке дихання. , Виготовлений з натуральних масел, не має обмежень за термінами застосування. Завдяки безконтактному способу використання олія, що входить до складу медичного виробу, не сушить слизову оболонку носа, не чинить дратівливого впливу на ніжну шкіру малюка. Мами знають, як складно закапати краплі в ніс маленькій дитині. зручно користуватися. Діти можуть використовувати його в школі чи дитсадку. Пари масла, що вдихаються, допоможуть полегшити дихання протягом 8 годин.

Допоможуть ефірні олії від нежитю, що починається, та інших симптомів простудних захворювань. Використання масел при простудному нежиті швидко позбавить від неприємного симптомуі наблизить одужання.

Причин виникнення риніту (нежиті) досить багато. Запальні процеси, що відбуваються на слизовій оболонці порожнини носа, переважно починаються через дію патогенних бактерійчи вірусних мікроорганізмів. Але вони можуть також виявитися в результаті алергічної реакції, наприклад, на дрібні частинки органічного або мінерального походження, холод, сонце, квіти, шерсть свійських тварин. Нежить наздоганяє людину в будь-який сезон. Муконазальний секрет (слиз), що виділяється з носових проходів, неприємне явище. Закладеність перешкоджає вільному диханню, порушується нюх.

Багато людей не розцінюють симптоми нежиті як серйозну патологію. Справді, часом вони проходять у нескладній формі, але можуть призвести і до серйозних наслідків. Слизова оболонка носа оберігає людину від шкідливих сполук, що у повітрі. Ці речовини не потрапляють під час початкової фази дихання в організм. Коли закладає порожнину носа, людині доводиться втягувати повітря через рот. У цей час забруднені частинки потрапляють у легені. Крім цього, затяжний нежить, коли йому не надають значення, може призвести і до хронічній формізахворювань, наприклад, до запалення верхньощелепної (гайморової) придаткової пазухи носа або аденоїдів, фронтиту, аномального розростання тканин над слизовою оболонкою.

Народна медицина – профілактика та лікування запального процесу, що охоплює слизову оболонку порожнини носа

Позбавлятися нежиті потрібно неодмінно. Щоправда, використання різних медикаментів найчастіше викликає непередбачені результати. Аптечні препаратисушать внутрішній покрив носової порожнини. Але є альтернатива. Це, звичайно ж, народна медицина, яка пропонує лікувати риніт за допомогою ефірних олій. Екстракти нешкідливі здоров'ю людини. До того ж, лікування дає відмінні результати.

Застосування ефірних олій для лікування алергічного чи гострого дитячого риніту

Застосовуючи екстракти, можна позбавити закладеності носа навіть маленьких дітей. Олію зовсім не обов'язково закопувати в носові ходи. Можна змочити одним видом екстракту серветки, а потім розкласти їх у різних місцях кімнати, у тому числі і біля ліжечка.

Ароматична ванна

Діти дуже люблять купатися, тому для лікування нежиті у дітей є чудовий метод – ароматична ванна. Парові інгаляції малюкам не подобаються, адже важко змусити їх сидіти та ще з накритою головою.

Але при приготуванні ванни пам'ятайте, що вода не повинна бути гарячою. Оптимальний показник – не більше ніж 38°. Додайте у воду крім ефірної олії, наприклад, м'ятної, кипарисової, евкаліптової, який-небудь гель. У піні дітям купатися набагато цікавіше. Перебувати у ванні дитина повинна не більше 15 хвилин. Цього часу вистачить, щоб позбавитися закладеності носа.

Спосіб приготування ароматичної ванни

Багато людей не знають, що ефірна витяжка із рослин не розчиняється у воді. Екстракт плаватиме на поверхні, а це може призвести не тільки до неприємних відчуттів, а й до опіку. Тому не можна капати його безпосередньо у ванну. Адже концентрована ефірна олія у чистому вигляді стикатиметься зі шкірою.

Екстракт добре розчиняється у вершках, молоці, кефірі, сметані, меді, солі. На 100-150 г рідкої або 2 ст. л. густої основи береться 4-5 крапель екстракту, все ретельно збовтується. І лише потім готовий розчиндодається у воду. Дорослим людям можна збільшити дозування ефірних олій до 8-10 крапель.

Який ефірний екстракт вибрати

При застосуванні екстрактів можна використовувати один вид рослинної витяжки або кілька. Вибір залежить тільки від особистої переваги та смаку. Але слід пам'ятати, що на якесь ефірне масло може виникати алергія. Щоб унеможливити непередбачені реакції, потрібно провести тестування. Для цього 2-3 краплі екстракту нанесіть на серветку та вдихніть кілька разів носом. Якщо від аромату ви відчули дискомфорт або захворіла голова, обрана ефірна олія вам не підходить, і цей екстракт не принесе користі. Але це не означає, що аромотерапію вам застосовувати не можна. Просто виберіть інший вид рослинної витяжки.

Ефірні олії мають антибактеріальні, противірусні, протизапальні, антисептичні, загальнозміцнюючі, імуностимулюючі властивості. Щоб вилікувати нежить, достатньо сходити в аптеку та придбати необхідний вам аромат. У продажу представлений широкий асортимент олій, які можна придбати без рецепта.

Види ефірних олій

Саме для ароматерапії при боротьбі з ринітом підійдуть такі екстракти: евкаліптовий, сосновий, ялиновий, лимонний, ялицевий, обліпиховий, гвоздиковий, персиковий, лавандовий, м'ятний.

Застосування ароматичних олій у профілактичних цілях

Ефірні олії – це чудові засоби і для профілактики риніту. Наприклад, нежить закінчиться досить швидко, якщо помазати губний жолобок якимсь екстрактом.

Хорошою профілактикою при вірусних інфекцій, які зазвичай з'являються в міжсезоння, є розпилення розчином з 3-4 різних видіволій (20 крапель), які змішують зі 100 г спиртовмісної рідини. Процедуру потрібно проводити щогодини.

Профілактичним заходом для запобігання захворюванню риніту є і аромалампа. Щоправда, наповнюють її водою, до якої додано кілька крапель концентрованої рослинної витяжки.

Застосування ефірної олії при лікуванні риніту

Якщо ви все ж таки захворіли, не встигнувши скористатися рослинними оліями для профілактики, нежить допоможуть вилікувати екстракти. Їх закопують у ніс або змазують маззю з витяжки, після чого роблять акупресуру (крапковий масаж).

Слід пам'ятати, що ароматичні олії, що продаються в аптеках, мають дуже велику концентрацію Тому при застосуванні як краплі їх необхідно розбавляти, інакше насиченим екстрактом можна обпекти слизову оболонку порожнини носа. Так як ефірні витяжки не розчиняються у воді, їх можна розводити лляною, оливковою, соєвою, кукурудзяною або соняшниковою олією. На 10 мл основи достатньо 1-2 краплі екстракту. Використовують розчин від 1 до 4 разів на день. Також можна приготувати крем для змащування навколоносових синусів (додаткових пазух). Його основою є вазелін, який додають крапельку ефірного масла. Лікувальні заходивиконують двічі на день.

Протипоказання до застосування ароматних олій

Застосування концентрованих екстрактів, насамперед, протипоказане жінкам у цікавому становищіі мамочкам, що годують, а також дітям, які не досягли одного року. Крім того, ароматичні олії не можна застосовувати при наступних захворюваннях:

• Епілепсія.
• Хронічний гепатит.
• Мокнутий дерматит.
• Тромбофлебіт.
• Діабет.
• Стенокардія.
• Гіпертонія (підвищений тиск).
• Пієлонефрит.

Навіть тим, для кого використання екстрактів ефірних олій дозволено, починати їх застосування потрібно з мінімальної дози, оскільки деякі аромати може бути індивідуальна непереносимість. У будь-якому випадку краще заздалегідь проконсультуватись із лікарем.

Батьки цікавляться, чи можна давати евкаліптову олію від нежиті дітям. Звичайно можна! Тільки спосіб його застосування може бути зовсім звичним. А для чого застосовують ефірні олії? Для різних видівароматерапії. Правильно проведена аромотерапія зміцнює імунітет, полегшує перебіг застуди та грипу, приносить у життя заряд позитиву та бадьорості.

Чим небезпечний нежить у дітей?

Таке нездужання, як нежить, неприємне дорослим та особливо дітям. Утруднення дихання призводить до того, що малюк не може спати, відмовляється від їжі. Його сон стає неспокійним. Але не лише цим небезпечний нежить. Основна функція слизової оболонки носа – захист організму від проникнення інфекції.

При нежиті інфекція може проникнути або осісти на слизовій оболонці носа і ще більше посилити нежить. Іноді риніт набуває хронічного характеру, тоді лікувати його стає ще важче, приєднується алергічна реакція. У деяких дітей затяжний нежить перетворюється на отит або гайморит. Тому на перший погляд легке нездужання в жодному разі не можна залишати без уваги.

Які засоби можна використовувати від нежиті?

Будь-яка аптека може запропонувати широкий асортимент лікарських засобів від нежиті не тільки для дорослих, але і для дітей. Ціни та ефективність цих засобів варіюються в широких межах. Одні є за ціною, інші мають більш високу вартість. Що вибрати, порадить лікар, але іноді він може порекомендувати більш "модний" препарат.

Один з варіантів лікування пропонує використовувати олію від нежиті. Для того щоб допомогти дитині позбутися нежиті в самий ранній термін, дуже корисно використовувати ефірні олії. Вартість їх набагато нижча, ніж лікарських препаратів. Одним з популярних засобів на оліях є улюблений “Піносол”. Але використання окремих видів олій не поступається цьому засобу. Для лікування нежиті можна використовувати такі види ефірних олій:

1. Чайне дерево.
2. Камфори.
3. Евкаліпта.
4. Ялиця.
5. Обліпихи.

Цілюще чайне дерево

Олію отримують шляхом перегонки листя з водою. Чайне дерево має назву мелалеука. Виростає в тропічних лісах Австралії. Належить до сімейства миртових, до них відноситься і евкаліпт. Дерево цікаве тим, що його кора м'яка. Препарат з чайного дерева має антисептичну, антибактеріальну дію. Ще дуже ефективний при застуді, полегшує дихання, має судинозвужувальну властивість. До складу чайного дерева входить незначна кількість камфорної олії.

Використовувати олію чайного дерева можна так. Робити з ним інгаляції, додаючи кілька крапель у гарячу воду. Дуже приємно та корисно використовувати його при відвідуванні лазні чи сауни. Не дарма за старих часів на Русі для вигнання застуди вирушали в лазню. До того ж, лазні часто будували з дерев хвойних порід.

Коли потрібна камфора та евкаліпт

Олія камфорного дерева є сильнодіючим засобом. Використовувати його для лікування нежиті у дітей не можна. Крім судинозвужувального ефекту, камфора має збуджуючу дію на кору головного мозку. Також стимулює діяльність м'язів серця. Цікаво, що здорове серце використання камфори не призводить до сильного збудження, а якщо є патологічне вогнище, то дія камфори має виражений ефект. Не варто капати цей засіб усередину. Можна поставити його в приміщенні. Камфорне масло має сильний запах, який може викликати головний біль, нездужання. За перших неприємних ознак від використання камфори варто відмовитися.

Евкаліптову олію отримують із різних видів лікарського евкаліпта. Для цього заготовляють листя. Більш багаті на олії перезимували екземпляри. Також віники з евкаліпту використовують у лазні. Склад засобу складний та налічує понад 40 компонентів. Але домінують дубильні речовини, терпени, цинеол. Саме останній забезпечує антибактеріальні властивості евкаліптового препарату. У чистому вигляді цінеол не використовують.

Застосування евкаліптової олії для дітей допустиме. Можна використовувати зовні. Не варто закопувати в ніс дітям першого року життя будь-які ефірні олії, у тому числі евкаліптову.Регулярне вдихання останнього призводить до зміцнення організму та є профілактикою нежиті.

Препарати з ялиці, туї та обліпихи

Ялиця відноситься до хвойних дерев. З зелених частин рослини та шишок отримують ялицеву олію. Воно має знеболюючий і зігріваючий ефект. Застосовувати ялицеве ​​масло при нежиті для закапування не можна, оскільки воно може спричинити опік слизових оболонок. Наносити на шкіру можна, але з великою обережністю. Як правило, продають розведений ялицевий продукт, а знайти чистий досить складно. Цей засіб при нежиті полегшить дихання та покращить самопочуття хворого. Вдихати ялицеву олію можна і дуже корисно. Протипоказане воно вагітним, оскільки може викликати скорочення матки та стимулювати передчасну родову діяльність. Вдихання парів ялицевого продукту викликає приємні відчуття. Організм трохи розслаблюється, повітря знезаражується. Ялицевий продукт можна використовувати для відлякування комах.

Туя від нежитю застосовувалася вже XVII столітті, а користь ефірних масел говорив ще Гіппократ. Масло туї не має вираженого антисептичного ефекту, зате воно є відмінним імуномодулятором. Самостійно олію туї використовують рідко. Застосування у дітей цього препарату викликає побоювання, оскільки дана олія має складний склад і який компонент може викликати алергію, невідомо. Дуже корисні прогулянки у місцевості з великою кількістю хвойних дерев, зокрема туй. Масло туї від нежиті позбавить під час прогулянки хвойним лісом.

Масло обліпихи має виражений, ранозагоювальний ефект. Його одержують з ягід обліпихи, і воно не викликає опіків слизових оболонок. Добре застосовувати, якщо у дитини під носом виникає роздратування, викликане нежиттю. Якщо в носі утворюються засохлі скоринки, то використання продукту обліпихи дуже корисно. Його можна навіть приймати внутрішньо, але закопувати в ніс все одно не варто.

Як використовують ефірні олії у дітей при нежиті?

Якщо у дитини нежить, можна робити інгаляції з ефірними маслами. В аптеці можна придбати суміш для інгаляцій, до складу якої входить екстракт евкаліпту. Вона на водяній основі, тому її можна використовувати в інгаляторі. Не завадить проводити і аромотерапію. Так, потрібно змочувати невеликою кількістю олії ватяні тампони і розподіляти по житловому приміщенню, через кілька годин ефірні олії випаруються і тампони можна прибрати.

Така терапія полегшує дихання дітей під час сну.

Можна додавати кілька крапель олії у воду, в якій купається малюк. Вдихання таких пар корисне не тільки дітям, але й дорослим.

Варто відмовитися від закапування олій у ніс. Це зумовлено низкою причин. По-перше, більшість ефірних олій хвойних дерев може спричинити опік слизової оболонки. По-друге, слизову оболонку носа вистилає війчастий епітелій, при закопуванні олії його робота припиняється, і він не може виводити слиз, а при великому обсязі останньої починається застоювання секрету та розвиток бактеріальної інфекції.

Допустимо використання обліпихового продукту для пом'якшення скоринок, тобто засохлого секрету слизової носа. Після розм'якшення вони легко видаляються, не травмуючи слизову оболонку носа.

Існують і рецепти, до складу яких входить кмин. Він підтримує роботу імунної системи. Використання відвару кмину і чорного перцю позбавить вас нежиті на весь осінньо-зимовий період. Для дітей не варто використовувати цей відвар, оскільки він може спричинити подразнення кишечника.

lor03.ru

Застосування ефірних олій при нежиті: у чому користь лікування?

Нежить виникає у багатьох людей, при цьому докучає він настільки часто, що більшість із них не надає особливого значеннятакий стан свого організму. Але, як відомо, за відсутності належного лікування риніт може спричинити серйозні ускладнення, тому важливо використовувати ефективні методи терапії. До найпоширеніших і найчастіше використовуваних їх належать ефірні олії від нежитю.

Широке поширення цієї методики лікування нежиті пояснюється тим, що у цих засобів практично немає протипоказань, а ефект від них настає відразу після застосування. Використовувати масла можна у вигляді крапель у ніс, при масажі, інгаляціях або обкурювати ними приміщення квартири чи офісу, що дозволяє вбити хвороботворні мікроорганізми. Добре зарекомендували себе і лікувальні ванни з додаванням ефірів.

Що краще вибрати?

Усі ефірні олії від нежиті залежно від на слизову носа прийнято ділити кілька видів. При цьому існують різновиди засобів, які не можна віднести до якоїсь групи, оскільки вони одночасно надають кілька лікувальних дій.

Чайне дерево відоме як протизапальний та антибактеріальний засіб, що використовується при застудних захворюваннях. Поліпшення стану хворого при нежиті спостерігається одразу після застосування лікарського засобу. Найпростіший і дієвий спосіблікування – змастити крила носа та місце під носом, використовуючи не більше 1 краплі цієї ефірної олії від нежиті.

Добре допомагають у боротьбі з ринітом інгаляції. Для їх проведення необхідно пару крапель олії налити в ємність з гарячою водою і подихати випарами, накрившись зверху ковдрою. Використовувати чайне дерево можна не тільки при лікуванні, але й з метою запобігання застудному захворюванню. Для цього слід наповнити ванну теплою водою, влити 5 крапель олії. водну процедуру 10 хвилин .

Евкаліпт

Евкаліпт рекомендують використовувати, якщо у хворого спостерігаються густий слиз жовтого або зеленого кольору. Для лікування знадобиться 1 склянка теплої води, 1 ч. л. солі, 2 краплі олії евкаліпта, 2 ч. л. хлорофіліпту. Усі компоненти добре перемішати та промивати ніс.

Сприятливо впливає на слизову оболонку носа, знімаючи запалення і чинячи антибактеріальний ефект, олія евкаліпта у поєднанні з іншими оліями – бергамота, анісу, чайного дерева, герані, чебрецю. Прискорити одужання також допоможе поєднання евкаліпта з м'ятою. Щоб приготувати лікувальний засіб, необхідно в рівних пропорціях взяти олії та теплу воду, капати в ніс по 2 краплі.

Камфора

Протягом багатьох років у народної медицинишироко використовується камфорне масло. Воно має антисептичні, ранозагоювальні та бактерицидні властивості. При нежиті камфорне масло можна застосовувати для обкурювання приміщень, ванн, проведення інгаляцій. Також можна приготувати такі краплі з використанням ефірної олії від нежиті: взяти в рівній кількості настоянку прополісу, соняшникової та камфорної олії, капати по 2 краплі в кожну ніздрю.

Камфорна олія характеризується як високотоксичний засіб, тому можливим стає тільки зовнішнє застосування, важливо не допустити потрапляння його всередину. Крім того, воно здатне викликати збудження нервової системи та надавати навантаження на серце, виходячи з чого, хворим на епілепсію та серцеві захворювання варто відмовитися від такого лікування.

Ялиця

Використання ялицевої олії спрямоване на зняття таких симптомів нежиті як закладеність носа, утруднене дихання, набряклість слизової оболонки. Крім того, воно має судинозвужувальну дію, в результаті чого зменшується кількість секрету, що виділяється. Як правило, використовується воно для інгаляцій або прийняття лікувальної ванни.

Протипоказана ялиця до застосування вагітними і жінками, що годують, маленьким дітям. На час лікування та деякий час після одужання дорослим категорично заборонено вживати алкоголь, оскільки він не сумісний із хвойними ефірами.

Також вони мають специфічний запах, витримати який можуть не всі хворі. Тому при головних болях, запамороченнях чи інших неприємних відчуттях необхідно виключити використання ялиці.

Часник

Ця рослина відома безліччю лікувальних властивостей, застосовується вона і при нежиті. Щоб приготувати ліки, необхідно подрібнити часник і покласти в скляну банку, Заповнивши 2/3 її ємності, до верху долити рослинне масло. Помістити в темне місце на 2 тижні, періодично струшуючи банку. Після цього дати відстоятися та профільтрувати.

При лікуванні застуди слід капати цією ефірною олією від нежиті по краплі в кожну ніздрю. Використовувати його перед сном не варто, оскільки часник має збуджуючу дію.

Обліпиха

Обліпиха відома як ранозагоювальний, протизапальний та антибактеріальний засіб, тому також ідеально підходить для лікування нежитю. Масло обліпихи може використовуватися як самостійний препарат в лікуванні нежиті, так і в якості додаткового компонента при інгаляціях і ваннах.

Закопувати ліки слід по 2 краплі в кожний носовий хід, завдяки чому знімається набряклість та зменшується кількість виділення патологічного секрету. Після першого застосування у хворого покращується носове дихання. Протипоказань до такого методу лікування немає за винятком алергії на обліпиху.

Інші олії від нежитю

Часто проти нежитю використовується ще й масло туї, адже воно має судинозвужувальну властивість, швидко усуваючи всі симптоми риніту. Особливо корисно використовувати спеціально приготований розчин: взяти чверть склянки відвару, приготованого із протизапальних трав – ромашки та шавлії, додати 10 крапель олії та промивати ніс. Від препарату варто відмовитись вагітним жінкам, оскільки туя може стати причиною викидня. При лікуванні застуди також можна застосовувати такі ефірні олії від нежиті як лавандова, розмаринова, м'ятна.

NasmorkuNet.ru

Яка олія допомагає від нежитю

Нежить – це запалення слизової оболонки носа. Часте його лікування медичними препаратамиможе викликати алергію та звикання. У цьому випадку на допомогу прийдуть натуральні олії.

Лляна олія

Олія насіння льону за своєю цінністю посідає перше місце серед інших рослинних олій. Воно багате на вітаміни F, A, E, B, K, насичені жирними кислотами. У насінні льону містяться білки, вуглеводи, ефірні олії, смолисті речовини, органічні кислоти.

Олія льону є натуральним засобомдля лікування запальних процесів в організмі людини Воно дає гарний ефектпри лікуванні захворювань верхніх дихальних шляхів Олія здатна знімати набряклість слизової оболонки носової порожнини, тим самим зменшуючи закладеність та виділення слизу.

Корисно змащувати слизову оболонку носа сумішшю, що складається з лляної олії (50 мл) та соку часнику або цибулі (7 мл) 2 - 3 рази на день при нежиті та гаймориті. Також можна закопувати лляну олію самостійно без додавання додаткових речовин: по 2-3 краплі в кожну пазуху носа 3-4 рази на день.

Додайте лляну харчову олію у вінегрети, салати, картоплю та каші. Це також сприяє більш швидкому одужанню та позбавленню нежитю. Пам'ятайте, що краще вживати лляну олію в холодному вигляді. Таким чином воно зберігає всі корисні речовини та вітаміни.

Кедрова олія

Кедрова олія – це унікальний за вмістом корисних речовин природний продукт. Олія містить вітаміни А, В, Е, С, D та масу інших макро- та мікроелементів. Воно має приємний запах та смак. Для профілактики різноманітних захворювань рекомендується вживати кедрове масло під час їжі по 1 столовій ложці 2 рази на день для дорослих і по 1 чайній ложці 2 рази на день для дітей.

Для лікування простудних захворювань необхідно збільшити дозу до 1 столової ложки 3 рази на день за півгодини до їди. При нежиті закопуйте кедрова олія в пазухи носа: по 2 - 4 краплі 3 -4 рази на день. Кедрова олія не має протипоказань.

Ментолова олія

Ментолова олія (інша назва - олія м'яти перцевої) має антисептичну, дезінфікуючу властивості. Олія м'яти є відмінним засобом у боротьбі із застудою. Воно здатне обмежувати виділення слизу, зменшувати його в'язкість. Необхідно змащувати крила носа ментоловою олією перед сном. Це захистити вас від нежиті і допоможе в боротьбі з недугою, що вже почалася. Також ментолова оліяможна закопувати в ніс по 1-2 краплі 1-2 рази на день. Не рекомендується застосовувати олію для лікування нежитю у дітей віком до трьох років, вагітним жінкам.

Масло обліпихи

В склад масло обліпихивходять вітаміни Е, С, В1, В2, В3, В6, В9, К, амінокислоти, макро-і мікроелементи. Олія обліпихи має протизапальну, антимікробну, антиоксидантну властивості. Вітамін С у складі олії сприяє зміцненню стінок судин, зменшує набряк слизової оболонки носа. Завдяки цьому масло обліпихи успішно використовується для лікування нежиті. Для цього необхідно закопувати 2-3 краплі в кожну носову пазуху 5 – 7 разів на день. Олія не має протипоказань. Воно безпечне та корисне для дорослих та дітей.

KakProsto.ru

Які ефірні олії можна використовувати від нежиті?

Застосовуючи ефірні олії від нежитю, можна досягти хороших результатів, адже аромотерапія не тільки допомагає у боротьбі з хворобою, а й підвищує загальний тонус організму. Ще з давніх-давен люди знали, як отримувати екстракт з рослин і які чудові властивості він володіє. Нині існує безліч різноманітних масел, які мають унікальними якостями.

Якщо використовувати ефірні олії як засоби інгаляції, то можна позбутися нежиті та отримати розвантаження для мозку, що сприятливо вплине на життя загалом. Звичайно, не варто лікуватися тільки за допомогою олій, лікарські засобистановлять невід'ємну частину у процесі одужання. Однак, якщо застосовувати ефірні олії, процес піде не лише швидше та легше, але й помітно приємніше. Вони знаходять застосування у різноманітних галузях.

Їх додають у косметику, парфумерію, сіль для ванни. Можливе як внутрішнє, так і зовнішнє застосування ефірних олій.

Масаж дарує незабутні враження. Завдяки ефірним маслам шкіра оновлюється, отримує поживні речовини та стає ніжною. Якщо використовувати їх для ароматизації приміщення, додаючи їх в аромапалочки чи свічки, то в будинку створюються затишок та спокійна атмосфера. А якщо додавати їх у маски для обличчя, можна досягти омолодження, здорового відтінку. Використовуючи косметику, зроблену на ефірних оліях, організм отримує натуральні та зміцнюючі компоненти, що стимулюють клітини до якнайшвидшого оновлення. При прийнятті ванни з ефірними оліями можна позбутися стресу і головного болю. Багато людей оцінили незамінність ефірних олій при нежиті та інших проблемах. При грамотному виборі конкретної олії можна отримати бажаний результат у найкоротший термін.

Олія туї при нежиті

Ні для кого не секрет, що нежить може завдати маси незручностей. Коли ніс закладений, дихати ставати важко, а спати важко. Тому люди намагаються вилікувати нежить якнайшвидше. Використовуючи медикаменти, можна отримати бажаний результат, але якщо додати до списку препаратів ефірну олію туї, то можна не лише позбутися закладеності носа, а й помітно покращити свій настрій. Застосовуючи масло туї від нежитю, можна отримати масу позитивних та приємних вражень.

Туя була відома своїми корисними властивостями ще дуже давно. За допомогою цього засобу можна лікувати не тільки нежить, а й бронхіт та навіть пневмонію. З іншого боку, воно сприятливо впливає весь організм, зміцнюючи імунітет.

З продукту переробки туї можна зробити краплі для носа чи рідину для промивання носових проходів. Заваривши в невеликому обсязі рідини екстракт шавлії та ромашки з додаванням кількох крапель олії туї, можна отримати чудовий засіб від нежиті. Якщо промивати таким відваром ніс двічі на день, то результат не забариться і нежить піде.

Якщо приймати ванну з додаванням декількох крапель, можна позбутися нежиті. Воно випаровується, наповнюючи ванну своїми речовинами, і вбирається в шкіру, розслабляючи таким чином тіло та очищаючи носові проходи.

Добре допомагає при рятуванні від риніту масло туї в ароматерапії. Якщо крапнути кілька крапель туї в гарячу воду і поставити посудину в кімнаті, то її випаровування принесуть полегшення та звільнення від нежиті.

Щоб ефект був максимальним, а застосування засобу – безпечним та комфортним, важливо не переборщувати із концентрацією. Як правило, для будь-якого застосування достатньо кількох крапель олії. Застосовуючи цей засіб разом з іншими травами, наприклад, ромашкою, шавлією, подорожником і так далі, можна посилити корисні властивості і досягти бажаного результату. Олія від нежиті дозволить позбавитися проблем не гірше медикаментів, проте процес застосування засобу помітно приємніше.

Олія чистотілу від нежитю

Люди досить часто вдаються до лікування з використанням масла чистотілу, адже воно має масу корисних властивостей. Воно дуже дієве для зміцнення імунітету, позбавлення нежиті, різних шкірних захворювань, прищів, висипу або подразнень. Важливим фактором є те, що олію чистотілу можна застосовувати як дорослим, так і дітям з дитинства.

Олія чистотілу допомагає позбутися запалень шкірного покриву, бактеріальних заражень і навіть алергії, але найчастіше застосування цей засіб знаходить у боротьбі з прищами. Так як ефект від цього масла носить противірусний характер, з його допомогою можна вилікувати і такі захворювання, як герпес, бородавки та лишай. Іноді масло чистотілу використовують при лікуванні пародонтозу.

Додавши ефірну олію до косметичних кремів, можна отримати приголомшливий ефект. Наносячи такий крем на проблемні місця, можна позбутися проблем швидко та якісно.

Можна наносити його у чистому вигляді на уражені ділянки кілька разів на день. Таким чином, можна досягти результату протягом перших днів з початку застосування.

Важливо не забувати: хоча цей засіб і має воістину чарівні лікувальні властивості, все ж варто проконсультуватися з лікарем з приводу терапії, щоб уникнути різноманітних ускладнень.

Цілющі властивості олії розторопші

Розторопша, або будяко, знаходить широке застосуванняу народній медицині завдяки незамінним властивостям.

Завдяки маслу розторопші можна усунути нежить, прискорити відновлення печінки після хвороби, воно позитивно впливає при відмові від алкоголю. При токсикації організму він допомагає швидше вивести з організму всі шкідливі речовини.

Ще однією важливою властивістю, якою володіє цей засіб, є його здатність усунення побічних ефектів від різних препаратів. Його застосовують при захворюваннях кишечника та печінки. Також рекомендується застосовувати його при цирозі, гепатиті та гастриті. Цей засіб помітно покращує стан організму при виразці шлунка.

Олію розторопші часто застосовують при шкірних захворюваннях. Воно допомагає при алергії, дерматозі, опіках та інших захворюваннях шкіри.

Так як воно багате на вітаміни, воно надає загальнозміцнюючий ефект на організм. У косметології часто додають його у всілякі креми, щоб посилити ефект від інших компонентів. При регулярному застосуванні засобу шкіра стає захищеною від проблем, очищується, набуває здорового відтінку.

Ефірні олії – незамінні помічники

Щоб перерахувати всі ефірні олії з їх цілющими властивостями, піде ціла книга. Наведені приклади показують, якими важливими властивостямиможуть мати ті чи інші масла. Застосовуючи масло від нежиті, при захворюваннях шкіри та інших проблемах, можна досягти вражаючих результатів у найкоротший термін. Люди, які регулярно застосовують олії в повсякденному житті, помічають покращення загального стану організму

При грамотному виборі олії та застосуванні її як доповнення до медикаментів, можна посилити цілющі властивості та знизити ризик появи побічних ефектів. Завдяки широкому асортименту масел, що є витяжкою з різних частинрослин, можна боротися з практично будь-якою недугою, оздоровлюючи себе і позбавляючись проблем. Крім того, якщо аромат наповнює будинок, у ньому панує спокійна атмосфера, яку гідно оцінять всі члени сім'ї.

respiratoria.ru

Ефірні олії при застуді: застосування та відгуки

Ефірні олії при застуді є достатньо ефективним методомпрофілактики та лікування цього захворювання. Правильно підібрана композиція вищезазначених засобів дозволить не тільки позбутися симптомів даної хвороби, але й зміцнити організм. Також дозволяється використовувати ефірні олії при застуді для дітей та вагітних.

Значення аромамасел у профілактиці та терапії простудних захворювань

Ароматерапія - один з найлегших і приємних способів протистояння вірусним і бактеріальним інфекціям. Крім того, із застосуванням цього методу одночасно підвищується імунітет організму.

Ефірні олії при застуді застосовуються як профілактики цього захворювання, так його терапії. Наприклад, для першої мети застосовують аромати герані, лимона, лаванди, меліси та інших. Для терапії рекомендується використовувати інші ефірні речовини, такі як олія евкаліпта, шавлії, чайного дерева, ялини, розмарину, ялівцю, лаванди, ялиці, сосни і т.д.

Вплив на організм аромаречовин

Ефірні олії при застуді справляють неймовірний лікувальний ефект. Властивості вищезгаданої речовини залежать від рослини, з якої вона виробляється:

• антисептичне - олія чебрецю, чайного дерева, кориці, шавлії, гвоздики, розмарину;
• противірусне – ефіри м'яти, герані, фенхелю, іланг-іланг, меліси;
• антибактеріальне – це олія герані, чайного дерева, ялини, ромашки, мирту, кедра, ялівцю, імбиру;
• протизапальне – ефіри шавлії, чайного дерева, ялівцю, гвоздики, сосни, мирту, чебрецю, грейпфруту;
• імуностимулююча – олія шавлії, чайного дерева, троянди, евкаліпта, іланг-іланг, ромашки, ялівцю, іссопу, лаванди, грейпфрута;
• загальнозміцнююче - ефіри лаванди, анісу, троянди, фенхелю, ладану, сандалу;
• потогінна та жарознижувальна – олія перцевої м'яти, лимона, лаванди, бергамоту, евкаліпта, ромашки, чайного дерева та меліси.

Для дезінфекції приміщень від вірусів простудних хвороб відмінно підійдуть ефіри таких рослин, як ялівець, евкаліпт, кориця, шавлія, чайне дерево, материнка, гвоздика, чебрець, лимон. Для цього застосовують спеціальну аромакурильницю.

Найефективніші аромаолії від простудних захворювань: перелік

1. Ефірні олії при застуді та кашлі: 2 крапельки евкаліпта + 2 крапельки лаванди + 2 крапельки перцевої м'яти + 2 крапельки бергамоту. Дану суміш використовують для інгаляцій. Представники альтернативної медицини рекомендують вдихати ці пари трохи більше 10 хвилин.

2. Ефірні масла при застуді та нежиті: 5 крапель ефіру розмарину + 5 крапель масла сосни + 5 крапель ефіру евкаліпта + 2 крапельки перцевої м'яти + 5 крапель герані + 5 столових ложок олії соняшникової. Дану суміш застосовують для точкового масажупазух носа.

3. Також можна застосовувати такі комбінації аромамасел для терапії простудних захворювань:

• 2 краплі евкаліпта + 2 крапельки лаванди + 2 крапельки чайного дерева;
• 1 крапелька евкаліпта + 3 крапельки перцевої м'яти + 2 крапельки шавлії + 2 крапельки чайного дерева;
• 1 крапельки перцевої м'яти + 2 крапельки лаванди + 1 крапелька розмарину + 1 крапелька евкаліпту;
• 1 крапелька ялинки + 1 крапелька кипарису + 1 крапелька чебрецю + 1 крапелька м'яти + 1 крапелька розмарину;
• 1 крапелька чебрецю + 1 крапелька гвоздики + 1 крапелька перцевої м'яти + 1 крапелька евкаліпта.

Вищезазначені комбінації аромамасел підібрані фахівцями альтернативної медицини. Вони справляють максимальний лікувальний ефект, незабаром позбавляючи організм симптомів простудних захворювань.

Також в аптеці є можливість придбати ефірні олії при застуді «Дихай». Виробники цього засобу розробили комбінації ароматичних речовин для терапії вірусних та бактеріальних хвороб, чим значно спростили цей процес. Пацієнту вже немає необхідності купувати кілька різних упаковок аромамаселів.

Рекомендації до застосування вищезазначеного засобу для лікування вірусних захворювань

Використовуючи ефірні олії при застуді, слід враховувати кілька важливих правил:

1. Дані речовини мають бути якісними, тобто натуральними.
2. Необхідно суворо дотримуватись дозування, особливо якщо цей засіб застосовується для дітей та вагітних.
3. Для профілактики грипу не рекомендується використовувати те саме аромамасло більше 3 тижнів. Важливо робити перерву хоч би на 10 днів.
4. Якщо запах викликає подразнення, головний біль або просто неприємний, його слід замінити іншим.
5. Аромамасла мають здатність посилювати дію антибіотиків.
6. Ефіри блокують вплив гомеопатичних засобів.
7. Перед тим як приступити до ароматерапії, важливо проконсультуватися з лікарем, якщо у пацієнта є проблеми з серцем, ознаки астми, епілепсії, алергічної реакції.

Способи застосування аромамасел при застуді

Ароматерапія від симптомів вірусних та бактеріальних хвороб може проводитися такими методами:

• За допомогою спеціальних ароматичних ламп (на 15 м кв. беруть 5 крапель речовини).
• Прийом ванни з ефірами: жарознижувальна температура 36 градусів Цельсія, при застуді температура вище 40 градусів Цельсія.
• Методом нанесення на шкіру (5 крапель аромамасла змішують з кремом для тіла і втирають в ділянку грудної клітки).
• За допомогою ароматичної інгаляції (5 крапель суміші ефірів змішати з ложкою меду та додати до гарячої води). Дихають цим розчином до 10 хвилин. При застуді інгаляції ефірними оліями рекомендується проводити максимум тричі на день.
• Прийом внутрішньо (1 крапельку олії змішати з ложкою меду або олії). Курс такої терапії – трохи більше 3 тижнів. Важливо: цей засіб не приймати натще.
• Дезінфекція приміщень (30 крапель суміші аромамасел змішати із сіллю і розчинити в 5-ти літрах води, помити цією рідиною підлоги).

Ароматерапія при застуді та вагітності

Жінці у положенні не рекомендується використовувати цей спосіб для профілактики та терапії вірусних та бактеріальних хвороб без попередньої консультації з лікарем. Існує ряд аромамасел, які протипоказані пацієнтам цієї категорії.

Найефективніші ефірні олії при застуді для вагітних: чебрець, евкаліпт, розмарин, сосна, лаванда, перцева м'ята, чайне дерево.

Вагітні жінки для терапії простудних захворювань можуть використовувати як вологі, так і сухі інгаляції (методом нанесення речовини на руку).

Відмінна лікувальна комбінація наступних речовин для вагітних: 4 крапельки чайного дерева + така кількість евкаліпта. Дану суміш аромамасел застосовувати для змащування слизової носа.

Ароматерапія при застуді для дітей

Даний спосіб лікування та профілактики вірусних та бактеріальних хвороб відмінно підходить маленьким пацієнтам. Ефірні олії при застуді дітям можна приймати, тільки слід врахувати кілька рекомендацій при цьому:

• ці речовини, перш ніж вносити у воду, змішують з основою – ложкою солі;
• інгаляції за допомогою аромамасел починають проводити з кількох секунд і поступово доводять до трьох хвилин;
• чисту ефірну олію заборонено використовувати в ароматерапії для дітей.

Ефірні олії при застуді дітям дозволяється застосовувати такі: евкаліпта, ромашки, лаванди або чайного дерева. Краплю одного з вищезгаданих засобів представники альтернативної медицини радять капнути на комір сорочки дитини перед сном. Це чудовий профілактичний метод.

Ефірні олії при застуді: відгуки

Ароматерапія є досить популярним методом профілактики та лікування простудних хвороб. Відгуків щодо цього способу достатньо.

Особливо тема застосування ефірних композицій є актуальною на спеціальних форумах. Його відвідувачі наполегливо рекомендують використовувати аромаолії для терапії вірусних та бактеріальних хвороб. Відкликання деяких пацієнтів застерігають про можливість виникнення побічних ефектів у разі, якщо підібрані ефірні олії не підходять організму. Вони вказують на симптоми алергії або різкого головного болю.

Тому, перш ніж використовувати ефірні олії при застуді, необхідно проконсультуватися з лікарем щодо такої терапії. Самостійне застосування може зашкодити.

Ефірні олії при застуді: протипоказання

З особливою обережністю слід застосовувати вищезгадану ароматерапію людям з проблемами серця, бронхіальною астмою, Епілепсія. Також фахівці зазначають, що деякі ефіри можуть викликати такі побічні ефекти:

• сильне запаморочення;
• підвищена дратівливість;
• різкий головний біль;
• алергія.

У разі спостереження вищезгаданих симптомів слід негайно припинити курс терапії та звернутися за допомогою до лікаря.

Ароматерапія - досить популярний і не менш ефективний спосібпрофілактики та лікування вірусних та бактеріальних хвороб. Ефірні олії при застуді мають загальнозміцнюючу та імуностимулюючу дію на організм. Терапія не тільки корисна, а ще й приємна.

fb.ru

Користь ефірних олій при застуді та грипі

Ефірні олії при застуді та грипі допомагають впоратися із захворюванням та зміцнюють імунітет.А ще вони привносять у наше життя ароматне задоволення, піднімаючи настрій та наполягаючи на мажорному ладі. Вони входять лише натуральні компоненти, і тому ніякої шкоди здоров'ю вони зазнають.

Властивості ефірних олій

Простудним захворюванням ми схильні будь-якої пори року. Навіть спекотного літа можна підхопити нежить, рятуючись від спеки під кондиціонером. А що говорити про зиму з її вітрами та морозами. Переохолодився - і ось уже захворіло горло і з'явилося нездужання. Та й від сезонних епідемій грипу ніхто не застрахований. І тоді нам на допомогу приходить аромотерапія з теплими ваннами та ароматним чаєм, лікувальним повітрям та інгаляціями з ефірними маслами, що володіють унікальними за впливом властивостями (фото 1).

Давайте визначимося, якою спрямованістю повинні мати препарати, призначені для лікування простудних захворювань та ГРВІ:

Фото 1. Ефірні олії для лікування застуди.

• насамперед – противірусної та протизапальної;
• у другу – антибактеріальну та антисептичну;
• у третю – жарознижувальною, потогінною та загальнозміцнюючою.

І всіма цими властивостями сповна наділені натуральні ефірні олії багатьох лікарських рослин. Наприклад, олія чайного дерева – природного антибіотика-імуностимулятора. Або олія евкаліпта, що має антисептичні та болезаспокійливі властивості.

Знаючи, якою діє певна олія, можна застосовувати її для лікування різних захворювань, у тому числі застуди та грипу, і з метою профілактики створювати аромакомпозиції, які комплексно боротимуться з інфекціями та допомагатимуть організму відновлюватися після хвороби.

Лікуємо застуду ароматерапією

Найкращими при застуді та грипі вважається олія чайного дерева, евкаліпта, лаванди, м'яти перцевої, кедра, сосни болгарської, ялини, шавлії, розмарину, чебрецю, герані, лимона.

Для зміцнення імунітету найкраще підходять цитрусові олії: грейпфрутове, апельсинове, лимонне та мандаринове.

Антибактеріальні властивості мають ефірні олії ромашки, чайного дерева, чебрецю, евкаліпта, сосни, кедра, мирту, ялівцю, герані, ісопу.

Жарознижувальну дію має масло лаванди, ромашки, м'яти, меліси, лимона, бергамоту.

Надають загальнозміцнюючий ефект олії троянди, анісу, сандалу, фенхелю, герані.

Фото 2. Інгаляції при застудних захворюваннях.

Декілька правил з ароматерапії:

1. Дотримання дозування. Для старих, дітей та вагітних дози зменшуються.
2. Не користуйтесь якимось одним ефірним маслом постійно, робіть перерву. Чергуйте 2 тижні прийому з 1-2 тижнями перерви.
3. Перед початком ароматерапії слід проконсультуватися з лікарем: існують обмеження для людей, які страждають на алергічні та інші захворювання.
4. При прийомі лікарських засобівТреба мати на увазі, що аромотерапія може впливати на їх дію, наприклад, посилювати дію антибіотиків.

Купуючи для лікування ефірну олію, необхідно переконатися, що вона якісна та натуральна. І обов'язково понюхайте його. Якщо запах не сподобався, відмовтеся від покупки.

Гарячі та холодні інгаляції

Для гарячої інгаляції нам знадобиться каструля, будь-яка ефірна олія від застуди та рушник (фото 2). Кип'ятимо в каструлі 1,5 л води, переставляємо її у зручне місце, накриваємося рушником, щоб не виходила пара, і додаємо у воду 2-3 краплі олійної рідини. Закриваємо очі і 5-7 хвилин глибоко вдихаємо наповнене лікувальним складом повітря. Першу процедуру краще провести дві хвилини, а потім можна збільшити час. Протягом години після гарячої інгаляції не рекомендується їсти, виходити на вулицю та активно рухатися. На день проводять 2-3 інгаляції, причому остання – перед сном. Курс лікування – тиждень.

Ефірне масло можна застосовувати в «сольному виконанні», повністю поклавшись на його лікувальні властивості. Але все ж ефективніше масляні суміші, що підсилюють властивості один одного і наповнюють повітря гамою запахів, що позитивно впливають на настрій, енергію та загальний станлюдини.

Простими сумішами для інгаляцій (в однаковому співвідношенні) від застуди та грипу є:

Фото 3. Ароматерапія при застудних захворюваннях.

• чайне дерево з евкаліптом;
• евкаліпт з чебрецем;
• чебрець з розмарином;
• сосна з лавандою.

Більш складні протизастудні суміші (у однаковому співвідношенні):

• чайне дерево + лаванда + евкаліпт;
• лаванда + евкаліпт + розмарин + м'ята перцева;
• ялиця (сосна) + м'ята перцева + розмарин;
• чебрець + м'ята перцева + евкаліпт + гвоздика;
• ялина + м'ята перцева + розмарин + чебрець + кипарис.

Захистити себе від взимку застуди можна за допомогою так званої холодної інгаляції. Капаємо аромасу на носову хустку і періодично їй дихаємо. Найкращим поєднанням є олія чайного дерева, лимона, кипарису та ялини в рівних пропорціях.

Дуже зручно носити маленький інгалятор. Беремо будь-який маленький скляний флакончик (можна з-під ліків), насипаємо 1 ч.л. солі та капаємо 15 крапель евкаліпта та 5 крапель розмарину. Закриваємо та струшуємо. Потрапляючи в багатолюдні місця (робочий колектив, громадський транспорт), дістаємо флакончик і глибоко вдихаємо: 3 вдихи зробили – перерву, ще 3 вдихи – ще перерву тощо.

Очищуємо повітря у приміщеннях

Перебуваючи вдома, наливаємо в ємність аромалампи трохи води, капаємо в неї ефірну маслянисту рідину (на 10 кв. м площі потрібно 5-6 крапель), внизу ставимо свічку та підпалюємо. Процедура триває півгодини. Роблячи її до 3 разів на добу, можна ефективно очистити повітря від бактерій та наповнити його свіжим ароматом (фото 3). Для цього підходять соснові та цитрусові олії, а також чайного дерева, лаванди, евкаліпта, шавлії, м'яти. Додавати їх можна і до зволожувача повітря (оснащений такою функцією). Найпростіший і найдоступніший спосіб - капнути маслянистою рідиною на зволожений рушник і покласти його на теплу батарею.

Якщо людина захворіла на грип, повітря в приміщенні потребує більш ретельної та регулярної дезінфекції. Ефірні олії проти грипу – чайне дерево та евкаліпт. Додаємо до півсклянки горілки по 20 крапель кожного з них, переливаємо в пульверизатор і щогодини обприскуємо кімнату хворого.

Рецепти ефірних сумішей для домашніх приміщень:

• 4 краплі чайного дерева + 2 краплі лаванди + 1 крапля евкаліпта + 1 крапля чебрецю;
• 2 краплі чайного дерева + 2 краплі сосни + 1 крапля лаванди + 1 крапля м'яти перцевої;
• 10 крапель ялиці сибірської + 5 крапель апельсина.

Для офісних приміщень змішуємо 5 крапель олії лаванди, 3 краплі – евкаліпта та 2 краплі – м'яти.

Автомобіль – це місце, де ми теж проводимо певний час. Тому і в ньому потрібно розпорошувати аромати ефірних олій. Наприклад, сумішшю лаванди, лимона, троянди та м'яти у співвідношенні 2:2:1:1.

Аромаванни, аромадуш та імбирний чай

При застуді можна прийняти ароматичну ванну. Особливо в тому випадку, якщо ви помітили перші ознаки застуди. Для цього змішуємо від 5 до 15 крапель олії чайного дерева з невеликою кількістю морської солі, додаємо у ванну з теплою водою (37-38 гр.) і ніжимося в лікувальній воді 5-15 хвилин. Для вечірніх ванн змішується майоран та лаванда. Після прийняття процедури краще не обполіскуватись і не витиратись. Просто укутатися в махровий рушник. Потім надіти вовняні шкарпетки, завернутися в теплий плед і пропотіти.

Рецепти складних ефірних сумішей для ванн:

• чайне дерево + чебрець + лимон + гвоздика (співвідношення 2:2:3:1);
• евкаліпт + чайне дерево + ялина або сосна (співвідношення 5:3:3);
• лаванда + ромашка + евкаліпт (співвідношення 5:5:8).

Додавши ефірну олію в повсякденний гель для душу, можна значно покращити самопочуття та зарядитися позитивною енергією: на 60 мл гелю додаємо лавандову ефірну олію (10 крапель), апельсинову (7 крапель) та неролі (3 краплі) – за бажанням.

Або інший варіант для ранкового душу: потрібно капнути на підлогу душової кабіни 3 краплі олії розмарину, яка тонізує та зміцнює імунну систему. Приймайте душ і глибоко дихайте цілющим повітрям.

А ось рецепт лікувального ароматного імбирного чаю, який має антибактеріальну, болезаспокійливу та імуностимулюючу дію. У кухоль з окропом додаємо часточки лимона, мед і свіжий корінь імбиру (попередньо натертий). Меду та імбиру беремо по 1 ложці. Додаємо краплю м'ятної олії та даємо чаю трохи настоятися.

Ефірні олії в Середні віки допомагали пережити епідемії чуми. Чи впораються вони з застудою та грипом? - Звичайно. Ми розповімо вам, як приготувати знаменитий засіб Чумного Лікаря.

Під час зими та закінчення холодів зростає ризик застудитися або захворіти на грип. Те, що ми звично називаємо «застудою» - Результат активності більш ніж 200 різновидів вірусів. Але всім цим вірусам є одна гідна відповідь: ефірні олії.

Найкращий спосіб впоратися з неприємностями — запобігти їм. І як профілактика ГРЗ ефірні олії дуже ефективні. Кориця, гвоздика, чайне дерево, манука, евкаліпт, саро, сосна, ялиця, монарда, ісоп, лаванда, равенсара, лимон, солодкий апельсин, чебрець - ось лише далеко не повний список ефірів, що стримують поширення вірусів і знищують їх. І на відміну від традиційних медичних дезінфікуючих засобів багато ефірних олій не тільки очищають повітря, але й мають приємний запах і піднімають настрій.

У побутових умовахНайпрактичніше використовувати аромалампи, що випаровують ефірні композиції. Наприклад, таку:

• 5 крапель гвоздикового масла
• 5 крапель лаванди
• 5 крапель солодкої олії апельсину

Акуратно змішайте олії у чистому флаконі. Додайте в чашу аромалампи чисту воду, а у воду - 10 крапель отриманої суміші ефірних олій від грипу та застуди. Засвітіть свічку під чашею аромалампи, і вже через 5 хвилин повітря в приміщенні почне очищатися. Процедуру слід повторювати 3 десь у день 15-20 хвилин. — Увага! Слідкуйте за тим, щоб ця суміш ефірів не потрапляла на меблі, щоб уникнути псування поверхні. Якщо в приміщенні знаходяться маленькі діти та ослаблені люди похилого віку, використовуйте ефіри в найменших дозах. За наявності в будинку тварин слід обмежити їм доступ до приміщення, де запалюються ефірні олії.

Аналогічну суміш можна носити із собою в аромакулоні або на аромакамні, можна додати кілька крапель у вміст саші. Це буде ваш персональний фільтр у тих випадках, коли ви не можете запалити аромалампу (наприклад, на робочому місці в офісі або в дорозі).

Замість аптечних хімічних мазей, що застосовуються для противірусного захисту носової порожнини, можна приготувати Такий засіб є повністю натуральним і ефективності не поступається фармацевтичним аналогам.

Що робити, якщо ви відчуваєте, що починаєте захворювати? Тут потрібні рішучіші заходи і більше сильні засоби: на цій стадії розвитку ГРЗ ще не пізно впоратися з ним швидко та з мінімальними втратами

В якості екстреного засобу, що допомагає запобігти застуді, слід мати спеціальну олію для ножних ванн. Таку олію легко приготувати по ще одному нашому

Зробіть таку ванну для ніг, а потім запаліть в аромалампі одне або кілька противірусних масел - і застуда, швидше за все, відступить.

Лікування застуди засобами ароматерапії

Що робити, якщо ви вже застудилися? Закладений ніс та бронхи, головний біль, кашель, температура та утруднене дихання – ось звичайні симптоми застуди. Ефірні олії допоможуть вам з ними впоратися. Ось кілька рецептів.

Ефірна суміш для полегшення дихання

Капніть на чисту хустку 6 крапель ефірної олії евкаліпта лимонної і 4 краплі ефірної олії перцевої м'яти, намагаючись рівномірно розподіляти краплі по поверхні тканини. Складіть хустку в 4-8 разів і зберігайте її у пластиковому повітронепроникному пакеті. При закладеності носа дихайте через цю хустку: він допоможе полегшити дихання та очистити ніс.

Бальзам від кашлю

Якщо кашель не дозволяє вам заснути, запасіться бальзамом від кашлю на основі ефірних олій. Вам знадобляться:

• 2 ст. ложки кокосової олії
• 8 крапель евкаліптової олії (кулястої)
• 5 крапель ефірної олії лаванди
• 5 крапель ефірної олії саро
• 2 краплі ефірної олії чебрецю або анісу

Змішайте ефіри та олію в чистій баночці з темного скла. Вирушаючи в ліжко, розітріть отриманою сумішшю груди (досить невеликої кількості, приблизно чайної ложки). Цей склад добре зарекомендував себе як розтирання від кашлю.

Ефірна олія ладану - чудовий засіб для полегшення кашлю, який також використовується при бронхіті, ларингіті і навіть астмі. Може використовуватися як для розтирання (5 крапель на чайну ложку олії), так і в аромалампі.

Ось ще кілька ефірних олій та їх властивостей, що використовуються в засобах від різних симптомівГРЗ

1. Чайне деревомає антимікробні властивості, справляється з запальними процесами, полегшує закладеність носа та горла.
2. Олія соснидопомагає при нежиті та полегшує дихання. Ефективно від болю у горлі.
3. Лаванда- відмінний антисептик з антимікробними та антивірусними властивостями. Рекомендується для використання у засобах для дітей.
4. М'ята перцевамає відхаркувальні властивості, рекомендується для використання з паровими інгаляторами. Не використовуйте дітей.
5. Олія чебрецюзастосовують у сумішах з ефірами чайного дерева, лимона та евкаліпту. Крім антимікробних та протизапальних властивостей, ефективно справляється із закладеностями та заторами. Не рекомендується при схильності до високого тиску.
6. Олія лимонастимулює імунітет та вироблення білих кров'яних тілець. Покращує кровообіг. Має противірусну дію.
7. Евкаліпт лимоннийдуже ефективний при нежиті та закладеності носа. Має протизапальні властивості.
8. Олія розмаринузнімає закладеність, заспокоює головний біль, знижує загальний дискомфорт. Підвищує тиск.
9. Ефірна олія монарди дудчастоїДобре очищає приміщення від бактерій, вірусів і грибків. Бореться з інфекціями дихальної системи.
10. Ефірна олія равенсариуспішно використовується при грипі та застудах. Має потужну противірусну дію. Є імуностимулятором.

І нарешті, легендарний склад Чумного Лікаря, який допомагав лікарям давнини протистояти навіть чумі. Записуйте:

• 5 крапель ефірної олії гвоздики
• 5 крапель ефірної олії лимона
• 5 крапель ефірної олії кориці
• 5 крапель ефірної олії евкаліпта
• 5 крапель ефірної олії розмарину

Щоб уберегтися від інфекції, вам не знадобиться знаменита венеціанська «чумна маска», достатньо нанести кілька крапель на марлеву пов'язку. І не соромитися її надягати у місцях скупчення людей, коли є небезпека заразитися.

Цей склад прекрасно працює в аромалампі, для інгаляцій і навіть для ванн.

Пам'ятайте: для боротьби з застудою можна використовувати комплексні заходи профілактики та лікування. Слідкуйте за імунітетом, уникайте відвідування людних місць, не намагайтеся замінити інгаляціями традиційні способи лікування, і захворівши — звертайтеся до лікаря. Ефірні олії - ваш надійний друг, який не дасть вам захворіти і вчасно виявить ефективну допомогу, убезпечуючи від ускладнень та багатьох неприємностей.

Дата публікації: 2016-02-26 12:00:56

Запитання, коментарі та відгуки

Додати повідомлення

Нам важлива Ваша думка. Будь ласка, прокоментуйте.

Щоб написати повідомлення, необхідно зайти на сайт під своїм e-mail та паролем.

Тетяна О. 12 листопада 2019 о 21:48 (ID-22381)

Вітаю. Скажіть, будь ласка, які ефірні олії застосовуються при вазомоторному риніті?

Анна А. (Aromashka team) 13 листопада 2019 о 10:50 (ID-22388)