روان تنی سرفه: علل بروز در کودکان و بزرگسالان علل روان تنی سرفه، آبریزش بینی و سینوزیت سرفه خشک علل روانی

بسیاری از بیماری ها روان تنی خاص خود را دارند. سرفه نیز از این قاعده مستثنی نیست. گاهی اوقات حتی افرادی که دارای سلامت "آهن" هستند نیز به این بیماری مبتلا می شوند. علاوه بر این، هیچ راهی برای درمان آن وجود ندارد. سپس آنها تشخیص مشابهی می دهند در واقع، این یک نتیجه گیری نادرست است. اگر برای مدت طولانی، و همچنین بدون دلیل ظاهری ظاهر می شود، به این معنی که مشکل دقیقاً در منشاء روان تنی بیماری نهفته است. اما چرا این اتفاق می افتد؟ آیا امکان بهبودی از این بیماری وجود دارد؟

شرایط زندگی

روان تنی بیماری ها - بسیار نکته مهم. اغلب حتی کاملا افراد سالمبا بیماری های وحشتناک بیمار می شوند، اگرچه دلیلی برای این وجود نداشت. سپس چگونه ظاهر می شوند؟ مقصر سر شماست یا بهتر است بگوییم آنچه در آن اتفاق می افتد.

علت اصلی سرفه های روان زا شرایط نامساعد زندگی است. این عامل بر سلامت بزرگسالان و کودکان تأثیر می گذارد. اگر "چیزی اشتباه" در خانه و خانواده وجود داشته باشد، بدن به سرعت به یک محیط نامطلوب واکنش نشان می دهد. این امر به ویژه در کودکان قابل توجه است.

فشار

این یک روانشناسی جالب است. سرفه یک بیماری خیلی وحشتناک نیست، اما ناخوشایند است. به دلایل زیادی ظاهر می شود. اگر همه چیز با شرایط خانه و خانواده شما مرتب است، می توانید سعی کنید به عوامل دیگری که بر بدن تأثیر می گذارد توجه کنید.

بی جهت نیست که می گویند همه "زخم ها" ناشی از استرس است. این یکی از اولین عوامل ایجاد بیماری های مختلف است. از جمله سرفه. بیشتر اوقات می توانید متوجه شوید که واکنش مشابه بدن در افرادی که خود را نشان می دهد مدت زمان طولانیدر موقعیت های استرس زا بودند

در کودکان نیز بیماری مشابهی رخ می دهد. علاوه بر این، "بررسی" صحت تأثیر استرس بر کودک بسیار آسان است. به طور معمول، یک سرفه روان زا چند روز پس از موقعیت استرس زا دیگری ظاهر می شود. اغلب اوقات این فقط شروع است. در آینده به دلیل شوک عاطفی منفی، بیشتر مشکلات جدی. به عنوان مثال، برونشیت ظاهر می شود.

شوکه شدن

روان تنی بیماری ها متنوع است. و نه همیشه احساسات منفیعامل بروز آنها شود. نکته این است که گاهی اوقات سرفه می تواند نه تنها به دلیل منفی بودن یا شرایط نامطلوب زندگی ظاهر شود.

کوچکترین شوک احساسی می تواند این بیماری را تحریک کند. این در کودکان بسیار محسوس است. اگر اخیراً موقعیتی را تجربه کردید که در حافظه شما ماندگار شد و به نوعی شما را شوکه کرد، تعجب نکنید. سرفه در واقع می تواند در روزهای آینده پس از رویداد ظاهر شود.

همانطور که قبلا ذکر شد، شوک همیشه نباید منفی باشد. یک رویداد بسیار شاد نیز می تواند عامل تحریک بیماری باشد. اما چنین مواردی بسیار نادر است. اغلب، این احساسات و رویدادهای منفی هستند که تا حدودی باعث مشکلات سلامتی می شوند.

تجربیات

روان تنی چه چیز دیگری را پنهان می کند؟ و بزرگسالان به دلیل تجربیات می توانند ظاهر شوند. و نه فقط شخصی. معمولاً نگرانی در مورد عزیزان تأثیر منفی بر سلامت فرد دارد. اینجاست که بیماری های مختلف ایجاد می شود.

سرفه های روانی نیز از این قاعده مستثنی نیستند. اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که فردی بسیار نگران یا نگران کسی باشد. حتی اخبار پیش پا افتاده در مورد بیماری یک عزیز می تواند باعث تحریک شود واکنش منفیاز بدن

برای کودکان، سرفه های روانی که به دلیل نگرانی در مورد افراد ایجاد می شود بسیار خطرناک است. از این گذشته، درمان آن در این مورد بسیار دشوار است. همه ی منفی ها و همه ی نگرانی ها در دوران کودکیتقریبا هرگز فراموش نمی شود یعنی این احتمال وجود دارد که بیماری های روان تنی ناشی از آن به هیچ وجه برطرف نشوند.

کار بیش از حد

روان تنی سرفه در بزرگسالان و کودکان مشابه است. در کودکان حتی دلایل بیشتری برای این بیماری وجود دارد. گاهی اوقات این بیماری به دلیل کار زیاد رخ می دهد. علاوه بر این، مهم نیست که در مورد چه نوع خستگی صحبت می کنیم - احساسی یا فیزیکی.

مشاهده شده است که افرادی که به طور جدی و طولانی کار می کنند، بیشتر بیمار می شوند. و اغلب سرفه می کنند. خستگی عاطفی نیز تأثیر منفی بر بدن دارد. به همین دلیل، فرد می تواند برای مدت طولانی از یک بیماری روانی رنج ببرد.

متاسفانه در دنیای مدرنکار بیش از حد هم در کودکان و هم در بزرگسالان رخ می دهد. این بدان معنی است که هیچ کس نمی تواند از عواقب اثرات منفی خستگی مصون باشد. به همین دلیل است که توصیه می شود بیشتر استراحت کنید و اجازه ندهید بچه ها کاری را به زور انجام دهند.

محیط

اینها همه شگفتی های روان تنی نیست. سرفه بیماری خیلی خطرناکی نیست. اما خلاص شدن از شر آن می تواند بسیار مشکل ساز باشد. به خصوص اگر به دلایل روان تنی رخ دهد.

اینها شامل یک محیط منفی است. و نه در خانه یا در خانواده، بلکه توسط یک فرد احاطه شده است. مثلا در مدرسه یا محل کار. اگر فردی اغلب به مکانی مراجعه می کند که احساسات منفی و استرس و همچنین نگرانی و نگرانی را به همراه دارد، نباید از ظاهر سرفه روان زا تعجب کرد. پس از همه، این یک پدیده کاملا طبیعی است.

این بیماری معمولا در کودکان بسیار محسوس است. به عنوان مثال، اگر کودکی در مهدکودک احساس ناراحتی کند، بازخورد منفی از این موسسه دریافت می کند و به احتمال زیاد دچار سرفه می شود. برخی استدلال می کنند که بیماری های مکرر در کودکان در مهدکودک دقیقاً با روان تنی مرتبط است. دانش آموزان مدرسه نیز اغلب دچار سرفه های روانی می شوند.

بزرگسالان کمتر در معرض تأثیر این عامل هستند. با این وجود، درمان سرفه (روان تنی که علل آن مشخص شده است) بسیار ساده تر از آن چیزی است که به نظر می رسد. در هر صورت احتمال بهبودی در این حالت افزایش می یابد. برای بزرگسالان راحت تر از کودکان است که محیط خود را بدون استرس غیر ضروری و منفی های دیگر تغییر دهند.

احساسات

فرقی نمی کند که یک بیماری ساده داشته باشید یا روان تنی این بیماری ها همچنان یکسان است. توجه داشته باشید که حتی طرز فکر و رفتار شما می تواند بر بدن و وضعیت آن تأثیر بگذارد.

بنابراین، شما باید همیشه احساسات خود را کنترل کنید. توجه شده است که افرادی که از همه چیز رنج می برند غیر دوستانه، عصبانی و پرخاشگر هستند. معلوم می شود که احساسات منفی مستقیماً بر ظاهر بیماری فعلی ما تأثیر می گذارد. این دقیقا همان چیزی است که روان تنی است. سرفه های همراه با خلط ویژگی اصلی ذاتی افراد بیش از حد پرخاشگر است.

اما اگر خشک است، به احتمال زیاد فقط می خواهید در مرکز توجه باشید. نگرش روانشناختی شما به معنای واقعی کلمه می پرسد "به من توجه کن!" این نظر بسیاری از روانشناسان است. از این گذشته ، تمایل به مورد توجه قرار گرفتن واقعاً تأثیر منفی بر بدن دارد. یه جورایی مثل استرسه

رفتار

این ماهیت روان تنی بیماری فعلی ما است. درمان سرفه ای که به دلایل عاطفی و روانی ایجاد می شود بسیار دشوار است. به خصوص در کودکان. از این گذشته، برای آنها تنها درمان این است که منبع منفی را از بین ببرند. گاهی حتی ممکن است به کمک یک روانشناس نیاز داشته باشید.

اما برای بزرگسالان از این نظر راحت تر است. آنها می توانند از انواع داروها مانند داروهای ضد افسردگی برای تسکین سرفه استفاده کنند. اما این آنها را از نیاز به از بین بردن منبع تأثیر منفی بر بدن رها نمی کند. استراحتگاه ها در درمان سرفه های روان زا بسیار محبوب هستند. و به طور کلی استراحت به طور کلی. گاهی اوقات فقط یک استراحت خوب برای رهایی از بیشتر بیماری های روان تنی کافی است.

بیماری شاید ناخوشایندترین اتفاقی است که در زندگی یک فرد می تواند رخ دهد. هنگامی که آنها به وجود می آیند، بسیاری از مردم ابتدا سعی می کنند تعیین کنند دلایل فیزیکیکه باعث این یا آن بیماری شده است. از نظر علمی ثابت شده است که ارتباط مستقیمی بین وضعیت روانی - عاطفی فرد و سلامت جسمانی او وجود دارد. در رابطه با این موضوع نمی توان از مفهومی به عنوان روان تنی صرف نظر کرد. علمی که رابطه بین حالات فیزیکی و عاطفی افراد را مطالعه می کند.

وقتی فردی دلایل عاطفی را که باعث بیماری شده است بداند، سرعت بخشیدن به روند بهبودی و در عین حال کاهش احتمال عود برای او آسان تر است.

حتی به ذهن بسیاری از ما نمی رسد که بیماری می تواند به دلایل فیزیکی خاصی ایجاد شود. برای آنها بسیار ساده تر است که فقط قرص های تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنند و آنها را حذف کنند علائم ناخوشایند. با این حال، دلیل ایجاد این یا آن بیماری هنوز در ذهن فرد وجود دارد.

و اگرچه در زندگی هر یک از ما تعداد زیادی وجود دارد انواع متفاوتبیماری ها، اما یکی از شایع ترین آنها سرفه است. اشتباه است که روان تنی را به عنوان روش دیگری در نظر بگیریم که می توان از آن به عنوان جایگزین استفاده کرد روش های سنتیرفتار. در هر صورت، بیمار باید به شدت از توصیه های پزشک معالج پیروی کند. در عین حال مراجعه به روان درمانگر به او آسیبی نمی رساند. در قرار ملاقات، یک متخصص به او کمک می کند تا وضعیت عاطفی خود را درک کند و علل داخلی را که به عنوان یک کاتالیزور برای ایجاد سندرم سرفه عمل می کند، از بین ببرد.

چگونه می توان همه دلایل واقعی مشکل را پیدا کرد و از بین برد؟

درمان هر بیماری به طور سنتی با مراجعه به پزشک برای مشاوره آغاز می شود. با این حال، قبل از رفتن به موسسه پزشکی، به شما آسیبی نمی رساند که خودتان دلایلی که باعث سرفه شما شده است را بیابید.

انجام این کار چندان آسان نیست، زیرا شخص باید صادقانه خود را بررسی کند و وضعیت ذهنی خود را تجزیه و تحلیل کنید. او باید صریح به سوال اصلی پاسخ دهد - آیا افکار منفی در سر او وجود دارد که او را آزار می دهد؟. اگر پاسخ مثبت است، پس باید به تحقیقات خود ادامه دهید و دریابید که چند وقت پیش ظاهر شدند، دقیقاً چه چیزی باعث ظاهر آنها شد و چگونه با آنها مبارزه می کنید.

علل داخلی سرفه

طبق آمار، دلایل اصلی هستند باعث سرفه می شود، بیماری های دستگاه تنفسی هستند که از جمله شایع ترین آنها برونشیت و آسم برونش است. با این حال، ممکن است اتفاق بیفتد که هیچ رابطه نزدیکی بین سرفه و این آسیب شناسی ها وجود ندارد. در این مورد می توان رفلکس سرفه را توضیح داد تمایل یک فرد برای جلب توجه، برای اثبات خود یا اعلام شخصیت خود.

همچنین ممکن است در حین شرکت در گفتگو با یک همکار، شخص با دیدگاه خاصی مخالف است، اما در عین حال شهامت این را ندارد که نارضایتی خود را به طرف مقابلش بگوید. در این صورت شروع به سرفه می کند یا به طور غیر ارادی احساس درد در گلو می کند.

افراد بسیار آسیب پذیر و تحریک پذیر بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به سندرم سرفه هستند. آنها روشی که دیگران عمل می کنند بسیار شخصی می گیرند. و اگر بلایی سرشان بیاید اطرافیانشان را مقصر می دانند نه خودشان را.

در برخی موارد، حمله سرفه ممکن است رخ دهد واکنش دفاعیشخص، اگر مجبور به انجام کاری شود که موجب انزجار شدید او شود. در چنین شرایطی ممکن است فرد علاوه بر سرفه، گاهی تب و میل به خواب نیز داشته باشد.

بسیاری از متخصصان، از جمله سینلنیکوف، خاطرنشان می‌کنند که سرفه‌های روان‌زا اغلب در افرادی تشخیص داده می‌شود که بیش از حد کار می‌کنند و اغلب در موقعیت‌های استرس‌زا قرار می‌گیرند. گاهی اوقات سندرم سرفه به دلایلی رخ می دهد که برای بسیاری از ما ناچیز به نظر می رسد و قادر به ایجاد سرفه نیست:

• تجربیات شخصی؛
• اعمالی که توسط یک فرد تحت فشار انجام می شود، مانند سخنرانی در مقابل مخاطبان زیاد یا شرکت در امتحان؛
• کار بیش از حد، چه فیزیکی و چه احساسی؛
• موقعیت های استرس زا که فرد هر روز در معرض آن قرار می گیرد.
• زندگی یا کار در شرایط نامساعد.

مبارزه با سرفه روانی

اگر سرفه به دلیل تأثیر یک عامل روان تنی رخ دهد، حتی استفاده از مؤثرترین داروها به از بین بردن این علامت کمک نمی کند، زیرا علت سرفه روانیربطی به فرآیندهای فیزیولوژیکی ندارد.

دفعه بعد که دچار حمله رفلکس سرفه شدید، استراحت کنید و سعی کنید وضعیت خود را تجزیه و تحلیل کنید، آنچه فکر می کنید و احساس می کنید. درک کنید که آیا وضعیت شما با وضعیت فعلی مطابقت دارد یا خیر.

اغلب افرادی که از سرفه های خشک روان تنی رنج می برند، عزت نفس پایینی دارند. در این مورد، نگرش زیر می تواند به آنها کمک کند - بیشتر به خود بگویید "من بهتر از آنچه فکر می کنم هستم." افکار منفی را از خود دور کنید، زیرا هرگونه انتقاد از خودتان فقط به سلامتی شما آسیب می رساند.

لوئیز هی

افراد زیادی در توسعه روان تنی به عنوان یک علم شرکت کردند. شخصیت های معروف. روانشناس آمریکایی لوئیز هی کمک بزرگی کرد. در طول سال ها کار، او کلیشه های ذهنی مردم را تدوین کرد و همچنین توصیه هایی را برای آنها در مورد رفتار صحیح ایجاد کرد:

• اگر سرفه روان تنی مداوم باشد، سپس چنین افرادی ابتدا باید تعیین کنند علت داخلی، که باعث این وضعیت پاتولوژیک در آنها می شود;
• سپس باید دوباره آن را انجام دهید خود ارزیابی انجام دهیدمطمئن شوید که فکر انتخاب شده علت اصلی واقعی است.
• پس از اینکه یک فرد موفق به شناسایی یک کلیشه فکری شد، او باید به طور مرتب تکرار شود;
• یک مرد باید ایجاد نگرش مثبت، ذهنی به خود بگوید که حالش بهتر می شود، در حالی که نباید هیچ فکر منفی در سرش باشد.

در طول مدتی که لوئیز هی در رشته روان تنی مطالعه می کرد، توانست دلایل اصلی سرفه های روان تنی را شناسایی کند:

• بیماری؛
• عامل عاطفی شخص واقعاً دوست دارد که دیگران به او توجه کنند و شایستگی های او را بدانند. وقتی چنین افکاری به طور کامل انسان را جذب می کند، شروع به جذب می کند سرفه کردننوع خشک افرادی که خود و اطرافیانشان را قضاوت می کنند اغلب سرفه های مداوم و مکرر را تجربه می کنند.
• وقتی فرد نگرش خود را نسبت به دنیا و اطرافیانش به مثبت تغییر می دهد، سرفه ای که قبلاً برای مدت طولانی او را آزار می داد از بین می رود.

یکی دیگر از متخصصان در زمینه روانشناسی که سهم قابل توجهی در توسعه روان تنی داشته است، لیز بوربو است. او کتابی نوشت که در آن تماس می گیرد مراقب بدن و وضعیت روحی خود باشید. این روانشناس به افراد توصیه می کند که همیشه خود را دوست داشته باشند و عزت نفس خود را افزایش دهند.

فرضیه های اصلی آثار او را می توان به شرح زیر خلاصه کرد:

• بیماری؛
• هنگامی که فرد ناراحتی روانی را تجربه می کند، به مرور زمان به بیماری تبدیل می شود و مشکلاتی را در فرد ایجاد می کند سلامت جسمانی. سرفه به یک واکنش رفلکس بدن به وجود هر چیز غیر ضروری در دستگاه تنفسی تبدیل می شود که باعث تحریک - اشیاء خارجی، مخاط می شود.
• مرحله بعدی در توسعه آسیب شناسی ظهور انسداد عاطفی است. فردی که از همه چیز عصبانی است شروع به انتقاد از همه چیزهایی که در اطرافش می افتد می کند. به چنین افرادی توصیه می شود که کیفیت ارزشمندی مانند خودکنترلی را ایجاد کنند و همچنین نه تنها با خود، بلکه با دیگران نیز صبورتر شوند.
• بالاترین مرحله توسعه بیماری روان تنی- ظهور انسداد ذهنی. اگر فرد به طور دوره ای از حمله سرفه اذیت می شود و بدون دلیل ظاهری رخ می دهد، پس باید بفهمد که دقیقاً به چه چیزی فکر می کند. این لحظهو افکار خود را مرتب کنید وقتی فردی از خود انتقاد می کند، رفتار عادی او را مختل می کند. زندگی کامل. به چنین افرادی توصیه می شود که قلب خود را از همه چیزهای بدی که آنها را می بلعد - حسادت، عصبانیت و نارضایتی پاک کنند.

انسان نباید حرف های دیگران در مورد او را به دل بگیرد. او باید طوری زندگی کند که دیگران آن را باور نکنند.

همه موارد فوق در مورد روان تنی در بزرگسالان صدق می کند. با این حال، سندرم روان تنی نیز اغلب در کودکان مشاهده می شود.

روان تنی اصطلاحی است که از دو کلمه "روانی" و "سوماتیک" تشکیل شده است. قسمت اول را می توان به عنوان "روح" ترجمه کرد و قسمت دوم به معنای "بدن" است. اصل اصلی علم این است که سرفه و همچنین هر سرفه دیگری شرایط پاتولوژیکدر کودکان در برابر پس زمینه تجربیات درونی ایجاد می شود.

به عنوان مثال، اگر کودک احساس کمبود محبت، گرما و توجه مادری می کند. اگرچه این میل در هر کودکی وجود دارد، اما به مرور زمان می تواند باعث ایجاد بیماری شود. طبیعتاً مادر شروع به مراقبت از فرزند خود می کند و در نتیجه کودک به هدف اصلی خود می رسد.

والدین نیز باید خود را درک کنند. آنها باید بفهمند چه عواملی باعث خجالت آنها می شود، ناراحتی ایجاد می کند که در آزاداندیشی و زندگی اختلال ایجاد می کند. یکی از دلایل ممکن است انتقاد مداوم یا خواسته های زیاد باشد که برای سن مناسب نیست. همه اینها در نهایت می تواند منجر به درگیری های مداوم بین والدین، ایجاد فضای ناسالم در خانواده شود که می تواند باعث ایجاد تنش بین اعضا شود.

اگر می بینید که کودکی متفاوت از قبل رفتار می کند، سعی نکنید از او پیروی کنید و خواسته پنهان او را برآورده کنید. باید او را متقاعد کنید که خیلی دوستش دارید. نکته اصلی برای شما این است که به فرزند خود بگویید که یک خانواده هستید و او می تواند در هر زمان برای مشاوره به شما مراجعه کند. شما نباید به فرزندتان کمک کنید تا با تجارب درونی و اضطراب کنار بیاید، بلکه به او بگویید چگونه وضعیت ذهنی خود را کنترل کند.

کودک باید این احساس را داشته باشد شما به حق او برای تجربه برخی از احساسات و عواطف احترام می گذارید. گاهی اوقات اتفاق می افتد که تجربیات خاصی بدون توجه به خواسته های ما در سطح شهودی به وجود می آیند. نباید مدام به فرزندتان بگویید که مشکلاتی که دارد کاملاً تقصیر اوست. همچنین مقایسه آن با دیگران اشتباه است.

برای غلبه بر چنین مشکلاتی به او آزادی بیشتری بدهید، اما حتماً سن او را در نظر بگیرید. سعی کنید ویژگی های ارزشمندی مانند مسئولیت پذیری و سازماندهی را در او پرورش دهید.

در واقع راه های زیادی برای تسریع روند بهبودی وجود دارد. اما خیلی چیزها به والدین هم بستگی دارد که باید به کودک بفهمانند که او تنها نیست و بزرگسالان همیشه آماده هستند تا به او در حل مشکلش کمک کنند. و به هیچ وجه نباید توصیه های پزشک خود را فراموش کنید، زیرا فقط یک رویکرد پیچیدهدرمان به کودک کمک می کند تا به سرعت بهبود یابد.

شما نباید شرایطی را ایجاد کنید که در آن بیماری پیشرفت کند. سعی نکنید مانند اکثر والدین رفتار کنید - اگر کودکی بیمار شود، تمام محدودیت ها برای او برداشته می شود، اما به محض اینکه او شروع به بهبود کرد، دوباره مطالبات و انتقادات شدید مطرح می شود. در چنین خانواده هایی است که کودکان اغلب بیمار می شوند.

نتیجه

سرفه یک علامت آشناست که همراه با بسیاری از بیماری های عفونی و سرماخوردگی است. اما این پدیده همیشه دقیقاً با فعالیت ویروس یا باکتری وارد شده به بدن همراه است. گاهی اوقات این اتفاق در پس زمینه تجربیات درونی فرد می افتد، زمانی که او کاملاً در افکار منفی جذب می شود. در چنین مواقعی باید دیدگاه خود را نسبت به آن تغییر دهد جهان، فکر خود را تغییر دهید در غیر این صورت، او حتی نباید به بهتر شدن فکر کند. هر قرص و مخلوطی که مصرف کند، به او کمکی نمی کند، زیرا علت بیماری به فرآیندهای فیزیولوژیکی مربوط نمی شود.

توجه، فقط امروز!

روان تنی یکی از حوزه های پزشکی است که به اندازه کافی مطالعه نشده و به ندرت مورد استفاده قرار می گیرد. اگر این نام را از یونانی ترجمه کنید، ترکیبی از دو کلمه دریافت می کنید - روح و بدن. و اگر آن را با جزئیات بیشتری توصیف کنیم، این وابستگی بیماری های بدن به وضعیت روح است.

برای قرن ها، ذهن های علمی در بسیاری از کشورها به مطالعه تأثیر روح بر بدن می پردازند. اولین ذکرهای این علم وجود دارد در اساطیر یونانی. در قرن هجدهم، پزشک یوهان کریستین هاینروت و دانشمند جاکوبی درباره روان تنی نوشتند. در قرن بیستم، دانشمندان بسیاری مانند دانبانر، وایس، الکساندر و زیگموند فروید در توسعه نظریه‌ها در زمینه روان تنی نقش داشتند.

ممکن است بیماری روان تنی رخ دهد به دلیل استرس، به دلیل مشکلاتی که به طور غیرمنتظره در روابط چه در خانواده و چه در محل کار به وجود آمد و سایر دلایل غیرمنتظره ناشی از افراد یا عوامل خارجی.

نظریه روان تنی سرفه بر اساس احساسات و عواطف زیر است:

• علاقه
• شادی
• غم، افسردگی، احساس گناه
• ترس، اضطراب

بیماری های روان تنی بیماری هایی هستند که در اثر عوامل و فرآیندهای روانی-عاطفی و نه دلایل فیزیکی. خیلی اوقات پزشکان کم تجربه پس از انجام انواع آزمایشات و معاینات نمی توانند به جای توجه به علت ارگانیک و فیزیکی بیماری پی ببرند. وضعیت عاطفیبیمار به طور تصادفی شروع می شود، "شاید کمک کند"، برای تجویز درمانی که، البته، موثر نخواهد بود. نتیجه مثبت.

استرس عاطفی نارضایتی در زندگی، ناتوانی در به دست آوردن آنچه فکر می کنید لیاقتش را دارید، ناتوانی در دادن آنچه که فکر می کنید لازم است به خانواده خود، همه اینها تأثیر منفی بر بدن می گذارد. این انرژی منفیاز طریق بافت عصبی همه اندام ها را تحت تاثیر قرار می دهد. در نتیجه فشار خون افزایش می یابد، عملکرد قلب و عروق و دستگاه گوارش اختلال ایجاد می کند، تنفس سریع می شود و غیره. تکانه های منفی بدن ما را به یک وضعیت استرس زا هدایت می کند.

وقتی بیمار می شویم، به وضعیت روانی-عاطفی خود فکر نمی کنیم و شروع به جستجوی علل فیزیکی بیماری می کنیم. وقتی شروع به سرفه می کنیم، اولین چیزی که از خود می پرسیم این است که کجا می توانستیم ویروس را گرفته یا پاهایمان را خیس کنیم. و ما فکر نمی کنیم که سرفه می تواند پاسخی به یک حمله عصبی یا مشکل در محل کار باشد، زیرا همه اندام های انسان کنترل می شوند. سیستم عصبی، سلول های عصبی و دستگاه تنفسیاستثنا نیست

سرفه یک رفلکس است که باعث تلاش برای رفع می شود راه های هواییاز آنچه او را آزار و اذیت می کند. از نظر فیزیکی، هنگام سرفه، دستگاه تنفسی بدن را از مخاط یا مخاط پاک می کند اشیاء خارجی. از نظر احساسی، بدن می خواهد خلاص شدن از شر مشکلات روانی . هر بار که سرفه بی دلیل شروع می شود، به آنچه در آن لحظه در سر شما می گذرد فکر کنید، می توانیم با اطمینان بگوییم که در مورد چیزی شک دارید یا نگران هستید، استرس شدید باعث ایجاد موجی از خفگی می شود یا احساس بی عدالتی گلوی شما را می خاراند. .

علل روان تنی سرفه

بروز خفگی، حملات سرفه، سرفه همراه با تولید خلط تنها مظاهر اعتراض بدن نیست. در طول این فرآیند، دمای بدن شما ممکن است افزایش یابد، فشار خونیا میل غیرقابل کنترل به خواب.

روان تنی سرفه با تولید خلط

موردی را در نظر بگیرید که سرفه با تولید خلط همراه باشد. شورهای خشم در روح شما موج می زند. آنها شما را درک نمی کنند. شما نمی توانید عصبانیت خود را بیان کنید. بدن با ترشح مخاط به شما پاسخ می دهد، گویی کینه، تحقیر و اندوه را از بدن بیرون می کند.

درمان سرفه های روان تنی

همانطور که در بالا ذکر شد، همه علل سرفه روان تنی در سر ما، در ناخودآگاه ما هستند. سعی کنید خودتان، نارضایتی ها، خشم خود را درک کنید. خودتان را دوست داشته باشید، در مورد نقاط قوت و ضعف خود صحبت کنید. اشتباهات خود را بپذیرید.

اول از همه، این مربوط به ارتباط با عزیزان است. از اولین بودن نترسید قدم به سوی آشتی، در مورد همه اختلاف نظرها صحبت کنید، جنبه های مثبت و راه حل های بهینه را بیابید. مربوط به غریبه هابه آنها توجه نکنید، حلقه اجتماعی خود را تغییر دهید.

که در موارد دشواروقتی خودتان نمی توانید با مشکل کنار بیایید، با یک روانشناس تماس بگیرید که به شما کمک می کند مشکلات خود را حل کنید و در مورد راهی برای از بین بردن آنها راهنمایی کنید. اگر روانشناس ندارید، به کلیسا بروید و نزد کشیش اعتراف کنید. اگر نمی توانید مشکلات خود را به یک غریبه بگویید، ذهنی با خدا صحبت کنید. هر فردی می تواند به خودش کمک کند. هر موقعیت منفی راهی برای خروج دارد. شما و فقط شما ارباب زندگی خود هستید.

یانا 2019/06/29

همچنین اگر "Gedelix" بی ضرر تجویز شود، خوب است. علیرغم قدرت آن، به کودک آسیبی نمی رساند. اما اغلب از آنتی بیوتیک ها، "acc"، "rengalin" و داروهای دیگر استفاده می کنند که فقط وضعیت را بدتر می کند ...

یک نظر اضافه کنید

سرماخوردگی همیشه به دلیل هیپوترمی، قرار گرفتن در معرض میکروب ها، سموم و آلرژن ها اتفاق نمی افتد. آنها ممکن است رخ دهند خاک عصبی. یک اصطلاح "روان تنی" وجود دارد سرماخوردگی. بیایید سعی کنیم دلایل را کشف کنیم.

روان تنی (از لاتین "روح" و "بدن" ترجمه شده است) جهتی در پزشکی است که سرماخوردگی را به دلیل تظاهرات توضیح می دهد. احساسات منفی، حالت ذهنی. چنین احساساتی عبارتند از: شک به خود، عزت نفس پایین، احساس افسردگی. شرایط جسمیباعث آسیب شناسی شود اعضای داخلی، روان تنی با حالت ذهنی توضیح داده می شود. واکنش بدن به طغیان های عاطفی می تواند خود را به صورت تنفس و ترشحات بینی دشوار نشان دهد که گاهی اوقات به یک واکنش مزمن به استرس تبدیل می شود.

تظاهرات علت و بررسی آبریزش بینی در بزرگسالان

روان تنی آبریزش بینی در بزرگسالان نیز با تأثیر احساسات منفی همراه است. اگر انسان مدام مورد انتقاد قرار گیرد، حیثیتش تحقیر شود، شخصیتش سرکوب شود، عزت نفسش افت کند، شک به خود و افسردگی ظاهر شود. آنها در مورد چنین شخصی می گویند "بینی خود را آویزان کرد". این بیان مجازی به درستی موقعیت را مشخص می کند. آبریزش بینی به دلایل روانی ظاهر می شود.

به طور معمول، روان تنی سرماخوردگی با این واقعیت نشان می دهد که آبریزش بینی معمولی قابل درمان نیست و برای مدت طولانی از بین نمی رود. فرم مزمن. آبریزش بینی روان تنی را با آبریزش بینی آلرژیک اشتباه نگیرید. با آلرژی، مخاط به وفور تولید می شود و علائم اضافی مشاهده می شود: عطسه، خارش، اشک ریزش، قرمزی سینوس ها. بنابراین، اول از همه، هنگام تشخیص، لازم است آلرژی را حذف کنید.

تظاهرات روان تنی آبریزش بینی به عنوان یک پدیده در کودکان

در کودکان سن کمترروان تنی در روزهای اول پس از ویزیت خود را نشان می دهد مهد کودک، به دلیل تغییر در سبک زندگی غیر معمول، جدایی از عزیزان. دانش‌آموزان افزایش خستگی، ترس از برقراری ارتباط با همسالان، ترس از گرفتن نمره بد و انتقاد دیگران را تجربه می‌کنند. در چنین شرایطی کودکان دچار افسردگی روانی – عاطفی می شوند.

روان تنی آبریزش بینی در کودکان کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. احساس تنهایی به دلیل عدم توجه و محبت والدین منجر به چنین علائمی می شود. در طول بیماری، نوزاد می‌فهمد که بیشتر مورد نوازش، مراقبت، مراقبت و توجه کافی قرار می‌گیرد. گاهی اوقات این بیماری والدین و کودکان بزرگتر را تحت تأثیر قرار می دهد، زیرا وقتی کودک بیمار می شود، درگیری ها در پس زمینه محو می شوند. بدن کودک، همانطور که بود، سیگنالی برای جلب توجه والدین می دهد. آبریزش بینی به علائم بیماری زمینه ای اضافه می شود.

گرفتگی بینی در کودکان

به دلیل روان تنی نباید آبریزش بینی را نادیده بگیرید. اگر به صورت دوره ای رخ دهد و مزمن شود - رینیت، سینوزیت، سینوزیت، توجه دقیق و مشاوره با پزشک لازم است. سینوزیت اغلب نیاز به مداخله جراحی دارد. قبل از شروع به مقابله با مشکل، باید وضعیت روانی-عاطفی کودک را تجزیه و تحلیل کنید، نارضایتی های جمع شده را دریابید و شرایطی را که منجر به آنها شده است را از بین ببرید. مشکلات در روابط با کودکان همیشه نیاز به راه حل و حل فوری دارند موقعیت های درگیری. این امر به ویژه در خانواده هایی که یکی از نزدیکان شما قبلاً از احتقان بینی رنج می برد صادق است.

توجه! در صورت تب در هنگام آبریزش بینی، چرکی، پوزه سبز، باید با پزشک مشورت کنید و دارو مصرف کنید.

باید در نظر داشت که سینوزیت در کودک علل روانی ندارد. این عفونت باکتریایی، بنابراین بدون دارو نمی توانید این کار را انجام دهید. اگرچه نوزاد در زمان بیماری نیز به توجه والدین نیاز دارد.

سایر بیماری های دستگاه تنفسی

نقش علل روانی در ایجاد چنین سرماخوردگی به خوبی مورد مطالعه قرار گرفته است:

1. آدنوئیدها ممکن است در یک بیمار با تمایل به مرکز توجه و دوست داشتن دیگران ظاهر شوند. علائم زمانی ظاهر می شوند که تلاش ناموفقی برای جلب این توجه و جلب آن به سمت خود انجام شود.
2. گلو درد. فرآیندهای التهابیتحریک احساساتی مانند خشم، عصبانیت، تحریک پذیری. آنها بیشتر توسط افراد فعالی تجربه می شوند که مسئولیت های دیگران را بر عهده می گیرند که کنار آمدن با آنها برای آنها دشوار است.
3. سرفه. هنگام تلاش برای جلب توجه یا برانگیختن علاقه در بین دیگران، ممکن است سرفه خشک و بلندی رخ دهد. با روان تنی سرفه، کودکان توجه را به خود جلب می کنند و اعلام می کنند که وجود دارند.

تأثیر درجه شوک عاطفی بر بیماری

چرا برخی افراد بیشتر از دیگران سرما می خورند؟ پزشکان، پرستاران و پرستاران در بیمارستان بیمار نمی شوند. نه تنها به این دلیل که ایمنی خوبی دارند، بلکه به این دلیل وضعیت روانی، که به آنها اجازه آرامش نمی دهد ، زیرا کسی برای درمان و مراقبت از بیماران وجود نخواهد داشت. بنابراین، آنها بیشتر در معرض سرماخوردگی روان تنی هستند:

• افراد دارای سلامت روانی ناپایدار؛
• کودکانی که بیش از حد احساساتی هستند؛
• بچه ها بیش فعال هستند؛
• نوجوانان در دوران بلوغ

و مهم نیست که چه احساسات مثبت یا منفی را تجربه می کنند. اعصاب می تواند ناشی از هر چیزی باشد و آنها نیز به نوبه خود باعث بیماری می شوند. افراد آرام و متعادل به دلیل روان تنی کمتر دچار سرماخوردگی می شوند.

روان تنی سرماخوردگی

هر چیزی که در سر اتفاق می افتد بر سلامت جسمانی تاثیر می گذارد. سرماخوردگی نتیجه کمبود عشق، سرکوب کنترل از سوی عزیزان است. درمان داروییدر اینجا کمکی نخواهد کرد، بی فایده خواهد بود و فقط می تواند آسیب برساند. اگر در طول آبریزش بینی ناشی از مشکلات روانی است، به طور مداوم اعمال کنید قطره های تنگ کننده عروقبه داخل بینی، اعتیاد آور می شوند و رینیت مزمن ناشی از مواد مخدر ظاهر می شود.

چرا سرماخوردگی بیشتر در فصل پاییز و زمستان رخ می دهد؟ آیا برای آبریزش بینی است؟ دلایل روانی? بله دارم. ساعات روز کاهش می یابد، خلق و خوی پایین می آید، افسردگی پاییزی، اشتیاق و ویروس همانجاست! در بهار، بدن آرام می شود و از شب های زمستان و سرما خسته می شود. خستگی سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و عفونت ها از آن سوء استفاده می کنند. احساسات منفی به آنها کمک می کند زیرا سلول های ایمنی را سرکوب و از بین می برند.

روان تنی سینوزیت

سینوزیت توسط احساسات منفی تحریک می شود: عصبانیت، درد، ترسی که بیمار تجربه می کند. و همچنین احساسات معطوف به خود: گناه، ترحم، عدم توجه. تیپ شخصیتی مهم نیست. تنش عاطفی خود را به صورت پیچیده نشان می دهد وضعیت زندگیهر کس وقتی به دنبال راهی است و نمی تواند آن را پیدا کند. در این زمان التهاب سینوس ها، سینوزیت و سینوزیت ظاهر می شود.

آنفولانزای روان تنی، علل بیماری

ویروس ها و باکتری ها چگونه با روان تنی مرتبط هستند؟ بدن ما خانه هزاران ویروس، باکتری و قارچ است. اما همه مشکلات سلامتی ندارند. سیستم ایمنی در حال مبارزه است. در موقعیت های استرس زا، سرکوب می شود، بدن ضعیف می شود و به ویروس ها و باکتری ها اجازه رشد می دهد. در طول ARVI، شما باید از داروهای تحریک کننده ایمنی و ضد تب استفاده کنید.

پیشینه روانی آسم

اگر مدام جلوی خشم خود را بگیرید، اندام های ایمنی(برای مثال انبر) با التهاب واکنش نشان می دهد. اگر لوزه ها به دلیل برداشتن آنها وجود نداشته باشد، برونشیت ایجاد می شود که می تواند منجر به ذات الریه یا آسم شود. این توسط افراد مشکوک مبتلا می شود که خود را متقاعد می کنند که در شرایط نامطلوب قطعاً یک حمله رخ خواهد داد. چنین افرادی بیشتر در معرض ابتلا به عفونت های حاد تنفسی هستند، زیرا در طول اپیدمی افراد از تماس با افراد بیمار می ترسند و قطعاً بیمار خواهند شد.

بزرگسالان بیشتر در معرض ابتلا به آنفولانزا و ذات الریه هستند، کودکان - آسم برونشبه دلیل عدم توجهی که به آنها می شود، وقتی خانواده از هم می پاشد، به آینده اعتماد ندارند. کودک نگران است، اغلب وقتی نمی تواند احساسات خود را بیان کند نفس خود را حبس می کند. گاهی اوقات وقتی پدر و مادرش او را سرزنش می کنند، می خواهد گریه خود را مهار کند، این نیز می تواند منجر به حمله شود. برونشیت که با دارو قابل درمان نیست، ماهیتی روان تنی دارد.

بیماری سل

ریه ها را تحت تاثیر قرار می دهد. مردم، ناراضی از زندگی، افراد خودخواه مستعد ابتلا به این بیماری هستند. پزشکان به مبتلایان به سل چه توصیه هایی می کنند؟

1. تغذیه مناسب با مقادیر کافی پروتئین، چربی، لبنیات، ویتامین ها و مواد معدنی.
2. هوای پاک در جنگل های کاج و صنوبر، در ساحل دریا.
3. نگرش مثبت و شاد نسبت به زندگی، احساسات مثبت.

باسیل کخ در بدن همه ساکن می شود، اما این بیماری همه را درگیر نمی کند. سیستم ایمنی به لطف واکسیناسیون قادر به مقابله با آن است.

چه باید درمان کرد: مشکل یا بیماری

یک روانشناس می تواند به حل مشکل وضعیت روانی کمک کند. داروها- در این مشکل کمک کننده نیستند. استفاده از روش های فیزیوتراپی مانند حمام دارویی، اوزون تراپی، غار درمانی خوب است. اگر پزشک لازم بداند داروهای ضد افسردگی و آرامبخش تجویز می کند. شما نباید به تنهایی به آنها متوسل شوید.

چگونه یک مشکل را حل کنیم

اگر مشخص شود که علل سرماخوردگی روان تنی هستند، باید:

1. اجتناب کردن موقعیت های استرس زا، تجربیات عاطفی قوی.
2. درون نگری انجام دهید، همه شکایات را تجدید نظر کنید، مجرمان را ببخشید.
3. با افرادی که باعث رنج، تحقیر یا توهین می شوند ارتباط برقرار نکنید.
4. یاد بگیرید که استراحت کنید. یوگا، مدیتیشن انجام دهید. اگر به تنهایی نمی توانید این کار را انجام دهید با یک روانشناس تماس بگیرید.
5. نگرش خود را نسبت به کودک تغییر دهید، به او توجه و مراقبت بیشتری کنید، ببینید چه مشکلاتی دارد.

طبق طب رسمی، سرفه در پاسخ به تحریک گیرنده های مربوطه به دلیل التهاب، اجسام خارجی یا رشد یک سازند اشغال کننده فضا رخ می دهد. اما برخی از کارشناسان استدلال می کنند که اول از همه، سرفه با آن مرتبط است حالت ذهنیشخص والری سینلنیکوف یکی از آنهاست.

سرفه به گفته سینلنیکوف

به گفته V. Sinelnikov، سرفه برای یک فرد وسیله ای برای ابراز وجود، جلب توجه خانواده و دوستان یا به سادگی اطرافیان است.

همچنین می تواند مظهر خشم پنهان، خشم و رنجش باشد. هنگامی که یک کودک یا بزرگسال قادر به رویارویی آشکار با حریف نباشد، دچار گلودرد می شود که سپس به سرفه تبدیل می شود.

عود مکرر این علامت در کودکان بدون علائم دیگر ممکن است نشان دهنده اختلاف در خانواده باشد. به این ترتیب کودک سعی می کند توجه مامان و بابا را به خودش معطوف کند و آنها را از دعواهای دائمی منحرف کند.

والری سینلنیکوف کاشف این آسیب شناسی نیست. بسیاری از پزشکان، به ویژه روان درمانگران و روانپزشکان در این مورد صحبت می کنند. بیماری هایی که در پاسخ به درگیری درونی فرد با خودش ایجاد می شوند، روان تنی نامیده می شوند.

تشخیص آنها دشوار است و اغلب با درمان مشکل ایجاد می شود، زیرا داروهای ضد سرفه و آنتی بیوتیک های سنتی در این شرایط کمکی نمی کنند. اما در صورت رفع مشکلات روانی بیمار به سرعت بهبود می یابد.

و با این حال نباید فراموش کرد که سرفه روان تنی تشخیص طرد است. ابتدا باید تمام علل فیزیکی این علامت ناخوشایند را بررسی کنید.

تشخیص های افتراقی

اغلب، سرفه به دلایل زیر ایجاد می شود:

• سرماخوردگی، ARVI.
• فرآیندهای التهابی در دستگاه تنفسی.
• بیماری سل.
• بزرگ شدن غده تیروئید.
• بیماری ها دستگاه گوارش(بیماری بازگشت اسید به مری).
• جسم خارجی در دستگاه تنفسی.
• تومورهای برونش، ریه و حنجره.

علل فیزیکی سرفه را می توان با استفاده از رادیوگرافی قفسه سینه، توموگرافی کامپیوتری یا تصویربرداری تشدید مغناطیسی و معاینه آندوسکوپی برونش ها حذف کرد.

در برخی موارد، درمان آزمایشی انجام می شود - ضد التهاب یا ضد باکتری. با ناپدید شدن سریع علائم، علل فیزیکی سرفه تایید می شود.

اما اگر این علامت برای مدت طولانی یا با عودهای مکرر مشاهده شود و معاینه علت را آشکار نکند و به درمان پاسخی ندهد، به احتمال زیاد سرفه روان تنی است. اغلب در کودکان 6 تا 10 ساله، در نوجوانان و در زنان رخ می دهد.

اگر پزشک مشکوک باشد که سرفه ماهیتی فیزیکی ندارد، باید به بیمار توصیه کند که با روانشناس یا روان درمانگر مشورت کند. این امر به ویژه زمانی که سرفه های وسواسی در کودکان ظاهر می شود صادق است.