Зуд на ноге в одном месте причины. Зуд стоп: причины, лечение. Аллергия – организм говорит: — «стоп»

То, что у человека может зачесаться та или иная часть тела, вполне естественно и не патологично. Другое дело, если это желание возникает систематически, на одном и том же участке тела, усиливается со временем. А к зуду прибавляются и другие симптомы. Почему чешутся ноги в этом случае?

Причин довольно много — от неудобной одежды до серьезных заболеваний. В статье ознакомимся с этим симптомом подробнее, рассмотрим причины зуда в голенях ног. А также представим направления диагностики и лечения заболеваний, характеризующихся подобным симптомом.

Симптомы

Как правило, при патологических причинах зуда голени ног человек отмечает не только упорное желание почесаться. Вместе с этим дают о себе знать и другие симптомы:

  1. Покраснение на голени ноги. Цвет кожи может смениться на розоватый, красноватый. Это как сплошной участок, так и небольшие пятнышки.
  2. Сухая кожа на голени ног (причины состояния тут также патологические — рассмотрим их далее). Дерма может шелушиться, отслаиваться.
  3. Сильная или умеренная боль (может быть вызвана и физическим повреждением во время расчесывания).
  4. Сухость и зуд голеней могут сопровождаться потрескиванием кожи в этой области.
  5. Образование гнойных пузырьков. Симптом отличается тем, что от этих высыпаний исходит неприятный запах гниения. Отметим, что такие пузырьки нельзя лопать или каким-то другим образом удалять самостоятельно.
  6. Жжение в области голени.

Такие симптомы могут дополняться и признаками болезней, не распространяющимися на одну только голень. Например, при аллергической реакции пациент параллельно страдает от сильного насморка, кашля. Такое состояние нередко воспринимается как ОРВИ или простуда, а на кожный зуд голени человек не обращает внимания.

При сахарном диабете вместе с такими местными симптомами больной может страдать от сильной беспричинной жажда, усиленного мочеиспускания. При неврологических заболеваниях — дополнительно мучиться от перепадов настроения.

Непатологические причины

Все же в большинстве случаев причины зуда голени ног непатологические. А связанные с воздействием на организм каких-либо внешних факторов. В большинстве случаев это следующее:

  1. Употребление недостаточного объема жидкости. Для обеспечения нормальной жизнедеятельности человеку необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день. Если он употребляет гораздо меньше жидкости, это в конечном счете отрицательно сказывается на состоянии его здоровья. В частности, недостаток влаги отрицательно влияет на состояние кожных покровов. Они становятся сухими, начинают шелушиться, из-за чего человек испытывает зуд, стойкое желание почесать какой-либо участок тела.
  2. Холодный климат. Одна из распространенных непатологических причин зуда голени ног — это длительное нахождение человека в условиях низких температур. Неприятное ощущение появляется, в частности, при резком перепаде температур. Когда человек с холода заходит в теплое помещение. Это также вызывает шелушение кожи, желание почесать ее.
  3. Использование неподходящих средств для ухода за кожей. Кремы, пенки для бритья, гели для душа могут содержать в своем составе элементы, которые индивидуально раздражают вашу кожу, а то и вызывают аллергические реакции.
  4. Неправильное питание. Это распространенная причина не только зуда голени ног, но и проблем с организмом вообще. Речь идет о пристрастии к жирной, сладкой, копченой, мучной, жареной, острой, пересоленной пище. Такая еда отрицательно влияет на работу пищеварительного тракта, полностью не переваривается. Одно из последствий этого — стойкий кожный зуд. Который, в том числе, может ощущаться и в районе нижней части ног. Кроме этого, появляется сыпь на голени (у взрослых и детей). В таком случае нужно или полностью ограничить себя в употреблении вредной пищи, или кушать ее нормировано, маленькими порциями, следить, чтобы она не являлась основным питанием.
  5. Пристрастие к алкогольным напиткам и курению. Такие вредные привычки негативно действуют на весь организм. Одно из последствий — появление кожного зуда, сыпи на различных участках тела.

Почему чешутся ноги? Дело может быть и в серьезной патологической причине.

Кожные заболевания

Именно разного рода кожные заболевания являются частой причиной зуда, различных покраснений, высыпаний. В том числе, они могут поразить и зону голени.

Самая распространенная патология в этом ключе — дерматит. Такое заболевание кожного покрова может возникнуть в результате влияния на организм самых разных факторов: химических, биологических, механических. В частности, дерматит — это следствие механических травм кожи, ожогов, ушибов, аллергических реакций, укусов животных.

По своей сути, дерматит -это хроническое заболевание. Зуд и другие неприятные симптомы возникают на одном и том же месте. Основные признаки дерматита следующие:

  1. Стойкий зуд, сильное желание почесать ту или иную часть тела.
  2. Образование на месте поражения покраснений, розоватых пятен.
  3. Мелкая сыпь.
  4. Трескается кожа на голенях ног.
  5. Образование на поверхности дермы мелких водных или гнойных пузырьков.

Еще одно популярное кожное заболевание, которое может проявлять себя зудом, — псориаз. Это неинфекционная, хроническая патология, поражающая определенные участки тела. Вследствие такой болезни на коже появляются характерные несколько возвышающиеся над ее поверхностью покраснения, имеющие название псориатических бляшек. В каких-то случаях болезнь развивается и без них.

Псориаз может спровоцировать стресс, систематические нервные перенапряжения, неправильное питание, пристрастие к алкоголю и табаку. В зависимости от стадии болезни, красные зудящие пятна покрывают или определенную область тела (в данном, случае голень), или распространяются по всем кожным покровам.

Аллергия

Зуд в области голеней, коленей, внутренней стороны бедер — это одно из проявлений аллергической реакции организма. Список аллергенов довольно обширен. Более того, он не является общим для всех людей. У каждого человека свой индивидуальный перечень аллергенов. У кого-то он небольшой, у кого-то — обширный. Отметим, что подверженность аллергии имеет зависимость и от состояния иммунитета конкретного человека. Чем активнее работают защитные силы его организма, тем меньше вероятность наступления аллергических реакций.

Выделяется несколько групп возбудителей аллергии:

  1. Пищевые. В частности, это молочная и кисломолочная продукция, цитрусовые, овощи, сладости и проч.
  2. Медицинские средства.
  3. Укусы животных (в частности, насекомых).
  4. Бытовые аллергены. Это бытовая химия и косметика, синтетические материалы, пыль и проч.
  5. Пыльца цветковых растений.

Аллергия может проявлять себя не только зудом в районе голени. Это постоянное слезотечение, частое чихание, кашель, появление высыпаний на коже в виде мелких прыщиков и проч. Состояние приносит больному много неудобств, ухудшает качество его жизни. Более того, при расчесывании легко занести в ранку инфекцию, что добавит больших проблем со здоровьем.

Болезни сосудов

Варикоз на ногах у мужчин и женщин также может начать себя проявлять с зуда в области голени. При этой болезни венозные стенки утрачивают свою эластичность, способность сужаться и растягиваться. Может нарушиться целостность венозных клапанов, из-за чего давление в сосудах увеличивается, возникает застой крови.

Причины варикоза на ногах у мужчин и женщин обычно следующие:

  1. Тяжелая физическая работа.
  2. Ношение неудобной обуви.
  3. Систематический подъем тяжестей.
  4. Лишний вес.
  5. По мужской линии — генетическая предрасположенность.
  6. Сидячий, малоподвижный образ жизни.
  7. Неправильный рацион.
  8. Высокая вязкость крови.
  9. Наличие вредных привычек.
  10. Заболевания сердца и сосудов.

На начальных стадия болезнь может заявить о себе зудом в районе голени. Но он редко выступает единственным симптомом. Больной жалуется и на следующее:

  1. Появление чувства усталости в ногах.
  2. Ощущение тяжести в нижних конечностях.
  3. Отеки после физических нагрузок.
  4. Ощущение «набухания» ног.
  5. Снижение чувствительности кожи нижних конечностей.
  6. Ощущение, что ноги будто бы переполнены жидкостью.
  7. Появление сосудистых сеток.

Сахарный диабет

При данном заболевании отмечается нарушение деятельности печени и почек. Отсюда в организме больного скапливается большое количество токсинов и прочих вредных веществ. Ухудшается метаболизм (обмен веществ), возникает гормональный сбой, нарушается деятельность эндокринной системы.

Конечно, все перечисленное оказывает негативное влияние и на кожные покровы. В том числе, и на выполнение кожей обязательных функций. Она начинает сильно шелушиться, что сопровождается сильным зудом. Кожа также сильно сохнет, в некоторых случаях покрывается гнойными пузырьками. Зоной поражения здесь может оказаться и голень.

В каких-то случаях нестерпимый зуд появляется в зоне бедра. Могут возникнуть покраснения, кожа обращается в дряблую и неупругую. Проблема в том, что избавиться от сахарного диабета навсегда невозможно. Свое состояние больной может облегчить тем, что исключит из привычного рациона алкогольные напитки, никотин, продукты, содержащие большое количество сахара.

Заболевания печени и почек

Сбои в работе данных органов являются причинами патологического изменения состояния кожных покровов. На них появляются мелкие высыпания. Последние раздражают верхний эпителиальный слой, проявлением чего является зуд, желание почесать пораженное место.

Данная проблема сопровождается и иными характерными симптомами: постоянным ощущением горечи во рту, быстрой утомляемостью, появлением сетки сосудов на коже. По таким симптомам можно определить достаточно серьезные заболевания: цирроз печени, желчекаменную болезнь, гепатит.

Что касается почечных заболеваний, их развитие может сопровождаться выделением лишних солей через кожные покровы, слизистые оболочки. Соль оказывает на них негативное воздействие — стягивает, сушит. Кожа начинает шелушиться и от того сильно чесаться. Это также может сопровождаться отеком лица и ног.

Неврологические проблемы

Мы разбираем причины и лечение зуда кожи голеней ног. Такое состояние могут спровоцировать и различные неврологические состояния — периодические стрессы, депрессии, переживания, нервные срывы.

Одним из ответов на сильное эмоциональное потрясение могут стать и кожные проблемы. В частности, возникновение сильного зуда. У некоторых людей это хроническое явление, притом поражающее одни и те же участки кожи. В ответ на сильное переживание начинает чесаться кожа на руках или, как в данном случае, в районе голеней.

Диагностика состояния

Если вас сильно беспокоит зуд в области голени, проблема возвращается к вам периодически, то необходимо посетить специалиста-дерматолога. Медицинская помощь начинается с проведения диагностических мероприятий:

  1. Первым делом доктором знакомится с историей болезни пациента, его амбулаторной картой. На основе этой информации легче понять, что именно спровоцировало зуд.
  2. Визуальный осмотр пораженной области.
  3. Опрос больного по поводу беспокоящих его симптомов, описания общего состояния, рациона, образа жизни и проч.

При необходимости проводятся лабораторные исследования:

  1. Общий и биохимический анализ крови.
  2. Анализ мочи и кала.
  3. Лабораторное обследование соскоба с зудящей области.

В каких-то случаях потребуется инструментальная диагностика:

  1. Рентген.
  2. Эндоскопические процедуры.

Вышесказанное назначается, если есть подозрение на серьезные патологии — диабет, болезни печени, почек, варикоз.

Лечение

Как снять зуд голени? В данном случае назначается консервативное (то есть, медикаментозное) лечение. Лекарства подбираются индивидуально для каждого случая. В частности, доктор может назначить пациенту следующее:

  1. Препараты-антиоксиданты.
  2. Витаминный комплекс.
  3. Дезинтоксикационные средства.

Основное же лечение направлено не на сам симптом (чесотка), а на устранение его причины — определенной болезни или патологии. Если был выявлен зуд голеней при варикозе, то назначаются препараты, улучшающие состояние вен. Предназначенные как для наружного, так и внутреннего применения.

Если причиной симптома стал диабет, больному прописывают определенную дозировку инсулина, специальную диету. Если причина в заболеваниях нервного характера, назначаются успокоительные лекарства и препараты-транквилизаторы.

Лечение кожных заболеваний тут более сложное, проходит в несколько этапов. На первой стадии прописана медикаментозная терапия, использование наружных препаратов — мазей, кремов. На последующем этапе составляется индивидуальная диета, проводятся физиотерапевтические процедуры.

Народные средства

Если вы уверены, что причина зуда в области голени непатологическая, обратитесь и к проверенным народным средствам, которые облегчат проявление симптома:

  1. Компрессы из пищевой соды.
  2. Примочки с настоями лекарственных растений — алоэ, ромашки, календулы, шалфея.
  3. Компрессы на основе яблочного уксуса.

Но и в данном случае не стоит обращаться к самолечению. Применяйте эти средства только с одобрения своего лечащего врача.

Профилактика проблемы

Кожный зуд — маленькая, но в прямом смысле слова назойливая проблема. Чтобы от нее не страдать, рекомендуем вам обратить внимание на эти рекомендации:

  1. Следите за своим рационом — уменьшите употребление вредной пищи, которая оказывает негативное воздействие на весь организм.
  2. Следите за своим питьевым режимом — в день рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды.
  3. Используйте увлажняющий, питательный крем специально для кожи ног, не имеющий в своем составе аллергенных компонентов.
  4. Если вы чувствуете зуд после нервного срыва, не расчесывайте пораженный участок. Неприятный симптом можно снять, приложив к коже холодный компресс.
  5. Предпочитайте одежду из натуральных материалов. Синтетика вызывает неприятные ощущения на коже, в том числе и зуд.

Постоянно чешутся голени? Причин этого состояния, как вы убедились, много. От синтетической одежды, стресса на работе до сахарного диабета, варикоза, поражений печени и почек. Поэтому стоит обязательно обратиться с такой проблемой к дерматологу.

Если чешутся ноги ниже коленей, болит кожа, возможно, появился кожный зуд. Зуд по определению становится неприятным чувством, требующим избавления.

Сигналом зуда на ногах ниже коленей становится чувство, когда чешутся ноги без объективных причин. Потребуется выяснить причину появления, вид и теоретическую опасность для здоровья.

Зуд в голени

Из-за этих сигналов участки кожи сильно чешутся. Причём в некоторых случаях способны пострадать органы, поражение не ограничится исключительно неприятным зудом и некрасивым цветом кожи. Причины нужно знать для выбора соответствующего лечения. Рассмотрим варианты детально.

Заболевания, связанные с зудом

Чаще причины зуда на ногах ниже коленей сводятся к заболеваниям кожи. Зуд подобного рода постоянный и болезненный. Известно много заболеваний кожи, рассмотрим распространённые: дерматит и псориаз.

Дерматит – хроническое заболевание. С большой вероятностью появляется у взрослых, переболевших в детстве, рецидив связан с образованием гормонов. Дерматит возникает у людей, росших в неправильных условиях, из-за чего развивается аллергия. Если родители болели дерматитом, ребёнок рискует заболеть - заболевание относится к категории наследственных. Факторов, вызывающих патологию, множество, хватит случайной царапины на коже ниже коленей.

Симптомы начала дерматита: сильный зуд и боль. Способен быть невероятно болезненным, вызывая стрессы и расстройства. Человек, чувствуя зуд, начинает расчёсывать места ниже коленей, усугубляя болезнь. Дерматит способен сопровождаться простудой, астмой, опасной для здоровья. Лечение начинается с терапии, основанной на употреблении лекарств, направленных против воспаления. Назначают компрессы и особую диету.

Дерматит ног

Псориаз признан хроническим заболеванием, характеризующимся появлением красных или белых бляшек, чаще находятся на ногах ниже коленей, либо прочих частях тела. Бляшки формируются из мёртвых клеток кожи, сильно чешутся. Обычно клетки заменяются за 28 дней, псориаз сильно ускоряет процесс до 3-6 дней.

Псориазом нельзя заразиться, болезнь способна перейти по наследству от мамы и папы. Причина достоверно неизвестна, считается, это поражение иммунной системы. Псориаз способен вызываться частым стрессом. Возможно употреблять продукты с дёгтем, они положительно влияют на лечение, схожим образом действуют кратковременные солнечные ванны. Полезно ограничить больного от стрессов.

Аллергия

Популярная причина зуда ног и тела – аллергия. Основные симптомы аналогичны заболеваниям кожи – сильный зуд и сыпь. Если аллергия несильная, не стоит расчёсывать участки распространения, усугубляя и усложняя лечение.

У многих развивается принципиальная аллергия на животных и пыльцу цветов, общеизвестный факт. Подобная аллергия вызывает зуд, кашель, насморк, чихание. Иногда люди не догадываются, что налицо аллергия, принимая проявления за признаки простуды, покупая ненужные лекарства.

Подобные случаи требуют лечения специальными медикаментами, избавления от контакта с животными и растениями из среды, близкой больному человеку. По-другому избавиться от аллергии нельзя. В результате участки кожи меньше чешутся.

Аллергическое проявление

Возможна аллергия на холод, после сильного переохлаждения организма. Способны появиться волдыри и высыпания, которые сильно чешутся. Переохлаждение вызывает боль в суставах, высокую температуру тела, как при простуде. Причины подобного вида аллергии банальны. Человек приобретает патологию, находясь продолжительное время под дождём, по причине купания в холодной воде, чрезмерного употребления мороженого и прохладительных напитков. Вид аллергии обычно не затрагивает ноги.

Лечение указанного вида аллергии не предусматривает употребление лекарств. Средства облегчат симптомы, не убирая аллергию окончательно. Профилактика аллергии на холод схожа с профилактикой простуды – одеваться теплее, лечиться при первых симптомах.

Возможна аллергия на препараты, включающие химические элементы: шампуни, лекарства, освежители воздуха. Вызывается единственным элементом либо совокупностью. Профилактика – избавление больного от химических препаратов, вызывающих аллергию.

Грибковые инфекции

Грибковые инфекции вызывает грибок. Причины различаются: следствие аллергии и дерматита, пореза и укуса животных. В рану попадает инфекция, вызывающая сильный зуд и жжение.

Питание

При неправильном питании появляется раздражающее ощущение аллергии, вызывающей неприятные ощущения на ногах ниже коленей. Причина подобного рода сопровождается явными симптомами, легко выявляется. Симптомы стандартные - зуд и жжение становятся постоянными спутниками пищевой аллергии. Чаще страдают дети, мало знающие о здоровом питании, берущие в рот грязные предметы.

Взрослые способны пострадать от неправильного питания - от чипсов, фастфуда, алкоголя и прочих вредных для организма раздражителей. Причём у взрослых аллергия способна оказаться серьёзнее, чем у детей. Неправильное питание вызывает серьёзные повреждения внутренних органов и пищеварительной системы.

Симптомы приобретённой в результате аллергии серьёзнее и опаснее. Возникают отсутствие аппетита, стула, рвота, сильные боли в животе. Перечислены признаки острой формы. Лечение простое – употребление специальных медикаментов. Если аллергия неярко выражена, достаточным станет прочищение желудка с помощью слабительного, создание сбалансированного питания для больного.

Сбалансированное питание

Заболевания из-за кровообращения

Характерные признаки, что аллергия вызвана не пыльцой цветов, а патологиями кровообращения, становятся боль, жжение, отекание ног, в большей степени, коленей. Симптомы проявляются при расширении вен. Заболевание способно поразить любой участок тела, чаще участки ниже коленей. Из-за опасного заболевания человек меняет походку, ширину шага, ходить в обычном режиме становится больно.

Больше заболеванию предрасположены женщины, мужчины реже. Причинами расширения вен становятся беременность, избыточный вес, пристрастие к обуви на шпильке.

Лечение описанного вида аллергии имеет схожий принцип, назначается индивидуально врачом. На ранних стадиях больному составляют правильное питание, избавляют от лишнего веса. Предписывается носить компрессионное бельё. На поздних этапах болезни применяются серьёзные лекарства.

Что делать при симптомах

Зуд на ногах ниже коленей вполне легко лечится и в домашних условиях. Достаточно мазать места раздражения необходимыми мазями, не расчёсывать многострадальную кожу. Требуется исключить контакт с предметами, способными вызвать аллергию. Места зуда показано тщательно промывать детским мылом в горячих расслабляющих ваннах, допустимо делать холодные компрессы.

Обращаться к врачу стоит, когда зуд становится невыносимым, тяжело ходить или спать. Признаком опасного зуда становится продолжительность явления (две недели) либо зуд охватывает всё тело.

Игнорировать симптомы не стоит, сигналы организма требуют внимания. Зуд ног ниже коленей не так прост, как кажется.

Зуд на ногах – является специфическим клиническим проявлением, которое может безошибочно указывать на довольно ограниченный круг патологий. Возникновение такого признака не ограничивается возрастом или полом человека – ему подвержен абсолютно каждый.

В подавляющем большинстве случаев такой симптом указывает на протекание какого-либо недуга, однако выделяют совершенно безобидные источники подобного расстройства, например, он очень часто возникает при беременности.

Клиническую картину будут составлять наиболее характерные признаки патологического этиологического фактора. Основными из них принято считать покраснение, жжение, сухость и шелушение поражённой области кожного покрова.

Установление правильного диагноза требует комплексного подхода, отчего основывается на физикальном осмотре и инструментально-лабораторных исследованиях. Непосредственно в лечении самого симптома преобладают консервативные методы, в частности, использование лекарственных веществ и средств народной медицины.

Этиология

Привести к тому, что чешется нога, могут не только заболевания, но и физиологические факторы. Именно по этой причине все источники такого признака принято разделять на соответствующие группы.

Среди патологических процессов, протекающих в организме, стоит выделить:

  • сахарный диабет – при такой болезни нередко наблюдается зуд по всему кожному покрову, однако наиболее часто такому проявлению подвергаются именно ноги в области ниже колен;
  • недуги печени – гепатит любой природы или цирроз печени приводят к тому, что желчь проникает в кровоток. На этом фоне кожный покров приобретает желтоватый оттенок, а практически все пациенты предъявляют жалобы на кожный зуд, в частности в нижних конечностях;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей – зуд при варикозе ног возникает из-за длительного протекания подобного расстройства. Это происходит по причине нарушения процесса венозного оттока на постоянной основе. В свою очередь, это приводит к тому, что неприятное ощущение наблюдается в любое время суток;
  • инфекционные недуги, например, ветряная оспа и лишай, краснуха и корь, а также чесотка;
  • патологии нервной системы, которые наиболее часто обуславливаются протеканием воспалительного процесса в нервной ткани или отравлением токсическими или ядовитыми веществами;
  • васкулиты;
  • наличие дегенеративного процесса в коленном суставе;
  • кожные болезни, например, дерматит, псориаз, грибковые инфекции или экзема;
  • аллергию – в качестве раздражителя зачастую выступают средства бытовой химии, а также неправильно подобранные средства бытовой химии;
  • протекание холинергической крапивницы, которая больше известна под названием потница. При повышенной потливости кожный зуд на ногах может сохраняться от тридцати минут до двух часов;
  • тромбоз глубоких вен;
  • синдром беспокойных ног;
  • болезни кровеносных сосудов, которые вызывают ломкость капилляров и мелкие кровоизлияния, что и является источником зуда;
  • нарушение нормальной работы таких органов, как печень, почки и желчный пузырь;
  • болезни крови, а именно истинная полицитемия – считается наиболее редким этиологическим фактором того, почему чешутся ноги.

Варикозное расширение вен – возможная причина зуда кожи ног

Физиологические причины зуда кожи ног представлены:

  • продолжительным влиянием стрессовых ситуаций или сильными нервными перенапряжениями;
  • приёмом слишком горячего душа или ванны. Примечательно то, что чем сильнее влияние тепла, тем больше будут чесаться пальцы ног или стопы;
  • злоупотреблением некоторых групп лекарственных препаратов;
  • периодом вынашивания ребёнка – наиболее часто зуд при беременности возникает начиная с третьего триместра. В таких случаях подобное проявление не является распространённым и развивается на фоне повышения уровня гормона эстрогена, который, в свою очередь, тормозит продвижение желчи по печени;
  • укусами насекомых;
  • неправильным рационом – такая причина нередко вызывает развитие аллергической реакции, которая носит название пищевая аллергия. Наиболее распространёнными аллергенами являются цитрусовые, экзотические фрукты, чай и молочная продукция, баклажан, морковь и капуста. Нередко к появлению аллергического зуда приводит потребление фастфуда и распитие алкогольных напитков;
  • аллергией на домашних животных или на растения;
  • ношением тесной и неудобной обуви, а также носков, сшитых из некачественных тканей;
  • недостатком в организме витаминов и обезвоживанием кожного покрова, что наиболее часто бывает в холодное время года.

Все вышеуказанные причины можно отнести как к взрослым, так и к детям.

Симптоматика

Сильный и постоянный кожный зуд на нижних конечностях крайне редко будет выступать в качестве единственного клинического проявления. Наиболее часто основной симптом сопровождается:

  • покраснением и отёчностью кожи;
  • жжением;
  • повышенной сухостью и шелушением кожного покрова в поражённой области;
  • формированием трещинок;
  • болевым синдромом, вызванным повреждением кожи;
  • появлением эрозий и ранок;
  • образованием пузырьков, в которых может находиться гнойный или прозрачный экссудат. Если человек нарушит целостность пузырьков или они самостоятельно лопнут, то через некоторое время на их поверхности образуется корочка. В некоторых случаях выделения могут дополняться зловонным запахом.

Если причиной появления основного клинического признака стала аллергия, то помимо вышеуказанной симптоматики будут наблюдаться:

  • кашель;
  • сильный насморк.

Симптомы аллергии

Подобные проявления довольно часто ошибочно принимаются за простуду, отчего контакт с аллергеном не прекращается, что может стать причиной ухудшения состояния пациента.

Все вышеуказанные симптомы наиболее характерны для зуда на ногах, но не исключается возможность присоединения других специфических симптомов того или иного недуга. Например, при сахарном диабете будет наблюдаться постоянная жажда и редкие позывы к испусканию урины, а при заболеваниях нервной системы частые смены настроения, депрессия и апатия.

Диагностика

Для выяснения причины того, отчего появился сильный зуд, потребуется комплексный подход. Прежде всего, дерматологу необходимо самостоятельно выполнить несколько манипуляций, среди которых:

  • ознакомление с историей болезни и жизненным анамнезом больного – довольно часто это помогает обнаружить наиболее характерный этиологический фактор для того или иного пациента;
  • тщательный физикальный осмотр поражённой области;
  • детальный опрос пациента – в этом случае это мероприятие основной важности, поскольку оно помогает установить первое время и интенсивность выраженности основного симптома и, что немаловажно, выяснить наличие дополнительной симптоматики.

Лабораторные исследования предполагают осуществление:

  • общего и биохимического анализа крови – для возможного обнаружения протекания бактериального или инфекционного заболевания;
  • клинического анализа урины;
  • микроскопических изучений каловых масс;
  • лабораторных исследований небольшой частички кожного покрова больного, взятого путём соскоба непосредственно с поражённого участка. Такая процедура даст возможность определить разновидность грибка, который мог привести к возникновению столь неприятной симптоматики.

Инструментальные обследования направлены на выявление нарушения функционирования того или иного внутреннего органа, отчего необходимо проведение:

  • рентгенографии и УЗИ;
  • КТ и МРТ;
  • эндоскопических диагностических процедур.

После изучения дерматологом данных первичных диагностических мероприятий врач может назначить дополнительное консультирование и обследование у:

  • гастроэнтеролога;
  • эндокринолога;
  • инфекциониста;
  • невролога;
  • аллерголога;
  • акушера-гинеколога – только в случаях появления зуда на ногах при беременности.

Тот или иной специалист предпишет специфические лабораторно-инструментальные меры диагностики и составит схему того, как убрать подобный симптом.

Лечение

Устранение зуда кожи ног носит консервативный характер и зачастую включает в себя:

  • использование лекарственных средств в виде мазей или кремов;
  • соблюдение щадящего рациона;
  • физиотерапию;
  • применение рецептов народной медицины.

Для каждого пациента, в зависимости от этиологического фактора, будет составлена индивидуальная тактика терапии. Например, при беременности избавиться от зуда можно путём:

  • регулярного приёма душа два и более раз в сутки;
  • обработки ног в беспокоящих зонах косметическими маслами;
  • ежедневного употребления активированного угля из расчёта, что на десять килограмм приходится одна таблетка;
  • распития большого количества жидкости, но только не сладких газированных напитков;
  • своевременного увлажнения кожи.

Если возник зуд при варикозе ног, что делать подскажет лечащий врач. Зачастую таким пациентам показано:

  • носить компрессионные колготы или чулки;
  • как можно больше ходить пешком;
  • обрабатывать поражённые места гормональными мазями или кремами.

Компрессионное белье при варикозе

Помимо этого, лечить зуд на ногах можно путём:

  • использования противогрибковых препаратов;
  • изменения пищевых пристрастий;
  • тщательного подбора стиральных порошков и гелей для душа, которые не будут вызывать аллергию;
  • ношения одежды, сшитой из натуральных тканей.

В качестве физиотерапевтических процедур могут быть назначены:

  • лечебный электросон;
  • контрастный душ;
  • ванны и аппликации с лечебными грязями и другими компонентами.

Медикаментозное лечение, направленное на устранение такого клинического проявления, предполагает приём:

  • седативных препаратов;
  • антигистаминных веществ;
  • анксиолитиков.

Помимо этого, пациентам предписывают мази, гели, пудры, кремы с противозудным эффектом.

При неэффективности вышеуказанных средств применяются новокаиновые блокады.

Также хороших результатов можно добиться при помощи методик народной медицины, предполагающие приготовление целебных отваров и настоев, которые используют для ножных ванночек или примочек. Вылечить зуд на ногах можно при помощи:

  • яблочного уксуса;
  • корня валерианы и солодки;
  • репейника и лопуха;
  • фиалки и мелиссы;
  • можжевельника и майорана;
  • чеснока и укропа;
  • пищевой соды.

Использовать рецепты народной медицины необходимо дважды в сутки – утром и вечером до полного исчезновения симптома. В лечении лучше всего использовать комплексный подход.

Профилактика

Во избежание появления проблем с зудом на ногах необходимо:

  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • правильно и сбалансировано питаться;
  • по возможности избегать эмоциональных потрясений;
  • полностью исключить контакт с аллергеном;
  • носить только удобную обувь;
  • принимать лекарства строго соблюдая предписание врача;
  • несколько раз в год проходить полное медицинское обследование.

Что касается прогноза зуда на ногах, то комплексный подход обеспечивает избавление пациента от подобного клинического проявления за довольно короткий промежуток времени.

  • 1 Зуд - это признак хронической болезни?
  • 2 Симптомы и сопутствующие им болезни
    • 2.1 Изменение цвета кожи (большие розовые пятна), ощущение стянутой кожи, зуд, шелушение, периодическое появление папул
    • 2.2 Появление мелких белых или красных прыщиков (папул), боль, зуд
    • 2.3 Изменение цвета кожного покрова (бледный), неприятный запах гниения, отмирание кожи в больших количествах, из пораженной области может сочиться жидкость
  • 3 Почему могут чесаться ноги во время беременности?
  • 4 Чем и как лечить зуд ног ниже колен
  • 5 Что делать, если сильно чешутся ноги зимой?
  • 6 Что делать если чешутся ляжки с внутренней стороны?
    • 6.1 Рекомендуем прочитать

Зуд в нижних конечностях распространенное явление, которое может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. В большинстве случаев ноги ниже колен чешутся у женщин по нескольким простым причинам: неправильный уход во время бритья, аллергическая реакция на колготки (чулки), аллергическая реакция на средства по уходу, аллергия на цитрусовые или сахар, однако бывают и более серьезные проблемы.

Зуд - это признак хронической болезни?

Реже зуд ниже колен может говорить о хронических заболеваниях:

  • диабет;
  • псориаз;
  • патологии функций кроветворения;
  • глистные инвазии;
  • чесотка;
  • нейродермит;
  • заболевания онкологического характера;
  • почечная недостаточность;
  • грибковые инфекции;
  • печеночная недостаточность.

Ощущение того что постоянно чешутся ноги или какая-то их часть может возникать на фоне психосоматических расстройств вызванных депрессивными состояниями, навязчивыми идеями.

Симптомы и сопутствующие им болезни

Сильный зуд в области от колена до ступни. Причиной зуда от колена до ступни может являться любая из вышеперечисленных патологий. Сузить круг подозрения на определенное заболевание можно, зная сопутствующие ему симптомы и факторы влияющее на его обострение. Рассмотрим наиболее распространенные заболевания характеризующиеся зудом, локализующимся в области от колена до ступни.

Псориаз – данное хроническое заболевание на ранней стадии характеризуется покраснением и зудом в области щиколотки. Если не предупредить развитие патологии начинается шелушение и заболевание может распространиться на обширную территорию. Диагностировать псориаз дома не составляет труда, как правило, пораженная область кожи начинает интенсивней шелушиться и чесаться после употребления жирной пищи, сладкого, алкоголя и вследствие нервных переживаний и недосыпа.

Изменение цвета кожи (большие розовые пятна), ощущение стянутой кожи, зуд, шелушение, периодическое появление папул

Дерматит – заболевание кожи, характеризующееся постоянными аллергическими реакциями на привычные продукты или вещи. Дерматит зачастую бывает врожденным и локализуется в большей степени в области нижних или верхних конечностей, иногда шеи. Провоцировать обострение дерматита могут такие факторы как контакт с бытовой химией, сладкие или жирные продукты, контакт с животными и многое другое.

Появление мелких белых или красных прыщиков (папул), боль, зуд

Аллергия. На ногах аллергические реакции проявляются не часто. Высыпания при пищевых аллергиях чаще всего поражают лицо, шею и руки. На ногах аллергическая сыпь может появиться при соприкосновении с одеждой из синтетических материалов или если на ней остались остатки порошка. Также возможна аллергия на средства для бритья ног.

Изменение цвета кожного покрова (бледный), неприятный запах гниения, отмирание кожи в больших количествах, из пораженной области может сочиться жидкость

Грибки. Грибковые инфекции сами по себе не развиваются. Причиной роста зоны заражения является повреждение кожи (небольшая ранка, укус) куда попадают споры, и начитается воспалительный процесс. Причиной тому может быть не соблюдение правил личной гигиены, пользование общественными душевыми кабинами, слабая иммунная система и многое другое.

Почему могут чесаться ноги во время беременности?

При беременности женщина может чувствовать, что у нее чешется буквально все тело.

Такая проблема в основном появляется в конце второго триместра и связана с активным набором массы и растяжением кожи. Легкое чувство стягивания и сухости сопровождаемое периодическим зудом считается нормальным. Но интенсивный зуд в ногах, сопровождающийся болью, отеками и изменением цвета могут свидетельствовать о таких нарушениях как сахарный диабет беременных, варикозное расширение вен, почечная или печеночная недостаточность.

Иногда повышенная чувствительность нижних конечностей к внешним раздражителям может быть связана с переустройством гормонального фона, чаще всего при беременности девочкой (из-за избытков женских гормонов). Редким психоневрологическим расстройством, которое беспокоит женщин в период беременности и сопровождается сильным расчесыванием ног в области голени, является синдром беспокойных ног (СБН).

Симптомы: зуд в ногах в ночное время, болезненность ног, тяжесть, бессонница, беспокойство. В большинстве случае симптомы СБН пропадают сразу же после появления ребенка, в редких случаях может наблюдаться течение заболевания на протяжении периода лактации. Триггером, запускающим развитие синдрома, являются гормоны, гиповитаминоз, недостаток железа в совокупности с предрасположенностью к нервным срывам, неоправданным беспокойствам, стрессам.

Отечность нижних конечностей в период беременности в совокупности с сильным зудом является признаком застоя лимфы и возможного развития варикозной болезни. Отечность также может провоцировать сбои в работе почек вызванные большой нагрузкой на систему выведения.

При печеночной недостаточности зуд наблюдается в комплексе с высыпаниями, небольших красных папул, или изменениями цвета кожного покрова.

Чем и как лечить зуд ног ниже колен

Терапия заболеваний кожных покровов заключается в комплексном подходе. К сожалению, на сегодняшний день нет универсального средства, которое можно было бы принять при зуде в ногах и от болезни не осталось бы и следа. Вылечить зуд можно основываясь на общей картине анамнеза больного. Не зная что именно стало первопричиной патологии, назначить адекватную терапию не возможно. Кожные заболевания различной этиологии предполагают прием различных медикаментозных препаратов. Не следует использовать таблетки от аллергии при псориазе и наоборот.

Применение медикаментозных средств должно контролироваться лечащим врачом, поскольку длительное и не контролированное использование некоторых групп препаратов (кортикостероиды, антибиотики) может привести к обратной реакции и распространению сыпи и зуда.

Основные методы лечения заболеваний характеризующихся острым зудом в ногах:

Основополагающим направлением при терапии аллергических реакций является устранение аллергена. Различают несколько видов аллергий проявляющихся на ногах:

  1. Крапивница - представляет собой образование зудящих прыщиков небольшого размера. Появляется при непосредственном контакте с аллергеном;
  2. Пищевая аллергия – появляется при попадании аллергена в организм с пищей или другим путем. Проявляется в виде сыпи;
  3. Дерматит – воспаление кожных покровов. Имеет комплексную этиологию (например, при длительном воздействии аллергена), наблюдается при отравлении тяжелыми металлами, бытовой химией и прочим.
  4. Аллергия на холод – явление редкое, поражает в основном ступни, пальцы ног.

Для людей, со склонностью к появлению аллергии делаются специальные тесты, направленные на определение продукта, на который может развиться негативная реакция. Кроме исключения контакта с аллергеном применяются следующие терапевтические меры:

  • медикаментозное местное лечение (мази, гели);
  • прием препаратов от аллергии внутрь;
  • диета.

Лекарственные препараты от аллергии включают в себя мази и таблетки. В зависимости от типа реакции назначается курс антигистаминных препаратов или гормональных.

  1. Псориаз. Данное заболевание является хроническим, а терапевтические меры направлены на борьбу с симптомами. Лечение псориаза заключается в применении местных смягчающих препаратов на основе воска, прием внутрь антигистаминных препаратов, соблюдение специальной диеты, избегание стрессов и перенапряжения.
  2. Дерматит. Распространенное заболевание, существующее в различных формах (контактный, воспалительный, лишайный и др.) Лечение дерматита долгое и зависит от его этиологии. При дерматите инфекционного происхождения применяется ряд противогрибковых и антибактериальных препаратов в комплексе с анальгетиками. В целом, если зуд не связан с инфекцией и нарушением внутренних функций организма, от него можно избавиться, не прибегая к медикаментозному лечению.

Если чешется стопа и область между пальцами можно воспользоваться следующим методом: в очень горячую воду добавьте несколько ложек соды и соли и пропарьте в ней ноги, в течение 5-10 минут. После нужно намазать зудящие участки салициловой мазью и надеть теплые носочки. Такой метод можно использовать при мозолях и подозрении на грибок ступни.

При постоянном расчесывании ног в области голени помогут горячие ванны с морской солью и крепким отваром ромашки. От пищевой аллергии быстрее поможет избавиться обильное питье (зеленый чай, ромашка с медом, теплое молоко, кефир). При склонности к пищевым аллергиям от кофе и черного чая лучше отказаться. Хорошо снимают признаки расчесывания кубики льда из замороженных отваров мяты, петрушки, зверобоя, ромашки.

Ускорить заживление расчесанных ранок поможет протирание настойкой календулы или чистотелом (можно использовать молочко).

Что делать, если сильно чешутся ноги зимой?

Проблемой расчесывания ног в зимний период страдает множество женщин по очевидным причинам, первой из которых является пересыхание кожи, особенно в районах колен и голени. Чтобы избежать такого явления нужно после приема душа использовать увлажняющие масла или крема для тела. Следующей причиной, которая может вызвать сильный зуд является ношение капроновых колгот, в этом случае проявляется типичная аллергическая реакция на синтетику. Если вы носите брюки или джинсы в зимний период возможна аллергия на красящий состав ткани.

В случае когда, зуд сопровождается покраснением и сильной болью, то можно смело говорить об аллергии на холод. Чтобы избежать расчесывания ног зимой, одевайтесь теплее, старайтесь выбирать одежду из натуральных материалов. Кожа имеет свойство закаляться, при аллергии на холод, полезно принимать контрастный душ.

Если зуд сопровождается высыпанием и распространяется с ног на другие участки кожи, возможно, это проявление гиповитаминоза. Избежать недостатка витаминов в зимний период можно употребляя больше киви, квашеной капусты, свеклы и моркови. Именно эти продукты содержат максимальное количество необходимых в холодное время года для организма веществ.

Что делать если чешутся ляжки с внутренней стороны?

Внутренняя поверхность ляжки может чесаться по всем вышеперечисленным причинам. У тучных людей к этим причинам можно еще добавить лишний вес и постоянное трение ляжек одна о другую. Если существует такая проблема, то рекомендуется носить специальное белье, поскольку следы от расчесывания в таких зонах заживают очень медленно и существует риск попадания инфекции.

При сильном зуде с появлением эрозий следует сдать кровь на толерантность к глюкозе. Поскольку это основные симптомы сахарного диабета. Если чешутся ляжки, не следует использовать увлажняющие средства, наиболее безопасными препаратами для снятия неприятных ощущений являются салициловая мазь, настойка календулы, ванны с морской солью.

При появлении зуда в ногах, сконцентрированного ниже колен, пациента просто измучивают неприятные ощущения. Довольно часто, в попытках облегчить свое состояние, кожные покровы расчесываются, что приводит к более сложным кожным проблемам, связанных с дополнительным инфицированием. Избавиться от зуда можно, но необходимо точно знать каковы причины такого явления.

Причины зуда бытового характера

Зуд в ногах не всегда связан с серьезными патологиями. Довольно часто причины неприятных ощущений могут лежать на поверхности. Избавиться от подобного явления можно, просто изменив свои привычки или одежду.

Механические раздражения

Зуд, который сопровождается тяжестью и усталость ног, чаще всего возникает в вечернее время после

причиной зуда и тяжести в ногах является тесная обувь

утомительного и напряженного рабочего дня. Пациент, проведя на ногах довольно длительное время, а при этом еще и в неудобной обуви, начинает испытывать жжение и зуд ниже колен.

Такая реакция возникает после устранения сдавливающих факторов. При этом сосуды, продолжительное время сдавливаемые обувью или обтягивающей одеждой, стремительно расширяются, и наблюдается значительный приток крови к нижним конечностям, что обычно сопровождается зудом.

Лечить подобные реакции особыми методами не нужно, а вот о состоянии сосудов следует задуматься.

Аллергические реакции

При контактном или пищевом аллергическом поражении может наблюдаться сыпь на кожных покровах, которая провоцирует зуд кожи.

Аллергические реакции кожи ног обычно связаны с:

  • ношением синтетической одежды;
  • ношением некачественной обуви;
  • материалом стелек.

После длительного или кратковременного воздействия на кожные покровы ног пациент может столкнуться с полным букетов аллергических проявлений, таких как жжение, сыпь, зуд и покраснение кожи.

Эти реакции могут возникать и при использовании некачественной или просроченных косметических уходовых и бытовых средств.

Симптоматическое лечение подобных проблем заключается в приеме антигистаминных препаратов. Но полностью избавиться от зуда можно, только полностью исключив контакты с аллергенами.

Патологические причины зуда

Если зуд ниже колен возникает с пугающей периодичностью или присутствует постоянно, стоит задуматься о патологическом происхождении неприятных ощущений. Избавиться от таких состояний самостоятельно невозможно, так как патологическому зуду ног требуется специфическое лечение.

Дерматологические патологии

К дерматологическим проблемам приводят инфекционные, аллергические, неврогенные и травматические поражения. Самой распространенной кожной проблемой, сопровождающейся зудом ног, является грибок. Заразиться таким заболеванием можно в общественных заведениях, связанных с приемом водных процедур, или через совместное пользование с больным грибком вещами, ванной, полотенцами.

Зуд стоп ног относится к первому сигналу о заражении. В дальнейшем к зуду присоединяется шелушение, покраснение, распространение на другие участки ног.

Появление зуда ног ниже колен может быть также связано с:

  • Поражением подкожным клещом, при котором наблюдается довольно сильный зуд.

    причиной зуда может быть аллергия на укусы насекомых

    Пациенты из-за невыносимого жжения расчесывают кожу и способствуют присоединению инфекций и распространению клеща на другие участки тела.

  • Укусами насекомых, сопровождающихся кроме зуда покраснением и поднятием локальной температуры. Укусы могут провоцировать и аллергические реакции, имеющие более выраженную симптоматику.
  • Дерматитами, экземами, псориазом. Подобные заболевания отличаются специфическим зудом, шелушением и появлением папул и чешуек. Лечение дерматологических заболеваний должно быть системным с применением симптоматических и базисных препаратов.

Заболевания сосудов

При поражении сосудов, расположенных ниже колен, происходит нарушение венозного оттока крови, появление трофических преобразований тканей.

У пациентов наблюдается:

  • сильная утомляемость, связанная с тяжестью в ногах;
  • отечность ног, чаще возникающая к вечеру и распространяющаяся ниже колен;
  • вздутие вен и наличие узлов;
  • возникновение болезненности при пальпационном обследовании.
Подобные состояния могут свидетельствовать о наличии:
  1. Варикозной болезни, при которой вены расширяются и удлиняются.
  2. Тромбофлебита, связанного с воспалением венозных стенок и появлением сгустков крови, оседающих на стенках.
  3. Облетирирующего эндартериита - инфекционной патологии артерий.
  4. Атеросклероза, поразившего сосуды ног ниже колен, с полной или частичной закупоркой сосудов.

При сосудистых патологиях лечение должен назначать флеболог или сосудистый хирург.

Причины зуда обменного характера

Сахарный диабет часто становится причиной многих неприятных ощущений. У пациентов могут наблюдаться как беспричинный зуд, онемения, мурашки, так и довольно выраженные боли. Подобная симптоматика характерна для длительного течения заболевания.

Кроме зуда, диабетики могут отмечать:

  • появление трофических изменений кожных покровов, пятен, язв;
  • болезненные ощущения ниже колен, имеющих режущий, ноющий и колющий характер;
  • бледность и посинение кожных покровов;
  • появление диабетической стопы;
  • омертвение тканей.

Диабет – довольно сложное обменное заболевание. Чтобы избежать серьезных осложнений, необходимо вести постоянный контроль над болезнью и не игнорировать назначенное лечение.

Заболевания внутренних органов

Возникновение зуда ниже колен может быть связано с серьезными патологиями внутренних органов:
  1. При недугах печени в виде цирроза, гепатита, желчнокаменной болезни нарушается отток желчи, что сопровождается тяжестью в подреберье, привкусом горечи, слабости и провоцирует появление зуда ног, а также звездочек на коже.
  2. Патологии почек, связанные с нарушением выделительных функций, вызывают отхождение солей через кожные покровы, что в обязательном порядке сопровождается зудом. При этом наблюдается характерная симптоматика в виде бледности и сухости кожи, отечности ног и лица.

Подобрать правильное лечение при таком зуде возможно только после выяснения реальной причины патологии.

Нейрогенные патологии

Неприятный зуд ног, сконцентрированный ниже колен, может быть связан со сбоями в тепловом балансе. При таком состоянии наблюдается периодическое чередование похолодания кожных покровов ног, а также рук с жаром.

Такие нарушения работы нервной системы происходят:

  • при вегето-сосудистой дистонии;
  • при нервных перенапряжения и стрессах;
  • под влияние длительных депрессий;
  • при синдроме хронической усталости.

Избавиться от такого периодического зуда в ногах можно, устранив проблемы нейрогенного характера.

Проблемы опорно-двигательной системы

Любые поражения колена травматического или воспалительного характера, вызывающие передавливание нервных волокон, способны провоцировать неприятные иррадиирущие ощущения ниже сустава, в том числе и зуд. При этом могут появляться боли различной интенсивности, жжение и частичное онемение.

Зудом могут проявляться:

  • травмы менисков, связок, костных и хрящевых тканей;
  • воспаление наружных сумок, вызывающее вследствие отечности воздействие на нервные ткани;
  • киста Бейкера, провоцирующая зуд в голени.

Зудом ниже колен могут проявляться и проблемы позвоночника, сконцентрированные в нижних отделах.

Некоторые недуги, сопровождающиеся зудом в ногах, способны переходить в более серьезные патологии, при которых наблюдается потеря чувствительности и двигательных возможностей. Поэтому оставлять такую симптоматику как зуд ниже колен просто опасно.

Видео

Видео — Кожный зуд. Лечение

Если руки и ступни ног зудят, и это доставляет постоянный дискомфорт, то не стоит игнорировать ситуацию. Неприятные ощущения могут сопровождаться покраснением, водянистыми пузырьками, жжением и другими признаками. В таком случае, в первую очередь, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.

Причины того, что чешется кожа ног и рук

Причины зуда конечностей могут быть разные, но в любом случае такой симптом, как зуд кожи, является признаком того, что в работе организма произошли какие-то негативные сбои.

Однако, когда у человека чешется кожа, он пытается самостоятельно найти решение этой проблемы в виде бабушкиных рецептов. Но такой способ лечения подойдет, если, например, зуд на руках вызван простой сухостью кожи или пребыванием долгого времени на улице во время ветреной погоды.

У некоторых людей конечности могут чесаться при частом контакте с водой или из-за использования моющих средств. В таких ситуациях просто необходимо тщательно ухаживать за кожей с помощью специальных кремов и использовать перчатки во время уборки или мытья посуды.

Если в корне зуда на руках и ногах кроется более серьезная причина, то без квалифицированного врача тут не обойтись. Любое промедление может означать серьезные последствия для всего организма.

Основные факторы, провоцирующие зуд рук и ног:

  • аллергическая реакция организма;
  • заболевания внутренних органов;
  • кожные заболевания.

Аллергия – организм говорит: — «СТОП»!

Иногда зуд появляется периодически, и причина этого может быть попадание в организм аллергена, который и запускает аллергическую реакцию в виде красноты, сыпи. Зудящая кожа на руках, говорит о том, что аллерген попал в организм при контакте со средствами бытовой химией, косметическими средствами, мылом.

Подобную аллергическую реакцию могут вызвать также укусы жалящих насекомых, пыльца растений и некоторые медикаменты, и как результат – чешутся руки и ноги.

Если связь между зудом и каким-либо аллергеном четко прослеживается, например, появление зудящих ощущений после мытья посуды, то достаточно просто свести контакт с аллергеном к минимуму, т.е. одевать перчатки во время мытья посуды либо использовать низкоаллергенное моющее средство.

Заболевания внутренних органов

Нередко люди, которые страдают сахарным диабетом, жалуются на то, что чешутся ступни ног, и иногда, ладони рук. Дело в том, что этот недуг сопровождается истончением кожи, где расположены нервные окончания. Когда сахар в крови повышается, он действует на эти нервные окончания, в результате чего ваши руки и ноги чешутся.

Похожие симптомы наблюдаются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Интоксикация организма сопровождается проблемами с опорожнением кишечника. В результате интоксикации на ногах и руках может появиться сыпь, которая инициирует зуд.


Когда в организме присутствуют патологии гормонального характера, а также заболевания почек, печени и желчевыводящих путей, то все обменные процессы нарушаются. Проявления таких нарушений можно заметить самостоятельно, так как помимо прочих симптомов чешутся ладони рук.

Инфекции и заболевания кожи

Зуд конечностей может быть вызван кожными инфекциями различного характера. Наиболее распространенные среди них:

  • Грибок
  • Экзема
  • Псориаз
  • Чесотка

При грибке зуд, в основном, ощущается на стопах, но также может проявляться на кистях и запястьях. Это инфекционное заболевание распространяется очень быстро, поэтому с визитом к врачу медлить нельзя, так как, в первую очередь, вы подвергаете риску членов своей семьи.

Человек, страдающий псориазом, в любой момент может почувствовать обострение. Это хроническое заболевание приводит к появлению псориатических бляшек, которые зудят и доставляют немало неприятных ощущений. В запущенных случаях появляется отечность рук и нарушается работа суставов.

При чесотке и экземе зуд усиливается ночью. Разница в том, что чесотка – это инфекционное заболевание, вызванное чесоточным клещом. При заражении не только ноги чешутся, но и живот, подмышки, запястья, локти. Расчесывание сыпи провоцирует появление язвочек.

Экзема – это воспалительная болезнь кожного покрова, которая чаще затрагивает конечности.

На вопрос, почему чешутся ладони при экземе, можно ответить, что водянистые пузырьки, появляющиеся в области зуда, лопаются и образуют чешуйчатые корки. Когда они подсыхают и трескаются, это приводит к непереносимому зуду.

Способы устранения зуда

Самостоятельное лечение зуда может не дать никаких результатов, а может привести и к более серьезным последствиям. Поэтому оптимальный вариант для устранения зуда – обратиться к врачу. Если же речь идет об облегчении зудящих ощущений, то тут есть несколько рекомендаций.

  1. В первую очередь, нельзя чесать в местах зуда: можно расчесать кожу до крови и занести дополнительную инфекцию.
  2. Уменьшить дискомфорт от зуда можно с помощью теплой, но не горячей, ванны. После этого следует нанести увлажняющее средство.
  3. Если зуд появляется в результате контакта с аллергеном, будь то стиральный порошок, тушь или другое средство, в состав которого входит агрессивное вещество, то бывает достаточно исключить данный аллерген.

Если аллергическая реакция вызвана укусом комаров, пчел или других насекомых, или попаданием на кожу пыльцы, то стоит принять антигистаминное средство, лечебный эффект которого проявляется в течении получаса. В обоих случаях, приняв первичные меры, необходимо обратиться к врачу.

  1. Чтобы снять зуд, вызванный чрезмерной сухостью кожи, руки и ноги смазывают увлажняющим кремом. При регулярном применении симптом исчезает, и вы забудете, что ваши конечности когда-то чесались.
  2. Во время обострения симптомов врачи рекомендуют соблюдать диету и не употреблять в пищу специи, острые и пряные блюда, избегать жирных продуктов и копченостей. Облегчить состояние поможет прием седативного средства.
  3. Включайте увлажнитель воздуха с утра до вечера, достаточное количество влаги значительно облегчит дискомфорт.
  4. Успокоить раздраженную кожу поможет прохладный компресс, который охладит кожу и частично снимет воспаление.
  5. Для устранения зуда во время грибка, экземы или других кожных заболеваниях, когда чешутся подошвы, ладони, локти и участки между пальцами, врачи прописывают мази и кремы с содержанием гормонов.

Лучше предотвратить, чем лечить

Соблюдайте гигиену

Никто не отменял правил гигиены. Все мы помним слова Корнея Чуковского: «Купайтесь всегда! Купайтесь везде!» Невероятно, но факт: соблюдение обычной гигиены может стать отличной профилактикой зуда. Чтобы не мучиться вопросом, почему чешутся ноги или другие участки тела, следует с осторожность посещать такие общественные заведения как бани, сауны, бассейны, так как там проще всего заразиться.

Контролируйте уровень глюкозы в крови

Если у вас периодически повышается уровень сахара в крови или вы страдаете сахарным диабетом, то старайтесь следить за уровнем глюкозы. Повышенное содержание сахара провоцирует неприятный зуд, отчего болезнь кажется еще более ужасной. Поддержание нормального уровня глюкозы поможет избежать появление зуда.

Избегайте стрессовых ситуаций

Стресс сам по себе уже может стать причиной, почему чешутся руки и ноги. Если же вы подвергаетесь стрессу вкупе с такими болезнями как псориаз или экзема, то это только усугубляет положение. Стресс напрямую связан с нервной системой, которая действует на нервные окончания, расположенные под кожей, и провоцирует нестерпимый зуд.

Причины зуда могут быть различными и проявляться в различной степени. Однако даже незначительный дискомфорт не рекомендуется оставлять без внимания. Это весомый повод для обращения к специалисту. Своевременная квалифицированная помощь позволит точно диагностировать заболевание и устранить неприятные симптомы.

Желание почесать какую-то часть тела возникает у каждого человека. И в этом нет ничего плохого, если только не приходится делать подобное постоянно. Когда такая необходимость возникает с все большей частотой, очевидно, что в организме что-то разладилось.

В полной мере это относится и к дискомфорту, возникающему на нижних конечностях. Когда ноги начинают чесаться настолько интенсивно, что за короткое время их можно расчесать до крови – следует выявить причины и нейтрализовать их немедленно.

Причины дискомфорта, не связанные с патологией

Нижняя часть ног может чесаться по причинам, которые нисколько не угрожают здоровью. В этом случае неприятные ощущения носят временный характер и проходят, когда исчезает раздражитель. Речь идет о таких факторах:

  • Недостаточное употребление воды. Из-за ее дефицита кожа пересыхает, шелушится и чешется.
  • Холодная пора. В зимние и осенние месяцы зуд возникает чаще. Он является реакцией организма на слишком низкую температуру воздуха, ее перепады при переходе в помещение с улицы и наоборот.
  • Косметические средства, которые не подходят конкретному человеку. Гели для душа, молочко, кремы могут содержать вещества, раздражающе действующие на кожу и вызывающие аллергию.
  • Неправильное питание. Организм часто реагирует сыпью и зудом по простой причине: он не может переварить вредные продукты. Необходимо следить за тем, чтобы употреблять только свежую и полезную пищу. Не лишним будет отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

Чешутся ноги ниже колен: возможные недуги и патологические состояния

Бывают патологические состояния и болезни, вызывающие, в числе прочих симптомов, ощущение зуда в нижней части ног.

Наиболее частые его причины таковы:

Кожные заболевания . Они выступают самой распространенной причиной того, что ноги начинают чесаться, появляются высыпания и гиперемия.

Наиболее известным кожным недугом является дерматит. Он характеризуется воспалением кожи, ее покраснением, жжением и зудом. Температура пораженного участка часто повышается, он покрывается пузырями.

Дерматит может выбрать любую часть тела, в том числе и ноги пониже колен. Заболевание часто становится хроническим. Его появление на определенной части тела вполне закономерно, если у человека эта болезнь была в детстве или в юношеском возрасте.

Дерматит может возникнуть на фоне стресса и наследственной предрасположенности. Возникает он под воздействием внешних факторов различного характера: биологического, физического или химического.

Дерматит может появиться из-за облигатных раздражителей, таких как кислоты, щелочи, температура, определенные растения.

2. Еще одним кожным недугом, способным охватить кожу на нижней части ног, выступает псориаз . Этот хронический неинфекционный недуг проявляет себя в виде шелушения кожи и высыпаний на ней, которые постоянно хочется почесать.

3. Аллергическая реакция частая причина того, что начинает чесаться кожа на ногах ниже колен. Перечень аллергенов внушительный, и чувствительность к ним возрастает, если у человека понижается иммунитет. Раздражители объединяются в такие группы:

  • пищевые (апельсины, клубника, шоколад, яйца, морепродукты);
  • бытовые (шерсть, слюна животных, ткани из синтетики, пыль, моющие средства);
  • лекарственные препараты;
  • раны от укуса насекомых;
  • цветение и пыльца растений.

Праздничный видео-рецепт :

Организм реагирует на аллерген высыпанием – крапивницей. Постепенно сыпь сливается в единое целое, охватывая значительные участки кожи, которые зудят. Чтобы их не расчесывать, человеку необходимо напрягать всю свою силу воли. В противном случае можно занести инфекцию, что только усугубит дискомфортное состояние.

4. Патология сосудов . Варикозное расширение вен любит развиваться именно на нижней части ног. Основная причина сосудистой патологии – нарушение венозного оттока, в результате чего в тканях появляются трофические изменения. Заболевание в основном характерно для людей пожилых и для тех, кто находится в среднем возрасте. Кожные покровы одновременно и чешутся, и отдают болью, когда их слегка потревожить пальцами.

5. Сахарный диабет . Заболевание проявляется на внешних покровах различными неприятными ощущениями. Зуд – одно из них. Чешется кожа не только на нижних конечностях, но на любом ином участке. Появляются и другие изменения: пятна, сухость, потеря эластичности. Кожу на ногах легко поранить, достаточно незначительного удара или прикосновения к выпуклой поверхности.

6. Недуги печени и почек . Патологии печени проявляются внешне в виде высыпаний на коже. Они не могут не чесаться, поскольку раздражают поверхность эпидермиса. Кроме этих неприятных ощущений, у больного появляется горечь во рту, слабость и тяжесть в подреберье справа, на коже – сосудистые «звездочки». Подобные симптомы наблюдаются при гепатитах, циррозе, желчнокаменной болезни.

При развитии почечной недостаточности соли из организма могут выводиться наружу через слизистые оболочки и внешние покровы. Кожа постепенно становится слишком сухой, бледной, начинает чесаться. Наблюдаются отеки нижних конечностей и лица.

Среди остальных причин дискомфорта в нижней части ног следует отметить:

  • заболевания крови (лимфома, полицитемия);
  • глистную инвазию;
  • неврологические патологии (остеохондроз, нейропатия, рассеянный склероз).

Ноги ниже колен также могут чесаться на нервной почве. Спровоцировать такой неприятный симптом способны стрессы, переживания, фобии и неврозы. Психосоматические расстройства – ответ организма на ту эмоциональную встряску, которую ему пришлось перетерпеть. Ноги зачешутся сразу или же после того, как проблемы остаются позади.

Появление зудящих ощущений в нижней части ног, вызывающих постоянное желание их почесать, может свидетельствовать о развитии серьезных недугов. Чтобы вовремя их выявить и вылечить, не обойтись без обследования организма.

Чешутся ноги ниже колен: как лечить?

Прежде чем приступать к терапии, следует установить основную причину того, почему чешется нижняя часть ног. В зависимости от патологии применяются различные способы лечения. Основной среди них – прием лекарственных препаратов.

Медикаментозное лечение включает прием таких средств:

  • антигистаминных;
  • дезинтоксикационных;
  • комплексообразователей;
  • антиоксидантов;
  • витаминных комплексов.

При варикозном расширении вен эффективны венотоники – лекарственные препараты, улучшающие состояние сосудов. Наибольший результат получается при одновременном использовании мазей и таблеток. Венотоники целесообразно принимать и в профилактических целях. Улучшают состояние антиагреганты, в частности, аспирин.

При заболевании сахарным диабетом назначается прием инсулина, иных сахароснижающих препаратов. Протокол лечения зависит от типа диабета и индивидуальных особенностей человека.

Патологии печени успешно лечатся при помощи гепатопротекторов – медпрепаратов, которые положительно влияют на ее функции. Они помогают восстановить клетки органа и защищают их от каких-либо повреждений.

При психогенном зуде прописываются антидепрессанты и транквилизаторы.

Терапия дерматита состоит из нескольких этапов. Применяются мази и кремы, принимаются противовоспалительные и антигистаминные препараты. Назначаются физиопроцедуры, специальная диета. Неплохо помогают лекарственные компрессы.

Кроме этого, врач может назначить психотерапию.

Физио- и психотерапия

Физиотерапевтические методы лечения назначаются только тогда, когда отсутствуют противопоказания. Многие процедуры запрещены при воспалительных изменениях на коже. Доктор это учитывает и прописывает в зависимости от поставленного диагноза:

  • Рефлексотерапию.
  • Низкоинтенсивную лазерную терапию.
  • Бальнеотерапию.
  • УФ-излучение.
  • Электрофорез.

Наибольший эффект подобные процедуры дают при лечении псориаза, сахарного диабета, варикоза.
Когда из-за длительного стресса, тревоги, депрессивных состояний нарушается баланс медиаторов нервных окончаний кожи, понадобится помощь психотерапевта.

Пока не нормализуется психологическое состояние человека, ощущения зуда в нижних конечностях не перестанут его раздражать. Они могут периодически приутихать, но затем возвращаются снова. В данном случае психотерапевтические сеансы очень уместны. Психотерапевт может назначить прием медикаментов, которые помогут сбалансировать эмоциональное состояние.

Что можно сделать в домашних условиях

Для того чтобы облегчить неприятные ощущения, не выходя из дома, нужно:

  • Прикладывать к наиболее пострадавшему участку холодный компресс.
  • Смазывать кожу увлажняющим кремом. Делать это нужно не менее одного раза в день.
  • Использовать только натуральные косметические средства.
  • Не носить одежду из синтетических и грубых тканей.
  • Не принимать слишком часто ванну или душ, поскольку это способствует тому, что кожа пересыхает и начинает чесаться. Вода в душе или ванне должна быть в меру теплой, но не горячей.
  • Пить побольше воды.
  • Не расчесывать ноги, поскольку могут появиться царапины и рубцы, которые будут долго заживать.

Многие из причин чесания ног ниже колен можно выявить во время проведения профилактического осмотра. Это поспособствует быстрому назначению лечения и поможет избежать появления подобного симптома в будущем.

Во время сильного зуда следует придерживаться правила – не чесать ноги, иначе можно занести инфекцию и только усугубить ситуацию.

Постоянно чешутся ноги ниже колен? Надоели болячки на ногах от расчесов до крови? Стесняетесь летом ходить в коротких шортах или юбках? Тогда мы идем к вам!

Каталия.ру расскажет о причинах зуда у женщин и мужчин, а также о том, как с этим бороться.

Распространенные причины зуда ног

Область ног ниже колен может чесаться по многим причинам: аллергия, какое-либо заболевание, укусы насекомых, механические повреждения.

На такой симптом нередко жалуются зимой. Организм страдает от нехватки витаминов, кожа пересыхает. В итоге возникает зуд кожи.

Аллергическая реакция

Аллергия — частое явление в наше время. Она может быть реакцией на пыль, шерсть, какой-либо новый продукт, крем или колготки, холод.

Что делать? Для начала обратиться к аллергологу, он направит вас на необходимые анализы и даст рекомендации по лечению.

Аллергия обычно не протекает лишь с одним симптомом. Могут чесаться также руки, ладони и т.д. Могут появиться и другие признаки (сыпь, например).

Варикоз

При варикозе нарушается венозный отток, в результате развиваются экзема и зуд. Чесаться ноги могут в любое время суток. Кожа над венами становится тоньше, поэтому при расчесывании зудящих мест появляются раны.

Что делать? Чтобы облегчить состояние можно носить компрессионное белье, чаще прогуливаться пешком, обрабатывать пораженные места гормональными мазями. И не заниматься самолечением! Все только по назначению вашего лечащего врача.

Снять на некоторое время зуд поможет смесь: 4 ампулы лидокаина или новокаина смешать с 50 мл водки.

Не мойте ноги щелочным мылом, оно может усилить зуд.

Диабет

При сахарном диабете беспокоит зуд практически всей поверхности тела. Но бывает и такое, что чешутся только ноги.

Что делать? При данном заболевании хорошо показывает себя чистка крови. Человек на время сможет забыть о зуде.

Если больше нет сил терпеть зудящие ощущения, можно попробовать следующие способы:

  • Смешать 200 мл слегка подогретой воды, 2 таблетки димедрола и 1 ч.л. пищевой соды. Наносится состав непосредственно на кожу, которая должна будет перестать чесаться на некоторое время.
  • Наносить на кожу сок яблок или огурца.
  • Сделать ванну с отваром крапивы или крахмалом.
  • Утром после пробуждения выпивать 1 ст.л. растительного масла, также можно и перед сном, через несколько часов после ужина. Учтите, что есть противопоказания! Проконсультируйтесь со специалистом.
  • Пить чай из листьев черной смородины, череды и фиалки трехцветной (1 часть фиалки, 1 часть череды и 2 части смородины).

Кожные болезни

  • Псориаз. Сначала шелушение и зуд проявляются в районе щиколотки. Затем появляются папулы и бляшки выпуклой формы, начинают болеть суставы. Зуд усиливается при стрессе, употреблении жирной пищи и алкоголя.
  • Чесотка. Зуд в ногах ниже колена вызывает микроскопический клещ, который передается контактным способом. Усиливается после душа, ванны, ночью.
  • . Возникает мелкая красная сыпь (похожа на ожог крапивой), появляется сильный зуд и жжение. Часто развивается как аллергическая реакция на продукты питания, лекарственные препараты, косметические средства.
  • . На ногах появляются покраснения, пузырьки, которые потом лопаются и гноятся. Чаще зуд беспокоит во время отдыха и сна.
  • Дерматит. Чешется обычно передняя сторона голени. Возникают розовые пятна, ощущается стянутость кожи. Обострения происходят после недосыпания, стресса, употребления спиртного, сладкого, острого.
  • Грибковые инфекции. Чаще всего грибок поражает ступни ног, но может затронуть и голень с икрами. Кожа становится бледной, неприятно пахнет.
  • Рожистое воспаление кожи. Появляются крупные очерченные красные пятна, поднимается температура тела. Болезнь вызывается стрептококками и опасна тем, что может вызвать ухудшение оттока лимфы.

Другие заболевания

Зуд ног ниже колен может быть связан также:

  • с заболеваниями кровеносной системы (ноги чешутся до стоп, могут болеть икроножные мышцы);
  • эндокринными болезнями (больного также беспокоит , мурашки, раны долго заживают);
  • депрессией, анорексией ;
  • синдромом беспокойных ног (помимо зуда присутствует постоянное желание двигать ногами в состоянии покоя);
  • патологии почек (ноги зудят, отекают);
  • патологии печени (больной может жаловаться на сухость и горечь во рту, появление сосудистых звездочек на теле);
  • глистные инвазии (другие симптомы — слабость, раздражительность, сонливость, нарушения работы ЖКТ);
  • неврологические нарушения (у человека ломит суставы, он быстро устает, нарушается сон и развивается мышечная гипотрофия).

Беременность

У женщин чесаться ноги ниже колен могут при беременности, чаще всего после 6-ого месяца. Бывает, что кожа в местах зуда приобретает желтоватый оттенок. Усиливаются неприятные ощущения в темное (вечернее) время суток.

Связано это с тем, что в этот период в крови женщины увеличивается уровень эстрогена. В результате происходит торможение движения желчи в печени: желчные кислоты скапливаются в организме и вызывают зуд кожи. Анализы покажут увеличение билирубина и АЛТ.

Чем лечить:

  • во время принятия ванн использовать специальные увлажнители;
  • принимать душ от двух раз в день;
  • после водных процедур наносить на кожу косметическое масло или молочко;
  • пить 1 раз в день активированный уголь по 1 таблетке на 10 кг веса;
  • пользоваться специальными болтушками для снятия зуда (можно найти в аптеке);
  • пропить курс но-шпы и карсила для улучшения работы печени;
  • употреблять больше жидкости;
  • увлажнять кожу густыми препаратами с какао маслом и алоэ;
  • не использовать косметические средства со спиртным.

Обычно после родов зуд проходит самостоятельно.

Важно! Не принимайте лекарственные препараты внутрь без разрешения вашего врача.

Если ноги чешутся из-за аллергии, нужно придерживаться противоаллергической диеты.

После бритья или депиляции

Обычно выбритые места чешутся потому, что бритвы не являются стерильными. Тупые лезвия не только сбривают волоски, но и повреждают саму кожу. Именно после тупых бритв и возникают неприятные ощущения и воспаления.

Что делать? Приобретать станки с увлажняющей полоской (например, пропитанной алоэ). Благодаря такой пропитке кожа сразу очищается от микробов. Для бритья лучше приобретать специальные пенки или кремы, а не пользоваться обычным мылом. В состав средства желательно должны входить алоэ вера и витамин Е, ноги будут чесаться намного реже. Не проводите процедуру прямо перед выходом из дома. Между бритьем и одеванием должно пройти хотя бы 20 минут. Лучше всего бриться перед сном.

Внимание! При бритье против роста волос вероятность раздражения увеличивается.

Если чешутся стопы

Ступни ног могут зудеть при различных повреждениях кожи:

  • аллергии;
  • стрессе;
  • укусе кровососущего насекомого;
  • микозе;
  • мозоли и потертости;
  • инфекции;
  • чесотке.

Лечение лекарственными препаратами

Медикаментозное лечение направлено на облегчение состояния, то есть снятие зуда. Назначаются препараты:

  • антигистаминные;
  • успокоительные;
  • анксиолитики.

Также показана физиотерапевтические процедуры:

  • ванны с различными наполнителями;
  • электросон;
  • контрастный душ;
  • морские ванны.


Зудящие места на ногах нужно обрабатывать специальными препаратами:

  • салициловая кислота (2%);
  • настойка димедрола или ментола;
  • карболовая кислота.

После протирания кожного покрова дезинфицирующими растворами можно наносить противозудные средства — кремы, мази, болтушки, пудры ( , и т.д.).

При невыносимом зуде, который ничем не снимается, назначаются новокаиновые блокады.

Народные средства от зуда

Если по каким-то причинам вы не можете попасть к врачу, можно попробовать следующие народные рецепты:

  • Понадобится: корень валерианы, цветы репейника, девясил, корень лопуха, цветы фиалки, лист яснотки, корень солодки. Как делать: смешать растения в равных частях, перемолоть в кофемолке. 2 ст.л. порошка залить 500 мл кипящей воды и поставить на водяную баню на 5 минут. Снять и оставить на 12 часов. Пить по 1 ст.л. утром и вечером на протяжении 3 месяцев.
  • Для пожилого человека. Мелко нарежьте листья барвинка малого. 1 ст.л. сырья заварите 200 мл кипящей воды. Подержите на маленьком огне 10 минут. Остудите, пропустите через сито. Доливайте средство в воду во время принятия ванн. Также можно использовать средство для примочек.
  • Заварить 1 ст.л. мелиссы 200 мл кипящей воды. Пить вместо чая 2 раза в день в течение месяца.
  • Смазывать пораженный участок облепиховым или касторовым маслом.
  • Ванна из можжевельника. Добавьте в ванну 3 ст.л. жидкого можжевельника или 2 таблетки сухого.
  • Смесь, которая также помогает при зуде, вызванном экземой или псориазом. Возьмите ягоды и листья черного паслена, перетрите в пюре и объедините с растительным маслом. Смесь наносят на зудящие места. Однако знайте, что паслен довольно токсичен, поэтому ни в коем случае не принимайте препараты на его основе внутрь.
  • Корень лопуха варите в воде 30 минут. Затем истолките его и сделайте из кашицы примочки.
  • Возьмите 2 ч.л. свежих листьев и веточек майорана, заварите стаканом кипящей воды. Оставьте настаиваться на несколько часов. Средство нужно обрабатывать поверхность ног.
  • Сделайте муку из семян укропа. Принимайте внутрь по 1 грамму порошка.
  • Также можно разбавить уксус в воде (1 к 3) и обрабатывать раствором зудящие места на ногах.

Облегчить состояние поможет выполнение следующих правил:

  • соблюдение режима сна, прием успокоительных средств;
  • прием витаминов, особенно группы В и С (например, полезен отвар шиповника);
  • использование натуральной косметики;
  • ношение одежды из натуральных тканей;
  • питье достаточного количества воды в день;
  • простая диета (исключить острое, консервы, сладкое, спиртное).

Заключение

Прежде чем принимать какие-либо препараты или народные средства, необходимо обратиться к врачу и выявить причину зуда ног. Это может быть как болезнь, так и временное явление. В первом случае следует обязательно лечить основное заболевание. Не запускайте здоровье, ведь потом трудно будет его восстановить.